ASMR Rich shrimp tomato cream pasta & giant pork cutlet‼️【eating sound/mukbang】

00:00　オープング(opening)
00:35　本編(Main Story)
11:02　料理編(Cooking)
■海老トマトクリームパスタの作り方
○材料
・パスタ…300g
・冷凍エビ…400g
・有塩バター…40g
・玉ねぎ…半玉
・薄力粉…大さじ1
Aトマトソース缶…400g
Aコンソメ…大さじ1
A生クリーム…150ml
・塩胡椒…適量
１、エビを解凍、玉ねぎを薄切りにします
２、フライパンにバターを入れ、玉ねぎがしんなりするまで炒めます
３、薄力粉を入れて粉気が無くなるまで炒めます
４、エビ、塩胡椒を加えて炒めます
５、Aを加えて煮込みます
６、茹でたパスタとエビ加え、塩胡椒で味を整えたら完成！
■本日のメニュー
・エビトマトクリームパスタ 2400kcal
・でかトンカツ 2789kcal
・コンソメスープ 45kcal
合計 5234kcal
※カロリーは大まかな数字です。
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※彼は特殊な訓練を受けています。真似する時は自己責任で🙇‍♂️
■今日の一言
パスタにトンカツを合わせた人って、
僕が初じゃないかなぁ。
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■インスタグラム【Instagram】
僕の日常や趣味を発信してます✌️
/ soasmr_00
■よく頂く質問
Q.なんで太らないんですか？
A.以下に調整方法をまとめてます。
撮影は基本的に2日に1本
カロリーは大体5000kcal前後摂取してます！
撮影の次の日は調整日と言って、以下の物を食べてます！
・ブラックコーヒー
・お魚さん
・納豆
・キムチ
・りんごなど
サプリは、ビタミンC、亜鉛、腸内環境を整えるもの
※撮影で料理が余った時はそれも食べてます
2日で5000~6000kcalを摂取してるイメージです。
1日平均すると2500~3000kcal
僕の基礎代謝が1800kcal
3000-1800=1200
つまり、1日運動で1200kcal消費すれば体型維持できます！
運動はランニング30分
ウエイトトレーニング&HIITを30分
これを毎日行ってます
日常生活でもある程度動くので
確実に1200kcalは消費してると思います
以上が僕の調整方法です！
他にも意識している生活習慣
・水を1日３〜４L以上摂取
・7時間以上寝る
・お風呂に20分以上浸かる
・寝る前に必ずストレッチをする
■動画の作りについて
○カット
僕は、基本的に動画のテンポを大切にしています。
モッパン系動画の中でも量は多い方なので、全部映した場合
食べてるシーンだけで1時間以上の尺になります。
それで良いと言う方もいるかも知れませんが、おそらく最後まで観てくれる方は少ないです。
僕は、動画をなるべく全部観てほしいです。
なので、「少し咀嚼の間の時間を飛ばす」ような編集にしてます。
他にも、カロリーのカウントアップをつけたり
字幕を入れてるのも、なるべく最後まで楽しんで観て頂きたいからです。
※飲み込むシーンは映すようにしてるんですが、たまに音が聞こえにくい時があります。
後は、ノイズや環境音、僕の鼻息や手がぶつかる音などが入ってしまった際は、カットしてます🙇‍♂️
○服装
服装はあえて黒にしてます。
理由は以下の通りです。
・後退色を使うことで、食べ物により迫力を出す
・一番彩度の低い色にする事で、どんな食べ物でも鮮やかに魅せる
・黒には高級感を与える効果があるので、よりプロフェッショナル風の動画に仕上がる
※将来的には、いろんな服で撮影するかも知れません。
#asmr
#咀嚼音
#クリームパスタ
#トンカツ
#食べる音
#モッパン
#eatingsound
#asmrfood
#soasmr

[@inmyroom33]

料理編を後に持ってくるスタイル良いですね✨

[@れれ-o3y]

現在病気により2ヶ月ご飯が食べられていない状態です。そうさんの素晴らしい食べっぷりと素敵なASMRを聴いてお腹と心の欲を満たしています！ 今月からまた治療が始まるので私も早く食べられるようになれるよう頑張ります！ その素敵な笑顔にも癒されています😊こらからも応援しています！

[@soasmr]

ありがとうございます！ 治療頑張ってください💪

[@小西薫-z2n]

海老のプリプリの音カツのサクサクSO君のもぐもぐ感絶対に食べてみたくなる🥰

[@user-xt9zj2rq4y]

トンカツのザクザク音もトマトクリームパスタのコシのある音も幸せだ🤤

[@ryon122]

SOさんならクチャ音あっても全然良いし、むしろ聞きたいと思ってる勢なんですけど毎回全回避してて本当凄いなと思う

[@ちゃん-u6y]

おすすめに出てきたので初めて見ました めちゃくちゃ幸せそうに食べる子だこと😂💖

[@k.n5844]

パスタ食べるときのモキュモキュ音好物❤

[@gkc5987]

I didn’t even realize it until halfway through the video, but your headset/headphones are so cute !! 🤍 It matches your cute smile

[@Ruri-xe4en]

巨大トンカツの食べ方がワイルド〜✨ 上品な大人女性のパスタとわんぱくトンカツの例えが何気に好き💕

[@まサカイ]

なるほど豚ブロック一回下茹でして揚げてるのか！火通ってるから安心して食べれるね美味しそう！！しかもパスタもめちゃくちゃ美味しそう🤤私も作ろっかな🍝

[@しほ-l7o]

エビトマトクリームパスタめちゃくちゃ美味しそう🤤 巨大トンカツ夢が詰まってるなー🤤

[@無常の髪食べたい]

SOさんの麺類＆揚げ物動画が好きすぎてサムネ見た瞬間に「ありがとう!!!!!ﾌｧｧｧｧ!!」って言いましたww最高!!!

[@まいまいちゃん-u3i]

大きなトンカツにかぶりつく瞬間、思わず｢わあああ😍｣って思いっきり声出してしまった😂 ほんっとに美味しそう！！❤

[@k.n5844]

SOくんのパスタの大好き💕

[@wisteriagigi6049]

エビと揚げ物最高❤

[@espresso-espresso]

ニコニコして綺麗に美味しそうに食べるSOさん🍀それだけでも見ていて楽しいのに、いつも沢山のお話も聞けて本当に楽しい動画🍀最後のお料理も数分だけじゃ勿体ないくらいです🧡

[@die-LeRain-YouarE-depends-area]

シン、カレー カレー粉ミックスと アボカドマッシュ 海老チリ 好きな料理がカレー🍀 副菜、主菜、軽食なんでもいい

[@waynignoychan609]

I love that you include the recipe for the food you eat in each video at the end.👍🍝🥩

[@wnwhstk]

먹으실때 행복해보이셔서 항상 잘보고있어요❤

[@佐久間貴代子]

美味しそうに食べるよねトンカツのザクザクの音も良いね

[@さく-l4f-o3u]

お腹空いた……めちゃめちゃ美味しそう

[@koyo_hari]

幸せモグモグタイム♡

[@タピ岡-k8d]

とんかつの切ったところ、見たかったです！！

[@ねねdayo]

めちゃめちゃ音いいです❕そう言えば私めっちゃ食べ方が汚くて友達からすっごく指摘されてて、私結構メンタルに来る方なので気をつけていたつもりなんですけど、汚いだのクチャラー無理だの散々言われて‼️でもSOさんの動画見て食べ方を真似したら「食べ方綺麗になった？」「そっちの方がいいよ！」とかめっちゃ褒められるようになって嬉しかったです‼️SOさんのおかげで友達との縁も戻せたし感謝してます🥲憧れです！ 追記皆様いいねありがとうございます‼️

[@うまな-y4v]

縁も切れるほどだったんかいな😅逆にその友達やばいぞw

[@oncemoomooscp5739]

@@うまな-y4vいやそれくらい食べ方汚いコメ主の方がヤバいと思うぞ 治ったのは良かったけど

[@ベジタリアン-h7d]

きちんとゆってくれるほど仲良してことかな、😂 わたしは自分の端の持ち方がすごくいやでめっちゃ努力してなおしてます。 ちなみにソウくんの持ち方もめっちゃみてしまいます😊見本にしたいから

[@ねねdayo]

@@oncemoomooscp5739 治れたのは嬉しいんですけど、会食恐怖症になっちゃいました🥲

[@るい-u4f]

@@ねねdayo自業自得としか言えんな

[@HANIMARU_user-oo3xk7rn2r]

ダイエット中なのに見てしまう…美味しそう🥹🥹

[@もにょ-v2e]

とんかつ大きくて最高です🐷❤ えびのぎゅりぎゅり音も良い😭❤

[@miki8777]

パスタに対するエビの量がすごいたっぷりで贅沢ですね〜😆　うちのは冷凍むきエビか、シーフードミックスからより出したちっこいエビがほとんど存在感ないです〜😅

[@NoCheesecake_NoLife]

その巨大トンカツ食べたいー🤤💘んで白米ぶっ込みたい🤤 次はぜひ白米でお願いしたいです😆

[@のんのん-f1o]

SOくんパスタ巻くのうますぎ😂

[@meronkumasan]

トンカツ食べてる姿見て、普通に白米欲した。

[@wakuwakusuzzo8]

トンカツを噛む音も好きだし大きさも最高でめっちゃ食欲そそる🔥

[@chiita29]

バイバイが可愛すぎる😆

[@もな-r1q]

今回も美味しい音をありがとうございます❤ いつも見てます😊 ちなみに北海道のB級グルメに、ミートソーススパゲティにとんかつが乗った、スパカツという料理があります♪

[@namunamu655]

インスタで見てKZbinでも見たくなった笑笑

[@ruko_ooo]

とんかつに粒マスタード、、、想像するだけで美味しい🤤

[@ベジタリアン-h7d]

もはや音の演奏してるわぁ😂

[@걷는다-e5d]

한입가득..맛있겠다🎉🎉🎉

[@ちゃんぽん-i8p]

今回も最高です、、、

[@KIYO73_Nana]

もう飲み込む音も噛む音も全部ええやん、、、、、、

[@Ns-ef3zq]

美味しそうな音🎉

[@あつこ-s1m]

今回もおいしそう〜！！ 字幕のためになるお話も大好きです😊

[@yuyu-td1jc]

フィットチーネ好きなんでバリ美味しそ！！

[@user-otorisama]

いま小麦粉断食中だからめっちゃうまそう…w 深夜に見るもんじゃねぇな…😬−3kgしたら食べます！

[@藤代共美]

まじ幸せそ😊😊

[@shi-noda]

トンカツがばら肉なの良すぎる

[@光江堀内]

パスタ美味しそう😋トンカツ、サクサクで凄く良い音！

[@だだんだん-j4m]

くそー1人でこっそり こんな贅沢な物食べたいー! プリンプリンの海老 食べよぉぉぉー カツは手でワイルドに 行って欲しかった🤤

[@snehajain3589]

Wow great food ❤

[@ismilaalias9078]

Salam dari Indonesia 🇮🇩

[@kpierce93]

Oh my goodness I’ve been binge watching your videos all day. I love the cooking segment! I also enjoyed the history of pasta.

[@minor08]

RIGHTT

[@Jerrie-y9n]

Fantastic sounds. I loved everything about this video. 😊❤

[@ilmarziano]

Hi So! I made this pasta recipe today and it was delicious! Thank you for the recipe! ^-^

[@SevenAngel-t6o]

It looks very delicious 😋

[@tamago_pan1500]

親教師なんですか？家庭科の先生とか？それぐらいいつも料理が美味しそうすぎます！

[@にぼし-y5h]

クリームパスタ系の音好き(⌒з⌒)♡

[@syaaak_]

今回初めて概要欄を最後まで読んだのですが、鼻息や不要な音が入ったところは編集でカットしていることが書いてあり、配慮が素敵だなと思いました。

[@Paula16048616]

Primeira vez que vejo um mukbanger tão bonito. Que sorriso lindo 😍

[@이냐시아]

맛 표현 분위기 표정들이 너무 보기 좋아요😊

[@sempbrebfc]

the spaghetti bolognese you know are eaten all over the world but not in Italy. the only, real, spaghetti bolognese are seasoned with a sauce made of tomato, onion and tuna. And I was born and live in Bologna. 😉

[@jimenagatica7979]

Que lindo volver a verte so, espero que te encuentres muy bien y que hayas tenido una hermosa noche, que tengas un hermoso día y una hermosa semana, cuidate mucho y mantente siempre saludable,no olvides mantenerte siempre hidratado y cuídate mucho del clima y de los días fríos,no te vayas a resfriar por favor, te deseo lo mejor y que siempre seas muy feliz, mucho ánimo 💖🥰 espero que hayas tenido una comida muy deliciosa y hayas disfrutado mucho esa deliciosa combinación es una de mis favoritas y son demasiado sabrosas 😋 la chuleta de cerdo con la pasta se ve muy deliciosa, me encantaria probarla, estoy segura que me va a encantar demasiado. Amo demasiado tus videos SO gracias por siempre alegrarme siempre me relajan demasiado tus videos ❤❤🥰🤗

[@bori1711]

요리 진짜 잘하시는듯,,

[@石破総理大臣ちゃん]

やっばい、、美味そう…

[@kiki-yama]

ザクザク美味しそうな音でお腹空きました😂お料理上手なSOさんジブリ飯とかも作れたりしませんか✨？

[@soasmr]

最近作りました👍

[@misamiya6928]

もう見られてたらすみません🙇🏻‍♀️ 1ヶ月ほど前くらいにジブリ飯動画ありましたよ😊✨

[@kiki-yama]

@@misamiya6928 動画確認できました！ありがとうございます！

[@نبو2007]

와 정말 맛있어보이네요🤤💗

[@yujoo0617]

돈까스 바삭바삭한 소리 대박이네요 😊 새우 토마토 크림 파스타랑 돈까스 너무 잘 어울려요 😘😘

[@wannan3776]

I can't stand it. I really like watching you eat, especially matcha.❤

[@mahasmr1965]

So delicious ❤

[@YouTubetail]

Yummy bro 😂

[@estherious]

🍒🍀 韓国人です。いつもおいしい食べ物をおいしく食べてくれるから良いです。🍒🍀

[@cinnapika8892]

久しぶりにリクエスト‼︎ 明太子フライお願いします🙇‍♀️ 多分胸焼けしないはず笑

[@nyan.nyan.nekonyan]

厚切り豚バラ肉でも同じトンカツの名称だから凄いなあ🧐

[@syaaak_]

豚肉を揚げたものは全てトンカツですよね☺️

[@やまだまろん-f1i]

めっそいいは☻癖になりそう 負けんなよ

[@ゆきゆき高谷]

まぁ...ビッグカツはカツではないしww 豪快な食べ方好き(❁´ω`❁) 素敵な笑顔ご馳走様です(❁´ω`❁)

[@MrFish-dc1zm]

This look really really good but I cannot eat shrimp because of severe allergies 😔 🍝 🐖

[@LOVEFROMBANGLADESH-k9w]

Kon'nichiwa so👋i love your video and you so much❤oh and i love Japan so much🇯🇵😘 from Bangladesh🇧🇩🖤🇯🇵 And everyone this is my new KZbin channel🫣

[@Gon_1987]

Attendance Check ✔️

[@ただのアイドルオタク-k3k]

パスタうまそう(^ー^)

[@dancers050525]

このフェットチーネはどこで購入しましたか？ 以前から買いたくて探してるんですが、中々売ってるのを見かけたことがなくて、、

[@Luna-nc2fm]

自分はスーパーにも売っていましたが、なければKALDIとかはどうですか？

[@dancers050525]

@@Luna-nc2fm ありがとうございます！ 探してみます^_^

[@りな-o4h6d]

いっぱい食べるそうくんでも胃もたれするんだΣ(ﾟдﾟ；)

[@Maksim-t8h]

Одно мясо съел, лапша ушла в ведро,а в конце пустой противень шкрябал, типо он ее съел.

[@porannarosa87]

💚🤗😀🍝

[@文华张-r8i]

下次可以配个中文字幕吗🎉

[@リカまーる]

カロリーは出さなくするのかな？

[@soasmr]

麺類は口数当たりでカロリーを計算してるんですが、エビ単体で食べてるシーンもあって計算が難しいので、今回は付けない編集にしてます😊

[@リカまーる]

@@soasmr そうなんですね！ 返信ありがとうございました😊 いつも楽しみにしてます🍀

[@みかんくん-k7q]

(>

[@user-gr6fv5bm6e]

いちコメ！

[@shiomi4969]

今日はカロリー載ってない🙄

[@ひとりより多くの人を笑顔にしちゃ]

shiomi4969様と同じ御言葉が下の方 にもありまして、SO様が、丁寧な 御返答をされておられます。 m(__)m

[@shiomi4969]

@@ひとりより多くの人を笑顔にしちゃ ほんとですね！見逃していました😂教えて下さりありがとうございます😊

[@ひとりより多くの人を笑顔にしちゃ]

shiomi4969様 どう致しまして🌟✨✨ m(__)m

[@くーちゃん-k1w]

広告だけやだなぁ