SOBRE CONSTÂNCIA, PROCRASTINAÇÃO E PERFECCIONISMO.

Quem disse que ser perfeccionista é qualidade?
📚 //𝐋𝐈𝐕𝐑𝐎𝐒 𝐐𝐔𝐄 𝐈𝐍𝐃𝐈𝐂𝐎:
Kindle 11ª Geração amzn.to/45D3gGv
Essencialismo: A disciplinada busca por menos amzn.to/3M0OnXh
Livre de Ansiedade amzn.to/46OluWm
21 Dias Para Curar Sua Vida amzn.to/46qJwXL
Mentes ansiosas: O medo e a ansiedade nossos de cada dia amzn.to/46wWKSJ
Mentes depressivas: As três dimensões da doença do século amzn.to/45zAaYu
// 𝐒𝐎𝐁𝐑𝐄:
Nesse canal eu compartilho minha experiência com o Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) e conto sobre meu tratamento com sertralina.
Não sou psicóloga (ainda), apenas me apaixonei pelo processo de buscar conhecimento para viver com qualidade de vida e alegria.
O intuito é ajudar quem se sente perdido e proporcionar um lugar de apoio e troca de experiências a quem sofre de algum transtorno mental, seja ele qual for.
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