SOBREVIVI A DIETA DE 7000 CALORIAS DO RONNIE COLEMAN 😱

[@VictorLelis]

JA CHEGA NO LIKE!! 👕MELHORES ROUPAS DA INSIDER: www.insiderstore.com.br/VictorLelis (CUPOM: LELIS)

[@luanasoares7648]

Qual o nome do app que vc usa pra ver os macros?

[@israelkevin9156]

Acompanhava seus vídeos no começo, mas fiquei um tempo longe daqui do youtube. Voltar e ver você com essa qualidade de vídeo é surreal. Parabéns !!

[@alexandremarcio5992]

Esse formato de video é mt bom mano

[@filipeonofre6331]

Que trabalho deve ter sido fazer 7 takes de câmeras diferentes na hora que ele chegou de carro e entrou na academia.

[@ThalesLima93]

Estava pensando nisso aqui agora hahahhahahahaha

[@GrazielaBock]

Kkkkkkkkkkkkk

[@samihenrique]

Estão sendo os melhores vídeos que você está fazendo em tempos, vai dar bom! Vai virar um leitão, mas estamos gostando kkkk

[@arthurbl01]

Continua com esse tipo de vídeo mano, muito dahora de assistir!!

[@Ronaldo7hys]

Tá muito bom esses videos do lelis com desafios to curtindo bastante

[@IsadoraNascimento-s4t]

Esses tipo de vídeo tá bom dms❤❤

[@leonardonorte5396]

Esse cara nunca mudou kk que loko gente boa 🎉 continue assim e que Deus abençoe vc sempre ❤

[@eduuudamotoveia]

Ronnie Coleman, mais conhecido como a personificação do fisiculturismo.

[@mestreviniciusmesatenistab588]

realmente por isso que ele esta desse jeito que esta, so o pó

[@og.r4f]

@@mestreviniciusmesatenistab588 realmente, a massa muscular QUALQUER ser humano perde, sendo natural ou não, a idade chega, no caso dele ele está natural a anos, se estiver falando da deficiência dele, saiba que foi um erro médico, não consequência da musculação, e você fez o que pra entrar na história? falar qualquer boca aberta fala.

[@juanff4955]

mano volta com tudo ta top demais victor

[@carneirovisk]

Se tem o Lelis se sacrificando pelo conteúdo tem like

[@VictorLelis]

kkkkkkkkkk chega no like!

[@italosir8303]

A edição do vídeo ficou boa demais

[@VictorLelis]

Obrigado mano!!

[@Felippe-Savage]

Eu sempre acho engraçado quando o Lélis volta pra pegar a câmera kkkkkkkkk muito bom

[@Musicapelax]

Conteúdo diferenciado, parabéns pelo trabalho

[@VictorLelis]

Gratidão 💪🏾

[@evandrom368]

Vídeo raiz, edição feita com mt cuidado, melhor vídeo do ano até agora. Pra cima pae

[@gabrielspindler36]

vídeo muito bom man, não é atoa que o Coleman gastava quase 300mil dólares por ano em suas preps como ele ja citou .

[@monicalobo8402]

Tu animas meus dias! Continua assim! Beijinhos de Portugal❤

[@scarlettaguiar]

Adoro esses formatos de vídeos! 🤩🤩

[@jayemel]

Agora quero ver fazer a dieta do Jay Cutler na época onde ele venceu o Ronnie, o bicho comia mais de 100 ovos por dia, comprava UMA VACA INTEIRA, comprava 60 kilos de Frango de uma vez, comia 2 kilos de carne por dia, bebia dois copos de gemas misturando no Liquidificador com agua e aminoácidos, dois fatias de pão ezekiel com queijo cottage. Totalizando de 6 - 7 mil calorias por dia

[@macielferreiramascarenhas7159]

Eu tenho pra mim q ele n grava esse vídeo em um único dia kkkkk igual na época do desafio das 20 mil calorias kkkkkk

[@lucahs_zk]

O cara e tao daora que ele exala felicidade tmj Lelis inspiração total 💪

[@karolsilva1548]

Lelis, faz uma pesagem no início e final de cada dieta pra gente ver a comparação

[@CobrakaiPart2]

Esses vídeos do Lelis Estão muito Engraçados,te prende No Vídeo! 😂😂😂😂😂

[@leonardofernandes9113]

A growth poderia vender pra fora do Brasil, eu gostaria de comprar mas daqui da Inglaterra é impossível jkkkk

[@yanramon2197]

Compra e manda pro meu endereço mano Um wheyzin, creatina e um daquele pó de batata doce vai me fortalecer bro

[@CanalChavesHD6]

Manda um pro meu endereço depois tu vem buscar

[@leonardofernandes9113]

@@yanramon2197 seu pai é outro

[@leonardofernandes9113]

@@CanalChavesHD6 blz, manda o endereço

[@Sergiio051]

Top a edição do vídeo

[@VictorLelis]

OBG MANO!!!

[@blaylockgames5338]

Top de mais, Lelis bem que poderia fazer uma serie bem explicativa de exercícios e técnicas para poder queimar e aproveitar todas essas calorias e proteínas seria muito bom !!!

[@tiomash]

7:44 tutorial de como traçar o ar kkkkkkkkk

[@JoiceLopes-u5p]

que video top lelis. parabens !!!

[@JeffersonIzidio]

Esse aplicativo é muito bom, obrigado pela dica

[@guelfreestyle]

Qual o nome?

[@izaquecpaes6982]

​@@guelfreestyle Myfitness pal se nao me engano

[@magrinhex]

esse formato de vídeo é diferenciado 👏🏼

[@nycolassevero2772]

Traz a dieta do KEVIN LEVRONE

[@rodrigodasilvaduarte7819]

O cara ta brabo nas edições, slk. Top demais

[@hanry08]

vou poder jantar feliz. obg lelis

[@VictorLelis]

TAMO JUNTOOO!!

[@MarcosVinicios-zn5vl]

Não tem jeito, você é o melhor KZbinr da maromba 😂👏🏽

[@Mateus_feio282]

Com essas dietas doidas o lelis vai virar um prédio

[@Adryan_011]

Deus é muito bom e ajuda a vida de todo mundo: Marcha que dieta monstra😮

[@murilonascimento9367]

Os videos do lelis sao os melhores se é loko

[@Juriscledson1]

Esses vídeos sobre calorias são mt bons cara kk

[@danieladrianosayadinkratos1985]

por incrível que pareça,ficou bem visivel que vc ficou maior após comer tanta comida hahaha.por isso coleman era tão gigante.maior parte da dieta era na base de comida saúdavel,tirando a refeição da churrascaria claro.ótimo video mano.

[@DAVII226]

Lelis produtor prime de conteúdo voltou 😍

[@tinspi1394]

uma certa vez um filosofo disse "ta bom, mas eu nao gosto de bolo de milho, gostei" -Victor Lelis

[@VictorGabriel-wn3qe]

Leslis podia fazer projeto com cavalo, ia rolar videos muito foda, indo na academia dele e viceversa

[@erlanbarbosa9232]

Tapoha, maluco é brabo

[@tremido3225]

Vendo esse vídeo jantando é a melhor coisa

[@caveiraotaku7217]

Quero ver o Victor Lelis fazer a dieta da Thaís Carla 😂

[@matheuslz12]

Vídeo muito da hora mano

[@renato74161]

Lelia faz a dieta do Ramon Dino, Cariani e do Fabio Giga.

[@hybridogym]

faz um dia lelis, 10 mil calorias de alimentos limpos!

[@michellaandrade7266]

Cheguei dando like tudo perfeito amei parabéns e sussesso

[@MisterZenna]

Você mesmo que edita seus vídeos, Lelis? Tá top dmas mano

[@cleitoncunhaguerraguerra872]

Show.... gostei da batata no microondas...vou fazer 😂😂😂😂

[@larrybrownX]

8:30 tem Lelis querendo desenvolver um câncer por esquentar plástico no microondas, tem like

[@isaqueravel]

Sim.

[@pequenoiarley2573]

Faz uma semana treinando e comendo igual o ronnigoneman

[@marconenascimento7446]

Eu apoio vc fazer o off do ronni e depois entrar em prep

[@LuisBarros-i4x]

3:49 Gritz é um mingau de milho salgado, basicamente a nossa polenta :)

[@TheMalandroGameplays]

Conteúdo de qualidade 💥

[@michelsantos2230]

19:00 quem tá gravando Lélis???? 🤩 E quem é aquela mulher que apareceu na parte que tú chega na academia?

[@edcarlosdasilva5889]

Lélis só de ver essa quantidade de comida, já perdi a fome, se Loko! Esquece janta hoje.

[@VictorLelis]

😂

[@JuvêncioPires]

Esses vídeos estão muito bons

[@GiseleCampelo]

Amo ver esses vídeos do povo comendo eu não consigo comer 3 ovos no dia, preciso assistir bmaisnpra me motivar

[@joaoyunes4191]

Lelis, leva os Frangos pra fazer um legday pesado e depois vai com eles em uma churrascaria rodízio pra comer até passar mal 😂

[@AndrioMacielGuelso]

Top demais oa vídeos do lelis!

[@renatomarques2983]

Faz um treino louco do ronnie de perna

[@brunacruz6863]

Vc poderia ter feito a dieta dele sim, mas nas suas quantidades, depois passaria para gente as quantidades que ele consome ao dia e os macros dele. Isso ajudaria a vc não ficar tão cheio e passando mal, pq é uma quantidade absurda de comida. Sucesso! seus vídeos são muito bons☺☺☺☺

[@endersonrabelo7447]

Lelis na OPEN já já com essas dietas kkkkkkkk

[@LIBERAL.22569]

assistir seus videos comendo a comida fica 100% melhor

[@ednabraga3276]

A minha especialidade é BROA de milho

[@rhv2005]

Vídeo foda Lélis! Qual é o App que vc usa pra calcular a gordura e proteína dos alimentos?

[@thiagodias-fh6bu]

Pó lelis na primeira refeição você deu mole poderia ter usado cuscuz de milho no luga da batata, cuscuz com ovo é muito bom

[@ogduzz777]

é ótimo, mas não iria bater as calorias suficientes.

[@larissamoraes9459]

e ele não gosta de milho

[@thiagodias-fh6bu]

@@ogduzz777 È só aumenta ou diminuir a quantidade mano!

[@thiagodias-fh6bu]

serio? achava que era impossível alguém não gosta de milho

[@armonialofi]

TRAS UMA DO Kevin

[@confrariaviking3119]

Nossa cara !! 6000 calorias? Puxa ! 😁Falto só a oração e o shape, valeu Neymar bombado 😁

[@cristyanfranca7757]

Faz um vídeo fazendo o treino do levrone

[@oigoor431]

Podia mostrar como ficou o Shape no final do dia, iria ficar mt massa um antes e dps

[@AndreMBCorrea]

Agora que fez a dieta, tem que fazer o treino do cara!

[@Igorzim1319]

Seria massa

[@guidoboy7826]

Yeah buddy!

[@antoanch]

Pra se quebrar todo kkk

[@mayalongnails]

E morreu kķkkkkkkk

[@vitor5481]

Com o mesmo peso 😂😂😂😂😂😂😂

[@jeferson210]

Faz a dieta do Jay cutler

[@EvgRAELTV]

Não vou desperdiçar o like pois já assisti alguns vídeos nesse formato e não vi desperdício de alimentos.

[@viniciuscardoso054]

Vim pelo gorgo conheci a maromba pelo lelis em 2018

[@Gabrieldourado434]

Muito bom lelis vc é demais

[@veridiane94]

Fazendo meu cardio em jejum enquanto vejo o lelis coner 😂😂

[@ezequielsouza511]

Os melhores vídeos são esses do lelis em off 😂😂😂

[@rodrigotayson1143]

Faz a dieta do arnold schwarzinegger

[@guavo_rn]

Faz o desafio do bulking que o Rodrigo goes ensinou no canal dele por uma semana pra ver os resultados.

[@SrCaval0]

Duvido ter a audácia de tentar a dieta do Neil yoda em preparação, q ele falou q fazia no monstercast...

[@Vinigym16]

Faz a dieta do jay cutler quando ele estava em off seaseon , ele fazia 12 refeições por dia

[@TheMaozinhas92]

Poderia ter deixado a dieta na descrição para facilitar pra nois né pae

[@rodrigodasilvaduarte7819]

Ksksk pq vc pretende fazer a dieta do Coleman mano ? 😂😂

[@TheMaozinhas92]

@@rodrigodasilvaduarte7819 pretendo ter uma base, a dieta em si não conseguiria manter.

[@NilsonSilvaribeiro-h7j]

A dieta do PHIL HEATH

[@HugoSilva-vi4up]

Gritz tá parecendo ser uma uma farinha de milho, igual que é usado pra fazer cuscuz amarelo. Tu acha em qualquer mercado kkkkkkk

[@BruunO181]

A luta aqui é pra saber quem estava filmando no final 😏😏😏

[@lucasmeireles3211]

Qual é a melhor enzima digestiva da Oficial Farma? aquela da embalagem branca ou essa black??

[@ygorsiqueira6966]

Faz a dieta do Ramon Dino

[@vinnyteodoro]

video mt bom como sempre, só o audio que pareceu estar longe mas deu pra entender tudo. sucesso Lelissssssssssssssssssssssssssssssssssssssss

[@VictorLelis]

To tentando consertar isso, senão vou comprar outro celular pra gravar. TMJ MANO!

[@PortaldeCuriosidadesoficial]

@@VictorLelis Lelis tu pode comprar um microfone que encaixa direto no celular, é mais barato e capaz até de ficar melhor que o áudio de outro celular. Tmj

[@brandonn__]

tenho dependencia emocional nos videos de desafio

[@victorNunes00]

Brabo Demaaaais!

[@biellleonhardt9485]

Cê vê que a situação do país tá ruim só pelo valor do bolo, 15 conto em um bolinho pequeno.😂😂

[@miguelmuniz4633]

Pelo oque vc descreve gritz, seria um angu.

[@vulcanisgrego7230]

Dieta do gigantesco Markus Hull deveria comer como o Mr Olympia Ronnie

[@gohookah7914]

Duvido fazer a antiga dieta do dorão 13.000 kcal

[@eusougomes]

No lugar do purê de você deveria ter usado Maizena ou Farinha de milho fica a mesma coisa do Coleman e ainda mais fácil de tomar

[@HUGO-f8g]

2:07 "soca cheddar nela " 😂😂😂😂

[@adsonantonio8541]

Ai ss o video ki sugeri