Sofort besser durchsetzen und lernen "Nein" zu sagen | Prinzipien des Stoizismus

🏛️ "Nein" sagen: Ein kleines Wort mit einer mächtigen Wirkung
Empfehlung des Tagebuchs:
📚 "Das Tagebuch eines Stoikers" - amzn.to/3G1AN2t
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🏛️ Entdecke in diesem Hörbuch, wie die stoische Philosophie Frauen in ihrem täglichen Leben stärken und inspirieren kann. Von emotionaler Resilienz über Selbstbestimmung bis hin zur Harmonie in Beziehungen und Beruf - der Stoizismus bietet praktische Weisheiten für ein ausgeglichenes und erfülltes Leben.
🕐 Was dich erwartet:
0:00 - Einleitung: Nur ein Wort
1:43 - Kapitel 1: Das Dilemma des Ja-Sagens
4:06 - Kapitel 2: Psychologie des Nein-Sagens
6:25 - Kapitel 3: Kommunikationstechniken für das Nein-Sagen
8:33 - Kapitel 4: Fallstudien: Nein-Sagen in Aktion
10:46 - Kapitel 5: Überwindung von Konflikten und Widerständen
12:58 - Kapitel 6: Nein-Sagen als Selbstfürsorge
14:59 - Schlussgedanken
👉 Lerne, wie du kraftvoll 'Nein' sagen kannst! In diesem Hörbuch entdeckst du, wie du deine Grenzen setzen und deine Selbstbestimmung stärken kannst. Mit praktischen Tipps und inspirierenden Fallbeispielen wirst du befähigt, dich gegen übermäßige Anforderungen zu wehren und ein ausgewogeneres Leben zu führen. Teile auch gerne deine Gedanken und Fortschritte in den Kommentaren. Vergesse nicht, unseren Kanal für weitere inspirierende Inhalte zu abonnieren!
🗣️ Hörbuch Stimme: try.elevenlabs.io/sjizcdsy4l8w
#Selbstbestimmung #NeinSagen #PersönlicheEntwicklung #Stoizismus #GrenzenSetzen #Selbstfürsorge #Lebensführung #Selbstachtung #Kommunikation#FrauenUndPhilosophie

[@mabaker380]

Das Licht dieser Nein-Antworten war mir schon früher aufgegangen. Die harte Arbeit, entgegen meiner Kindheits-Erziehung, die Überwindung meines kindlichen Musters Nein-Sagen, endlich starke Erkenntnisse.

[@StoischeZeiten]

Freut mich sehr, dass du was mitnehmen konntest. Wünsche dir alles Gute 😌

[@annettkirchhubel2317]

Vielen Dank 💋❤️ 😊 es ist eine große Hilfestellung,Antworten zu finden in dem man es als Frage formuliert und aufschreibt.es ist wie eine Brücke in Dir selbst und jede Frage wird beantwortet,auch wenn manche viele Jahre brauchen,aber die meisten findet man gleich.so z.B. Nein sagen?-wenn es sich falsch anfühlt! Ja sagen?-was wert❤ist,im festgesetzten mit mir verankert ist! Angst vor Ablehnung?-Nein! Vor anderen "gut" da zu stehen um dazu zu gehören ?-in dem Sinn Nein! ...🫶

[@StoischeZeiten]

😌🙏 danke für die schönen Worte

[@111reallife]

Ich danke Ihnen herzlich für diese intelligente und stoische Vortrag.......Was für eine Bereicherung ☺️👌

[@StoischeZeiten]

Sehr gerne! Freut mich sehr 🙏😌 alles Gute 🫶

[@mariahein4923]

Supervideo! 👌

[@StoischeZeiten]

Danke dir 🙏😌

[@gerhardwatzik4692]

Ein genialer Beitrag..Vielen Dank!❤

[@StoischeZeiten]

Danke für das Lob! 🙏😌🫶

[@sunshine87983]

Vielen Dank für das tolle Video. 🙏🏼🩷 Wo werden die Techniken vorgestellt? Die negativen Emotionen in positive umzuwandeln? 🤔 Liebe Grüße 😊🩷

[@StoischeZeiten]

Danke dir 😌🙏

[@mariao7601]

Das würde mich auch interessieren.. es werden viele Techniken angesprochen, die helfen sollen, aber dann wird das Kapitel beendet...