SOFT FITNESS с Еленой Дубас | 28 сентября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

Друзья, если вам нравятся тренировки с Еленой, вы можете отблагодарить её через сервис «нетмонет» по ссылке netmonet.co/ti...
Хотите получать уведомления о новых тренировках? Подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик 🔔
Soft Fitness - тренировка низкой или средней интенсивности для новичков и тех, кому не показаны высокоинтенсивные нагрузки. Также подойдёт беременным, начиная со 2 триместра (за исключением некоторых движений).
Елена Дубас - тренер World Class Кунцево. Сертифицированный тренер ФФАР.
Расписание онлайн-тренировок смотрите в нашем телеграм-канале t.me/worldclas...
Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене?
Следите за спецпредложениями на bit.ly/yt_special
А если хочется тренироваться онлайн персонально под присмотром тренера, записывайтесь на тренировку: www.worldclass...
Наши страницы в социальных сетях:
Telegram - t.me/worldclas...
Вконтакте - worldcla...
TikTok - / worldclassclubs
Яндекс Дзен - zen.yandex.ru/...
Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни:
Яндекс Музыка music.yandex.r...
Apple Podcasts podcasts.apple...
Castbox castbox.fm/cha...

[@LarisaRazumovskaya]

Полет фантазии Елены не знает границ 😊 Красивая, парящая кардио-часть в динамике! Мне понравилось 👍 Из силовых блоков самый интересный - блок на верх 💪 Плечи и спина загрузились неплохо, с гантелями по 2 кг в самый раз 👌 Елене спасибо за все: за музыку, связку, за разжевывание всего и вся 😊 Куда мы без Елены....никуда....пропадем. Елена ждем снова 😉

[@ГалинаКоляда-ю8м]

Как всегда, тренировка супер!

[@ОльгаПопова-щ9у]

Спасибо,Елена!Прекрасный SF дает возможность потанцевать и ворваться в новый день.А завтра еще и LAB в записи.Ура!!!👏👏👏

[@ОльгаЕмелина-щ3м]

Елена, большое спасибо! Снова хороший заряд и хорошее настроение!

[@Кактус-с6б]

Лена, огромное спасибо за тренировку❤. Блин, сколько энергии вы мне даете💃💃💃 Моё пожелание, сделайте пожалуйста финальную связку под трек "lipstick", уж очень зажигательно получается ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

[@WorldClassClubs]

К сожалению, мы не можем использовать этот трек. С ним видео будет заблокировано на KZbin