Sogyal Rinpoche ~ Die Freude an der Einfachheit

Wir bestehen aus so vielen verschiedenen Bruchstücken, dass wir weder wissen, wer wir wirklich sind, noch mit welchem unserer Aspekte wir uns identifizieren sollen. So viele widersprüchliche Stimmen, Gebote und Gefühle kämpfen um die Vorherrschaft über unser Innenleben, dass wir in kleine Stückchen zerfallen sind, in alle Richtungen verstreut und niemand ist daheim. Meditation bedeutet also, den Geist heimbringen. Doch wie gelingt uns das? Wie einfach es sein kann, zeigt Sogyal Rinpoche in diesem Video, aufgenommen 2008 in Sydney.
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www.rigpa.de

[@SusanneHornig]

Ein wunderbarer Morgengruß :)