🍏🌽🍎 Солнечное творожное печенье ДИАБЕТИКУ. С яблочком, хрустящее и вкусное. Идеальный завтрак

🍏🌽🍎 Это печенье подарит солнечное настроение в самый хмурый день. Прекрасное средство от хандры и скуки.
Готовится элементарно. Даже миксер не понадобится.
✅ Еженедельные встречи с Мари Дениз, ответы на все возникающие вопросы. Место для живого общения диабетиков из всех стран мира, все это Международный Клуб Перехитри диабет здесь t.me/MenPerehitri_bot
✅ Бесплатные рецепты для диабетиков. На канале Перехитри диабет, сотни рецептов, вот ссылка на главную страницу канала, выбирайте на свой вкус / @marideniz
✅ Если вам нужны сборники рецептов, то они здесь, книги в электронном виде www.marideniz.com
✅ Присоединяйтесь к публичному Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта t.me/perehitridiabet
Ингредиенты:
Творог 9% - 250 грамм;
Масло сливочное - 40 грамм;
Мука льняная - 40 грамм (лучше мука белого льна);
Мука кукурузная - 40 грамм;
Яблоко - 100 грамм;
Подсластитель - 4 грамма (в пять раз слаще сахара);
Эритрит - 10 грамм (чистый, сладость которого 70% от сладости сахара)
Сливочное масло добавляем в творог на начальном этапе, вместе с подсластителем, и вымешиваем. Дальше уже все показано в видео.
КБЖУ на 100 грамм:
Белки - 22,3 грамма;
Жиры - 22,4 грамма;
Углеводы - 19,7 грамма;
364,5 кКал
Приятного аппетита!

[@marideniz]

❗❗❗Сливочное масло добавляем в творог на начальном этапе, вместе с подсластителем, и вымешиваем. Дальше уже все показано в видео. ✅ Еженедельные встречи с Мари Дениз, откровенные ответы на все возникающие вопросы. Место для живого общения диабетиков из всех стран мира, все это Международный Клуб Перехитри диабет здесь www.marideniz.com/Клуб-живого-общения-диабетиков/ ✅ Бесплатные рецепты для диабетиков. На канале Перехитри диабет, сотни рецептов, вот ссылка на главную страницу канала, выбирайте на свой вкус kzbin.info/door/bP7gPyrJ5A4sVUYObyRdsA ✅ Если вам нужны сборники рецептов, то они здесь, книги в электронном виде www.marideniz.com/Рецепты-диабетикам/ ✅ Присоединяйтесь к публичному Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта t.me/perehitridiabet

[@user-hm5fk6gm4u]

Спасибо.

[@user-lj3gf3bk6l]

Спасибо большое, Мари, за ваши рецепты! Очень помогают переживать Д2🌹

[@user-tr6lu1hp4r]

Большое спасибо ❤❤❤

[@honor6x270]

Какая прелесть, спасибо❤

[@muntyanolga]

Спасибо!

[@user-di1ei8be4f]

Спасибо 🌹

[@user-bh1zn5ni4r]

Очень вкусно👋👋👍👍👍♥️♥️

[@user-hb2bf6yk3l]

Пожалуйста супчики для диабетика можете снять Спасибо за рецепты

[@marideniz]

Рецептов супов на моем канале великое множество. Даже целый выпуск Хитрой кухни с рецептами супов есть.

[@user-gk4nv2pw7w]

Спасибо Мари пошла печь

[@ciciasommerfeldsabaschvili2298]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-ib6lo3qh9o]

...доброе утро! Чем можно заменить льняную муку?

[@saruar6876]

Здравствуйте цельнозерновую муку можно ?

[@marideniz]

ПШЕНИЧНУЮ нельзя никакую! Пшеницу вообще ни в каком виде нам нельзя, она для нас яд!