O que você já sabe sobre envelhecer? ⁕ Sonia Hirsch

[@bcjojô]

Eu amo a Sonia Hirsh há mais de 30 anos. Já li alguns livros dela e todos foram de grande importância para mim. Uma jornalista de comunicação simples, delicada e encantadora, focando no que é realmente importante para nos conhecermos e nos relacionarmos bem com o nosso corpo e nossa vida. Me sinto agradecida a esta bruxinha por ter me alertado a mudar o foco das doenças para o corpo saudável, este sim , fonte de alegrias e prazeres. Grata, muito grata. Vida boa e feliz para você, Sonia!❤

[@paticarneiro1]

O amor é a antítese do medo. Ame e o medo vai embora.

[@esthernisenbaum3434]

Sônia Hirsh um Prazer estar assistindo a agora!!❤❤👏👏👏👏👏😘😘

[@marialeonormontenegro8407]

A mente é muito importante, faço psicoterapia, minha nutrição mudou, tirei fastfood, bebo muita água, sucos, faço alongamentos, caminho todo santo dia, tenho um hobby novo o Scrapbook estou amando, faço álbuns muito charmosos para eternizar momentos especiais de fotografias. Toda hora invento moda, vou entrar num coral, estou com vontade de fazer com o é aprender tocar violão. Ah, estudo inglês, estudei a vida toda francês, há alguns anos estudei español, agora o inglês é já tô de olho no italiano. Sou casada há 27 anos, mas meu casamento não está nada bem, discutimos muito por tudo um saco. Administramos assim, eu pego meu cachorro saio pra dar uma volta, demoro pra voltar, quando volto já estou mais calma e ele saiu. Temos um bom diálogo, tb rimos é assistimos séries juntos. Mas na cama 👎🥱

[@rafaeladutra987]

Eu sou muito fã da Sônia Hirsch!! É sempre muita sabedoria e muita informação importante para transmitir. Além disso, Sônia é tranquila, elegante e bem humorada. Que venham mais lives!!!! 👏🏻👏🏻

[@luzeanealvarenga4065]

Velha sensível corajosa e sábia! Essa é a Sonia!!!!

[@elainedraghi3753]

Quanta gratidão por ter conhecido vc, estou adorando e aprendendo muito com seu conhecimento. Gratidão!

[@marialeticia9939]

Inscrevi no canal! Muito bom essa palestra sobre vida , cuidados com o corpo! 👏👏👏👏👏👏❣️

[@mutua-rededereciprocidade8091]

Gratidão Sônia pela partilha de tanto saber! dia 26 de abril estarei aqui novamente, para assistir a próxima live!

[@SoniaHirsch]

E amanhã temos outra, Laurinha, às 19h

[@VanKunc]

Sonia, querida, amei a sua live, ainda que eu não possa ter assistido ao vivo pra poder perguntar, perguntar, perguntar. Gratidão!

[@SoniaHirsch]

Amanhã às 19h vou fazer uma live muito interessante sobre saúde da mulher, Vanira, aqui neste canal

[@mcatalunha]

Sonia, sua leveza e otimismo nos leva sempre para o Mais!

[@creusalopes5148]

Grande Sônia Hirsch😍

[@glauciaferreiravovo7937]

Maravilhosa essa mulher linda demais ❤️🙏

[@marialeonormontenegro8407]

Eu também penso exatamente assim Sonia.Penso que agora aos 62 me sinto sem idade, porque sempre fui muito brincalhona, leve, bem humorada, porém o peso da idade as vzs me assombra, porque algumas limitações já estão dando as caras, isso eu acho de uma crueldade viu

[@isetealves9478]

Que Deus abençoe sempre 🙏🙏 🙏

[@terezaclaretmartinseruiz1707]

Realmente, esse papo de falar que a velhice é maravilhosa...não dá. Melhor encarar e principalmente, se olhar profundamente, fazer um balanço, limpar- se por dentro e conversar tb com a morte - ter serenidade para recebê-la. Agora, velhos e velhas ricas estão aí, ocupando altos cargos, com belos dentes e bonitos. Já a velhice sem dinheiro,... Ah! - não deixaria essa mulher maravilhosa, que cuidou de todos, ir para uma casa de repouso- eu a acolheria num grande abraço e tb na minha vida. Com certeza.

[@mariacarmendepaivamcarmen6911]

Irmã maravilhosa, de uma lucidez incrível. Parabéns irmã da Sonia, vida longa com saúde.

[@enedinabarbosa6659]

Gratidão Sônia❣️💋❤️

[@anamariacasal8449]

Adorei a live... gratidão sempre Sônia por dividir conosco tanta sabedoria e simpatia!

[@marciahelenapradovieiralim6923]

Bom dia !!! Não pude assistir ao vivo. Sou fã há mais de 20 anos !! Sou de Jacareí , São Paulo.

[@olgadumu8480]

Adorei o livro e comprei, um para emprestar para as amigas, até elas comprarem os delas.

[@marianatavares7562]

Eu amo tanto a Sônia! Já li alguns livros dela e minha meta pro ano que vem é conseguir ler todos. A conheço desde 2016, mas só agora em 2022, aos 33 anos consegui estar pronta para entender plenamente oq ela ensina e colocar seus ensinamentos em prática. Me divirto e aprendo muito 🥰🥰🥰🥰

[@Comofazercrochefatima]

Obrigado pelo conteúdo maravilhoso!

[@veninasparano4654]

Alô Sonia, alô Jeanne! Perdi a live, mas tô vendo agora e tô adorando!

[@reginacleonicepirespaixao2948]

Gratidão 💜🥰🙏🙏

[@elizetebalbino]

Grande mulher

[@dalilamacedo1384]

Curioso! Devemos ter a mesma idade! Sou de 47. O que penso? Igual a si. Ainda bem que se comunica assim, com tanta generosidade para o Mundo. Obrigada

[@mariahelenabrandao9308]

Prazer em conhece lá. Vou assistir hj 09/04/022 . Minha amiga me indicou e enviou o link. Sou de Belo Horizonte MG muito obrigada.

[@SoniaHirsch]

Vou fazer lançamento e palestra em BH no último fim de semana de junho

[@soniawiedreheker7066]

.. engraçado que somos transparente para algumas pessoas. Na rua muitos não nos enxergam e hoje acho ótimo. Já me incomodei muito. Passou. Tudo passa e cuido muiti bem de mim.

[@andreapimentel40]

Excepcional como sempre!!! Incrível a clareza e a delicadeza em partilhar conhecimentos tão simples e necessários!

[@quemdiriarosa5112]

Boa noite!!!

[@gloriareginarobertorabaca7786]

Maravilhaaaaaaa

[@gleideribeiromartins6196]

Adorei🙏🏽

[@mariabarbosaquintal9622]

Maratona do seus videos

[@miriampatini4240]

Miriam Patini - Campinas SP

[@povl]

Muito obrigada.

[@cristinapimentel1239]

Sonia amei demais! Obrigada!

[@patriciacarlajeronymodeoli553]

Maravilhoso!!

[@307jsc]

Adoro você Sônia.Estudo os seus livros.Que bom ter o seu canal!

[@SoniaHirsch]

Que bom, Jô! Demorei a responder mas vou ficar mais esperta daqui pra frente

[@monicachaffim6735]

Muito boa live!

[@nome180]

maravilhoso!!!

[@selmafernandes7830]

Até dia 26

[@fabymarchi]

Sou fã incondicional 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻❤️

[@reginavieira1085]

Adorei sua live! Nao pude participar no dia, mas agora ouvi de “cabo a rabo” atentamente, sorvendo esses conhecimentos que fluem de vc de maneira clara, gostosa de se escutar. Grata, Sônia. Passei mais de 20 anos sem vê-la, mas agora vc estará sempre mais próxima 🙏🏻💖💖💖

[@SoniaHirsch]

Viva! Nada como velhas amigas!

[@cibottin]

Pejorativo,

[@terezaqueiroz4169]

Boa noite São Paulo

[@soniawiedreheker7066]

Gratidão Sonia e companhia 🥰

[@mariacarmendepaivamcarmen6911]

As pessoas com medo, correm até para tomar uma vacina emergencial e experimental, que nem o fabricante se responsabiliza pela mesma. Só um exemplo.

[@karlarobertaazolin700]

Tudo tão maravilhoso…gratidão pela live pessoal🤍

[@sandramariatersariolli8083]

Dra Sonia Hirsch , queria tanto me tratar com o lufenuron que tanto ,me interessou , tenho certeza de que essa é uma das únicas maneiras que resolveria para mim.... porque não consigo..... ONDE POSSO ENCONTRAR 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@silvanapocay3479]

Eita! 51... a caminho... pra cima e avante, descobrindo novas formas de seguir melhor.

[@fatimadossantos116]

Oi Sonia, com relação aos calores na menopausa, devemos parar de consumir, ou diminuir bem, o consumo de laticínios. Faça a experiência

[@juliadessaune4765]

Tô vendo agora Soninha . Parabéns!!!!

[@juliadessaune4765]

Denise Dessaune e não Júlia

[@SoniaHirsch]

Denise querida!

[@helenabiagioni7048]

Como cuidar da energia do Rim?obrigada

[@angelperoba]

Essa entrevista preencheu a lacuna do Velhas Amigas! Faltava lhe ouvir, o q pra mim é muito importante pelas afinidades e episódios similares vividos aos 63 à la Peter Pan! 🤣

[@quemdiriarosa5112]

Gratidão Sônia!

[@angelperoba]

Uma dica fácil para evitar perda óssea q aprendi com o Mestre Liu Pai Lin: cerrar os dentes quando for ao banheiro fazer os dois.

[@TheHoraciobull]

Olha, q interessante! Obg por compartilhar ❤

[@mariamelo8621]

Qual a explicação? A relação?

[@angelperoba]

@@mariamelo8621 Pq a gente perde o Yang, q é a energia geradora, é vida! Igualmente cerrar os dentes quando vamos ao cemitério, hospital, ambientes muito Yin. O Yang é nossa vida!

[@soniabarros8179]

Sonia, obrigada🙏🙏🙏🙏🙏

[@evelinaantunes]

Muito obrigada !!!!!!!!!!

[@luvittor9457]

Osteopenia e osteoporose Tintura de cavalinha + erva botão. Cápsulas de maca peruana.

[@soniaanjos3495]

Eu só gostaria que a entrevistada falasse mais que os entrevistadores 🙄

[@marialeonormontenegro8407]

Tenho vontade de me aproximar do Budismo Tibetano.

[@mauricio_cae]

...e o Rim tá ligado aos antepassados... se justifica

[@soniaanjos3495]

Um saquinho de balas para enganar as crianças 😅

[@glauciaferreiravovo7937]

Maravilhosa essa mulher linda demais ❤️🙏