讓大腦享受學習|停止拖延、創造樂趣、有效輸出

  Рет қаралды 594,783

親愛的路 Dear Road|SoNia

親愛的路 Dear Road|SoNia

Күн бұрын

Пікірлер: 186
@DearRoad
@DearRoad Жыл бұрын
影片分享的都是也許簡單,但影響我深遠的學習觀念和方法!祝福大家都能透過學習,擴展觀看和體驗的世界💫 Sonia ─── ❝ Hahow 課程優惠❞ ── 2024 更新折扣:單堂 9 折、兩堂 88 折,三堂以上 85折 已開課的課程都可以使用+重複使用! 可以先把折扣領起來存進帳號裡 󠀠󠀠 領取優惠的兩種方式 ☞ 點連結領取:utm.to/5h6bwu ☞ 結帳時輸入折扣碼:sonia23
@lemonchiffon2328
@lemonchiffon2328 Жыл бұрын
推薦一本書給你: 質感說話課, 我一直很喜歡你出的主題和影片可是總覺得你說話在用喉嚨發聲 聽起來有一點點辛苦 就一直無法放鬆的感覺 如果你有興趣可以看一看 我也很喜歡這本書~
@benchan9477
@benchan9477 Жыл бұрын
在4:47出現的地圖挺好用, 想問問是用甚麼軟件創作的? 謝謝
@j475747571
@j475747571 Жыл бұрын
如何享受學習樂趣? 1.主動執行略有難度的事物 -擴展眼界+成就感 2.設計學習地圖(從目錄 大綱) 3.放棄追求完美(80-20法則) -選擇優先學習內容 -透過一次次進步定義自己的成功 4.建立學習習慣,而非靠意志力 -習慣綑綁 -最小法則(簡單易執行) -頻率>時長
@DearRoad
@DearRoad Жыл бұрын
謝謝整理!
@就是吃
@就是吃 11 ай бұрын
只要用喜悅變成習慣 學習樂趣輕鬆😂
@邱良臣
@邱良臣 Жыл бұрын
每天做某些簡單的事情,久而久之真的會有些許變化,我在沒記日記之前都會覺得自己好像白過日子,現在每天每天的記,雖然沒什麼實質效益,但感覺好像有確實存在在這個世界上的樣子。
@SAhellenLily
@SAhellenLily 7 ай бұрын
嗯嗯。
@ericchan9799
@ericchan9799 Жыл бұрын
我感受到你的 KZbin 真的是為了觀眾的好去拍 真的很贊 謝謝 Sonia 給了我們力量
@yuping1213
@yuping1213 Жыл бұрын
謝謝Sonia帶著我一步一步成為理想中的大人~
@gastronomist0105
@gastronomist0105 Жыл бұрын
很好的把每個理論結合在一起內化成自己的東西,也在教學的同時讓自己更進步,感謝分享和佩服
@what_happen
@what_happen Жыл бұрын
🎯 Key Takeaways for quick navigation: 00:00 🧠 學習帶來樂趣、解決問題,累積知識網路,但學習困難何以常見? 00:57 🎯 達到完美是阻礙,專注於當前,享受過程,克服阻力。 01:34 🗺️ 定義個人學習地圖,拆解內容、步驟,建立有效學習架構。 03:16 🍅 利用番茄時鐘,避免分心,專注困難任務,增強自律。 04:18 🧭 尋找經驗者建議,參與社團、講座,解決誤區,培養正確心態和技能。 05:32 💡 優先學習關鍵技能,為目標努力,不追求完美,定義自己的成功標準。 06:39 🔄 養成學習習慣,與舊有習慣綑綁,利用空閒時間持續學習。 07:42 🧠 学习需要让大脑站在我们这一方,让学习变得简单,即使任务略微困难,也能获得乐趣。 08:12 🚀 初步启动后,执行通常会更顺利,克服摩擦力是关键,不要惧怕开始。 08:46 🎨 创作的关键是频率,任何时间都适合开始练习,如利用碎片时间练习速写。 09:45 📘 规划学习过程,采用80/20法则,专注于关键技能,将学习变为长期习惯,关注频率胜过时长。 10:14 📚 学习影像拍摄和沟通的方法,捕捉生活中的瞬间,找到切入点,不需有趣生活才能拍摄。 10:48 🎥 推荐影像拍摄课程,捕捉生活故事与情感,察觉日常中的有趣点。 11:46 📷 利用日常生活中的有趣和迷人之处进行影像創作,无需特别景色。 12:13 🎞️ 学习利用既有设备,如手机,记录日常生活的方法,从中找到切入点。 13:41 📹 推荐叮咚老师的日雜風格攝影课程,捕捉生活场景与情感。 14:11 🧠 学习将数据转化为信息的思维和流程,分析复杂数据并呈现给不同受众。 15:46 🔊 学习通过调整语速、语调、断句等方式,改变自己的声音表达,适应不同的沟通场景。 16:17 🎙️ 观察自己的声音表达,了解如何让沟通更清晰,不同的声音会在不同情境中产生不同的效果。 16:48 🗣️ 提升逻辑表达能力,解决沟通中的问题,建立表达的框架,适用于工作和人际关系。 17:28 🧭 面对大量学习资源,关键是如何筛选、持续学习并构建自己的知识体系。 17:59 🌍 学习让你更广阔地感知世界,接近理想的工作和生活。 Made with HARPA AI
@jiaxing8685
@jiaxing8685 Жыл бұрын
这个总结很棒,是如何使用 harpa ai 生成的啊?
@hipperli
@hipperli 2 ай бұрын
你也太厲害~!!! :D
@pawelliao1553
@pawelliao1553 Жыл бұрын
遇到最強銷售員,誠心的介紹、詳盡的說明、伴隨有邏輯的規劃,都買單了,謝謝Sonia!
@forrestkwon6852
@forrestkwon6852 Жыл бұрын
说的太好了,给自己量身定做,一个符合自己发现的规划。 拆解挑战,略带困难的挑战。
@botpython8785
@botpython8785 Жыл бұрын
你的影片背景很好看,陽光不會太強很柔和。我一直為調整我的房子光線,都調不好,陽光太強。我把你的影片儲存成圖檔,當電腦桌布,我的房間光線變柔和了。
@賴丞剛
@賴丞剛 Жыл бұрын
謝謝SoNia,這部影片讓我覺得很有幫助,自己是一個健康管理師,可是對於自媒體來說,一直害怕那個不完美的自己 感謝你的影片,影響我很深
@Kair156
@Kair156 5 ай бұрын
謝謝SoNia,我原本是很負面很低潮的人 最近決定振作以後,接觸到你的心智圖軟體介紹發現非常有用 也決定開始應用在閱讀總結上 比起寫落落長的讀後感,用心智圖拆解分析體感壓力小很多,頭腦視野又清晰 今天看完這部影片等我消化完以後,也要做屬於自己的學習規劃與目標 謝謝你
@DearRoad
@DearRoad 5 ай бұрын
謝謝你跟我說!it means a lot to me 🌟我也覺得心智圖視覺化幫助我理解事物,也清晰很多模糊的想法,很開心你也喜歡!!! 🙋🏻‍♀️
@kentleekentoli
@kentleekentoli Жыл бұрын
谢谢老师,这次是我无意第二次看见这么好的影片和能够学习运用方式。 老师也是艺术家的一种呀😊
@makeithappenchen
@makeithappenchen Жыл бұрын
我覺得是宇宙讓我看到這部片🤣 周震宇的課我在募資期就買了,直到現在只看了第一堂⋯(反省),等等就去打開它💪🏻💪🏻💪🏻 謝謝路哦
@john_ysc
@john_ysc Жыл бұрын
感謝Sonia總是不吝分享許多學習啟發的內容!總能在妳分享過的一部部影片慢慢摸索自己的動機,然後試著跨出那一步
@zhangxchoneybaby
@zhangxchoneybaby Жыл бұрын
我慢慢地看了要一個多小時,謝謝你,我穫益良多
@witheug
@witheug Жыл бұрын
好喜歡Sonia的每一支影片,都是內容紮實有趣且剪輯得很有美感🩵🩵🩵
@陳欣昀-s1p
@陳欣昀-s1p 8 ай бұрын
謝謝Sonia的分享,讓我可以重新整理建立學習習慣的方法! 以下幫大家總結重點~ ❶ 主動做略微困難的事情,更獲得樂趣和成就感! ❷ 在開始學習之前,要先能夠掌握和設計自己的學習地圖,例如:參考課綱、目錄和訪談。 ❸ 優先選擇學習能夠帶出關鍵技能的項目,同時放棄追求完美。 ❹ 把學習的過程變成長期支持你的習慣: 技巧1:新舊習慣綑綁 技巧2:最小法則 技巧3:關注頻率而非時長 💡知識已經存在,只是尚未被均勻分配。 💡取得學習資源不難,重要的是如何正確篩選和累積,並建構成一個屬於自己的知識體系。 💡必須先認識自己,才能知道自己要前進和學習的方向。
@DearRoad
@DearRoad 8 ай бұрын
太好哩🫶🏽
@Donna_Chang
@Donna_Chang Жыл бұрын
第一次看妳的介紹 恩 蠻喜歡你的風格,謝謝推薦
@Irene-lj4di
@Irene-lj4di Жыл бұрын
超喜歡Sonia 一開始只是偶爾看看妳的影片,但是題材風格清晰明瞭、內容訊息平易近人很好吸收,越來越好喜歡😍超讚的🎉🎉
@DearRoad
@DearRoad Жыл бұрын
謝謝你!🥺 超害怕講的東西太硬,一直在努力讓他變好看中!
@KarenChung-y5r
@KarenChung-y5r Жыл бұрын
好棒的影片!!買了很多課程,但沒有一堂上完。很多想做的事情,卻卡在第一步開始,謝謝你的分享!! 有種被鼓勵,更清楚怎麼去執行,最近也要好好開始自己的計畫。
@DearRoad
@DearRoad Жыл бұрын
我也會有卡關的時候,那個八小時課程完全是我自己的例子,但啟動發現也沒那麼難,希望這些幫助我的幫法也能幫到你!🙆🏻‍♀️
@konamirukuelsa
@konamirukuelsa Жыл бұрын
講的好有條理,帶來滿滿的埋進知識領域的動力~❤
@michellelin5526
@michellelin5526 Жыл бұрын
滿滿的乾貨!太喜歡了!😍🥰
@user-David-Dong
@user-David-Dong Жыл бұрын
謝謝 Sonia! 學到很多 很多時候真的就缺一個動機 心態改變就通了
@DearRoad
@DearRoad Жыл бұрын
謝謝你!
@chenghui7676
@chenghui7676 Жыл бұрын
让学习和习惯捆绑 这点挺有效的😊感谢
@catherinewang9264
@catherinewang9264 Жыл бұрын
超級有共鳴!! 特別是藝術家性格那段 ^ ^ " 謝謝Sonia真誠的分享和啟發,期待自己也能逐步擺拖拖延症、放棄追求完美XDD..
@linchian1
@linchian1 Жыл бұрын
非常感謝你無私的分享,你的影片很精緻、也很實用。❤
@chiao_shi4552
@chiao_shi4552 Жыл бұрын
超愛sonia 每篇影片很實用 很適合數位生活不脫軌
@Jiayustacie
@Jiayustacie Жыл бұрын
謝謝分享!Sonia是我心目中學習成長知性的KZbinr代表😍 可以偷偷問皮衣嗎哈哈哈好好看
@so2222g
@so2222g Жыл бұрын
我很少在影片下方留言 這是難得我看完之後 覺得超級棒的內容 鼓勵的衝動湧現 覺得你太棒了 只能按讚加上訂閱了
@tai-yunyu2263
@tai-yunyu2263 Жыл бұрын
你的影片好的質感,好用心製作。眼精享受,同時學習新知識
@erincallie1993
@erincallie1993 Жыл бұрын
感谢大数据让我发现sonia!!!😭😭😭最近刚好迷茫期… 太感谢你了!!!视频对我帮助很大❤❤❤!
@DearRoad
@DearRoad Жыл бұрын
我們都有迷茫期 you're not alone 🫶🏼
@pengyuwen
@pengyuwen Жыл бұрын
帶著孩子看Sonia姊姊的影片!一家都收穫滿滿!感謝
@sakipanma
@sakipanma 10 ай бұрын
學習到很多,感謝分享~!
@emily_ntu
@emily_ntu Жыл бұрын
10:52 謝謝你分享他的故事,讓我也更有動力繼續剪輯影片了!xD祝你也一切順利!!
@DearRoad
@DearRoad Жыл бұрын
發現居然沒在資訊欄貼到 Jesse 的影片趕忙補上 也分享給你:kzbin.info/www/bejne/b3-XhH-fqq15frM 每個人都是從某個地方開始的!
@keat2062
@keat2062 Жыл бұрын
保存了,等下再看!还是明天吧!
@wang7b
@wang7b Жыл бұрын
虽然之前大体都知道了,而且实际经历了,但确实是对的,点个赞
@kueifangsun4289
@kueifangsun4289 Жыл бұрын
好實用的影片,非常喜歡,謝謝😊
@allieloveuall
@allieloveuall Жыл бұрын
乾貨滿滿❤❤
@dale50702
@dale50702 Жыл бұрын
令人啟發的影片,看完先收藏起來
@qscv1993
@qscv1993 Жыл бұрын
❤️整理得好好❤️ 喜歡你的口條跟自信的感覺 美美的😊~~~
@muzapparabduhufur
@muzapparabduhufur 8 ай бұрын
看完感觉找到宝藏了哇😮
@细语粗言
@细语粗言 Жыл бұрын
喜欢,文案内容实用全面,行文流畅自然,结构完整,小调氛围与画面转场都呈现地很自然,文字风格里的语感也很舒服,舒缓亲切。 在各个小段的讲解联系自身事例谈解决问题时的小技巧,结合他人故事谈自己的思考,加上令人警醒深思的佳句,文案真心不错,喜欢 此外,也喜欢落落大方的自信美。逻辑缜密清晰,表达清晰亲切,加上很自然自信又很友好近朋友的笑容。 内容很受用。 总的来说,喜欢,评价为9分,没评价为满分的原因是我不知道满分视频是啥样的。
@Neil914
@Neil914 Жыл бұрын
第一次看妳的影片就訂閱了!! 覺得超讚的!❤❤❤
@wonwonstory
@wonwonstory Жыл бұрын
已經買起來😍~提升溝通能力還有邏輯思維,非常划算的投資~
@violetrobinson9898
@violetrobinson9898 Жыл бұрын
謝謝妳💜讓我拖延症的我有動力可以去做了😆🙏🏻
@澄意文創客服中心
@澄意文創客服中心 Жыл бұрын
這部影片真誠又有含金量,謝謝親愛的路 !
@CharismaEmmA
@CharismaEmmA Жыл бұрын
謝謝妳的分享❤~超級實用.我也要重新檢視自己的習慣!拋開拖延症
@shanahi
@shanahi Жыл бұрын
謝謝Sonia分享,看完真的收穫很多,怎麼可以講出來的話每一句都金句XD
@sky-rj2he
@sky-rj2he Жыл бұрын
很好的影片記錄耶! 很受用,感謝您的無私分享~會一直持續關注。
@CYWang1989
@CYWang1989 Жыл бұрын
最近幾集的內容都好棒喔,獲益良多,感恩!
@diehappyvegan1704
@diehappyvegan1704 Жыл бұрын
使用的水彩筆可介紹一下嗎?很有趣,似乎很好用
@王-y7d
@王-y7d Жыл бұрын
超級喜歡Sonia的內容🥺 每支影片都讓我好有收穫
@yuzhenzhan8916
@yuzhenzhan8916 10 ай бұрын
推薦一本書 原子習慣,書中提到很多養成好習慣的方式
@takacc
@takacc Жыл бұрын
4:46 請問這是什麼線上工具呢?感覺很方便開展心智圖
@hhy5421
@hhy5421 Жыл бұрын
X mind
@DearRoad
@DearRoad Жыл бұрын
Xmind 唷! 之前有拍片介紹過,供參考:kzbin.info/www/bejne/gaDcopybYsSnh6s
@takacc
@takacc Жыл бұрын
@@DearRoad 謝謝分享,我來補課一下☺️
@mydeerdog
@mydeerdog Жыл бұрын
好棒!完全說中我的心聲~~~~說得真好~~
@DearRoad
@DearRoad Жыл бұрын
我要瘋掉!!!!我是你們的粉!!!!好多狗狗的觀念都是從你們這邊看來的!
@laurenchang5551
@laurenchang5551 10 ай бұрын
謝謝Sonia拍攝優質內容影片,不過影片的聲音偏小聲,導致要將聲音轉大,進入廣告或是下一部別人的影片就會突然大爆音~~
@DearRoad
@DearRoad 10 ай бұрын
感謝回饋!發現好像真的比較小,未來拍攝會多加注意!🥺
@林子人
@林子人 Жыл бұрын
謝謝Sonia用心的內容!
@l123868
@l123868 Жыл бұрын
哇! 原來可以有這樣的方法來幫助學習! 謝謝Sonia~
@o2u_official
@o2u_official Жыл бұрын
好棒的影片 感謝你的分享!
@GARAGIGIGI
@GARAGIGIGI Жыл бұрын
非常感謝 sonia 的分享!很喜歡妳的頻道~
@police0204
@police0204 3 ай бұрын
道理原理都通透簡單,面對需要左腦邏輯的數學理工時就沒用了
@PEIP.413
@PEIP.413 Жыл бұрын
讲的到位,谢谢🙏
@davidkuo9908
@davidkuo9908 Жыл бұрын
Thanks for sharing! The ideas are helpful! BTW, I love the way you talk on the screen. It looks natural and sounds comfortable 🙂
@gargeewei2781
@gargeewei2781 Жыл бұрын
很有启发,谢谢你。
@winrar11
@winrar11 Жыл бұрын
很讚 感謝分享
@ivychen3097
@ivychen3097 Жыл бұрын
好豐富的分享!謝謝你用心的做影片😊
@雨关
@雨关 Жыл бұрын
感谢美女,这些东西是我在10多年的学校教育都没有学到的
@拉拉拉AI
@拉拉拉AI Жыл бұрын
在哪個國家生活? 感覺你的經歷和內涵以及表達方式也有結合了psychology
@valenciaYU233
@valenciaYU233 Жыл бұрын
sonia更漂亮了!!很棒的內容^ ^!!
@逗留-i5w
@逗留-i5w Жыл бұрын
學到了,原來學一班牙文的背景音樂是帶有吹風機的聲音,下次試試
@lovedaisy_0728
@lovedaisy_0728 Жыл бұрын
謝謝!收穫滿滿的一支影片!
@minghuazhu7023
@minghuazhu7023 Жыл бұрын
资讯栏非常详细,赞~
@jingchang2567
@jingchang2567 Жыл бұрын
很受用的影片,最近正要學習新技能,馬上開始制度學習地圖😂
@Andy-ri5rg
@Andy-ri5rg Жыл бұрын
3:35 7:07 7:39 8:26
@feiqian8028
@feiqian8028 Жыл бұрын
哇,说的太好了☺️
@jyj8543
@jyj8543 Жыл бұрын
想問一下3:17那個學習圖是怎麼做的?
@jyj8543
@jyj8543 Жыл бұрын
ok我找到你之前有介紹心智圖的影片>
@XieuGiang-lr7ch
@XieuGiang-lr7ch Жыл бұрын
很👍的視頻 希望妳能设计英文字幕,謝謝!
@tai_2398
@tai_2398 Жыл бұрын
喜歡你的影片 有深度
@江江-m9o
@江江-m9o Жыл бұрын
想請問 SoNia的筆電支架在哪購入的 謝謝🥰
@Annazzyzz
@Annazzyzz Жыл бұрын
好棒的分享❤
@mickeyyu2259
@mickeyyu2259 Жыл бұрын
謝謝分享~對我很有幫助
@love1980
@love1980 Жыл бұрын
口条这个词成功给我逗笑了,follow you
@chongwang4094
@chongwang4094 Жыл бұрын
声音好好听噢😊
@yuebei2659
@yuebei2659 25 күн бұрын
学习地图❤
@retghre825
@retghre825 Жыл бұрын
讚讚
@steven.n.friends
@steven.n.friends Жыл бұрын
满满干货,谢谢分享
@meatmeat8063
@meatmeat8063 Жыл бұрын
太讚🎉
@xiangli8489
@xiangli8489 Жыл бұрын
讲得太好了,谢谢!
@pigwei7733
@pigwei7733 Жыл бұрын
想請問Sonia桌上型大螢幕是幾寸的?
@okd043066
@okd043066 Жыл бұрын
謝謝分享,影片很好很用心,音量偏小
@winghanlai315
@winghanlai315 Жыл бұрын
謝謝您 ❤❤❤
@vastg5453
@vastg5453 11 ай бұрын
博主好可爱
@peterliang0620
@peterliang0620 Жыл бұрын
最近離職後很想要轉職。 但不知道學什麼技能能讓自己變更好或者適合自己。只有先想到影片剪輯以及美編。但去補習班問都超貴。 沒有管道可以好好努力學習也是重大阻礙。但最麻煩的是自己不想浪費時間先去做一般打工像是餐飲或者服務業因為覺得對履歷沒什麼幫助。但如果都在圖書館看書卻更徬徨因為都沒收入感覺更生活沒有重心😢
@hsia-h9z
@hsia-h9z Жыл бұрын
職訓找課不用錢~ its.taiwanjobs.gov.tw/
@climb2fun
@climb2fun Жыл бұрын
你用攀岩做比喻,我很喜歡,我是攀岩者
@felixwong9761
@felixwong9761 Жыл бұрын
謝謝你的分析
@tough-time6505
@tough-time6505 Жыл бұрын
姐姐视频剪辑使用的什么软件?
@peteJDI
@peteJDI Жыл бұрын
超级棒!
@shuchengyuan2526
@shuchengyuan2526 Жыл бұрын
那份自信 你很漂亮
@林欣-w9k
@林欣-w9k Жыл бұрын
好喜歡你的笑容哦
8 個提升閱讀量的方法|閱讀習慣培養 📚
11:09
親愛的路 Dear Road|SoNia
Рет қаралды 111 М.
顛覆我理解&創作的 AI 工具 🤓 搜尋引擎、心智圖、製圖&動畫
15:46
親愛的路 Dear Road|SoNia
Рет қаралды 54 М.
小丑女COCO的审判。#天使 #小丑 #超人不会飞
00:53
超人不会飞
Рет қаралды 16 МЛН
《失控的焦慮世代》:手機+社群媒體正在重塑青春期孩子的大腦!再不行動就太遲了🥲
22:42
張修修的不正常人生 Shosho's Abnormal Life
Рет қаралды 455 М.
這本書改變了我的思考方式|《反脆弱》|文森說書
20:21
AI時代,你跟上了嗎?|李宏毅|人文講堂|完整版 20231209
24:01
如何成為超速學習者?快速學會任何新技能!
15:27
Zoe的中文频道
Рет қаралды 70 М.
最強飲食&備餐!60 天靠吃降到體脂 20% 🤯
18:05
親愛的路 Dear Road|SoNia
Рет қаралды 59 М.
小丑女COCO的审判。#天使 #小丑 #超人不会飞
00:53
超人不会飞
Рет қаралды 16 МЛН