Sonno Profondo dormire bene in pochi minuti - Nuova Meditazione Guidata 2022

[@sandroluc83]

É un mese e mezzo che soffro di insonnia, ho provato questo video senza riporne alcuna speranza… bene, ho fatto almeno sei ore di sonno! E sinceramente durante l’ascolto avevo i miei dubbi che tutto ciò funzionasse.. grazie 🙏🏼

[@laviadeltalento]

bene sono contento e se vuoi prova le altre mie meditazioni che trovi nella playlist meditazione

[@agatinaprivitera5881]

Ogni volta è più bello il viaggio. La tua voce è magia💫

[@maribianchini3487]

Buongiorno Carlo, ieri è stata la prima sera che ti ho ascoltato e ascolterò ogni giorno,voce tranquilla e rilassante, stamani al mio risveglio sono piena di energia💪grazie con tutto il mio cuore ❤️

[@laviadeltalento]

Ciao un abbraccio e se desideri approfondire ciò che faccio, puoi trovare il mio nuovo libro La Tua Chiamata a questo link: amzn.to/4gHPTuw oppure puoi trovare altre mie meditazioni nella playlist meditazione Un abbraccio pieno di luce, Carlo

[@maribianchini3487]

​@@laviadeltalentograzie mille 🙏❤️

[@robertasandron3994]

Anch'io ascolto solo Carlo, ho provato per curiosità ascoltarne altre, ma appena sento i timbri che vorrebbero essere"suadenti', mi infastidiscono, e cambio immediatamente.... Bravo Carlo!!!

[@laviadeltalento]

Grazie Roberta alla prossima meditazione

[@manugamer835]

Veroooo.... anch'io ho provato ma non riesco a sentire nessun'altra voce😊

[@valentinanucatolo2005]

Ciao Carlo, grazie di cuore per contribuire a rendere questo mondo un posto migliore,sicuro e pacifico con quello che fai. Quando ho bisogno di sentirmi al sicuro e “coccolata” mi rifugio nelle tue meditazioni ❤

[@laviadeltalento]

Grazie a te per la condivisione

[@annaesiena4120]

Ogni sera ormai da mesi ... Grazie

[@giordanatalamona4888]

Grazie.

[@laviadeltalento]

Grazie 🙏🏻

[@giordanatalamona4888]

​@@laviadeltalentograzie Carlo, ti seguo da anni. ❤❤❤

[@sabrinadecarli9511]

Consiglio x chi usa auricolari di mettersi in posizione fetale....straordinario Carlo. Grazie mille Grazie x il tuo viaggio...

[@Hilary-r2f]

Una meditazione meravigliosa ❤️ una voce straordinaria grazie

[@laviadeltalento]

grazie a presto www.carlolesma.info

[@angelop8234]

Che via di fuga ! Che musica azzeccata ! Che prospettiva e flessibilità... che benefici ! Grazie Universo ! Grazie Dio! Il potere della flessibilità. DIO ti benedica Carlo e complimenti non solo per la competenza ma anche per tante di quelle musiche così appropriate che riesci a includere nelle meditazioni che prepari e di cui umilmente sono profondamente grato.Talvolta vorrei ascoltare anche solo la musica di questi audio guida o che durassero molto di più al termine della meditazione. Ecco una parte delle arti terapeutiche : come tante delle meditazioni guidate su questo canale. Canale Amico

[@laviadeltalento]

Grazie ci sono già nel mio canale solo musica frequenze isocronche

[@angelop8234]

Grazie Carlo. Perdonami non lo sapevo.

[@massimobelli8103]

Ho dormito come non mi riusciva da tempo, grazie❤❤❤

[@laviadeltalento]

Súper

[@barbaramiotto424]

Fantastico Carlo.

[@laviadeltalento]

Grazie 🙏🏻

[@cinziazola5863]

Grazie mille ❤️ Carlo sei una persona meravigliosa

[@laviadeltalento]

Ciao grazie e se vuoi puoi fare un percorso specifico www.carlolesma.info/corso-di-meditazione.html

[@cansada.3326]

purtroppo continuo ad avere questo peso nel petto in queste giornate, magari non mi ha fatto dormire questo video ma però un po’ mi ha fatto rilassare sul serio, e mi ha tolto per un po’ quel peso che volevo togliermi dal petto.

[@rossonerofinoallamorte5570]

Salve sono un ragazzo di 24 anni ,da quando ti seguo non mi sveglio più di sobravvalzo con attacchi dansia durante la notte ,eh ti ringrazio per l'aiuto che offri alle persone sembra una banalità ma aiuti tantissimi , quanto non vorrei essere in ansia specialmente perché è colpa mia se mi succede, prendo troppo male le cose della vita le cose piccole banali e poi sto male

[@laviadeltalento]

Prova con i miei video di formazione

[@rossonerofinoallamorte5570]

@@laviadeltalento ok grazie mille che sarebbero ?:)

[@saraf.5531]

Non è colpa tua se soffri d'ansia❤

[@federicarubini5443]

❤️

[@annagraziosi3722]

5

[@NicoletaHARABAGIU-kk9ys]

Una bella voce rilassante complimenti grazie per tutte queste meditazioni io una mi sento benissimo io le prove quasi tutti e la mattina per andare bene la giornata per eliminare stress e quando vado a dormire e in corso de la giornata quando sento bisogno di rilassarmi grazie mille 🙏🙏❤️

[@giusiorlando-de1vm]

Grazie dalla prima sera che l ho ascoltato e il suo timbro di voce è riuscito a rilassarmi e tutte le sere riesco a addormentarmi grazie grazie mille

[@francopavone6628]

Grazie mille

[@Mike_Milano_dk7]

Ero un po' scettico ma devo ammettere che ha funzionato. Grazie mille

[@laviadeltalento]

Bene un abbraccio www.carlolesma.info

[@dorisgiaracuni3483]

Grazie grazie grazie da piu di un anno ascolto le tue meditazioni che mi fanno compagnia.

[@laviadeltalento]

Bene bene se vuoi approfondire ho creato un corso online di meditazione completo

[@dorisgiaracuni3483]

@@laviadeltalento bene conoscere e sempre un buon arricchimento per l anima e lo spirito. Grazie

[@rosariachieco8176]

grazieeeee infinite di esistere Carlo Lesma...❤

[@francydoc81]

Fantastico! Addormentata subito.

[@jessicalian5344]

È una benedizione ♥️un dono straordinario , una vera vocazione ❤️grazie mille per tutto questo che doni

[@laviadeltalento]

Grazie 🙏🏻

[@caterinamastaccioli5110]

Buongiorno e devo davvero ringraziare Carlo! Di grande aiuto !

[@laviadeltalento]

Ottimo 👍🏻

[@annapuliga3587]

Caro Carlo meditazione mi ha rilassato moltissimo e ho dormito 3ore grazie delle meditazioni che fai ti seguo da quasi due anni e mi rilasso e mi fanno riflettere grazie mille davvero😊😊😊

[@laviadeltalento]

Bene Anna se ti piace l’idea visita il mio sito e trovi molto altro www.carlolesma.info

[@annapuliga3587]

@@laviadeltalento grazie mille ☺️

[@SabinaRizzi]

Good night... Grande...Grazie

[@flosandu9667]

Io ho sognato che c ero al talent lab a marzo !!!! Ci devo essere questo giro mi sa !!! Grazie grazie grazie 🙏

[@laviadeltalento]

ciao carissima, ti aspettiamo per vivere un bellissimo viaggio

[@flosandu9667]

@@laviadeltalento 🙏🍀🙏

[@mojotito75]

Mi trovo in un periodo di forti attacchi d'ansia dovuti ad un evento traumatico. ieri sera fino alle 3 non potevo dormire e le ho provate tutte (avendo finito il farmaco) ma solo la tua dopo un po' di tempo mi ha aiutata ad addormentarmi quindi Grazie di cuore

[@laviadeltalento]

Un forte abbraccio forte

[@paolacattivera7326]

La sera mi addormento.con le tue meditazioni.e la mattina mi alzo.meglio grazie

[@laviadeltalento]

Bene bene prova con le altre mie meditazioni le trovi nella playlist meditazione

[@paolacattivera7326]

@@laviadeltalento grazie le cerco

[@LaBanana-m9v]

Grazie, ogni volta che sto male tu mi fai rilassare Grazie.

[@laviadeltalento]

Un abbraccio 🥰

[@alessandracompagno7030]

Soffro di una cronica insonnia ,ieri sera ho iniziato ad ascoltare la tua meditazione ,da non crederci ...dopo pochi minuti mi sono addormentata ..poi mi sono svegliata però dopo qualche ora ...e mi sono riaddormentata all'alba ...ma già e qualcosa ,grazie

[@laviadeltalento]

Bene direi prova anche con le altre mie meditazioni

[@federicarubini5443]

Grazie Carlo, con la tua voce riesci a fare magie!❤️

[@laviadeltalento]

Mi fa piacere saperlo grazie

[@claudiacherubini7996]

😊

[@Barbara.Stendardo]

Grazie Carlo addormentata in pochissimo tempo risveglio più sereno 👏👏👏🔝💯❤️

[@mariaconcettagrimaldi7974]

?.

[@cettinaporcelli7728]

Grazie 🙏🏼

[@giulianacampailla2682]

Sei una potenza , grande Carlo… ❤️

[@laviadeltalento]

Grazie

[@alessandradejoannon4883]

Hai una voce stupenda ti ascolto e mi calmo e dormo benissimo! Grazie

[@laviadeltalento]

Grazie mi fa piacere saperlo grazie condividi il mio canale KZbin grazie 🤩

[@rebeccapuntillo]

mi sono addormentata dopo tutto il video grazie perché soffro di insonnia 😢

[@solek.1608]

quanto tempo carlitos caro.... rieccomi .... sei stato un fari nella tempesta!!!! ....... ora ti seguirò come sana abitudine ❤ grazie di tutto ....

[@laviadeltalento]

un abbraccio forte a presto

[@Barbarabbby]

Grazie infinite funziona veramente ❤️

[@lindaradice3505]

meravigliosi i tuoi video...grazie

[@laviadeltalento]

Grazie 🤩

[@enkeledamocka9008]

Voce tranquilla che ti rilassa,ma non so perché ho pianto, mi uscivano le lacrime a fiume

[@laviadeltalento]

ciao può essere un rilascio emozionale

[@giadatrillyjade7669]

Ogni volta non vedo l Ora che ci siano nuove meditazioni. GRAZIE per questo fantastico dono. ❤️🙏 Accompagni le mie sere e le mie notti ormai da anni.... Grazie!!!!

[@rrrrita]

lo guardo sempre per dormire

[@taniapierini1548]

Bella e rilassante questa meditazione. Ti porta dolcemente ad uno stato ipnagogico 🙏❤️

[@laviadeltalento]

Hai provato anche con le altre mie meditazioni le trovi nella playlist meditazione

[@taniapierini1548]

​@@laviadeltalentociao Carlo, da tempo pratico la meditazione, lo yoga nidra ecc e mi interesso anche di tecniche per entrare in uno stato di dormiveglia (sono interessata ai viaggi astrali, sogni lucidi...). Le tue meditazioni sono molto belle. Questa mi piace perché nel mio caso le musiche molto rilassanti o i suoni binaurali, abbinati ad un tono di voce delicato e sussurrato, mi aiutano molto ad entrare in un dolce stato ipnagogico.Grazie 🙏

[@lorenzopomponi9099]

sei un grande

[@laviadeltalento]

Grazie www.carlolesma.info

[@sabrinadecarli9511]

Grazie Carlo

[@aureliabertuletti4712]

Grazie buon natale❤❤❤

[@cinziag9482]

Sei più che rilassante,grazie

[@laviadeltalento]

grazie www.carlolesma.info

[@katiaritucci9856]

Grazie 🙏

[@angelagiallombardo1784]

Grazie BùonaNotte

[@sabrinaschiavoni3865]

Grazie Carlo per questa meditazione, che ripeterò stasera, dal momento che mi sono addormentata immediatamente di un sonno profondo fino a stamattina.

[@laviadeltalento]

Bene un abbraccio

[@marymot4517]

La tua voce produce calma, rilassamento, pace interiore.....🙏🙏🙏 Grazie Carlo Condivido questo video (come gli altri) ai miei contatti... Un abbraccio di Luce da Marianna 🕉❤️🤗

[@laviadeltalento]

Un abbraccione forte grazie

[@marymot4517]

@@laviadeltalento 🤗

[@antoniaguerra4009]

Grazie 😘

[@lariana8182]

Ero scettica ti dico la Verità.. Facevo fatica a prendere sonno perché ero sopraffatta da pensieri, con il tuo aiuto ho dormito benissimo e in tempo molto brevi. Grazie

[@laviadeltalento]

grazie a te per la condivisione e nel caso vorrai ho creato un percorso di meditazione www.carlolesma.info/corso-di-meditazione.html

[@vivianebagnini1686]

Grazie ♥️🍀🤗

[@antonellacipria6024]

Grazie maestro come sempre.Pultroppo con il covid non ho potuto seguire le lezioni ma spero di mettermi in sintonia presto di nuovo Namaste.🙏

[@laviadeltalento]

Un forte abbraccio

[@luisaxagostax9018]

Grazie, grazie, grazieeeeeeee

[@patriziapremoso3986]

Grazie

[@alessandrabavarese4610]

Buongiorno 😃🌷🌙🌻speriamo grazie 😃

[@deliabagoli8865]

Grazie mille, ti seguo sempre. Quanto bene mi fai 🙏💕

[@laviadeltalento]

grazie condividi il mio canale KZbin

[@violettagrobelna1945]

💖👍🏿🦋👑

[@modestaraimondi7648]

Aiuti anche me, grazie

[@MagicKelly542010]

Grazie di cuore le tue meditazioni mi aiutano tantissimo con l'ansia e che dire in pochi minuti mi sono addormentata completamente rilassata e al risveglio niente occhiaie come invece capita di solito. Il tuo canale mi piace moltissimo e amo follemente le varie interviste che fai. Grazie per tutto ❤

[@laviadeltalento]

grazie se vuoi e puoi condividi

[@danielamunari5165]

l

[@danielamunari5165]

wl

[@shm2772]

Ho dormito in 3 minuti 🥰🥰 ma volevo ascoltare quello che dici ❤️✨

[@laviadeltalento]

Meglio dormire bene prova eventualmente le altre mie meditazioni

[@antonellasperanza7472]

Solo carlo ❤

[@mauriziacecchi4382]

Purtroppo la meditazione lo fatta ora,ma prometto che la faro'anche questa sera,grazie,e'come solito meraviglioso tutto cio'che fai

[@laviadeltalento]

grazie

[@ameliadellisanti2071]

Sei bravissimo complimenti mi fai rilassare e addormentare buonanotte

[@laviadeltalento]

bene ottimo prova anche con le altre mie meditazioni

[@sabrinadecarli9511]

La mia Gatta si chiama Nuvola, è saltata sulla mia pancia come sempre 🐱🐈🐱🐈‍⬛grazie ce ne vogliono tante voci come la tua

[@laviadeltalento]

bello mi fa piacere Sabrina

[@angeladascenzo5910]

Grazie e buona giornata! ☀️💗🙏

[@sheilavaledacosta693]

Fantastico. Ha funzionato. Giuro. Ma ora come faccio a svegliarmi?😊

[@laviadeltalento]

Bene 😊 sì dovrebbe continuare a dormire o mettere una sveglia ⏰ potente.

[@antoniettagreco7003]

Mi aiuti tantissimo🙏grazie💙

[@mariavirzi7303]

Grazie ,trovo che hai la capacità di mantenere un tono di voce equilibrato ed caloroso.

[@masi2421]

Vero bellissima voce! 🙏

[@serenatalenti5322]

Le tue meditazioni sono uniche.. tanto che nn riesco ad ascoltare altre voci.. c è un problema però.. ho guardato tutti i tuoi video e nn ne trovo una sulla gravidanza..ho provato ad ascoltare quelle di altri tuoi colleghi.. ma non mi piacciono!! Alla fine ricerco le tue .. ma mi piacerebbe che parlassi anche di questo tema e creassi una meditazione sulla gravidanza!! Almeno la aggiungo alla mia play list delle preferite!! Per favoooreee😍🥰

[@laviadeltalento]

Ciao si c’è cerca meditazione gravidanza carlo lesma ti dovrebbe uscire

[@laviadeltalento]

Meditazione guidata per la Gravidanza kzbin.info/www/bejne/jX23Yn-netmsfac

[@serenatalenti5322]

@@laviadeltalento grazie mille!!! 🥰 preferisco quelle più lunghe ma me la faccio andare bene!! Grazie mille 😊

[@mariasagliano464]

E vero lo amo e eccezionale

[@laika80772]

.........?

[@Ros403]

relax totale

[@titolarios]

Sono un ragazzo di 34 anni, da quando ti ascolto non mi sveglio piú.

[@laviadeltalento]

In che senso?

[@susifrescura8612]

Parli troppo velocementr

[@scharliess]

Sei un uomo, di 34 anni.

[@sono_un_lenzuolo_bagnato]

​@@laviadeltalento che ci fai addormentare profondamente

[@massimopicchedda793]

Probabilmente conoscete poche meditazioni di Carlo. Su qualsiasi tema: veloci (ed ha un suo xké nella premessa), lente ecc ecc etc etc etc. Ci sono migliaia di meditazioni su KZbin in ogni caso. Saludos

[@mariavirzi7303]

La tua voce è molto rilassante, grazie.

[@darktv9791]

Le tue meditazioni sono sempre bellissime è molto utili e rilassanti!

[@laviadeltalento]

Grazie condividila

[@veronicailliano4308]

Scusami Carlo cosa vuol dire in otto tempi o in quattro tempi... Grazie mille

[@laviadeltalento]

Dovresti provare a contare i secondi nella tua mente

[@salvatorerusso7248]

Un'oasi di serenità in un mare in tempesta..

[@mariademicco4993]

Grz non ci credevo ma ma mi sono addormentata dicevo no non mi addormento poi alla fine mi ha svegliata la pubblicità di KZbin 😂

[@laviadeltalento]

Strano di solito viene tolta mi spiace

[@mariademicco4993]

@@laviadeltalento tranquillo poi ne ho ascoltato un'altra 🤭

[@ritaivaldi5679]

Ogni volta che faccio una meditazione la mia cagnolina di accoccola vicino a me e mi accompagna silenziosamente senza disturbare fino alla fine, un grazie a te e uno anche a Zara 🐶

[@laviadeltalento]

Bellissima immagine

[@paolascafati3807]

Io pure ho pianto

[@morenamattioli2825]

😊😊

[@fede8327]

Ciao! Bella voce e parole, ma per me parli un po’ troppo veloce per addormentarmi…

[@mariadigiovine5471]

Nkn celafaccio a rilassarmi uff

[@laviadeltalento]

prova con il mio corso completo dormire bene in omaggio www.carlolesma.info

[@serenadipietro5612]

❣

[@giampiero8136]

❤ ❤

[@lucaaramu]

Scrivo ora dopo essermi svegliato spaventato da 10 minuti. Ascoltando la tua voce mi sono addormentato per circa 3 ore e mi sono svegliato dopo aver fatto un incubo molto strano . Che e’ successo ?

[@laviadeltalento]

Come stai vivendo la tua vita? Cosa stai facendo in azioni pratiche nella tua giornata? Cosa ti spaventa? I simboli e segnali in meditazione spesso sono di aiuto per proteggerci da eventuali problemi avversi

[@taniaverdirosi1454]

Quindi leggo che a voi tutte funziona sono l' unica che prese le gocce e sentito questo video non ha fatto be caldo né freddo 😔😔😔

[@laviadeltalento]

certo succede dipende sempre da quando e come applichi la meditazione parti dalla meditazione calma la mente il sonno ha bisogno di essere preparato

[@taniaverdirosi1454]

@@laviadeltalento e come lo devo preparare?

[@daviddamico9517]

Ho preso sonno grazie mille

[@sciammarellisimona]

❤❤❤❤

[@lauraiuele696]

Buongiorno io non riesco vado sempre in panico e ansia mi sveglio x paura che non mi sveglio e periodo no della mia vita non so come fare

[@laviadeltalento]

laura intendi con le meditazioni? oppure tutti i giorni ?

[@lauraiuele696]

Buongiorno in tutte e due cose non riesco proprio non c'è la faccio mi sento impazzire

[@FabriziaLanti]

Hai la voce di Ruggeri 😊

[@adriananoci5882]

È normale che io non sia riuscita a sentire la meditazione fino alla fine? 😁

[@laviadeltalento]

in che senso ti sei addormentata?

[@adriananoci5882]

Mi sono addormentata molto prima che finisse! Però ho dormito bene

[@GioelePanda]

Non riesco ad addormentarmi per i troppi pensieri

[@laviadeltalento]

Prova con la meditazione rilascio emozionale

[@marisabraico4199]

Io non riesco a rilassarmi!! Specialmente nelle gambe 😢

[@laviadeltalento]

Fai un esercizio su stratching?

[@veronicabuzza8808]

Mi dispiace,io non so perchè ho avuto gli incubi tutta la notte con questa guida :(

[@laviadeltalento]

dipende da molti fattori, cosa hai letto prima di dormire? che film hai visto? cosa pensavi tutto il girono? quali sono gli ultimi argomenti che hai trattato?

[@veronicabuzza8808]

@@laviadeltalento adesso non ricordo di preciso, ma non ho pensato e visto niente di particolare... Potrebbe essere stato un brutto scherzo dell'inconscio

[@ethanh2916]

Parli troppo non riesco a prendere sonno

[@laurafabian9648]

Peccato che con me non funzioni

[@laviadeltalento]

Prova con il mio video corso gratuito che trovi nel mio sito www.carlolesma.info

[@chiaragiarola9303]

Sono Chiara giarola e da poco ho perso mia figlia.nn riesco più a dormire.aiutami

[@laviadeltalento]

Mi spiace tantissimo per ciò che è successo. Cerca sempre di ricordarti di respirare e quando vuoi supporto noi ci siamo

[@RozZinDisguise]

I sonniferi funzionano bene 😂

[@lidiacosentino2422]

Sono due sere che faccio la meditazione, non riesco a rilassarmi e/o addormentarmi, mi spiace

[@laviadeltalento]

Succede prova con il mio corso dormire bene in omaggio sul mio sito

[@doryland]

La prima volta che ti ascolto, sinceramente parli troppo in fretta per rilassarmi, anzi mi innervosisci 😅😅😅

[@laviadeltalento]

Giusto e mi fa piacere saperlo tieni presente che sono fatte appositamente per non dare spazio alle riflessioni e alla parte logica. Ma ad ogni modo nella playlist ne trovi molte altre come calma la tua mente oppure ho preparato un corso online di meditazione completo

[@cosettagadioli7597]

Non mi sono addormentata e neppure rilassata

[@laviadeltalento]

Capita ma piuttosto di concentrarti su quello che non funziona prova a chiederti sono felice? Sto facendo o creando una vita che voglio vivere?