SONO INGRASSATA TROPPO! MI METTO A DIETA CON VOI E MI PESO

[@mariapaolaspiga420]

Ciao Eleonora, se posso volevo consigliarti di comprare una spazzolina con le punte arrotondate x spazzolare il gattino perché altrimenti potrebbero formarsi i nodi che possono dare anche dolore al micetto❤

[@Ramarrina59]

Per dimagrire e mantenere il peso che si vuole raggiungere l'unica cosa che funziona è mangiare meno tutto il resto sono palliativi. Non si può vivere tutta la vita con il digiuno intermittente come con qualsiasi altra trovata. Quindi bisogna rassegnarsi a fare dei sacrifici e basta. Peccato che tu sia ingrassata di nuovo 84 kg. non sono per niente pochi però questa è la dimostrazione che se tu cominci a sgarrare quello che hai perso lo riprendi con estrema facilità e pure con gli interessi! Il mio consiglio è quello di lasciar perdere KZbin ti esponi a mille critiche su un percorso molto personale ma, di trovare una valida nutrizionista a cui affidarti e che ti segua e solo da Lei farai il controllo del peso ogni mese è più che sufficiente tutto il resto ti farà soltanto innervosire. Buon inizio ma soprattutto buona continuazione!

[@elisacarvisiglia9652]

Sono assolutamente d’accordo con te.

[@EleonoraManni]

Non sono tornata a 83 quindi non li ho ripresi con gli interessi sennò sarei arrivata almeno a 83 o 90 o altro. Ma sono a 81,4 di sera, dopo una giornata. Quindi non sono tornata al mio peso. In più ho avuto due gravidanze e due allattamenti in 3 anni e mezzo e due lutti, quindi diciamo che anche stress e altro hanno contribuito. Non è bello a mio avviso puntare il dito. Nella vita si fallisce e ci si rialza , pronti sempre a migliorare se stessi e perché no anche sbagliando. Ci sono persone che con una sola gravidanza prendono anche 30 kg, io tra l’altro una delle due l’ho vissuta allettata a rischio aborto spontaneo per cui sono fiera di me e del corpo che ha dato ben due vite❤️ il digiuno intermittente comunque non è una trovata è appoggiata da tantissimi nutrizionisti e medici . Un abbraccio e buon anno

[@Ramarrina59]

@ fai come vuoi Eleonora

[@Ramarrina59]

Io vedo solo i tuoi video non conosco le tue abitudini alimentari ma di una cosa bisogna essere certi che se hai preso kili qualcosa devi aver pur mangiato di non adeguato. Dopo la gravidanza di Filippo era tanto contenta di essere addirittura dimagrita e sono d’accordo che lo stress gioca il suo ruolo ma sulla bilancia nel video pesavi 84 togli un kilo di vestiti ecco il risultato. Comunque non pesarti alla sera ci si pesa sempre alla mattina!

[@Ramarrina59]

Dimenticavo mai detto che il digiuno intermittente sia una bufala però devi essere seguita da qualcuno perché se fatto male con cibi non nutrienti adatti ti sballa tutto il metabolismo e poi sono problemi grossi

[@Martina200489]

Ele per il discorso dieta ti capisco benissimo, da ottobre ho dovutto rivoluzionare il mio stile di vita ed alimentazione (potrei rischiare seri problemi)l ho fatto in primis per me, ma soprattutto per i miei bambini, meritano una madre in salute

[@annunziatacasale4510]

Dai Ele inizio anche io con te❤

[@teresacastiglia7516]

Forza Ele io pure sto iniziando una corretta alimentazione speriamo bene💪 sto pensando all'estate, al mare e la piscina come motivazione 😂❤❤❤❤❤

[@antoniettadellapietra1662]

Che amori che sono Aurora e Filippo. Bellissimi ❤

[@sissi73]

Tutti iniziamo in questo periodo 😂😂😂 chissà perché 😮. Comunque io vengo da un anno intero di alimentazione senza regole, ovvero quando mi andava cornetto, biscotti dopo cena, pasta etc etc....e il risultato è stato passare dai miei 50 kg a quasi 60!!!! Troppi per la mia corporatura e altezza. Su di me il digiuno intermittente non funziona ma solo l'alimentazione a basso indice glicemico. Non c'è nulla da pesare o nessun pasto da saltare. Mio marito invece ha perso già ben 8 kg facendo il digiuno 16/8 saltando la colazione. Ma in più non mangia dolci e non beve alcolici. Un abbraccio 😘

[@elenabordoni3457]

Ciao ele! Io ho solo qualche chiletto che vorrei buttare giu, circa 4/5... Ho partorito da due mesi e mezzo il secondo figlio, ho ripreso ad andare in palestra tempo permettendo... In gravidanza ho avuto dei problemi quindi potevo muovermi poco, tendevo a mettere su più peso.. in bocca al lupo per questo percorso, cmq mi permetto di dirti che la tua vera bellezza è quella interiore (quella esteriore è palese, lo dico da donna a donna), sei una persona di cuore, sensibile, gentile, educata. Ps come detergente intimo io uso il triderm della bionike e mi trovo benissimo.Buona giornata, un bacio ai bambini!

[@cesarinapatrizi3568]

Ma quanto siete belli tutti!!!❤️ Ma i bimbi sono bellissimi ❤️❤️❤️❤️

[@Cristina-yw8mn]

Buon anno a voi Ele❤❤❤❤

[@EleonoraManni]

Buon anno bellissima

[@pinatrep3024]

Buonasera a voi ragazzi bellissimi❤io da domani comincerò la mia dieta sperando di farcela oggi ho fatto l ultima scorpacciata ❤

[@EleonoraManni]

In bocca al lupo ❤️❤️❤️

[@pinatrep3024]

@@EleonoraManni grazie!mangerò tutto facendo attenzione alle porzioni ho 12 kg di perdere

[@rosmarieinterlandi9768]

Buongiorno ❤ io non vorrei mai togliere gli addobbi, perché amo troppo questo periodo ❤❤❤In questi giorni smonterò tutto piano piano.....😘

[@paolagiurelli9050]

Oddio. Mio auri. Sei un attrice. Meravigliosa. Ti abbraccia una. Nonna. ❤

[@mariagraziamodina8124]

Ciao Ele, intanto buon anno. Volevo dirti che sei talmente bella che tutto il resto passa in secondo piano. Io la bilancia l'ho licenziata. Continuava a dirmi cose che non volevo sentire. Cerco di mangiare sano e basta😂😂😂😂😂❤❤❤❤❤❤❤❤

[@LYiANGEL]

Ciao Ele!!! Io vivo a Palermo, mi farebbe piacere incontrarvi, se verrete in Sicilia! Un abbraccio 🫂

[@monicatintorri8798]

Ciao Eleonora, il digiuno intermittente si fa 4/5 volte a settimana, altrimenti è troppo. Negli altri giorni si dovrebbe seguire un alimentazione sana. Vedrai che ce la farai...le feste sono passate...le tentazioni diminuiscono FORZA ELEONORA❤❤

[@EleonoraManni]

Esatto ! Ho già preso appuntamento con un nutrizionista un abbraccio

[@laurad4600]

Sei troppo simpatica ❣️ ❤❤❤❤

[@assuntacau1161]

Forza Ele c'è la farai 💪io ho perso 13 kili e purtroppo in queste feste ne ho presi tre 😩si ricomincia a mangiare poco e pesare gli alimenti come ho in dieta e fare di nuovo la ginnastica in casa, un bacino ai bimbi 😘

[@EleonoraManni]

Brava 🤩 io anche devo iniziare ginnastica

[@anitagatti9124]

Riflessione per chi non ha un minimo di sensibilità e tatto....Parto dal presupposto che attualmente peso 56 kg per 168, ma mia suocera mi definisce da sempre"grossa", forse chi non ha mai sofferto di questo problema non si rende conto di quanto feriscono le parole taglienti,basterebbe un pochino di empatia!! Cmq detto ciò, Ele io ti ammiro e da donna ti stimo tantissimo,e poi fidati la telecamera ti fa sembrare più morbida di come sei realmente! Mia mamma vedendo uno dei tuoi video ha commentato" bellissimi bimbi, è normale lei è una bellissima ragazza e lui un bellissimo ragazzo"❤

[@marisarizzo6705]

Qst suocere,mamma mia🤦🤦🤦🤦🤦🤦

[@silviapierini6323]

Ciao Ele , io invece sono stata gonfia di 5kg in più per due settimane ho mangiato veramente tanto e adesso mi sto sgonfiando e non vedo l'ora di ricominciare a fare pilates e yoga , diciamo che sono 85kg gonfia ma e porto la taglia L/M anche io sto facendo il digiuno con acqua e tè verde e matcha , volevo andare a camminare a lavoro e con i cani ma questa settimana mette pioggia buon anno io ho iniziato con buon positivo sul mio corpo e sul lavoro poi ho visto l'arcobaleno, forse meglio pesarsi in biancheria e lo stesso orario 😊sei come me il peso mamma mia il fatto che durante l'anno mangio sempre poco e arrivo alle feste mangio non capisco come mai succede sempre così mi devo contenermi e fare movimento😊😊😊

[@deboralochiano285]

Ciao Ele volevo fare anche io il digiuno intermittente 👍🏻facciamo la pesta è così ci sosteniamo 🙏

[@EleonoraManni]

Siiii ❤️❤️❤️

[@mariatommasi3759]

Ele fai più vlog, vi aspetto smp ❤❤❤❤❤

[@Saretta53]

Brava ele, iniziamo insieme, pure io devo perdere kg ma almeno 12 😨 Io ho provato a fare il digiuno intermittente ma allenandomi tanto per me é impossibile saltare un pasto perché ho sempre fame. Un abbraccio a tutti 🥰

[@angeladirocco7071]

Tranquilla piano piano e comunque sei bellissima e dolcissima ❤

[@giovannacannata8937]

❤❤belli

[@Gazzottina]

Ciao Ele secondo me per rimettersi in forma basta mangiare sano senza sgarri stando attenti anche quando si mangia fuori,con colazioni sane senza cappuccini né bevande zuccherate e palestra o sport a casa o camminate ,ovviamente è impegnativo con due figli ma volere è potere. Io ho iniziato un percorso e devo dire che si vedono i risultati ma bisogna essere costanti e non mollare anche nei periodi di sconforto seguire sport e regime alimentare ti deve dare la forza per non mollare. Adesso ci sono palestre 24 h24 fattibili anche per chi ha figli

[@antonellagalli8642]

Ben ritrovata anch'io mi metto in riga 😂😂😂

[@EleonoraManni]

❤️❤️❤️ in bocca al lupo

[@veronicagulluni4418]

Ele sei bellissima ❤

[@EleonoraManni]

Grazie troppo buona ❤️

[@laurafly2]

Io mi sono trovata bene con i prodotti peso forma Al mattino un biscotto invece che due ed un caffè latte dolce gusto con un dolcificante liquido a mezzogiorno salto e se ho proprio ho fame prendo uno snack sempre peso forma e mangio alla sera Ci sono voluti un po’ di mesi ma da 80 chili sono arrivata a 69 chili, nelle feste ho buttato su un chilo, ma penso di tornare sotto ai 70 in poco tempo😅

[@RosaSurace-yt6xl]

Tanti saluti dalla Germania a tutti voi ❤❤❤❤

[@chiaravannucci6028]

Ciao ele anche io faccio merenda intorno alle 16,30 17 e poi digiuno fino alle 7 la mattina

[@EleonoraManni]

Che bello che nn sono l’unica ❤️

[@loredanarosacillari]

Ciao amore palermo e palermo un giorno va ha visitare non te ne pentirai soprattutto food io sono di provincia un abbraccio sempre ma che dolce aurora bellissima bionda

[@flaviafilippi4760]

❤️❤️❤️❤️

[@eli_in_wonderland]

Grazie Eleonora per questi vlog, continua a farli mi tengono molta compagnia ❤

[@EleonoraManni]

Grazie mille bella

[@chimicanda83]

Forza Ele con la dieta!! ❤❤ Come ti capisco… anche io in eterna lotta con il peso 😅😅

[@EleonoraManni]

Un abbraccio ❤️

[@MartinaNovello-nj9yl]

ciao ele vorrei anche io un gattino.. però ho una casa piccola😢 tu la lettiera dove la tieni?

[@EleonoraManni]

ma guarda tanto il mio dorme e basta ahahah quindi penso non abbia problemi di spazio. comunque in bagno

[@MartinaNovello-nj9yl]

ah sisi ma non dicevo la tua casa eh solo la mia 😂

[@EleonoraManni]

@MartinaNovello-nj9ylSisi lo so, che intendevi la tua ma tranquilla loro dormono tanto

[@mariatommasi3759]

❤💯🥰😘🤗👍😍🤩🦄🥰😘🤗😍🤩

[@angelicaticciati1353]

💞

[@francescavaniamorello4626]

Anche io ripreso 5 kg 😅😅

[@lauratambone6581]

❤🎉😍 Ma sono ,di una Bellezza i Bimbi , Da Calendario ❤❤❤

[@FiorellaCelerino]

Buongiorno. ele❤❤ ciao bimbe ❤

[@EleonoraManni]

Ciao bella buongiorno ☀️

[@rusidda7370]

Ciao ele....io non dovrei perdere peso ma per motivi di salute ho adottato la dieta mozzi....mangiando a sazietà in 10 giorni ho perso 4 kg....oltre ad aver risolto dei problemini di salute...se puoi e ti interessa vedi qualche video...ti farai un' idea....un bacione a tutti voi😍

[@dany84dessi62]

Vai Ele!!! Oggi cominciamo tutte! Io oggi faccio 5 giorni di ketogenica, poi digiuno intermittente saltando la colazione. Tutto questo seguita e con integrazione. Forza baby!

[@rosellatangorra6323]

❤❤❤❤❤❤💋💋💋💋💋

[@sabinatarsitano4461]

Ciao Eleonora io sono alta 1m55 peso 72

[@DD-jv3em]

Nooo Ele😞mi spiace che hai ripreso 9 kg cavolo....😞mi spiace

[@EleonoraManni]

Tranquilla , li perderò di nuovo . Sono super motivata ❤️

[@DD-jv3em]

@@EleonoraManni ❤️🥰

[@StefaniaDelorenzis]

Buona notte ele❤ ❤❤

[@EleonoraManni]

Notte 🥰🥰🥰

[@LorellaBarenghi]

🦄🦄🦄🚗🚗🧡💛💙❤️💕

[@Alessandra-nr4io]

Ele ciao...innanzitutto sempre puacevoli i tuoi vlog,di compagnia e di ispirazione.Siccome pratico il digiuno intermittente da anni,volevo suggerirti di controllare le tisane che non abbiamo aromi o frutta o agrumi all'interno perchè interrompono il digiuno.Un bacio a tutta la tua splendida famiglia.

[@EleonoraManni]

Grazie si infatti hai fatto benissimo a scriverlo! Comunque come t trovi? Cambi mai orario?

[@Alessandra-nr4io]

Mi trovo molto bene...più che per perdita di peso il digiuno intermittente è una pratica per permettere al nostro corpo di sfiammarsi e non sovraccaricare gli organi.Ho letto molti libri in merito e dispense.Io cambio orari a seconda delle esigenze e pratico il 16/8.E' consigliato interrompere il digiuno con delle proteine e poi introdurre tutto il resto dei macronutrienti.Ovviamente saltando un pasto e andando in deficit calorico si perde peso,ma non è pensato per questo.Ovviamente i pasti devono essere bilanciati e completi,ma ogni tanto qualche sgarro lo faccio.E di solito nel weekend interrompo,concedendomi anche degli sfizi.Ma nel mio caso ho scoperto che ci sono degli alimenti, che se pur considerati "dietetici",in realtà mi gonfiavano tantissimo perché fermentavano.Cosi da quando ho scoperto questo unisco il digiuno a un'alimentazione a basso contenuto fodmap.Spero di esserti stata utile e se hai bisogno chiedi pure❤

[@EleonoraManni]

Grazie infinite utilissima. Sto seguendo due nutrizionisti che parlano di digiuno e praticamente lo consigliano inizialmente per chi deve perdere peso e non riesce magari con le diete perché così facendo è più facile andare in deficit calorico .. e poi come stile di vita perché come dici tu contrasta molte malattie a lungo andare proprio perché depura il corpo … infatti sto pensando di farmi seguire online da lui

[@Alessandra-nr4io]

Se sei seguita sicuramente è meglio...come ti dicevo nel mio caso ho scoperto che nonostante fossi a regime controllato,dopo alcuni pasti ero gonfia...con le giuste indagini ho scoperto l'alimentazione fodmap che mi ha aiutata anche con il transito intestinale e colon.Tienici aggiornate perché l'alimentazione sana non deve essere vista come una punizione ma come uno stile di vita che permette anche di fare ricette buone e sfiziose.Io ho eliminato anche lo zucchero aggiunto e mi sento molto più energetica.In bocca al lupo.

[@EleonoraManni]

Grazie infinite Alessandra cercherò il professionista che più mi piace ❤️

[@elenapastorino6476]

È bellissima la tua pellicciotta e ti sta benissimo...😉😘😻 ...sono anche io innamorata di Matiss...!

[@manuelamagnanti5170]

ciao ele grazie per il video 😘😘ai bimbi 💙💓un abbraccio❤

[@mariakiss]

Eleonora forza con la dieta ♥️ci provo anche io ♥️vai con i buoni propositi ♥️comunque ti consiglio la serie della regina Carlotta (bellissima ) soprattutto a guardarla dopo Bridgerton♥️♥️😍😍

[@adelef.7147]

Tesoro io ho risolto col digiuno intermittente..mangio ciò che voglio senza strafare nelle otto ore di alimentazione ❤

[@EleonoraManni]

Quindi fai 16/8? Alterni mai o inverti le giornate? Grazie tesoro

[@adelef.7147]

@EleonoraManni tesoro si faccio 16/8 ..a volte faccio anche 18 ore di digiuno... dipende dai giorni..una volta sono riuscita a digiunare perfino 20 ore e altre volte solo 15.. non ho uno schema fisso... però di solito digiuno 16 ore.. con questo metodo da gennaio a maggio ho perso venti kg..e nelle ore in cui si può mangiare, mangio di tutto senza esagerare.. anche pane e Nutella a volte.. comunque tu sei bellissima e stai benissimo così come sei❤😘

[@robychirivi2201]

Ele tu sei giovane dimagrisci subito io avevo 53 anni ci metto un'eternità per dimagrire per questo mi sto rivolgendo ad una nutrizionista comunque stai benissimo sei bellissima

[@giulianacaldarotti7504]

Ciao Eleonora quanto sei alta?

[@mario52058]

Ciaoooo Eleonora sei bellissima anche se come dici tu che sei ingrassata ma con due bimbi che devi stargli dietro e un ottima dieta l'importante la salute sei sempre genuina e splendida solare mariiii TVB a vi amoooo a tutte quante❤❤❤❤

[@Loredanamelis23]

Come funziona la dieta che fai

[@pamelacheccacci9031]

ciao ragazzi un bacione ,abbiamo PASSATO UN BELLISSIMO POMERIGGIO IN VOSTRA COMPAGNIA,NICOLE SI è DIVERTITA MOLTISSIMO CON AURORA .SI VERO ELE LA PELLICCIA TI STA BENISSIMO.

[@Loredanamelis23]

The madness è piaciuta anche a me è molto bella

[@mariarosaferniani6426]

Ele puoi mettere in codice della pelliccia di SHEIN, grazie mille un abbraccio ❤

[@EleonoraManni]

api-shein.shein.com/h5/sharejump/appjump?link=lSNxB05nGTR_8&localcountry=IT&url_from=GM773377099 eccolo

[@mariarosaferniani6426]

@EleonoraManni Grazie mille grazie 😘

[@saracoppola5576]

Ele facciamo un incontro? 😊 ormai sei un amica ❤️❤️

[@EleonoraManni]

Ma certo mi piacerebbe molto ❤️

[@stella876]

Un buon 2025 a te e famiglia ❤❤🥰

[@EleonoraManni]

Auguri 🎉

[@talisa2546]

Perché non metti neancora i vlog di Praga?

[@EleonoraManni]

Li devo editare arriveranno ❤️❤️❤️

[@mariellaenna2688]

Che t'importa ?

[@EleonoraManni]

Cosa? ❤️❤️❤️

[@francescasolito4052]

😘❤

[@valerialauria78]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@chiaramonte839]

❤

[@laurabellini7967]

❤

[@annapignataro7734]

🤗🥰🌹

[@Samuele14-r4q]

CIAO, E BUON INIZIO ANNO NUOVO CON DEI VERI OBBIETTIVI FINO ALLA FINE O QUASI.. MA CLAUDIO IL SACRIFICIO DI FAR VEDERE QUANTO PESA NON LO FA, NON CI PENSA PROPRIO A DIMAGRIRE.

[@rossellacucinotta-ne4jt]

Ma che problemi avete a mettere questi commenti??????? Boh 🤣

[@altera.W]

Ma che ti frega.

[@milly0719]

Ma chi sei il suo nutrizionista? Per quale assurdo motivo sarebbe tenuto ad informarci del suo peso? Se vuole dimagrire o no saranno affari suoi.

[@silviacioffo2399]

Hahahhahahahhaha ma che ti frega 😢

[@zairad8678]

Il canale è di Eleonora, magari lui non ci tiene a farvi vedere quanto pesa etc no? Ma che commenti sono... Anche lui sta facendo il digiuno ... E poi se vogliono dimagrire bene altrimenti bene uguale... Sono cose loro!

[@lianovelli9571]

❤❤❤❤❤

[@monicaoggionni2022]

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[@angelarizzello1037]

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[@paolacottarelli5113]

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[@lucianalecis]

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[@rosylou]

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[@lallinaciccina3343]

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[@pinucciarallo2262]

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[@angelicafranci413]

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