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Voici une séance de sophrologie gratuite destinée à vous détendre.
Installez vous dans un endroit confortable, et assurez vous de ne pas être dérangé (des écouteurs peuvent être un plus).
Fermez les yeux et laissez vous guider.
Remerciements à Kevin MacLeod pour la musique :
Download link: incompetech.com....
ou sur sa chaîne youtube : • Kevin MacLeod ~ Relaxi...