DİZİ FİLM EKRAN BAĞIMLILIĞI

Bir arkadaşımız aşırı derecede film ve dizi izlediğinden söz ediyor. Bağımlılık oluşmuş. Kendi olmaktan uzaklaştığını, odaklanamadığını, özdisiplinini kaybettiğini, ders çalışamadığını belirtiyor.
Bu bağımlılıktan nasıl kurtulabileceğini soruyor.
Bütün bağımlılıklar, sadece dizi değil, sigara, alkol, uyuşturucu, seks vd., son derece önemli bir engel. Kişinin ideallerine ulaşmasını engelliyor, sağlıklı bir kişilik ve benlik oluşumunu yavaşlatıyor.
Bağımlılıklardan kurtulmak için önerilerimi açıklıyor ve ne yapılabileceğini anlatıyorum.
Yorumlara görüşlerinizi yazarsanız, beğenirseniz paylaşırsanız çok sevinirim.
#bağımlılık #ekranbağımlılığı #dizifilmbağımlılığı #dizilerinzararları #irade #iradelimisiniz #özdisiplin #odaklanmak #benlikgelişimi #benolmak #dersçalışmak #hayallerineulaş #özsevgi #özgüven #disiplin #disiplinkazan #hayatınıkontrolet #nurdoğanarkış #idealler #değerler #hayırnasıldenir #hayır #hayırde #hareketegeç #hayatınmuhasebesi

[@ayferozsk7331]

Nurdoğan bey Gerçekten çok önemli bir konu bu;ben internette sabaha kadar oyun oynayan ve ertesi gün öğlen kalkabilen ve bu fasit daire içinde kalan gençlerimize ışık tuttuğunuzu düşünüyorum.Maalesef bu problemi sizin gibi ele alanlarla karşılaşmadım.Birçok anne -babanın bu sorunlarla karşıkarşıya kaldığı açık.Sağolun

[@seymaorta.]

"İradesiz insan yoktur.İradeyi kullandığımız yer vardır ". Ne kadarda doğru bir söz söylemişsiniz. Benim iradem yok , zayıf vs söylemleri aslında bizi tembelleştiriyor. Bu sözü mutlaka defterime not alacağım.

[@leyla9645]

hocam benim genç kızımda dizi bagimlis beň tedavi olmasını istiyorum hangi doktora goturmeliyim pisikologmo yoksaz pisikiyatrist olmalimi yonlendirirseniz sevinirim

[@batuhan_gg]

Hocam 24 yaşında atanmış bir memurum hedeflerime ulaştım bu bağımlılık bende de var. Zamanında bu bağımlılık bana da ket vurdu. Haftasonları sabah 8 de bilgisayara oturup akşam 22 de anca kalkıyorum. Yarın iş var uyumam lazım diyerekten. Sadece oyun bağımlısıyım günlük sosyal medya kullanımım 5 dk. Üniversiteye giderken bir keresinde bütler bitince eve gidememiştim 4 ay boyunca bilgisayar oynayamadığım için krize girmiştim. İradem var ama 24 yaşında bekar, tek yaşayan bir adamım. Yapacak bir şey olmadığı için oyun oynuyorum. Bilgisayar oynamaktan dizi film izleyemiyorum diyerek ikinci monitöri aldım. Oyun oynarken ikinci monitörden dizi film izliyorum. Zamanında kitap okuma bağımlısıydım arkadaşlarla cafeye gidince aklım, Yarım bıraktığım kitapta kalıyordu. "biz niye buradayız. Yaaa ben burada oturup çay kahve içene kadar 50 sayfa daha kitap okurdum" diyordum. Kitap bağımlılığını ciltli kitaplar 250₺ olunca bırakmak zorunda kaldım. 2021 de 12 bin TL kitaba harcamıştım 2022 de bu para 500 TL oldu. Zaten kitap okuma alışkanlığından kurtulmaya çalışırken bilgisayar bağımlılına tutuldum Fitness, sinema, video oyunu dışında hiçbir aktivite yapmıyorum. Son üç yılın iki yılını fitness a giderek harcadım.

[@aylaaltan397]

Bence dediginiz bazı şeyler kayıp değil kazanç fitness sinema kitap vs. Gerçi işin iyi tarafından bakarsanız hepsi bir kazanç çünkü hatalarınızdan ders aldığınız zaman hataları kazanca dönüştürmüş oluruz.

[@MuratTolunayseli14]

Önemli bir konuya parmak bastınız. Teşekkürler..

[@songulguvenir2235]

Hocam sizi özlüyoruz

[@ays4816]

tam da sormak istediğim soru teşekkürler mektubu yazan arkadaşa ve tabi ki size de❤️

[@ozlem4882]

Çok teşekkürler . Çok kıymetli bu yayınlar

[@trsinansahin]

Nurdoğan hocam çok teşekkür ederiz, çok değerli bilgiler ve öneriler, iyi ki varsınız selamlar sevgiler ☺☺...

[@seda2066]

Emeğinize sağlık 💖

[@yusufbaytar2972]

❤❤❤🎉🎉🎉Teşekkürler hocam ❤❤

[@lutfiyekaratas4971]

Hocamm ❤yine cok önemli konu tesekkürler

[@oykuylmaz6196]

Hocam kendini gelistirme videoları izlemek hobi olur mu

[@CagriKARATAS1]

Sadece yemek yerken izle