そうめんを使った3日間の晩ごはん

夏に頼れるそうめんを使って3日間の晩ごはんを作りました！
意外と8月後半になるとあまりがちですよね☺️
私はそうめん大好物なので食べ続けられます🤤
ご視聴ありがとうございました！
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夫婦と家計にやさしい♡ゆるうま200円ごはん
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#ちびーず #晩ご飯 #そうめん

[@shii_17]

そうめん大好きでめっちゃ食べてるんでアレンジレシピ嬉しいですありがとうございます🙌💕 ちび助くんはちゅるちゅるとご飯ほんま大好きですね🤣💕

[@KK-lg2yy]

実家からお裾分けの素麺…どーしよー😂って思ってたので、素麺レシピ嬉しいです❤ 我が家も冷やし中華はきゅうり、ハム、カニカマ、錦糸卵のポピュラーなトッピングです☺️素麺にも合うとは新たな発見です👍今度是非やってみます🥰

[@木藤雅子-r6p]

冷し中華はハム、カニカマ、タマゴ、キュウリ、トマト、チキンですかね😊具沢山にしてボリューム出してます👍レタスでも彩り出しますかね😁これだけ暑いと素麺は必須ですよね😄ヤングコーンを皮付きで焼いて食べるのは初めて知りました🤔

[@ちゃん-n7t7j]

動画上がると今週も後2日だ！って合わせて嬉しくなる😊ほんといつもご飯のレパートリー多くて凄い👏🏻

[@ぎんちゃん_LOVE]

夏といったらそうめんですね😊 私(福岡)は冷やし中華のトッピングは薄焼き卵とキュウリとハムですね😊 ちび子さんのアイデアめっちゃ美味しそう😋🍴 後厚揚げにチーズ積めて上に納豆めっちゃ美味しそう😋🍴 ちび助君が綺麗に食べてくれる😊

[@友紀大泉]

余った、コシ無くなった素麺を大雑把に適当にきって、千切りキャベツ少々☝️ピザチーズ多め☝️タコ🐙☝️or豚バラ（豚バラは先に炒めとく）✨麺つゆ少々☝️卵（一束分に一個の割合❤をボールの中で混ぜて、フライパンに広げて 両面焼いて🫶お好み焼きソース🩷鰹節🩷青海苔🩷マヨかけたら素麺焼き💓ボリュームあるし、食感面白いょ😊👍

[@knicseng]

ひげつきのヤングコーンが出る食卓がすごいです！夏ですね😊夏の緑黄色野菜を使ってて本当に季節も見た目も堪能できます

[@ぴよ-c3x]

そうめん夏感じるけど終わる頃には飽きてる😂 ただ冷やし中華は冬でも食べたくなるときがある😂 今日もちび子さんの手際の良さとおいしそうな料理に感動☺︎

[@TsuGuMi-Ru-Pe]

つけダレの種類あったら 味へんできていいよね😊 ちび子ちゃんの料理は♾️やね

[@ac-zn5ic]

沖縄県民です☀️ ソーメンチャンプルーとご飯を合わせる発想、目から鱗です😮絶対合うー！ 早速今日のご飯それにします。笑 ちなみにうちでは、具はニラとツナ缶のみ、だしの素と風味程度のごま油です♪

[@きい-h8d]

沖縄県民です🌺 我が家のそうめんチャンプルーの味付けは和風だしのみです！あと、ツナは絶対入れます！

[@ちびーず]

そうなんですね！！ 美味しそうです🤤

[@じゅん-k2v1y]

素麺はありきたりになるので色んな食べ方ありがたいです👏冷やし中華の具はトマト、サラダチキン、きゅうり、レタス、錦糸卵でマヨをぶっかけてサラダ風にして食べます👍

[@ままくん-v1h]

そうめんもこんなアレンジの仕方があって3日間美味しそうでした😊ちび太さんのお母さんもお料理上手なんですね👍

[@あーちゃん-u5k]

いつも楽しく見ています❤ 私は鹿児島の唐船峡のめんつゆをずっと使っていて、唐船峡のめんつゆに豆乳を入れて、ねぎとラー油をたくさんいれてつゆにするのが大好きです😊ぜひ食べてほしい❤

[@haru.13]

旦那が揖保乃糸どハマり中なのでレシピめっちゃありがたいです🙏参考にさせて頂きます♡

[@ちびーず]

参考にしてもらえるの嬉しいです☺️

[@利矢子岩崎]

そうめんは暑い今の時期に美味しいですよね。私も食べてます!😊 食事でスタミナつけて暑い夏を乗り切りましょうね!😊

[@ビーバー登山]

美味しそう😊 タレも自分で作るのは凄い❤ちび助くんの、おいしいが連発❤

[@ちゃむぎですっ]

チャンプルーは沖縄の方言です😆色んな食材を混ぜて炒める料理の時に使いますよ〜。ちなみに、沖縄のソーメンチャンプルーは、ツナ缶、人参をシリシリしたやつ、顆粒鰹だし、醤油ちょろ、塩でアッサリ系です👍家庭によって具材も色々ですが、キャベツ、玉ねぎ、もやし、ニラなどを入れたりする家庭もあるみたい😊

[@yupico.2325]

飽きがちな素麺もこんなにアレンジの幅があるんですね✨どれも美味しそう😊余談ですが、ちび助くんの服がいつも可愛くて毎回ひそかに楽しみにしています😂

[@ちびーず]

ありがとうございます😊 そう言ってもらえて嬉しいです！

[@あま-r4k]

広いキッチンすてき💓

[@Ruka_11]

そうめんはいつもにゅうめんとか普通にめんつゆでしか食べてこなかったですけどいろんなアレンジあるんだなーと思いまして今度挑戦してみます！

[@奏で-v5w]

そうめん動画にもれなく副菜動画合わせ見れるお得感。👀🦸🤸🎗️

[@ちびーず]

そう言ってもらえて嬉しいです💓

[@sky-e9n8i]

素麺は揖保乃糸が1番好きです❤ 冷やし中華素麺は思いつかなかった✨ もうレパートリーがなくて困ってました今度作ってみます♪🙏✨

[@大木奈奈]

そうめんのアレンジが凄いですね✨🤤冷蔵庫の残り物あるあるすぎて首がもげそうになるぐらい頷きながら見てました😂

[@わらび-j7m]

ノンフライ麺が好きだからマルタイラーメンの麺使って冷やし中華、冷やしラーメン🍜作ってたょ⭐具材はゆで卵ゃ湯がいた豚肉、キュウリ、もやしとか冷蔵庫にあるもんで作ってそたょ😋ゴマだれが好きですり胡麻たっぷり追加してた😄そうめんサラダとか白だしみりんで味付けしてとき卵、カニカマたっぷりのあんかけにゅうめん風を良く作るかな…😋大人はしょうがたっぷりで😆

[@たまちゃん-z4y8o]

ちびこさん！香川のなすそうめんを是非是非作ってみてください〜〜〜 実家では、キンキンに冷やしたなすの揚げ浸しの汁に、冷水で〆たそうめんつけて食べてました。

[@ちびーず]

食べてみたいですー！ 美味しそうすぎます🤤

[@ルミ本田]

そうめんの冷やし中華風美味しそうですね🤤今度やろうっと。

[@阪神虎子-v6u]

おはようございます😊 夏といえば、やはりソーメンですね。我が家ではソーメンを人数分＋‪オカワリ分を茹でるかな。余ったらソーメンチャンプルーにしたり煮麺にしたりサラダにしたりして食べます。あっ‼️カレーうどんならぬカレーソーメンも美味しいですよ。ソーメンにカレーかけて。冷やし中華はハム卵カニカマは必須で時にはチャーシューやおさかなソーセージだったり。野菜はきゅうりトマトでタレは醤油ベースの時はマヨをちょい足しゴマだれの時はカラシをちょい足しですかね。おかずにお惣菜の揚げ物を買ったりして。昼か夜かで麺類の内容が変わるしおかずも変わるかな。そんな我が家ですꉂ🤣𐤔

[@平瀬杏子]

子供の時は、え？またそうめん？と思ってましたが、年齢重ねるとそうめんの偉大さに！ 冷やし中華の時はいらないですが、そうめんには錦糸卵にきゅうり、ミョウガと大葉　必須と思います！ たれにごま油とかコチュジャン使って中華風に和えたのも好きですねぇ～ お腹どんどん大きくなるし暑いしで、ご自愛くださいね。

[@うぱぱぱ-b4x]

揖保乃糸最強ですよね✨️高いのでお手頃なそうめんしか買ってませんが、たまには買おうかな🤣💗 冷やし中華の具はきゅうり･ハム･錦糸卵はマストです！マヨもぜったい🤤

[@ちびーず]

最強ですよねー！ マヨ確かに〜🤤

[@みすす-d9i]

いつもおいしそうなものがいっぱい！ 私は体重管理にストレスいっぱいですが、ちび子さんはどうですか？？

[@nekonel97]

実家ではオーソドックスな冷やし中華の具だったけど、コンビニとかでたまに入ってるキクラゲ入り実は結構好きです🙌✨ 1人2束はそうめんの分量にもよるので… 揖保乃糸なんかの細めのは1束50gだけど、安いそうめんは1束90gとかもあるし……🤔💭 後者で2束やった日にはとんでもない大食い大会が始まりますꉂꉂ🤣 50g×2でも多いようなら(チビ助くん含む)3人で3～4束で調整した方がよいですね！(足りない場合はおかずやご飯で調整)

[@ちびーず]

キクラゲいいですね🤤 とんでもない量になりますよねw 教えていただきありがとうございます！

[@リコ莉瑚]

ふぅやっと見れた🥺 冷やし中華はハム きゅうり 錦糸卵 カニカマ トマト もやし 他のおかず要らない位具を多めにします笑 これだけのレパートリーがあれば飽きずに食べれそうですね😊

[@ちびーず]

具多めいいですね🤤 ありがとうございます！

[@りんごオバチャン]

ちび太さん､ちび子さん､ちびすけくん､こんにちは😌 今回はそうめん回｡夏はそうめんがかかせないですが､やはり ワンパターンになりがち｡そんな中､ちび子さんのレパートリーは ありがたいですね～😄　チャンプルーもいいですね👍　また次回も 楽しみです👋　コメント遅くなって失礼いたしました🙇

[@はろ-m2t]

いつも楽しみに見てます❤ 新居になって色々と新しい調理道具も購入されたと思いますが、今使っているものでおすすめなどがあれば今度ぜひ紹介してもらえると嬉しいです😊

[@友紀大泉]

うちは、徳島県やけど、素麺の具と、冷やし中華の具😅ほぼ一緒 ✨きゅうり、ハムor焼豚orささみや胸肉の細切り、錦糸卵、甘辛く椎茸炊いたやつ❤

[@ゆずえり-l9f]

そうめん美味しいですよね！ つけダレアレンジしたり 具だくさんにしたり 薬味たくさんとか それこそチャンプルーとかも🙌 2日目の晩御飯の時のご飯は炊き込みご飯ですか？

[@toshimi4799]

昨日、ちょうど素麺でした!旦那の健康診断があり、喉越しが良いものが良いと言う事。 先月、二人して夏風邪をひいてしまって、実家の母から素麺を大量に買ってきて貰ったので助かるメニュー。

[@ちびーず]

夏風邪大丈夫でしたか😭 そう言ってもらえて嬉しいです！

[@沙織-i5m]

今まで食べたことない食べ方だったので、今度挑戦してみたいと思います🍴

[@中川澄江]

しらすときゅうりの炒め物美味しそうです〜

[@友紀大泉]

あっ😮沖縄で私が食べたんは、鰹節風味やけど 基本塩胡椒❤だった😮

[@友紀大泉]

徳島県には『半田素麺』って言うかなり個性的な素麺があるんやけど😅 冷麦ぐらい太くてコシがあるし一束が、揖保乃糸の2束ぐらいあるけん😂絶対1人1束やけど、 揖保乃糸でも具材たっぷりで、副菜ある時は☝️ 私は1人1束❤ シンプルに、ねぎ生姜🫚海苔や、わさび❤の時は、1人2束にしよる

[@sachiyo0730]

そうめん好きだけど 味に飽きるので アレンジ参考になります😊

[@tmrazk9423]

うちの冷やし中華はささみ、きゅうり、卵です！

[@ちびーず]

ささみいいですねー！！

[@user-lp3th1bf3d]

おたま1杯分くらい余ったカレーに油揚げの細切りと顆粒出汁でのばして、 カレーつけそうめんにしたりします！

[@user-lp3th1bf3d]

業スーのジャージャー麺の素(レトルトパウチ、２～３人前) おいしくてオススメです(全然関係ない)

[@まるこ-x7m6s]

そうめんやっぱり揖保乃糸〜♩♩ で育ってきた兵庫県民です！

[@ちびーず]

誇らしいですよねー🥰

[@蘭蘭-m4o]

2日目のご飯が気になります‼︎手作りの炊き込みご飯ですか？？👀❤️

[@ちびーず]

はいー！

[@友紀大泉]

冷やし中華は、酢醤油ベースやけど❤辛子、マヨ途中から混ぜよった😋✨✨

[@_non_6927]

そうめん大人2人で3束茹でてます！お腹ぺこぺこだと4束茹でます！😂 今日も料理上手で手際も良くて見ていて楽しかったです☺️🫶

[@ちびーず]

そうなんですね😂 そう言ってもらえて嬉しいです！！

[@ちゃんの-u6v]

素麺あるの気づかずに買ってたくさんあったのでありがたい🥲🤍自分はよく素麺ナポリタンします！！パスタみたいに茹で時間長くないし、材料も少なくていいので重宝しています🍝

[@ちびーず]

そうめんナポリタンいいですねー！！

[@紗弥香-b8l]

そうめん美味しいですよね〜 富山はコロナ大丈夫ですか？

[@梨乃-v7e]

美味しそう❤ 体重管理どうされてますか？？ 今21wで毎日爆食したい欲に駆られてます笑

[@ちびーず]

ありがとうございます🙇‍♀️ 夜はなるべく少なく食べるようにしてます！

[@sayapyon1889]

沖縄のソーメンチャンプルーはツナが味の決め手な気がします！あとは、出汁の素で味付けすると美味しいですよ！ 各家庭で少しずつ変わってくるとは思いますが😅

[@さとうみえこ-k4e]

🍴🌃食べたばかりなのに旨そう😄😄

[@ポジあみチャンネル]

なるほど〜🧐チャンプルとは気付かなかった　ビーフンみたいな感じかなぁ 冷やし中華の具はちび子さんとほぼほぼ同じです ちび太さん家のシイタケと玉ねぎ入りのつゆが気になります

[@佐藤まり-o2b]

うちも、麺(パスタ、そうめん、そば)沢山余ってる。是非、参考にさせていただいて、完食したいと思います。ちび助くんも、大食いかな？

[@ちびーず]

参考にしてもらえるの嬉しいです🥰 少食気味ですw

[@玉ちゃん-p4b]

ちびこちゃん沖縄のそうめんチャンプルー美味しいよ😊 なので素麺は１年中ストックしてます😊 我が家の冷やし中華の具は 薄焼き卵、きゅうり、カニカマ、みかんの缶詰です😊

[@ちびーず]

食べてみたいです！！ みかん入れるんですか！！

[@yuzu-mama0804]

こんばんは～🌜️ 素麺はやっぱり揖保乃糸ですよね♪︎（笑） でも私はホントは冷や麦派です😅 ちび助君、沢山お話する様になって益々可愛いですね❣️

[@lemon-kaboppi]

ちび子さんのオリジナルのタレやドレッシングはハズレがないから、すごく参考にしてます😊ここ数年、市販のドレッシング買わなくなりました！ありがとうございます❤

[@futaba110]

うちは大人3人ですが、素麺は5束でちょうどです☺️1人2束は多いですよね! 余ったらそうめんチヂミにします🍀

[@ちびーず]

そうめんチヂミいいですねー！！

[@友紀大泉]

私も、素麺チャンプルーよく作るけど、ツナ、もやし、ピーマン人参🥕入れて塩胡椒、マヨベースバージョンと❤ スパム苦手やけん💦魚肉ソーセージ、ゴーヤ、水切り豆腐、もやし、玉ねぎ入れて味噌ベースに仕上げに鰹節バージョンかどっちか😳🩷

[@yucky1586]

そうめんアレンジすごーい。冷やし中華は同じ具材にレタス入れてマヨネーズ辛子レモン汁ぶっこんで食べるのが好きかな。確かに一人ならただのそうめんだけでもいいよね(笑)

[@ちびーず]

ありがとうございます😊 レタス入れるんですねー！！

[@ちぇみちぇみ-x1h]

私も揖保乃糸周辺住民です。富山でもCM嬉しいです。ちび子さんそうめん料理してるとき、そうめんやっぱり揖保乃糸🎵って口ずさんじゃいません？

[@ぱるぱる-u6y]

そうめんにこんな可能性があるなんて！！ 冷やし中華の具は特別なのは無いけど、マヨをツナマヨに変身させてます🤤

[@友紀大泉]

冷奴に❤ゴマだれ😆☝️🩷美味しい😋よなぁ❤

[@雪-x1o]

そうですね…… きっと我が家だけかな！？とは思いますが、冷やし中華の具は基本的な卵、ハム、チキン、キュウリ、トマトが多いですが、野菜をプラスしたい時は、茹でたもやしや、細切りに切って水にさらしたレタスとかものせたりする時ありますよ。 それがいいのかとかは別の話ですが……😅

[@nathumoca]

そうめんやっぱり揖保乃糸🎵🎵🎵 静岡でもCMやってます😊美味しいですよね🩵我が家は一年中食べます😊ただこの時期茹でるのが暑い🥵 冬は温麺にしたりチャンプルーにしたりしますよ😊

[@たまごま-e5c]

揖保乃糸周辺が実家ですー！！　島原のそうめんが好きです😊　食べる時は3束いきます✌️ 具なしでいくので、途中で飽きます笑

[@user-dd6jj8yz9g]

同棲中の彼にご飯を作った時に彼の苦手な味だったり苦手な料理だった時に(食べれるか一応先に聞きますが多分食べれると答えます)頑張って食べてくれたり、はっきりとごめんこれはちょっと苦手かもと言われます、、。苦手なものは誰にでもあるので仕方ないと思いますが一生懸命作ったものを苦手とか言われるとやはり傷つきます、、。少し作り気が失せたり、、。ちび子さんはそういう時どう対処してきましたか？

[@kijitora-bu-nyan]

可愛らしい彼女さんっ😊 おいしいと言ってもらえるかな〜なんて考えながら一生懸命作って、残念な結果だと落ち込みますよね😢 私もそぉいうことありました！ 落ち込む気持ちはそっと横に置いときます。そして過去のデータから間違いないメニューを作り、彼からの評価と自分の自信を取り戻します！ 彼氏さんも頑張って食べてくれて、優しい方だなと思いました。将来を考えてるからこそ、はっきりと、そしてごめんと添えた上で苦手だと伝えてくれてるのではないでしょうか😌 外野が失礼しました。どうか幸せな同棲生活を♡

[@baby2000_]

私も週5そうめん、麺つゆ薬味入りでいけます爆笑🤣

[@airit5838]

うちにも2歳の息子がいるんですけど、3日目のお洋服おんなじの持ってます😳✨ カップル時代から見てますがほぼコメントしたことなかったけど、嬉しくなっちゃったので久しぶりのコメントです😂 4歳長男2歳次男でうちも男の子二人育ててます🥰赤ちゃん楽しみですね☺️💕

[@ちびーず]

お揃い嬉しいですー！ とっても楽しみです🥰

[@サラダおかき-d8c]

腹弁当…ワロタ（爆笑）😂 そう考えたら、こぼしても笑顔でいれる😆✨サイコーです🎉

[@テキーラキラキラ]

ボーイスカウトやってたんですか！！！ 私もやってましたー笑

[@ちびーず]

仲間ですね😍

[@ちゅんちゅん-q2g]

私たちもちびーず様と同じ、むしろ多分小さい夫婦と小さめboy3歳、0歳と暮らしています。夏の定番そーめん、うちもよくしています。うちは3人で2束でちょうどいいです！1人2束は多いですね💦

[@ききまる-u5p]

全てが涼し気なお料理、こちらにも届きました(*^^*) ちび子さんが作るお料理は全部美味しそう😋💓 私の冷やし中華はちび子さんと同じくハム、キューリ、トマト、カニカマはある時のみ使用します！ タレも気分で胡麻派か醤油で迷います^^;

[@ねこねこ-e2d]

いつも楽しみにしています。 概要蘭にレシピ（分量）載せるのは辞められたんですか? あとで見返して作る時すごく便利でした。もし復活してもらえたら嬉しいです。

[@ちびーず]

ほんとですね、、 忘れてました🙇‍♀️

[@ジェイ太郎]

ちび子ちゃんこんばんは～ε=(っ*´□`)っ 今日のテーマは『そうめん』ですな🤔 暑い夏にはそうめんだけど、なかなか一工夫が難しくて😢 おっ😮ちび助君もそれなりの量食べるようになったんやね⁉️ 食べ盛りだ😂😂

[@puroperabuun]

この動画みて明日の夕飯が麺に決定いたしました(笑)

[@ちびーず]

ありがとうございます😊

[@多賀美紀-k6f]

そうめんなんて茹でて終わりなのに、これだけのアレンジはさすがですね！！

[@ちびーず]

ありがとうございます🙇‍♀️

[@さくなな-k9j]

冷やし中華はド定番の、ハム、キュウリ、錦糸卵ですねー(◍•ᴗ•◍) 素麺の冷やし中華風の時も😆 あとは、瓦そば素麺バージョンもします！甘辛牛肉炒めと、錦糸卵、たっぷりネギ、刻み海苔！一般的ではないけど、そこにカニカマと紫玉ねぎのスライスを追加するのもオススメです( ´ ▽ ` )牛肉なんで食べ応えもあって、「夕飯に素麺は…」て思ってたけど満足感あるしもう1品足したら結構良い感じになります( ´ ▽ ` )

[@河原久美子-c6k]

昔の動画の方が、ほっとして、何だか安心して好きでした。

[@ちびーず]

ありがとうございます😊

[@naa7938]

わかります、1.5束くらいでちょうどいい。

[@ちびーず]

そうですよねー！！

[@cannon5226]

こんばんわ。冷やし中華はやはり、カニかま、錦糸卵、きゅうり、わかめ。かなぁ。トマトは旦那さんが苦手なので、私だけ。 素麺やっぱり揖保の糸です～。赤帯と黒帯の違い？が今一分かりませんな。１人２束で、旦那さんは3束です。余ったら、素麺サラダにしてます。後は飽きたら、チャンプルー。揚げるのはやったことないです。CMは、キャンディーズのスーちゃんがやってましたよね。 ちなみに明日の私の昼は素麺です。 定番の紫蘇入り。(笑)

[@KK-is2yq]

あーやってハム切るとくっつかないんですね😳❣️地味にイライラしていたので😂真似します♡

[@まゆ-f1b5z]

玉ねぎと椎茸のそうめんつゆ美味しいですよね🫶 うちは、昆布も入っています🙋‍♀️

[@WinWin-jo2ty]

大根おろしと蒸し鶏、オクラのトッピングが多いです！

[@ちびーず]

オクラめっちゃいいですね🤤

[@yunchan1020]

個人的には、そうめん大がつく程嫌いですが、美味しそうには見えます。←何この矛盾。笑 子供に好き嫌いダメだよって言ってるので、これを機にチャレンジしてみます( •̀ •́ )୨⚑︎゛

[@カヲルん6]

メーカーによって、束の量違うくないですか?笑笑 余ったら、次の日サラダにしてます😊

[@hinapooon4416]

そうめんって1人前1.5束だと思う🤔

[@ちびーず]

そうなんですか😳