ՍՈՎՈՐԱԿԱՆ ՇԱՈՒՐՄԱ VS ԱՌՈՂՋ ՇԱՈՒՐՄԱ #4 / SHAURMA CHALLENGE

Տեսանյութը պատրաստվել է Մեդիա Նախաձեռնությունների
Կենտրոնի և Հայաստանում ԱՄՆ դեսպանատան աջակցությամբ։ Բովանդակության համար պատասխանատվություն է կրում տեսանյութի հեղինակը։
Shokblog
❤️❤️❤️Instagram - / shokblog
☀️☀️☀️Facebook- / shokblog
Շաղիկ
Instagram - @dietitian_shaghig
Facebook - / healthnutbys. .
Մոնտաժ՝ Հայկ Սիսեռյան
Instagram - @haig_sisserian
Music://www.bensound.com
Շատերդ գիտեք, որ ես առողջ ապրելակերպի ու առողջ սննդի կողմնակից եմ ու հենց այդ լավ սովորությունովս ուզում եմ վարակել նաև ձեզ։ Հենց այդ պատճառով որոշել եմ սկսել #սնվիրառողջեղիրառողջ շարքը, որտեղ ձեզ ցույց կտամ, թե ինչպես կարելի է #fastfood -ը վերածել առողջ սննդի, որը կարող եք ուտել ոչ միայն դուք, այլ նաև ձեր երեխաները։
Քանի որ տեսա, որ առողջ բուրգերի, առողջ պիցցայի և առողջ պաղպաղակի մասին տեսանյութը ձեզ շատ դուր եկավ, որոշեցի շարունակել այս շարքը։ Այս անգամ որոշեցի պատրաստե լ այն ֆասթ ֆուդը, որը ամենաշատն էի հանդիպում մեկնաբանություններում՝ #առողջշաուրմա այո՛, սխալ չլսեցիք, պաղպաղակը նույնպես կարող է լինել առողջ։ Իսկապես, սպասվածից համեղ էր ստացվել, հուսով եմ՝ դուք նույնպես կհավանեք։
Եթե պատրաստեք այս բաղադրատոմսով, ապա նկարեք, տեղադրեք ինստագրամյան ձեր էջ, նշեք ինձ և ձեր նկարը կհայտնվի իմ սթորիում։

[@manukasatur2841]

Ով սիրում ա Շողիկին լայք քոմիս ❤️❤️❤️

[@nuneazizyan1029]

Շողիկը շատ լավն է։

[@davitmelqonyan7157]

@@nuneazizyan1029 Ըհըն ճիշտ էս ասում🤗💗😊🤗💗😊🤗💗😊

[@parandzemaslanyan5915]

Շողիկը շատ լավնա

[@ԱնիԱնտոնյան-չ4թ]

Հա շատ շատ լավն է

[@gurgenarutynyan6835]

Ես

[@LilitHakobyan484]

Ով սիրում է Շողիկին թող լայքի քոմս😍😍😍

[@SHOKBLOG]

👍👍😍😍

[@marinealeqsannyan186]

ես շատ-շատ կալերի է ասել ամպի չափ

[@lilitkhalafyan1422]

էտ. վարուգի. անունը. խտա. է

[@amaliakyureghyan2249]

ԷԴ ՎԱՐՈՒՆԳԸ ԿՈՉՎՈՒՄ Է ԽԹԱ, ԻՍԿ ԴՈՒՔ ՆԿԱՐԱՀԱՆԵՔ ՊԻՑԱԻ ՎԻԴՅՈ, ՄԵԿԵԼ ՈՎ ՊԻՑԱ ՇԱՏԱ ՍԻՐՈՒՄ ԹՈՂ ԵՍ ՔՈՄԸ ԼԱՅՔԻ

[@nonagulkanyan4585]

Arela shutvanic

[@tonoyanpubg3450]

Ես առողջարար պիցա եմ սիրում

[@ՆելլիՀարությունյան-օ5փ]

Վարունգին անվանում են խթա (իդեպ կերել եմ և համը ինձ դուր է եկել) , վիդիոները ձեր ինձ շատ են դուր գալիս 💛💛

[@mygreen9390]

Շողիկ ջան էլի նկարի էս ֆորմատով վիդեոներ շատ հետաքրքիր է ❤️ այս անգամ նկարի առողջ ֆրիներ 🍟

[@L111an]

🍱🍛🍣🍤🍙🍚ծովամթերքով ուտեստ կպատրաստե՞ս

[@lilyaarakelyan09]

Չիփսի մասին կլինի՞։ Չնայած, որ չիփսը ինքնին վտանգավոր է🙃😔

[@elizavetamakaryan782]

ես գիտեմ օգտակար չիպսի բաղադրատոմսը

[@larblog4286]

Esel gitam

[@armanushmxitaryan4238]

@@elizavetamakaryan782 Կասեք

[@mariamhakobyan5170]

Hargeli Shoxik... karox es nkarel lahmajo batl, doner batl, chips kam fri batl...... ete eli tarberakner mtacem kgrem aystex.Shnorhakalutyun

[@mariamtagvoryan5692]

Դիետա պահողները Աաաաա շաուրմա🌯🌯🌯🌯🌯 2 րոպե անց Աաա ես դիետայիեմ😿😿😿😭😭😭🌯🌯❤️❤️🔥🔥🔥🔥😂😂😂😂😂

[@vardanmkrtchyan2345]

Qissuueidjru

[@aramhayrapetyan6121]

hshejxhj

[@goharikdavtyan6227]

Շողիկ բալորս անհամբեր սպասում ենք ֆաստ ֆուդի վիդյոներին🥺🥺❤🙏🙏

[@hakushabejanyan5753]

Այդ տեսակի վարունգը կոչվում է ախպարական բայց մենք՝հայերս ասում ենք խթա

[@haykmarutyan4656]

Թող միուս վիձյոն լինի տորթի մասին

[@haykmarutyan4656]

Շողիկ դու որ երկրիցես

[@levonpapyan9910]

Esei uzum asem erdvumem

[@vladimirzakaryan2906]

Varung

[@susannaherdevcyan5161]

​@@haykmarutyan4656ы

[@ВеронАджамян]

Այդ վարունգը ախպարական է կոչվում...բայց հավը երևաց որ տնական հավ չէր մենք որ մորթում ենք էտ տեսքը չունի պարզ երևաց որ խանութից գնված է😊

[@annaaleksanyan8894]

Shox isk erba linelu amerikakan konfetneri 4-mas@ ? Enqan em spasum ed qo videoin 😘😘

[@marianapetrosyan7631]

kzbin.info/www/bejne/h5-3nWWGg7WGg8U khetaqrqri cez erevi🤔

[@nunegabrielyan4087]

Շող ջան իմ կարծիքով դու շատ լավ շաուրմա ես պատրաստում շատ ախորժելի տեսք ունեեր 🥰🥰👍ես կցանկանամ որ դու մյուս անգամ նկարես թե ինչպես ես պատրաստքւմ բուրգեր

[@hasmikminasyan1705]

Sushi batl kanessssssss.... qo batlner@ inc shat en dur galis . Apres shat, vor lav videoner es qcum :❤❤😚😚😚😚😚😚😚😚😚

[@shahenkarapetyan735]

Bayc shushin anaroxj snund ci ,vor batl anen😁😉

[@TV-vj6wx]

Սուշին նկարել ա ազիզ😂😂😂😂😂😂😂😂

[@sofizargaryan2091]

Սուշին ինքնին վնասակար չէ, եթե նայես բաղադրատոմսերին կհասկանաս։ Ինչ է պարունակում՝ նորի (ջրի մուռ) , բրինձ( օգտակար) , բանջարեղեն( ավոկադո, վարունգ) Եվ ձուկ։ Նայելով այս բաղադրչներին այն նույնիսկ օգտակար է։

[@HAYK-qb3fj]

Xabuma

[@Maneehhhh__]

Shoxik jan es qez shat-shat em sirum,ev qo videonery arden 2023 tvakanna bayc es nayum em😊🤍xndrum em noric videoner gceq😊🥰indz shat dur e galis dzer videonery,es nuynpes aroxj aprelakerpi koxmic em😚❤

[@SHOKBLOG]

Շնորհակալ եմ լավ խոսքերի համար 😍😍😍

[@meriavetisyan3532]

10:02 Խթա

[@karinkagevorgyan347]

Ես քեզ կառաչարկեմ շաուրմայի սոուսը պատրաստես քամած մածուն, վարունգով և սխտորով ես փորձել եմ ու շատ համեղ է ստացվել

[@sofimantashyan7597]

2023 նայողներ կան եթե կան լայք

[@СамоХачатрян-л6о]

Shoxik Jan gites esel EM hima qo patrastacic sarqel asem shat hamova exel shat klini myus video lahmajoi masin❤️❤️❤️❤️❤️

[@worldlove1366]

Հա լամաջոո

[@ՍուսաննաԲայանդուրյան-շ9ֆ]

Ayooo,Shoxik,im arajarkacn es patrastelll🥳🥳🥳

[@zvartmanukyan8817]

Այսպես վիդյոններ շատ Արա ելի

[@haykohayko7150]

❤️❤️❤️💋💋💋💙💙🥰🥰💙💙🥰🥰

[@haykohayko7150]

Serenity ապսես katarman kargin special school

[@ՍՈՖԻԱ-ը5ւ]

Կսպասեմ լայքում եմ վիդյոն նայելուց առաջ որովհետև գիտեմ լավ վիդյոա լինելու👑💎🖤💫❤~~~~կսպասեմ

[@liazarmanyan6483]

Es patrastel em. Iskapes shat hamex er😊😙

[@sogouanmilena9418]

ԱՅԴՊԻՍԻ ՎԱՐՈՒՆԳԸ ԿՈՉՎՈՒՄ Է ԽԹԱ ՇՈՂ ՋԱՆ ❤

[@hamletharutunyan4908]

Sat hetaqrqir cer😑 aveli cist sat hetacrqir er 😍😍😍

[@gayanemiqayelyan4251]

Երեխեք ով սիրումա Շողիկին թող լայք դնի քոմենթիս

[@SHOKBLOG]

🤣🤣☺️☺️😍

[@gayanemiqayelyan4251]

@@SHOKBLOG ես ձեզ շատ եմ սիրում գեղեցկուհի❤️

[@msh6614]

Shat axorjeli a stacvel..kaneq mi or patatopitai(gyros) baxadratomsov holovak?)))

[@ofelkaplay3989]

Asela miayn oktakar

[@эленчик-п6у]

то чувство когда мне тоже зовут Элен , мне тоже 12 лет, и я тоже люблю шаурму))

[@User-s5f8g]

Շողիկ ջան որ շատ խնդրեմ ուղիղ եթեր կմտնես ու պատասխանես մեր հարցերին

[@galinnikoxosyan8454]

Օրինակ ես շաուրմայի մեջ ձիթապտուղ կավելացնեի,բայց ինձ թվում է քո պատրաստածն էլ է համեղ

[@Sssshoya__nnn]

Շողիկ ջան ես քեզ շաատ եմ սիրում,և ձեր վիդեոները խնդրում եմ նորից նկարեք խնդրում եմ😻😘❤

[@SHOKBLOG]

🥰🥰🥰

[@larisagalstyan3113]

Ապրես😍😍😚❤

[@meriiricyan2046]

Shat lav stacvec Shorik Jan anpayman es el klorcem 😍🤤🌯

[@ohanyan7278]

Asem Shox jan Qo sarqac@ kutei nuyn sarqelem shat hamova

[@qristinemuradyan6397]

Shoxik nor videoner shatem spasum❤️❤️

[@anahitmnatsakanyan5998]

Ես մենակ մի բան եմ ուզում հարցնեմ ,որտեղա ձեր տունը ու էլի կա էդ շաուրմայից??😁😁

[@gretaasatryan8639]

Ես կպատրաստեի քո պատրաստածից վորով հետև քո պատրաստածը այնքան համեղ է թվում ❤️❤️❤️♥️♥️💋💋

[@evahakobyan417]

Xndrum em video kci ❤️❤️❤️❤️❤️❤️🥺🥺🥺🥺

[@ohanyan7278]

Et vrin piti nersicel tuyl qses shat hamexa stacvum Ete knduneq asacs likeq Shoxis videon❤😘😘😘😘👍👍👍👍👍👍

[@ohanyan7278]

Smetanov sous@

[@lanahlghatyan5845]

Shoxik jan ete Elen@ erqan shat a sirum shaurma inchpes stacfec for henc et pahin for du vidio eir nkarum axi exav fonc

[@nairagukasyan846]

,ցծ

[@annamalyan6612]

Ինձ համար համ պատրաստելու պահն էր հետաքրքիր համ էլ համտեսելու ժամանակ🥰🥰🥰🌯🌯🌯

[@seyranxachatryan7219]

շաաատ հետաքրքիր էր😍

[@MagaMaga-hg4gf]

Շողիկ ջան քո վիդիոները շատ եմ սիրում 😊

[@roziizmiryan5910]

inch dajan eq... 2:30 em nayum, u sovic meraaa🥺💔💔💔

[@liana_hovakimyan6122]

Շողիկ դու իսկական Խոհարար ես😙😙😙😙😙😍😍😍😍😘😘😘😘❤❤❤❤👄👄👄

[@armnaara3578]

Inch lavner shaurman qo patrastac axorjali tesq uner , cipserov ara

[@nonagulkanyan4585]

Arela shutvanic

[@aydulikazgushik1790]

Aroxj lahmajo video knkares Shoxik jan ??? 💕💕💕🙏🙏🙏

[@jungkookiliveforyou7605]

Այդ տեսակի վարունգին հայերը խթա են ասում❤

[@VARD.TAMRAZYAN]

Խրթա

[@shoxerharutyunyan1536]

Շողիկ ջան ինչի ես խափում հավը խանութից էիր գնել ու սարքել, շատ լավ երևում էր գիտեիր պետք ա չհասկանանք:😂😂😂😂😂😂😂

[@SHOKBLOG]

🤣🤣🤣 խաբելու միտում չունեի, մսից էլ պարզ երևում է , որ խանութի է, ուղղակի չկարողացա սպանել հավիկի 😂😂😂

[@shoxerharutyunyan1536]

@@SHOKBLOG 😂😂😂😂😂մեկել քեզ սիրում եմ❤❤

[@annaghazaryan6535]

ayoooooooooooo qani vor saurman fast fude es chem karox utel bayc... erevi es videoic heto kutem ancamb im patrastac saurman varungi anun@ xta e mer mot aytpes en asum

[@marianapetrosyan7631]

kzbin.info/www/bejne/h5-3nWWGg7WGg8U khetaqrqri cez erevi🤔

[@worldofbooks_1]

Կբաժանորդագրվեք աիքիս🌹💓

[@elenxlxatyan8071]

Ba du xostacel eir erb vor slimi videon 5000 layq havaqi mec slime ksarqes arden 7000 layq uni😂💕

[@goharikbadalyan2281]

Hajord@ sovorakan chips ev aroxcharar chips ete hnaravora

[@marianapetrosyan7631]

kzbin.info/www/bejne/h5-3nWWGg7WGg8U khetaqrqri cez erevi🤔

[@itachiff5825]

iskakanic

[@sugarinlife7235]

Ayo chishte shat kuenayi lsei baxadratonsy

[@hasmikaloyan4405]

Բարև Շողիկ ջան,ոնց ես ։Ես քո ալիքը,շատ հավանեցի։❤❤❤

[@freefiretiktok4976]

Anhamber spasum em gexeckuhis💖😘

[@marianapetrosyan7631]

kzbin.info/www/bejne/h5-3nWWGg7WGg8U khetaqrqri cez erevi🤔

[@lianagrigoryan55]

Isk du gyuxum es aprum?♥️♥️shat em sirum qo xohararakan videonery♥️♥️💎

[@arpyyyy_]

Այդ վարունգներին անվանում են (Ախպարական վարունգ)իդեպ դրա մարինատը շատ համեղ է ստացվում։🥒😋❤️

[@048www7]

Isk duq kristina_si lseleq kam lsumeq?

[@Манеармениа]

Arag

[@marianapetrosyan7631]

kzbin.info/www/bejne/h5-3nWWGg7WGg8U khetaqrqri cez erevi🤔

[@anahitxangaldyan6507]

Որ խնդրեմ հաջորդը գազավորված ըմպելիքների մասին? Համ էլ ես քեզ շատ եմ սիրում😍😍🥰🥰🥰🥰

[@Цветочек-л9ъ]

Varungi ayd tesak@ xtan e😁❤️

[@marinehakobyan1233]

Du tarbervum es bolor blogerneriz🥰😍😘

[@satiknersisyan2279]

Shoxik jan gisherva hazarin sovacacrir🤣🤣🤣

[@stencilart335]

Շատ լավ բան էք մտածել ❤️❤️

[@amalyaminasyan2592]

Այտ վարունգի անունը խտա է չմոռանաս լայքես քոմս♥️

[@narineegiazaryan4203]

Shox es patrastel em ed saurmaic u shat hamex er stacvel😊👍

[@pogoso8158]

1:30 я люблю ненавижу психушка erga ov vor giti valya karnavalin like

[@tatevikkhachatryan2120]

🤮🤮🤮🤮🤮🤮

[@tatevikkhachatryan2120]

chem. sirum. sharma. fuuu. yaxq🌮🌮🌮🤮🤢🤢🤢

[@marineghukasyan1708]

Soxik vidyo nkari eli miyusa cipsov eli 😘😘

[@lilyaarakelyan09]

👌🏻😋🌯

[@worldofbooks_1]

Կբաժանորդագրվեք աիքիս🌹💓

[@lyusimovsisyan871]

Շող միօր իրար հետ փորձ ենք էս համովությունից։ 🤤🤤🤤🌯🌯🌯🌮🌮

[@Ashkhen-88]

IDEP HAVY CHI KTUM

[@Ashkhen-88]

🤣

[@laertgevorgyan6420]

Да вкусно ☺☺

[@milenastepanyan6946]

Մերսի Շող ջան վոր իմ ասածը արեցիր հիմա ել քո ճաշակով թխվացք պատրաստի

[@surenjan6057]

Anhamber spasum em

[@gayanepoghosyan4856]

inc. lavna. Shoxik☺☺☺☺

[@gayanepoghosyan4856]

ov. siruma Shoxikin. koments layqi 😚😚😚

[@АННА-ъ4г6ч]

Շատեմ սիրում Շողիկի վիդյոները💚💚💚

[@TheKingGamer]

Chisht es asum es el

[@mariazizyan8121]

Es 12 tarekan em u qez what em forum uzum em qez tesnem vortex es aprum??

[@syuzialeksanyan2692]

Կարողես պատրաստել սթեյք

[@taylife89]

Տնային պայմաններում պատրաստված շաուրման առողջ ա բայց չի կարող լինել չգիրացնող քանի որ լավաշով է, իսկ լավաշը ինքնին գիրացնում ա

[@ЛианнаСафарян-е1ф]

shat gexecik shurma aynpes kuzei dez tesnei xoharari texum🤗😍🤗🤗🤗🤗

[@humortv6232]

Shoxik klini myus videon lini lahmajoyi video Aroxj lahmajo vs anaroxj lahmajo 😋😋😍😘

[@aznivghazaryan6753]

Ճիշտ ասեմ ես հազար չեմ սիրում կարող եմ կաղամբ օգտագործել

[@inesa_si8757]

Այդ վարունգի անունը խթա է Բայց ես նախընտրում եմ տովորականը😂💋

[@sonamovsisyan4693]

ճիշտ ես Շողիկ ես ավելի շատ մոռացկոտ եմ դու ճիշտ ես գուշակել լսի կարողա դու գուշակ ես կարողա այո թէ վոչ գրիր քո տեսաանութի տակ😜😜😜😜🤪🤪🤪🤪🤪🥳🥳🥳🥳💋💋💋❤❤գրիր արագացրու արագ արագ արագ գրի արագ շուտ շուտ😘😘😘😘

[@gorsahradyan9153]

Shoxik jan es vidyoneric knkares xces shat em xndrum♥️♥️

[@mishahovhannisyan5138]

ովա սիրում շարումա գրեկ մեկնաբանություն տակ💋💋💋

[@metaksyamkrtchyan5641]

Karas aroxj sushi ev patviratz sushi video nkares?🥺🥰

[@vvvvv02.v]

Duq shat lavneq ❤

[@Football-mv1qd]

Indz shat en dur galis es formati videoner@😊

[@hamletpoxosyan9948]

Vor xndrem karox es anel trchni kat ev qo hrashq patrastacy gitem vor fast food chi bayc lav kstacvi 💋💋💋

[@sofimirzoyan08]

Շատ եմ խնդրում որ պատրաստեք ֆրիիիի❤️❤️

[@badalyanlilit]

Bayc duq mez xapeleq ciste duq havin brnel eq bayc en have vor duq shaurmaeiq sarqum duq xanutic eiq arel😮

[@MagaMaga-hg4gf]

Ayo shat hamex tesq uni . Dzez bari axorjak🌯🌯🌯

[@vardanananyan2614]

Մեր առողջ ապրելակերպի դասատուն մեզ տարել էր առող պիցա թխելու

[@anahitgrigoryan7638]

այո իրոկ շատ ախորժելի է Շողսս😘😘😘😘

[@tatevsargsyan1012]

Isk urish inch cever karajarkeq havy epelu (aranc hatuk topraki)))?

[@che_haaa2993]

ետ վարունգին ասում եբ նազրվան Շող ջան եթէ քոմս կլայքես շնդրում եմ իմ քոմի տակ ինչվոր էմոջի կամ մի բան գրես❤❤❤😘🥰

[@karineshuxyan6319]

Շողիիիիիիկ նոր բաթլլլլլլլլ, խնդրում եմ պեռաշկիիիիիի սարքի,ով ուզումա Like որ Շողիկը տեսնիիիիիիի

[@ashyan8295]

Shox jan ba xi el senc lav videoner cheq nkarum🙂🙂

[@viktoriahovhannisyan1991]

Es kpatrasteyi.. Havi msov,gazarov,kaxambov,kanachiov,sox chem sirum,mayonez ev tomat♥️😂

[@AnnaAnna-xq2mf]

shat shat axorjeli tesq uni zer patrastac@ nayev gexecik tesq uni👏👏👏👏👏

[@maryvardanyan7164]

Ես վիդյոն շատ լավնա բայց մի խնդրանք, կլինի մի անգամ էլ 1օր սնվեք 500 դրամով