SP City Marathon 2022

Eu tinha 3 metas para esta corrida:
1) Sub-4h, que eu achava uma possibilidade real, a não ser que eu estivesse em um dia ruim;
2) Sub-3h55, para entrar no Ranking Brasileiro de Maratonistas, da Revista Contra-Relógio. Eu achava que em um dia bom, seria possível;
3) Sub-3h50, para bater meu recorde pessoal de 2016. Eu achava bem difícil, nem comentei com ninguém, para não criar expectativas.
Marcação do GPS:
42.68 km
3:45:39
Pace médio: 5:17/km
Ganho de elevação: 244m
2.938 Kcal
Cadência média: 176
Passada média: 1.08m
Perda de peso: 2Kg
Tempo oficial: 3:45:33.697
Links para o GPS:
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Site oficial da prova:
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Resultados oficiais:
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[@oasmrdoalien5281]

Sensacional 👏👏👏👏👏 me emocionei aqui, fiz a minha 1 meia maratona. Não sabia que seria tão incrível. Fiz o meu melhor e Deus me ajudou. Consegui fazer a prova super tranquila terminei muito feliz. Obrigada Fábio, revivi esse momento mágico. Deus te abençoe.

[@makacraque]

Bela prova, parabéns! Fiz a meia maratona, ano que vem vou fazer a minha primeira maratona

[@euzadossantos7385]

Só estou vendo agora seu vídeo 😮. Ficou top demais. Eu estava la😅. Foi minha primeira meia maratona oficial. Presente de niver de casamento. Meus amigos Jholly e Ailton me presentearam. Eu super amei. Melhor presente q ja recebi de niver de casamento.😂 😂😂😅.

[@diegoleaodaestrada8323]

Mesmo depois de 2 anos, ainda é muito bom ver esse vídeo para estudar o percurso. Parabens !

[@joabelacerda8141]

Parabéns Fábio. Ontem fiz minha primeira corrida oficial. 7k com direito a RP. Deus é bom demais.

[@CarineOliveiraSejaLeveAmeaVida]

Oi, Fábio. Parabéns pela prova e pelo seu RP. Só quem corre sabe o quanto isso é importante para nós! Obrigada pela mensagem no Strava. Essa foi a minha primeira meia maratona. Foi incrivel. Acima das minhas espectativas. Sigo treinando e logo em breve farei minha primeira maratona. Parabéns, o video ficou bem emocionante.

[@Corracomalegria_oficial]

Boa garoto, mais ☝🏼, parabéns. Que venham muitas provas🏃🏽‍♂️🚴🏻, sigo de 👀

[@juliolongo1498]

Bom dia...Que top 👏👏🎉🎉🏃🏃🙏🙏 Parabéns , Sou nova na corrida faz dois anos só. Já fiz 21km agora é treinar pra fazer os 42 km É emocionante o vídeo Parabéns mesmo 👏👏 o melhor no final O Glórias a Deus 👏👏👏 Deus é bom o tempo todo 🙏 abraços Deus continue abençoando sua vida e sua família 🙏

[@HBNeto]

Parabéns Fábio ! Fiz a meia novamente e a satisfação foi a mesma que vc transmitiu ! 👏👏👏

[@moisesmartins2046]

Boa Fábio,sempre glorificando ao nosso criador,ELE HONRA ISSO,PARABÉNS ...

[@adrianopereira6708]

Parabéns Fábio ! Vídeo top ! Fiz meus primeiros 21k nessa prova ! Feliz demais !!!

[@djmayconkaraujo3024]

Da horaaaa... PODER de DEUS é espetacular...

[@heraldobrisanti651]

Parabéns Fábio, excelente tempo, temos que agradecer muito a Deus, por nos dar saúde, e capacitar-nos para desfrutar essa experiência.

[@jho3058]

Fala Fábio, vim pela sua mensagem no Strava , poxa que tempo hein , meus parabéns . Que prova maravilhosa foi essa e se Deus quiser estarei aí novamente ano que vem , abração e me escrevi no canal . Vlw por compartilhar sua experiência conosco .

[@hasselmann77]

Boa Fabião! Também bati meu RP na meia.... em Fev22 fiz a meia SP pra 1h58.... com 5 meses de treino visando o IM 70.3 Floripa (feito!!... 5h39') e também o IM 70.3 SP (logo mais), a meia de ontem baixei mais que 20min... fechei pra 1h33'48"... cêéloooku!! 🏆🏆🏆😅😅 Parabéns a todos!!!

[@CorrerEhViver]

Tempaço! Forte demais! Parabéns!

[@alexsandrolima110]

Que cobertura legal. Eu não conheço a cidade de São Paulo, e com o vídeo aí, deu pra conhecer um pouco. Muito legal. 👏👏👏

[@acpmedeiros]

Eu estive nessa prova, mas infelizmente não consegui terminar os 42km. Parei nos 21km. Vai ficar para a próxima!!!

[@edvaldopacheco5316]

Parabéns pelo vídeo, deu para se emocionar novamente por essa excelente maratona, é uma emoção inigualável quando passa pelo tapete da chegada.

[@gustavosilveirasouza2833]

Fala Fabião....parabéns , acabamos voltando no mesmo ônibus até o Pacaembu.....abraços

[@cleberjosecampos995]

Vídeo sensacional.....parabéns....ano que vem estaremos juntos novamente

[@fbmunhos270886]

Parabéns Fábio! Fechei contigo aí, 3h45 também, estava logo atrás de ti. Um abraço. Só a gente sabe o quanto isso significa. Tmj

[@angelicasilvaepaula3819]

Parabéns!!!! Me emocionei tbm, top demais!👏👏👏🙏🙏🙏💪💪💪🤜🤛

[@sandradalberti5389]

Show Fábio parabéns 💪👏🚀 mais uma pra história, emocionante 🥰😘

[@thaflo655]

Parabéns, Fábio!!!! Arrasou na prova e ainda produziu um super vídeo!

[@BravosCorredores]

Parabéns Fabão que prova Top !! Parabéns meu amigo !!! Abraços

[@mwashington87]

Parabéns, Fábio! Muito feliz pelo seu RP. Só vitória ✌!!! Abc

[@drrodrigoolmedo]

Parabens Fabio !!! Muito top !!!! Você é fera !!!

[@simonysemoto5739]

Parabéns pela prova!!! Nos encontramos nos últimos kms, vc estava super sorridente!!!!

[@paulamenezes6334]

Parabéns Fábio pela prova e RP!!! Pode se emocionar... Prova linda! Já quero outra hehe

[@maiconcunha805]

Boa Fábio, correu muito bem, parabéns pelo rp... Vídeo ficou muito bom também, deu pra revisitar os lugares das vezes que corri

[@maxjunior6482]

Dia 30 agora sou eu , PARABÉNS!!!!!!

[@bemcorrerxleandrosstolivei5145]

Parabéns pela prova, fui para acompanhar alguns amigos na primeira Maratona deles e foi Top, nem vi passar, parabéns pelo RP, nas próximas quero te conhecer pessoalmente, Deus te abençoe 🙌🙌🙌

[@GmaisTreinamento]

Que linda história, cara. Parabéns! Me emocionei aqui...

[@cavalheirobr]

A primeira maratona que fiz e realmente emocionante. Senti bem, mas consegui chegar. Parabéns a todos que fizeram um esforço danado. ABS.

[@angelazacareliferreira4615]

Show Fábio! Parabéns!!! 👏🏻👏🏻👏🏻

[@sandraoliver2790]

Parabéns!! emocionante cruzar esse pórtico

[@juliosilvasantos6646]

Parabéns pela prova ,brabo demais ; e glória a Deus 😉👊🏼

[@eliezerferreira7023]

Brabo, parabéns Fábio pela prova e marca, fruto da sua determinação e foco, show de vídeo, abs

[@dr.faustocarvalho4886]

Muito bom, Fabio, parabens. Tambem fui pro meu RP mas um desconforto intestinal me ateapalhou....prova superorganizada

[@kalangosrunnersthyagomatos8138]

Parabéns 🎉 guerreiro 🫡🇧🇷

[@diasariel]

Parabéns Fábio pela conquista! Conhecendo agora o canal. Você fez uma ótima prova e ainda permitiu relembrar este dia fantástico com esta super cobertura.

[@roger59rossi]

Parabéns pelas conquistas, só ressaltar que maratonistas fazem escolhas ,abs

[@eduardomoraisdenoronha1749]

Uuuhhhooo, que TOP Fabião, MONSTRO!!!

[@jaciaramaria4309]

Parabéns Fábio e a todos participantes, Ano que vem quero estar aí também, tmj

[@fclaudioferreira]

Parabéns mano, assisti seu vídeo e confesso que fiquei emocionado. Eu corri essa prova também ano passado mas fui pra meia e já estou inscrito pra maratona esse ano, será minha estréia. Eu correr dois meses antes de fazer 60 anos e estou no ciclo de treinos pra essa prova, mas estou confiante que tudo vai dar certo, Deus é comigo. Comecei correr com 53 anos, um pouco tarde mas a corrida mudou minhas vida. Já cruzei com vc correndo aí em Alphaville algumas vezes mas hoje não moro mais em sp, estou em Rio Claro. Abraços

[@CorrerEhViver]

Essa prova é boa para estrear, pois normalmente está um clima mais frio. Tem algumas subidas na primeira metade (o percurso que vc fez os 21Km) e a segunda metade é mais horizontal. Boa preparação e boa prova.

[@gustavo6ml]

Parabéns guerreiro. 👏👏👏 Show de bola o vídeo

[@goisproducoes3557]

Muito bom o vídeo, nostalgia e emoção ! Parabéns pela prova!!!

[@felipefelix9260]

Boa Fábio. Corrida emocionante!🥳

[@alexassis1632]

Foi minha primeira maratona estava morrendo de medo, muita emoção e no fim a energia de todos obrigado pela força e bora correr

[@SarinhaHeavy]

Boaaaaaa. Parabéns Fábio. Que sensacional essa marca

[@LucianoAlvesOficial]

Show!! Parabéns.. 🤩🙏🏼👏🏼👏🏼🎉

[@mardias100]

Parabéns Fabio! Mandou super bem Parabéns pelo ótimo vídeo

[@marciobrito2812]

Eu achei que você foi Sensacional👏👏👏

[@marcosmenezes7387]

Parabéns pela prova e obrigado por compartilhar a dica do trem/metrô nos vídeos anteriores

[@wewruncwb]

Que show de imagem e parabéns pelo seu RP,.

[@210107AMORAMORAMOR]

Parabéns show muito bom 👏🏾👏🏾👏🏾

[@correcomodri5429]

Parabéns Fabão, sua chegada foi emocionante.

[@LolaSouzadownhill]

Parabéns pela a sua conquista 👏, ficou show a cobertura 👊🚀

[@andersonfelix1258]

Te admiro muito e sempre oro e torço pela sua vida, e quase acertei seu tempo, chutei 3 horas e 52, logico 3 horas e 45 é melhor ainda.

[@LagodeBacia]

Parabéns fera ,eu ainda não corri uma maratona mais me emocionei junto a vc aí .... 👏👏👏

[@JeronJ12]

Parabéns Fabião e Glória ao nosso Deus sempre! Com certeza Ele foi nossa força (vc nos 42k e eu nos 21k). Tbm corri em 2016 a 1a edição e fiz minha 1a maratona treinando sozinho, após um desligamento de uma empresa que estava há 09 anos e consegui fazer os 42km em 03:53:09. Essa edição desse ano, deu tudo errado kkkkkk meu cadarço desamarrou 3 vezes, insisti nesse tênis e deu bolha no meu pé, como nos treinos eu já tinha sofrido com ele, tentei fazer uma proteção, mas não rolou. Próximo ao ibira km14 tirei o tênis e corri 7k descalço (treino descalço e não foi tão ruim), ocorre que esqueci meus géis de carboidrato e não vi o ponto de isotônico e Desidratei. Comecei fadigar de uma forma que jamais tinha sentido, comecei dosar entre caminhadas e trotes, suportei até o final e cheguei trotando, boca branca e sal pelo rosto e corpo todo. Ah e tava tomando antibiótico e ele ajudou a por o corpo pra baixo kkkkkkkkk Essa meia eu vou lembrar igual minha 1a maratona, foi incrível. Sucesso e Deus abençoe sua vida sempre!

[@ednilsonmedeiros1559]

Simplesmente Emocionante

[@lukyoanimegames]

Belo vídeo e parabéns pelo seu resultado, acaba de ganhar inscrito. 👍👍

[@FrankChagass]

Maravilha 🏃🏃🏃!!😜

[@joelmota9011]

Parabéns pela prova e suas captações de conteúdo

[@professorjosecastilhojunio7226]

Parabéns Fabão, você é muito fera

[@aqalves]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Parabéns Fabião !!!

[@gabebr08]

QUE VIDEO EMOCIONANTE!! Hj tambem bati meu RP mas o meu foi na Meia! Fiquei emocionado com tuas palavras. Com certeza precisamos valorizar todo nosso esforco!! Que Deus te abencoe e guarde sempre!

[@CorrerEhViver]

Parabéns pelo RP! Comemore muito!

[@mikass9559]

Parabéns Fábio... show

[@cassiaguedesdasilva9262]

parabéns guerreiro pala superação 👏👏👏

[@joaopaulooliveira8503]

Parabéns Fabio! Ano que vem tem mais! 🙏

[@francogomes3050]

Gloria a Deus mesmo! Parabens para nos atletas do Senhor Jesus Cristo!

[@ProgramaCorridaPura]

Parabéns Fabao, show te rever. Abs

[@Po0301]

Parabéns Fábio! Tinha assistido seu vídeo uma semana antes quando você não completou a maratona SP anterior, mas dessa vez deu tudo certo, muito bom!!! Essa foi minha primeira maratona, graças à Deus consegui completar também e com um bom tempo pra sair no rank do contrarelógio, show!! Abração e que venham muitas outras

[@CorrerEhViver]

Parabéns por se tornar um maratonista! Continue firme!

[@claudioluijr4945]

Top!!!! parabéns!!!!!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@carlosarakak3221]

Parabéns. Show, Inspirador..

[@eliezerferreira7023]

Super emocionante sua emoção da conclusão de mais esta prova, como se fosse a primeira, me emocionei, abs, irmão.

[@arisantos3420]

Parabéns Fábio,

[@joaocarlosmodolo9901]

Parabéns!!! Excelente prova.

[@mariannagomes4832]

Parabéns Fábio!!! Tb estive aí e foi maravilhoso, minha primeira maratona. 😊

[@CorrerEhViver]

Parabéns! Continue firme!

[@DouglasSchultz]

Parabéns Fábio isso aí!!

[@Darcibueno]

Awesome Fabio. The best

[@adrianadalposs732]

Lindo vídeo. Parabéns pelo RP!

[@reginaoliveira8977]

Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@JulioCesar-zm7pl]

Parabéns meu caro , eu bati meu RP , sub 4 graças à DEUS

[@CorrerEhViver]

Boa! Parabéns!

[@andre_ultramaratonista]

Barbo. Parabéns. Eu te vi lá na baia. Também fiquei muito emocionado na minha chegada, muita superação e força pra conquistar esse feito.

[@charlesscalabrini9147]

Parabéns Fábio !!!!

[@sidneymoliveira]

Showwww de bolaaa Fabao emocionante demais 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 parabensss pelo RP também. Pra cimaaaa sempreeeee

[@sergiopaco1299]

Essa prova foi show, parabéns

[@mjsilva1971]

Parabéns Fabão! Te vi logo nos primeiros kms e lá pela Praça Panamericana ouvi sua voz novamente e ainda te acompanhei por pouco tempo. Você estava bem e seguiu e eu fiquei. Como ainda tenho pouca experiência na distância cometo alguns erros que, na segunda metade da prova, me saem bem caro. Mas te vendo percebi o quanto a experiência é importante nesta distância.

[@leandrolokura]

Que vídeo sensacional e top Fabão. Me emocionei com vc cara. Super parabéns mano. Mandou super bem 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

[@cnpassaro]

Parabéns, Fabião!

[@rogeriobarcelli9966]

Parabéns Fabao vc é fera..

[@williansviana2210]

Parabéns Fábio! Te sigo no Strava e sei da sua dedicação para chegar aí. Que Deus abençoe para que mais PBs cheguem e um dia espero ter o primeiro tempo numa maratona. Um grande abraço!

[@Fabianokeiji]

Parabéns Fabião … tempão nessa prova 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@janetejane1]

Parabéns fera 👏👏👏

[@otaviojunior1508]

Belíssima cobertura de prova Fabião! E parabéns pela sua conquista. Pelo seu RP!

[@frstyle441]

Parabéns meu truta

[@valdenirpcs]

Show, parabéns

[@edsonmerib6923]

Parabéns irmão!!!