speedy grappling , technique de grappling

une technique de projection avec la force de bras et de la hanche . sans veste donc pas de saisie c est plus delicat a faire qu avec . mais quand sa passe c est mortel car tu finis dans une position tres forte au sol .

[@Penchak91]

Tjs au top mon Speedy o

[@user-el7rw2hc7p]

Superbe technique speedy toujours dans la simplicité et l efficacité 😮

[@speedygrappling6432]

Oui simple et efficace merci pour ton commentaire 😊

[@janusakaicare]

Bonne entrée pour commencer la journée. Merci pour cet enchainement pour finaliser et toutes les variations pour les clés.🙏👍

[@speedygrappling6432]

merci bcp pour ton soutien encore une fois 😉

[@janusakaicare]

@@speedygrappling6432 -C'est toi qui soutien les néophytes comme moi, en partageant tes connaissances avec ceux qui ne sont pas de ta ville.🙏👌

[@speedygrappling6432]

@@janusakaicare tu sera le bienvenu et bien accueillit le jour oque tu viendra au club

[@julienazzoug5488]

Merci 🫡

[@speedygrappling6432]

merci aussi a toi pour ton com 😉

[@sofianezioui5927]

Speedy en mode Teddy Riner !! Partir d’une projection, et derrière plusieurs variantes de clés !! l’americana, ne laisse aucune chance à l’adversaire super enchaînement comme d’habitude tu régales coach

[@speedygrappling6432]

merci mon sofiane . tu me connais tous est efficace comme 1 ,bon repas tu laisse pas une miette

[@viceamiralyamakaji5847]

Incroyable, mes respect maître freezer! 🙇🏽‍♂️

[@speedygrappling6432]

merci a toi petit maitre cooler 😀

[@Sedatsed]

J adore je vais testé à l entraînement jjb et grappling 💪💪💪

[@speedygrappling6432]

merci seda . je m abonne zaussi a ta chaine et donner de la force