Spenótfőzelék 🌱

[@desztenye6141]

Az a helyzet hogy sosem voltam főzelék fan, ezért sosem tudtam normális főzeléket sem készíteni. Örülök hogy végül ezt a videódat is megnéztem, mert olyan zseniális séftrükköket mutattál, amitől megjött a spenóthoz a kedvem. Hála ezért a kenyérötletért, így számomra sokkal inkább ehetőbbé, befogadhatóbbá vált ez az étel. Ma ezt pl. palacsintatölteléknek használom fel, egy kis zabpehellyel is sűrítve. Köszi mégegyszer! ❤

[@ildibobakne2633]

és a morzsolt majoranna még hozzá a nagyim titkos összetevője,isteni tőle,örülök a receptnek,kösziii :)

[@Kris619veg]

Egyáltalán nem kéne problémázni azon, hogy a növényi tejet így hívjuk, csak azért, mert biológiailag nem tej. Ugyanis a mogyoróvajban sincs vaj, ahogy a hot dogban sincs kutya. 👀 mégis teljesen elfogadottak ezek.

[@ferencnesarkozi199]

Rengeteg a liszt és kenyér csúcs mennyiség a szénhidrát !

[@landy-gyebnar]

Egyetértek! (Így lehet egy alapvetően egészséges ételből menzai szintű rettenetet készíteni gyorsan és könnyedén :D ) Egyszerűbb sokkal kevesebb lével készíteni, és akkor nem kell utólag így sűríteni, ráadásul ez még így is hígan folyós maradt. Lehet, hogy drága a spenót, de inkább sokkal több spenótot és minimális rántást használok, vagy ha épp van szénhidrátcsökkentett kenyerem itthon, akkor abból egy picit, de a kettő együtt teljesen felesleges.

[@anikobakonyi6601]

A spenotot elo kell fozni,mert mergezo anyagok vannak benne es à margarin sem valami jo. Ma mar ertelmesebben kene fozni3. Kenyer helyett a tojas is taplalobb. Tanulhatna egy kis elemiszer ismeretet.

[@landy-gyebnar]

Orbitális tévhit, hogy mérgező a spenót nyersen. Teljesen jó és ehető, nem véletlenül szokás salátába is tenni.

[@anikobakonyi6601]

@@landy-gyebnar hat akkor itt a kanadai es az amerikai egyetemeken baromsagokat tanitanak !!! A colat is szokas inni es meg sorolhatnam!!!!! Nezze meg nehany ytb-os eloadast. Persze szakemberekkel.