Sporten met de brandweer: 20 minuten full body workout | Brandweervloggers Rick & Richard | VLOG#50

De zomervakantie is voorbij. Tijd om je goede gewoontes weer eens op te pakken! Onze brandweervrouwen en mannen staan 24/7 per dag klaar voor onze veiligheid. Zij worden iedere dag fysiek uitgedaagd bij het uitvoeren van hun werk. Daarom is het erg belangrijk om vitaal te zijn.
Met deze sportvideo proberen onze sportinstructeurs op het brandweervloggers kanaal jou ook te stimuleren fit te blijven of worden. Wij geven jou daarom een full body work out video van 20 minuten cadeau! Ben je er klaar voor? Laten we vlammen!
Wat vond jij van deze vlog? En welke onderwerpen zie jij graag terug in onze volgende vlogs? Laat het ons in de comments weten!
Abonneer je snel op ons kanaal: / brandweervloggers
En volg ons natuurlijk ook op Instagram:
brandweermw...
richard_bra...
rick_brandw...

[@Frank-bx7kq]

Sporten jullie lekker mee, eet ik mijn zak chips nog even leeg achter de computer.

[@Brandweervloggers]

Frankieeeee, kom op. Uit je luie stoel gauw!

[@lisavanoosterhout1577]

Goeie workout 💪🏻 😊 wil ook bij de brandweer 👩🏻‍🚒🚒💪🏻❤️

[@fredkalkman6895]

deze Sport is Super goed voor iedereen zo lang je het maar vol Houd jullie hebben weer wat laten zien waar we op kunnen Oeffenen

[@thedeadscientist]

Respekt voor jullie.

[@Brandweervloggers]

Thanks!!!!!

[@joepvandesanden2982]

Op de Firefighter Stairclimb waren jullie niet te zien, dan had je kunnen sporten!

[@Nielsstroombergen]

Leuke sportvideo Brandweervloggers Rick & Richard.😀👨🏻‍🚒👩🏼‍🚒🚒🚤🚁🔥

[@SpoorMeester]

Leuke video weer! Willen jullie misschien ook eens een Vog maken over logistiek?

[@wilwijnmaalen5847]

Beste rick en Richard een vraagje kunnen jullie nog een keer een bezoek brengen bij brandweer Haaglanden en voor de grote kraan want die gaat er uit, is dan weer een mooie vlog als het kan gr wil👍💪

[@Brandweervloggers]

Hey, wij zijn nu al 2x naar Haaglanden geweest haha. Dus voorlopig gaan we daar even niet heen.

[@GeekAtWork]

Leuke video! Kan dit ook een keer samen met de incidentbestrijders en dan met name met de OvD-Rail, doe ik ook mee.

[@gezelligefietser]

jullie waren zelf niet in beeld

[@brooks9431]

✅ *Promo sm*

[@thedeadscientist]

10 min. mee gedaan 😖😓🤢😵 Ik zit de hele dag.

[@mtfantjuning]

Haha de saaiste video ooit mischien kun je een keer ovr doen

[@Brandweervloggers]

Ik hoor het al, jij houdt niet van sporten..