#

[@Александр-х6ъ1э]

Респект и уважение вашей жене, постоянно вам считает, дай вам Бог здоровья счастья и благополучия и успехов в спорте!

[@Т24]

Благодарю

[@СергейКаминский-е5ф]

Молодец 👍🤝

[@Т24]

@@СергейКаминский-е5ф Благодарю .

[@ВикторБойцов-п3л]

Отлично👍👏😆 дальше продолжай!!!!!

[@Т24]

Благодарю.

[@ЮрийДараган-ъ5щ]

В хорошей форме человек!👍

[@Т24]

Благодарю

[@Врдзрсс]

Сколько у него вес и рост интересно при такой спорт форме?

[@Prometheus035]

Без пояса не опасно?

[@Т24]

Нет. Пояс при толкании нужен, при рывке нет, не опасен.

[@Prometheus035]

@Т24 у меня болит спинка когда 24 рву, возможно что то не так делаю

[@Т24]

@Prometheus035 скорее всего , на малой гире 16кг работай , почувствуешь, что не спиной рвёшь, то на 24 переходи , не спеши главное ,пусть процесс приносить удовольствие 💪.Как говориться Гири это образ Жизни если влюбиться в этот снаряд. То есть входит в привычку.

[@Prometheus035]

@@Т24 гири топ💪спасибо за совет