Ich hoffe wirklich, dass wir endlich in der Era angelangt sind, dass es egal ist wie gebräunt jemand ist. Ich wurde mein Leben lang dafür gemobbt, dass ich super blass bin und nie braun werde sondern eher rot. Als Teenie hab ich mich geschämt und versucht Selbstbräuner zu benutzen, was aber nie so richtig gut aussah. Ich durfte mir immer anhören ob ich nie raus in die Sonne geh oder warum ich so blass bin. Wäre schön, wenn das endlich mal vorbei wäre. Mittlerweile ist mir das selbst total egal wie braun ich bin.
@DanielaMazambi7 ай бұрын
Ich wollte immer schon hellhäutig sein du bist gut so wie du bist und Menschen können so gemein sein...und bei mir ist es andersrum bin dunkelhäutig und deswegen viele Sprüche und so
@marikahauptmann59637 ай бұрын
Ich versteh dich total mir ging es genauso
@browneyec31867 ай бұрын
Bin schon gespannt auf Folge 100 🙊 Der Junge, von dem Julia erzählt, erinnert mich an ein Kitakind, ähnliches Alter. 😮
@Lolli.K7 ай бұрын
Bin immer so glücklich wenn eine neue Podcast Folge raus kommt ❤
@catriona6887 ай бұрын
Also bei mir ist das auch so, dass ich unter der Woche um 6:15 wegen Schule aufstehen muss und dann am Wochenende, wenn mich keiner weckt, bis 14 Uhr schlafe.. Aber das hängt bei mir damit zusammen, dass ich unter der Woche einfach viel zu wenig Schlaf bekomme und mein Körper das dann halt am Wochenende versucht irgendwie auszugleichen
@d3athb3ds7 ай бұрын
Wollen wir noch den Nachtrag aus der letzten Woche über gleichzeitiges Zähneputzen und aufs-Klo-gehen?
@Ayla.prvt.1237 ай бұрын
Ja bitte😂😂
@user-cat8ht3et6g7 ай бұрын
Jaaa
@leni05437 ай бұрын
Nices Profilbild
@d3athb3ds7 ай бұрын
@@leni0543 thank you
@sabrinatrinkaus95227 ай бұрын
Bei Schlafstörungen, die nicht durch zu viel Zocken beeinflusst werden, wird das „wach bleiben“, tatsächlich auch als Methode genutzt, um dem entgegenzuwirken. Das funktioniert aber natürlich nur bis zu einem gewissen Grad und ist einfach von der Ursache für die Schlafprobleme abhängig. Bei leichten Depressionen hat man zum Teil auch mal einen schlechten Schlafrythmus. Da kann der Tipp auch helfen. Odrr bei einem Jetlag zum Beispiel. Bei schweren Depressionen uvm. oder schlafproblemen die körperliche Ursachen haben, wird es dann schon schwerer. Und wenn jemand die Nacht lang durchzockt und am Tag schläft hat meiner Meinung nach, kein direktes Schlafproblem. Eher einen Konflikt, was Prioritäten angeht.
@sandramackels7 ай бұрын
Danke für die neue Folge. Hab mich eben mit meinen Freund gestritten und das brauche ich jetzt
@amsy._.09705 ай бұрын
Ich weiß ich bin spät...aber habt ihr es geklärt?😢
@lena.T.S.7 ай бұрын
Rettet mir heute echt denn Tag :) ihr seit toll ihr beiden ❤
@klara_elisa7 ай бұрын
Ich hatte die letzten Wochen so Schulstress und hatte keine Zeit mir die ganzen Videos und Vlogs von Julia und Joey anzugucken. Jetzt ist die Klausurenphase vorbei und ich gucke alle Videos nach und es ist alles so lustig, liebs❤❤❤ bestes duo liebe euch beide so
@angelinaw.35017 ай бұрын
So wie Joe sein Leben lang Club-mate trinkt ,trink ich spezi 😂😂❤
@Teresalein977 ай бұрын
same oder eistee 😂❤
@melxnshaustierkino7 ай бұрын
Im Mittelalter konnte man durchaus alt werden, man starb nicht einfach mit 30 an "Altersschwäche". Der Durchschnitt liegt einfach dort, weil viele schon als Kind starben. Aber es gab viele Leute, die trotzdem 50 oder 60 wurden
@stoeberhund7 ай бұрын
Danke. Folge wieder ein klassisches Beispiel für "Wir haben keine Ahnung, präsentieren aber mal unser Nichtwissen als tatsachen."
@Freya5907 ай бұрын
@@stoeberhundEs liegt nicht daran, dass man im Geschichtsunterricht ✂️ 🪨 📄 gespielt hat. Vor nicht allzulanger Zeit wurde mir ebenfalls erklärt, dass die Menschen damals nicht älter als 30 wurden. An diesem Beispiel hier erkennt man, dass sie sich mit dem Thema nicht weiter auseinander gesetzt haben - was im Grunde auch nicht schlimm ist - solange man betont, dass man kein Wissenspodcast ist, deren Gespräche alle zu 100 % richtig sind. Das haben sie auch schon, steht glaube ich sogar in der Infobox. Kann ja sein, dass sich dein Kommentar nicht auf sie bezogen hat. Aber wenn du als Halter unterwegs bist, frage ich warum du hier bist. Das ist nicht KZbin Shorts wo ein Short angespielt wird, den du nicht sehen willst, selbst da kann man einfach scrollen ohne noch ein bisschen mehr Hass in die Welt zu setzen. Ich hoffe, dass du nächstes mal einfach ein bisschen überlegst, bevor du böse Kommentare aus aufgestauten Emotionen und Wut heraus verfasst. Dankeschön!
@Freya5907 ай бұрын
@@Richard_Georgson-gu6hqIst nicht schlimm mal falsch zu liegen. PS: Nur bei endloser Langeweile, Hobbylosigkeit und großem Interesse wird sich die Person den kopierten Wiki Eintrag durchlesen.
@sami777257 ай бұрын
Wenn man die Kindersterblichkeit ignoriert, dann liegt die Lebenserwartung durchaus zwischen 60 und 80.
@LauraWeber-f6v4 ай бұрын
What the fack
@lisa-mariestern82437 ай бұрын
Wie immer ein perfekter Start ins Wochenende 😊!
@AmyExpert7 ай бұрын
Das mit dem Schlafryhtmus ist tatsächlich nicht so einfach wenn man Schlafstörungen hat 😅
@maschadarlinger17537 ай бұрын
Ja furchtbar schwer😢
@CuteRabbits87 ай бұрын
Also wach bleiben find ich da um einiges leichter geht 48 stunden ohne problem aber aufstehen omg dead einfach
@emira98387 ай бұрын
endlich die neue folge hab schon wieder mit den alten angefangen damit ich was hören kann😂💞
@LeonieWaitschulies5 ай бұрын
Danke Joey das du den Gedanken gleichen Gedanken hast mit mir, mit dem Schlaf Rhythmus. Ist bei mir genau so
@Evita-MariaMeile-x3n7 ай бұрын
Ich liebe euren podcast ich hore ihn immer in der mittagspause und auf dem Schulweg ich liebe es so sehr vielen dank für eure mühe ❤❤❤❤
@schokolene7 ай бұрын
„Fun“ Fact: Ich höre den Podcast grade um 2:46 Uhr, weil ich nicht früh einschlafen kann (trotz durchgemachter Nacht). LG ✌🏼 (ja, ich hab auch Melatonin Dinger, aber die machen mich schwindelig, lol)
@vanessacremer63867 ай бұрын
48:15 Ich höre den Podcast und habe dermaßen Schlafmangel und jetzt möchte ich zum ersten Mal Club Mate Trinken 😂😅 ich gehe nacher noch Lebensmittel einkaufen 🤭
@rep.taylor7 ай бұрын
die neue Podcast Folge ist immer das Highlight am Tag🥺🫶🏻
@mannygerlach19777 ай бұрын
Oh no - ihr kapierts nicht Ich habs auch erst vor kurzem gelernt: damals sind viele Menschen 70 und 80 geworden. Es ist die durchschnittliche Lebensdauer. Diese war nur so niedrig weil sehr viele Kinder und junge Menschen sehr früh gestorben sind
@itz_ley7 ай бұрын
ne ne die leute sind schon sehr viel früher gestorben, so wie sie jetzt immer älter werden, aber definitiv nicht 25 jahre schon, eher die 40er.
@markusschmees97357 ай бұрын
Ich hab gerade extra KZbin aufgemacht und so sehr gehofft, dass schon jemand was dazu gesagt hat. Das ganze Thema hat mich so sehr genervt...
@Freya5907 ай бұрын
@@markusschmees9735Dann Guck wie lange sie drüber reden und überspring :) Ich denke, dass sie es nicht besser wussten und nur die Geschichtsbücher diktiert haben.
@Freya5907 ай бұрын
Wie du schon sagst; erst vor kurzem gelernt. In den Geschichtsbüchern steht es falsch. Da können sie nichts für.
@zapl807 ай бұрын
Die Bücher sind nicht falsch, die mathematisch durchschnittliche Lebenserwartung lag durchaus irgendwo bei 30, 40 Jahren, nur heißt das nicht dass es normal war mit 40 an Altersschwäche zu sterben oder mit 40 als alt zu gelten. Was der Durchschnitt bedeutet ist dass man Glück haben musste alt zu werden. Die, die das Glück hatten sind aber dann 60, 70, 80 geworden. Bedeutet anders gesagt dass es normal war gar nicht erst alt zu werden.
@waterfielin_man86997 ай бұрын
Bald einfach Folge Hunder brauchen ein Spezial!!
@schnien_7 ай бұрын
15:37 mal im Ernst, das mit der Ausdrucksweise ist mir vor einer Weile schon aufgefallen 😅 Julia steht unter schlechtem Einfluss…
@ellsy22267 ай бұрын
Rewi
@Volker-sh2gg7 ай бұрын
Ihr Lieben nix rewi , Ruhrpott bis hinter Köln trägt das Hetz OP de Tong 😂
@nicoleswelt7 ай бұрын
zum Thema altern: I feel it. ich fühle mich jz auch mit fast 30 sehr wohler als wie mit 17/18/19.....das stimmt schon irgendwo :) LG
@MarioGwiasda7 ай бұрын
Das mit dem Schlafrythmus ändern hab ich als Schülerin auch. Früher war ich die krankeste Frühaufsteherin und jetzt steh ich frühestens 8.35 Uhr auf. Und in der Woche steh ich dann um halb sieben. Ich weiß nicht wie man das als Schüler schafft aber naja es ist möglich 😂
@esmukhtert20057 ай бұрын
Julia und Joey immer immer die besten💯💯💯💯❤️❤️❤️❤️🥰🥰🥰
@joaylee7 ай бұрын
Ich dachte einfach dass Joey seit 2 Jahren 27 ist, dass er 29 ist hat mich jetzt geschockt😭😂
@Millies-Karamellwaffel7 ай бұрын
Ahhh ich habe mich so auf die neue Folge gefreut❤❤🎉
@xnikac7 ай бұрын
Laufe gerade in den USA um einen See. Höre dabei euren podcast, wurde von meinem freund auch darauf hingewiesen dass wie ich Tmobile auszusprechen habe.. natürlich genau so wie Joey es gesagt hat😂
@anne-k.t.1167 ай бұрын
Ich, die gerade in der Sonne lag 😅 finds schon schöner ein bisschen gebräunt zu sein. 😊
@Paco.Taco.7 ай бұрын
Ich bin bei eurer Tour in Berlin! Ich freu mich mega und ich komme extra aus Barcelona.
@Lena-by1xp7 ай бұрын
Mir hat Sport und nach draußen gehen tatsächlich gegen Depressionen geholfen 🥹
@Teresalein977 ай бұрын
echt? dann probiere ich das auch mal 🥺
@Lena-by1xp7 ай бұрын
♥️🥰
@Lena-by1xp7 ай бұрын
Viel Erfolg dabei!!
@johannastrietzel37177 ай бұрын
Tag gerettet ❤
@Zoë-g8e7 ай бұрын
Hab den ganzen Tag gewartet endlichhhhh🥳🥳🥳🥳
@Karim-nb7wr7 ай бұрын
Seid 1 folge da bei nächste einfach 100#💯 ❤
@EmiliaJanssen7 ай бұрын
Endlich eine neue Folge❤
@cool4emma5767 ай бұрын
im Nord-Westen wird es auch schon um 4 Uhr hell, die Vögel hort man auch 😃
@Mayor_Maya7 ай бұрын
Nächste Woche kommt einfach schon Folge 100 🤯 wo ist die Zeit hin?? 🙉
@Ayla.prvt.1237 ай бұрын
Aber einfach schon folge 99🥹❤️✨
@karensmith95347 ай бұрын
Wenn ich den Titel schon lese wird die Folge sicher interessant
@kerstinheinsohn12816 ай бұрын
Ich liebe euren podcast ❤
@lenigau90117 ай бұрын
Lebensabschnitts Gefährte 😂😂😂
@joergoelkers44537 ай бұрын
Das war irgendwie wirklich eine der lustigsten und besten Folgen bisher ich weiß aber nicht wieso, war einfach wie Balsam für die Seele🏞️✨🕺🥰🥰🤗
@Sunnylove2.07 ай бұрын
Die nächste Folge ist einfach schon 100🎉
@Jakob_ths037 ай бұрын
Also ich bin vor 3Monaten mit 58kg auf 165cm ins Defizit gegangen. Ich habe extra eine Apple Watch Ultra geholt weil ich den druck auf Sport und Bewegung haben wollte. Jetzt brauche ich voraussichtlichg noch 2 Monate um auf den Gewünschten Körperfettanteil von 7-8% zu kommen und dann voll in den Aufbau mit Sublements etc. zu kommen. Das habe ich aber geschafft, weil ich selbst nicht mehr Fett sondern Trainiert sein wollte. Wer das nicht selbst will, der Sollte es auch nicht machen. Lasst euch nicht durch andere beeinflussen. Und ich gehe noch in die Schule. Mein Schlafrhytmus ist so: An den Schultagen bis ungefair 1 Zocken und dann bis 5:30 Schlafen, in der nacht von Freitag auf Samstag bis 5uhr Morgens Zocken, dann Schlafen und dann um 9 Uhr arbeiten. Und sonntag schlafe ich dann mal aus.
@Samira437757 ай бұрын
Bin ich die einzige die findet das julia irgendwie anders aussieht? Aber wie immer wunderschön
@rachelvangenhassend6647 ай бұрын
Irgendwie reifer haha
@maschadarlinger17537 ай бұрын
Koreanisches Make-up oder?
@MayaTnarb7 ай бұрын
Naja, sie erklärt ja auch, warum sie anders aussieht 😅
@Kalsion927 ай бұрын
Club Mate schmeckt wie Aschenbecher Tee 😅
@SuperQueen8587 ай бұрын
ABER HAT SIE DENN JETZT SPRAY-TAN IN DER MUMU ODER NICHT?? DAS IST HIER DIE FRAGE 😂
@_sina_tpwk_4 ай бұрын
Ne Joey das mit dem Schlaf Rhythmus ist nicht so einfach🧍🏼♀️weil nach zwei Tagen dreht sichs wieder😂
@loreen56127 ай бұрын
Oha Folge 100 dann einfach vor der Podcast Tour nächste Woche in Frankfurt 🫨
@michaelschoko87077 ай бұрын
Sehr schöne Folge ❤❤❤
@juergenpotzkothen7 ай бұрын
ich kann jederzeit aufhören - aber nicht JETZT!
@Ayla.prvt.1237 ай бұрын
Geilooo neue folge❤️❤️❤️
@Nerdbeerkeks7 ай бұрын
Das Ding ist, das Blässe halt einfach gesünder ist. Die Haut wird braun aus Selbstschutz. Das ist eher ein Hilferuf und wir sehen das als "sieht gesund aus" an. Gebräunte Haut wird schneller alt, nimmt Schaden, etc.
@Felinakraft21047 ай бұрын
Endlich neue folge😭
@marcushintermaier30837 ай бұрын
Ihr 2 seid cool😊 Julia du schaust klasse aus❤
@foodmep34737 ай бұрын
Joey denkt so durchschnitt bedeutet Du bist jetzt 30 im Mittelalter und jetzt bist du tot 27:56 😂😂😂 boah joeyyyyy
@benng25867 ай бұрын
Ja das war ne klasse Folge
@wildeluzi14077 ай бұрын
Erst liken dann schauen/hören!❤😊
@stoeberhund7 ай бұрын
Und jetzt spulen wir mal ein paar Jahre vor und stellen uns vor der Junge ist 16. Herzlichen Glückwunsch liebe Eltern, ihr habt ein übergriffiges Monster erschaffen.
@xlillienxy89946 ай бұрын
Ja genau und in der Zeit würde er sich auch niemals in seiner Persönlichkeit oder sonst wie weiter entwickeln… Hauptsache erstmal verurteilen 😒
@stoeberhund6 ай бұрын
@@xlillienxy8994 Entwicklung passiert nicht von alleine.
@lillirosa78427 ай бұрын
Werden die Liveshows gefilmt und auch hochgeladen?💞
@rachelvangenhassend6647 ай бұрын
Schlaf Rhythmus zerstört...meine Tochter ist 4 monte alt, was ist schlafen 😮😅😂
@khazaanx7 ай бұрын
5:37 ist das ein Schnittfehler oder check ich den Zusammenhang nicht? 😅
@FrediLve7 ай бұрын
okay, aber ich lasse mir auch nur in der heimat die haare schneiden, mich stresst das auch hahaha
@SuperQueen8587 ай бұрын
Wieso gibt es keine Folgenbeschreibung? 😢
@Theriangirl-et6jw7 ай бұрын
Heyy ich wollte mal als knackige Frage fragen ob ihr eine erste Erfahrung mit dem Rasieren hattet. Fragt einfach nd warum😅
@foodmep34737 ай бұрын
3:52 hahaha joey die hymne benutzt meine therapeutin wenn ich auch zur ruhe kommen muss
@isi3647 ай бұрын
Kann man eigentlich die Lifetour dann auf KZbin gucken oder gibt's in der Zeit kein normalen Podcast?
@kathrin_3077 ай бұрын
ich liebe eure Podcasts aber mich triggert es immer wenn Julias Pop schutz nicht richtig drauf ist xD
@itz_ley7 ай бұрын
ich glaube ihr überschätzt das mittelalter da, 40 war das todesalter dort, nicht 25 😂
@Shiva_struggles7 ай бұрын
😂 Julia Mein Schatz ich war auch mal so aber ab 30 wird es noch schlimmer ❤❤❤😊😊😊
@taenithy46487 ай бұрын
Bezüglich des Schlafrhythmus: Ich finde es auch nicht einfach es mit durchmachen zu fixen. Habe es auch schon geschafft aber mehrmals auch nicht. Was bei mir einst besser funktionierte, war das genaue Gegenteil. Da der Schlafrhythmus ja eher in den Ferien durcheinander gerät, konnte ich es so angehen, dass ich nicht durchmachte, sondern durchschlief. Also ich habe anstatt 30h durchmachen einfach 22h "geschlafen" oder einfach mindestens das Bett nur kurz verlassen, damit der Körper nie hochfährt. Ich war einst bis 8:00 Uhr morgens wach und schlief dann bis 17:00h. Anstatt von 17:00h bis sagen wir mal 22:00 Uhr am nächsten Tag (29h) wach zu bleiben habe ich von 8:00 Uhr morgens bis 6:00 Uhr morgens (22h) "geschlafen" mit kleineren Unterbrüchen dazwischen. Klappte ganz gut :)
@davidzinkl40557 ай бұрын
hiho naruto zitat "mit der kraft der jugend" (bezüglich schlafrythmus) 😁😁😁
@varicand5 ай бұрын
Schlafstörungen können durchaus psychisch sein, sodass man bei einer durchgemachten Nacht durchaus abends nicht schlafen kann. Julias Vergleiche sind sehr passend.
@miriamgerullies72197 ай бұрын
werden die liveshows gefilmt und hier hochgeladen
@urfav_LILLY297 ай бұрын
Jaaaaaaaaaaaaaaaaaaa eine neue folge❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@Dana-s1o5m7 ай бұрын
Kann schon denn potcarts schon auswendig
@tahliyah1897 ай бұрын
Julia ist soooo hübsch ❤
@No_name20487 ай бұрын
Julia!! Wo bleibt die Marke Julia Blut nix?! Du hast es versprochen
@Romy-di6fr7 ай бұрын
es ist KEIN TEER in einer zigarette !!! 😂😂
@ingridalexejevnamaul79857 ай бұрын
Mir ist aufgefallen dass Joey manchmal sein Mund mitbewegt wenn Julia redet 😭
@sandramackels7 ай бұрын
Ich bin 26 und wäre gerne wieder 7 oder so 😢😂❤
@mi311mi-u2s7 ай бұрын
Joey wo ist deine tolle Beschreibung hin? Hab in die Shownotes geschaut und da war ... nix :(
@larsmerz6897 ай бұрын
3:30 Uhr morgens stehe ich vor meiner Haustür und der Himmel wird schon hell und die Vögel zwitschern
@marckepler1375Ай бұрын
Hey ihr Süßen, wie ich in eurem Alter war, habe ich genauso gedacht. Aber das täuscht gewaltig. Ich kann euch versichern, dass die 30er und die 40er saugeil werden. Und auch danach wird es nicht schlechter. Jedes Alter hat Vorteile und man muss ja nicht „alt“ und spießig werden. Ich bin 55 und noch immer ein Kindskopf und fühle mich überhaupt nicht so, wie ich mit 25 die 50-jährigen gesehen habe. Damals waren das Opas und Omas. Aber seid versichert, das wird nicht passieren, wenn ihr das nicht wollt. Habt Spaß und genießt jeden Abschnitt im Leben. Freut euch auf die Zukunft. Its great!
@lauraunger44467 ай бұрын
Wer hat bei 9:26 auch gähnen müssen? 🙈😭
@hollybolly79017 ай бұрын
Das Zeug mit dem Ersatzzucker ist auch total ungesund !!!sag nur Insulin!!!
@vanessacremer63867 ай бұрын
13:40 ohja das habe früher auch gemacht 😂
@Neleweinbeer14857 ай бұрын
😂
@Neleweinbeer14857 ай бұрын
Reverse für die hundertste Folge ein Special machen z.b. frag beantworten oder so euch fällt bestimmt was ein❤️
@Neleweinbeer14857 ай бұрын
FRAGE(N) •wollt ihr für immer ein Podcast haben also keine Ahnung bis 50 oder so seid ?
@nervige_ana7 ай бұрын
🎉🎉🎉
@dennisgoldammer59757 ай бұрын
❤❤
@Florian_ge7 ай бұрын
zum thema mit dem rauchen aufhören ist schwierig das ist sehr individuel ich persönlich rauche selbst seit 2 jahren zigaretten und vapes (e-shishas) und kann ohne probleme drauf verzichten auch wenn ich gerade das bedürfnis habe was zu rauchen schaffe ich es mir selbst zu sagen:nein ich rauche jz nichts
@Freya5907 ай бұрын
Hey. Also ich will schon seit längerer Zeit abnehmen. Aber ich kriege es einfach nicht hin, Sport und gesunde Ernährung durchzuziehen. So, und nein man kann nicht einfach durchhören. Man kann nie wissen, aus welchen Gründen die Person das nicht schafft. Also bitte hört auf mit dem altbekannten Zieh-doch-einfach-durch-Tipp :-)
@luilesa18567 ай бұрын
Ist bei den Streamern nicht aber eigentlich das Problem, dass sie die Nacht halb durchmachen müssen, weil der Job solche Arbeitszeiten verlangt?
@ryangraitz61687 ай бұрын
„mobile“ ist einfach amerikanisches Englisch 😂
@L.i.a.7 ай бұрын
Könntet ihr die 100 Folge Länger machen
@liawelt56147 ай бұрын
Ihr müsst mal ein Video machen wo ich auf hate Kommentare reagiert 😅
@mex4ever7676 ай бұрын
Eine kleine Kritik hab ich zu der schlafstörungsache (aus meiner Sicht) ich habe Depressionen und kriege dadurch meine Schlafstörungen, habe die Technik die Joey meint bestimmt 20mal ausprobiert aber es funktioniert nicht. Außerdem sind Julias Beispiele wirklich gut, es gibt ja Menschen die Schlafstörung als {Krankheit} haben, und ich hatte diese mal und muss sagen du kommst da nicht einfach raus! Kein hate nur eine Kritik ❤
@noname-t9w2p2 ай бұрын
Frühstücksschiss 😂
@timexrp4 ай бұрын
Frühstücksjezz 😅
@Michelle263x36 ай бұрын
Ich habe super helle Haut und das wird mir sehr oft gesagt.. Was mich triggert und mich daraufhin schon selbst stört an mir.. 😪 Aber mittlerweile wird es mir immer egaler was andere von mir halten 😊