Squeeze Those Glutes!

  Рет қаралды 29

Belle Pilates

Belle Pilates

Күн бұрын

Activate your buttocks and pelvic floor whilst sitting on your chair! #pelvicfloor #core #glutes #strength #tone

Пікірлер
Sauna Benefits Deep Dive and Optimal Use with Dr. Rhonda Patrick & MedCram
1:21:29
Sauna Benefits Deep Dive and Optimal Use with Dr. Rhonda Patrick & MedCram
MedCram - Medical Lectures Explained CLEARLY
Рет қаралды 2 МЛН
Cognitive Behavioral Therapy Exercises (FEEL Better!)
12:36
Cognitive Behavioral Therapy Exercises (FEEL Better!)
Barbara Heffernan
Рет қаралды 998 М.
Допрос | 2 серия | Сериал «Эскорт. Новый вызов» | КОНКУРС
29:32
Допрос | 2 серия | Сериал «Эскорт. Новый вызов» | КОНКУРС
DRAMA PIE
Рет қаралды 850 М.
🍉😋 #shorts
00:24
🍉😋 #shorts
Денис Кукояка
Рет қаралды 3,2 МЛН
Самое неинтересное видео
00:32
Самое неинтересное видео
Miracle
Рет қаралды 2,9 МЛН
My daughter is creative when it comes to eating food #funny #comedy #cute #baby#smart girl
00:17
My daughter is creative when it comes to eating food #funny #comedy #cute #baby#smart girl
Funny daughter's daily life
Рет қаралды 28 МЛН
Olivie Blake is Not Writing, Sep. 24, 2024: Adapting Daydreams, Reimagining the Future
37:57
Olivie Blake is Not Writing, Sep. 24, 2024: Adapting Daydreams, Reimagining the Future
Olivie Blake
Рет қаралды 541
Sunlight: Optimize Health and Immunity (Light Therapy and Melatonin)
1:56:10
Sunlight: Optimize Health and Immunity (Light Therapy and Melatonin)
MedCram - Medical Lectures Explained CLEARLY
Рет қаралды 4,1 МЛН
Optogenetics: Illuminating the Path toward Causal Neuroscience
3:54:38
Optogenetics: Illuminating the Path toward Causal Neuroscience
Harvard Medical School
Рет қаралды 1,8 МЛН
More Photo Organizing Success Stories - How Photo Managers Save Your Memories! Part 2
58:09
More Photo Organizing Success Stories - How Photo Managers Save Your Memories! Part 2
The Photo Managers
Рет қаралды 233
Pilates for chronic back pain | NHS
29:16
Pilates for chronic back pain | NHS
NHS
Рет қаралды 466 М.
Tim's Story
26:53
Tim's Story
George Forgan-Smith
Рет қаралды 1,8 М.
Somatic Full Practice #1: Body Scan
15:26
Somatic Full Practice #1: Body Scan
Johns Hopkins Medicine
Рет қаралды 593 М.
Introduction to Pilates - Workout 1 | NHS
31:23
Introduction to Pilates - Workout 1 | NHS
NHS
Рет қаралды 786 М.
Somatic Evening Routine
19:49
Somatic Evening Routine
Lauren Ikeda
Рет қаралды 293 М.
Hips and Glute Routine
6:06
Hips and Glute Routine
Belle Pilates
Рет қаралды 71
Допрос | 2 серия | Сериал «Эскорт. Новый вызов» | КОНКУРС
29:32
Допрос | 2 серия | Сериал «Эскорт. Новый вызов» | КОНКУРС
DRAMA PIE
Рет қаралды 850 М.