سر سيغير حياتك العاطفيه الي الابد ❤️ دليل خطوه بخطوه

Рет қаралды 39,282

Afrah Hamdy

Күн бұрын

Пікірлер: 199

@AfrahHamdyAR 5 ай бұрын

رابط حجز الاستشارات الخاصه معايا اونلاين linktr.ee/AfrahHamdy

@touriaelhoudaigui1664 5 ай бұрын

Mercibcps

@FatmaSaied-f2z 5 ай бұрын

ممكن التواصل مع حضرتك موضوع ضرورى عايزاكى فية بجد

@samiahasan9754 5 ай бұрын

كتير بحب اسلوبك وكلامك جدا مفيد الله يعطيكي العافية ان شاءالله هل يجي يوم ونكون اصدقاء؟ ممكن كتير بكون مبسوطة اذا وافقتي كتير بحب أفكارك

@infoteksbiba1760 5 ай бұрын

8:11

@infoteksbiba1760 5 ай бұрын

انا احب أشارك في الدَرة

@HodaMostafa-tj8nv 5 ай бұрын

على فكرة انا مبسوطه جدا إنى بسمع الفيديوهات بتاعتك و ياريت تكملي فى السلسلة دى علشان الإنسان دايما بيحتاج تسمع كلام يعزز ثقته بنفسه

@Sarah7s 5 ай бұрын

خطوات عملية 1- كتابة مواصفات الشخص المراد الارتباط به كاملة داخلية وخارجية من الشكل الخارجي للجنسية للصفات للهوايات للعمل والمكانة كل شيء بلا حدود وبلا تحبيط ذاتي 2 مراقبة الحديث الذاتي مع نفسها، مثلا هل تنتقد نفسها في الشكل او العمر او الجنسية او المنطقة او العائلة اي حديث سلبي تلاحظيه، اسألي نفسك هل هذه الفكرة ستطور حياتك ام هي ضدك؟ 3 ردود الفعل مع الاحداث الخارجية او الاشخاص هل هي تحت بند مشاعر السلبية ام ايطابية؟ ايا كان فهو انعكاس لداخلك لو كنتي في شعور سيء هذه علامة للتغيير وضعي روتين يومي يهديك 4 توقعي ما طلبتي وتعاملي بلا خوف 5 عيشي كما لو أنك حصلتي على ما تريدي. نظفي البيئة المحيطة وازيلي ما يعيقك واضيفي في المساحة الخالية الجديد الداعم العالم مليء بالرجال لا تشعري بالندرة لو تم معاملتك بسوء اذهبي ولا ترضي به ابدا تذكري: - هناك العديد من الرجال الجيدين كل من حقق احلامه هو تخيل وامن بها في يوم ما السعادة وفيرة تكفي الجميع ولا تستكثري على نفسك - العالم لن يتغير فتغيري انتِ لأن هذا العالم انعكاسك، والكعرفة ليست المطلوب بل التطبيق والشعور، أسألي نفسك كيف كانت لنسختك المستقبلية ستقرر لو كانت مكانك - اتصلي بمشاعرك وطوريها للحب والبهجة، عيشي اللحظة. حبي نفسك اولا❤ سؤال لحب الذات: ماهي الاشياء التي أجلتها الى حين وجود الشخص الجيد؟ اهتمي بلبسك وثقافتك ومشيتك وثقتك بنفسك كلامك موزون وحياتك قيمة لك، ولا تحاولي اثبات انك مهمة فنفسك ستتحدث عنك بصمت.

@نفسمطمئنةالابذكراللهتطمئنالقلو 3 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤ تسلمي يا حلوة

@khadijaaitbella675 2 ай бұрын

❤❤

@ولاءعبداللطيف-ص6ض 5 ай бұрын

انا يا افراح متبعاكي من سنين وبحب كل فيديوهاتك وخصوصا لما بتتكلمي عن تقدير النفس ورفع الاستحقاق الذاتي وفن الرد والتعامل مع المحيطين بينا ولكن مؤخرا بقيتي بتتكلمي اكتر عن العلاقات العاطفيه وجذب الرجال فيه ناس متبعاكي متجوزه والمواضيع العاطفيه دي اخر اهتمامتهم ياريت ترجعي تتكلمي تاني ازاي تعلي ثقتك بنفسك والاهتمام بالذات وكل الحاجات اللي بتنفعنا دي سيبك من الرجاله اللي مش بنخد منهم الا وجع القلب بلا عواطف بلا حب 😂 خلينا نعيش لنفسنا شويه وتحياتي ❤❤❤❤❤❤❤

@akirakairo943 28 күн бұрын

😢خليتيني أبكي لأني لم أعرف قيمة نفسي مما جعلني أقع فيما لم اريده

@EmeliWafa 16 күн бұрын

وأنا مثلك ماكنتش اعرف 😢😢😢

@bessoumikhridla1427 5 ай бұрын

واااااو، في وقتها والله سأعتبرها إشارة، وان شاء الله في أقرب وقت أبشركم بالأخبار الحلوة.

@NadaHassan-kf6yt 5 ай бұрын

شكلك تحفه ماشاء الله 🥹❤️❤️❤️

@eftekaralkailani981 5 ай бұрын

ما شاء الله عليك.. اسلوب بجنن وسلس وكلام منطقي... حلقة بمنتهى الروعة يا أفراح.. 💛 💜 💛 Go ahead

@EsraaHijab-v2z 5 ай бұрын

انتي اكتر واحدة بتقنعني على اليوتيوب حقيقي، بستفاد منك كتير ❤️ الاوت فيت جميل ولايق عليكي كالعادة 😊❤️

@DHh-o6f 4 ай бұрын

كل اليوتيوبات تنزليها اكثر من روعه ومفيده واستفدت منك كثيرررررررررررر احبك في الله ♥️

@nahidelbadawi7939 5 ай бұрын

ما شاء الله ،،، الله أكبر عليكى ،،،، ممتازة يا أستاذة أفراح ،،، أستفدت كثيرا من كلامك وإن شاء الله أطبقه ،،، جزاك الله خيرا،،، لكن عندى قناعة تامة أن هذا الكلام يجب أن يكزن مرتبط إرتباط كامل بالتوكل على الله مش الكون ،، لأن الكون لولا أن سخره الله لنا ما كنا نحصل على شيئ مما نريده ،، التوكل على الله سبحانه وتعالى مفتاح كل فلاح ونجاح وسعادة ربنا يوفقك .

@naimaanfif2037 4 ай бұрын

الفيديو عبارة عن دليل لكل انثي انها تتغير وتوصل للحياة العاطفية التي تستحقها شكر من القلب استاذة افراح.

@OmmoazNageb-c3n 17 күн бұрын

انتى شخصيه تخترق الاحساس والقلب انا اول مره اعلق لحد ربنا يزيدك علم

@بنوتهثكره 5 ай бұрын

بنات ادعولي يا ربنا يهديه ويبعده عن الشهوات يا يبعده عن قلبي لاني تعبت٥سنين بعاني

@samirabenainouna7561 5 ай бұрын

بعيدا عن محتوى الفيديو الهام جدا طبعا ..لون البلوزه عليكي وعلى لون بشرتك وتصميمها جميل جدا خصوصا اللون مع الاكسسوات شيء كذا تحفه ❤❤

@Houp-Houp 5 ай бұрын

كلامك درر واصبتي كل كلمة في مكانها الداخل يعكسلك الخارج

@CScs-v9u 2 ай бұрын

كلام يتاخد دروس حياه ، شكرا على كلامك يا أستاذه

@moonlight3235 5 ай бұрын

بصراحة ياافراح كل مرة بتبهريني بالطرح بتاعك واللوك بتاعك قمرر اللهم بارك وبحس فيه بصدقك الشديد وانتي بتحاولى تشدي البنات اللى عندها مشاكل في حياتها كلامك بيلمسني بشدة وبيأثر فيا تاثير عميق واوقات بحسك ضميرى اليقظ بعدى عالفيديوهات وابقي في حالة ضعف مش عايزة اتفرج علشان عارفة انى هتوجع ولانى مؤمنة تماما بصحة كل كلمة بتقوليها بس الاستسلام لحالة الضعف اوقات بيسيطر واوقات فيديو زي ده بيكون مصدر كبير للطاقة الايجابية بصي ربنا ينفع بيكي دايماً ويكون كلامك في ميزان حسناتك وتكونى نور يضيء الطريق للجميع

@Manarelhemaly 5 ай бұрын

بجد انتي مش طبيعيه يا افراح ♥️ أنا كتبت وراكي الفيديو كله من كتر م هوا كله مهم ♥️ ربنا يسعد قلبك و ينفع بيكي ♥️♥️♥️

@aroob123 5 ай бұрын

دائما انصحينا هيك نصايح بجد شكرا لحضرتك صرت اسمع لكل فيديوهاتك وانتظرها، احنا البنات لازمنا وعي ونضج بهالموضوع

@MG-iq2gt 5 ай бұрын

ممكن تعملي لايف حتى نقدر نسالك ويتجوبينا مباشرة من بعد اذنك

@منارعبدالرحمنطيطي 2 ай бұрын

مستحيل يوجد مثل هذا الكلام المدروس الصحيح في اي فيديو على يوتيوب

@nawrastS Ай бұрын

اود ان اشكرك من كل قلبي على هذا الدرس والخطوات الرائعة المدروسة❤ كل الود والتقدير لشخصك الكريم🌹

@nadakodsia2635 4 ай бұрын

كلام بيتزن بالذهب الخالص 💫💫💫💫💫 الله يسعدك...

@wesamfoods1912 5 ай бұрын

فيديو جميل جدا جدا بجد بستفاد منك كتير أوي وبتعلم حاجات كثيره أوي ما شاء الله عليكي ربنا يباركك في حياتك ويسعدك ❤❤

@EmeliWafa 16 күн бұрын

❤❤❤❤احلى فيديو من أجمل وأرقى فروحه فعلا غيرتيلي حياتي شكرا

@azzaalmatt 5 ай бұрын

انا اكتب كلامك عشان اقراه كل يوم❤️

@أميرهسلطان 5 ай бұрын

تستحق المتابعة ماشاءالله كل شي صحيح

@Shohan_F 5 ай бұрын

واني اسمع الحلقه شفت نفسي المثال المناسب للشخصية الي تتكلمين بيها عن الحلقه حلقة جميلة عاشت ايدج❤

@alshimasalah1813 3 ай бұрын

الفيديو ده عظيم جدا يا افراح...لحد م كلامك تضمن مفهوم "قانون الجذب"

@mheartshape6817 11 күн бұрын

to all women out there, do not take a man you do not like, if you do not like his looks or his way then you just withdraw... take what makes you happy.

@souzyhaddad4784 4 ай бұрын

شكرًا كتير ع الفيديو اجا بوقتو ❤️❤️❤️❤️

@tinanina581 5 ай бұрын

ممكن تعمليلنا فيديو عن كيفية تحسين وضعنا المادي ؟ انا درست و تخرجت ماستر و معنديش اي شغل و اي مشروع اعملو يفشل مع انو وضعي المادي صعب جدا و بصعوبة شديدة اقدر اجمع شوية مال

@lamamido-z5t 5 ай бұрын

كلمينى وانا اساعدك

@Foreveryoung10-h9u 5 ай бұрын

ربنا يفرج عليك و يرزقك من حيث لا تحتسبين

@asoollolo9195 2 ай бұрын

لازم تبدين من الصفر اشتغلي بايدك نظفي بيوت او مكاتب اعملي توصيل مواد اعملي بيبي ستر مع اطفال واجمعي كل فلس علمود تكونين نواة فلوس تبدين بيها عمل لو جمعتي مبلغ بسيط تحطي مقدمة لاي شئ ثاني يجيب فلوس وتسددي من شغله.. مثلا مقدمة تك توك.. او موتوسكيل تشغلي عند مطعم.. اي شي ابدي باقل القليل وربك يطرح البركة.. بالتوفيق

@ababikir2293 4 ай бұрын

دا واحد من أحلى الفيديوهات اللي شفتها ❤️❤️❤️❤️ شكرا لكلامك الحلو و الصادق

@tabarakraad 5 ай бұрын

ممتنه كولش لحضرتج لان صدك اني لدي نضره الندره وعدم الخير في الرجال لكني الفرحني لدي سلوكيات الملكه واحترمي للنفسي وللصوتي 🎉 شكرا اول مره اتابعج اسمي تبارك من العراق

@نفسمطمئنةالابذكراللهتطمئنالقلو 3 ай бұрын

مبدعة بامتياز ممتنة لحضرتك ❤❤❤❤❤❤❤❤

@robyhabib5620 5 ай бұрын

شكرااااا لكل مجهودك.. انتي انسانه راقيه فعلا❤❤❤

@yasmine1414 4 ай бұрын

وااااااو احسنتِ برافوووووو ياسلام على كمية الأيجابيه والحب والثقه الله يحفظك ونشوفكِ في تألق دائم❤

@farahzrl8530 5 ай бұрын

ما شاء الله ❤ الفيديو روعة شكرا كثيرا❤

@rawanhassan3849 5 ай бұрын

تحفه بجد بحبك اوى و بحب فيديوهاتك بستناها❤❤❤❤

@user-Zahra_ 5 ай бұрын

افراح اكثر حد يفهمنا ❤الله يبارك فيكي و بالعلم و الوعي اللي بتنشريه 🌸🫶🏻

@Hhhhhhhhdddrd 4 ай бұрын

انتي جميله وبتدينا طاقه رهيبه 👏👏👏👏❤❤❤❤❤

@nouramel8496 5 ай бұрын

نصائحك رهيييييبة قناتك أصبحت من القنوات المفضلة عندي شكرا لعطائك وجهودك❤️❤️

@laraalrefaai9575 4 ай бұрын

محتوى وطرح رائعين ❤

@zainabshendyzainabshendy7380 5 ай бұрын

انتي رااااائعه بارك الله فيك ❤

@hussienkassem9353 5 ай бұрын

احلى كلام وطول الفديو وانا مستمتعه بالكلام والطاقة الي حسيتها واااو عمري بحياتي ماحسيتها قبل متابعتك من العراق احبك❤

@Dounia-hayat 5 ай бұрын

بشكرك ياحبتتتي على تفسير مدهش حبببيتك من المغرب❤

@الهامزين-ذ5ش 5 ай бұрын

اللهم علمنا ما ينفعنا وانفعنا بما علمتنا وزدنا علما اللهم إنا نسألك من فضلك ورحمتك فإنه لا يملكها الا انت اللهم وفقنا لما تحب وترضى اللهم ردنا إليك ردا جميلا اللهم أعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك اللهم إنك عفو كريم تحب العفو فاعف عنا

@amoraaize 2 ай бұрын

شكرا لله 🤍ثم لك ياقمر فيديو جدا رائع استفدت منك كثير وكان محفز جدا

@A.n.m.n1234 5 ай бұрын

رائعة ممتازة الله يسعدك و يحفظك ماشاء الله لا قوة إلا بالله الله يبارك لك

@raniaalha3415 2 ай бұрын

Oh my God !! نفس اللي حصلي كانك بتتكلمي معايا و عليا !! حلقة خطيرة !!

@توتهتوته-ص1ذ 5 ай бұрын

استمري بهل سلسله بتوفيق يارب ❤

@realmerealme9810 4 ай бұрын

والله كلامك جميل جدا❤❤❤❤❤

@SamsungHallo-bv3nt 5 ай бұрын

هذا يمكن يتلخص في توكل على الله

@ميميمحمد-ح6غ 5 ай бұрын

افراح أنا اول ما شفتك حبيبتك جد كلامك يريح قلب وشكرا على فيديو حلووو

@lalom007 5 ай бұрын

بغض النظر يا افراح عن كلامك الي دائما بمكانه ❤ اللون الاشقر كتيييييير حلو عليكي 🌸

@الآمنةبالله-ذ2ث 5 ай бұрын

الله يبارك لك يا افراح

@YOUSRAFLOW 5 ай бұрын

اشكرك جدا حبيبتي افراح على كمية المعلومات الرهيبة اللي بتقدميهالنا بكل حب شكرا من القلب❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

@hadjiraCouture-p9g 5 ай бұрын

شكرا كثيرا كلامك يخلني مطمئنة وتزيد ثقتي في نفسي❤❤❤❤❤❤

@salsal3235 5 ай бұрын

ڤيديو مفيد جدا واكتر من رائع وكنت محتاجاه اوى وجيه فى وقته ❤😊

@bessoumikhridla1427 3 ай бұрын

ربي يفرحك ويسعد قلبك يارب

@mariamatefgaied2731 4 ай бұрын

انتي رهيبه غير عادي فعلا

@suzanJamalamen 5 ай бұрын

ماشااللە علیکی، کلامک کلە تمام و معقولە جدا. میرسی من قلبی.

@m.a460 5 ай бұрын

شكراً كثير لكِ كلامك في الصميم و اجى في وقته الله يسعدك ❤

@samahdarbouli841 4 ай бұрын

افراح دخيل قلبك

@SanaAlfares-h4e 5 ай бұрын

اقوى فيديو سويتيه يافروحه متابعتك من الكوييييت 🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼

@FzaraCool 5 ай бұрын

من المقدمة لا تعليق 👏👏👏

@MamaMama-dy5gw 5 ай бұрын

ماشاءالله تبارك الله كلامك روعة

@SamahDarbouli 4 ай бұрын

رائعه انتي شكرا افراح

@mahamahmoud3413 4 ай бұрын

يسلم مجهودك ولله

@AleMhmd-eu9rs 5 ай бұрын

منور اليوتيوب فرحت لما شفت اشعار منك احب كلامك نزلينا علطول لاتغيبي احبك فروحةةةة❤❤❤❤❤❤

@semsemhafez4235 5 ай бұрын

فيديو بجد جميل جدا ومفيد اوى اوى جه ف وقته

@HgTr-z7l 2 ай бұрын

@@semsemhafez4235 ازاى

@chahinezlady2621 5 ай бұрын

ارجوكي عايزة شرح اكتر على شو قصدك في غيِّري مافي نفسك انا كيف اعرف نفسي المستقبلية ادا حصلت على الشيء كيف تتصرف كيف اعمل الحاجة الصح وكيف اعرف ذالك ارجوك بسطي الفكرة .... ولو حدا عارف وفاهم القصد يساعدني 🙏🙏

@sabara2000 5 ай бұрын

حلقة عظيممةة❤❤❤❤

@نجاحاسماعيل-ي9خ 3 ай бұрын

بجد جميل جدا

@fofohoho7688 14 күн бұрын

اكتر فيديو ليكى عجبنى

@feeefeeealomrani766 5 ай бұрын

بارك الله ف علمك

@mirraminna2395 5 ай бұрын

شكرا جزيلا على المعلومات اتابعك من الجزائر تحية خاصة لكِ

@norhankhaled1821 5 ай бұрын

كلامك تحفة جدا بجد ❤

@Samia-ib6ty 5 ай бұрын

شكرا أستاذة كلامك جميل جداً ❤

@amenas3701 5 ай бұрын

الله يفرحك يا فروحة قبلاتي 🥰💚💐

@HdhddhJrjfj-ll6ye 7 күн бұрын

بارك الله فيك

@nouranoura219 5 ай бұрын

صح جدا عن تجربة .. ايه الشطارة دي يا افراح بجد

@lobnahesham9275 5 ай бұрын

معلش عشان انا مش فاهمه كلامها أوي هي بتقول المفروض نعمل أيه ممكن تشرحيلي وأزاي الإنسان يبقى وحيد وييقى عنده طاقة انه يعمل أي حاجه أوحتى يبقى سعيد

@AqsAqa 5 ай бұрын

شكرا على نصيحه ❤

@fyzanur5275 5 ай бұрын

فيديو جامد استمتعت فيه جدا , خليتني اضحك و أفكر و أسرح كل المشاعر دي في فيديو . و أنا من النوع اللي لما تعمل حواجبها و مش بيزبط بتغير المراية مثلا بكون قاعدة قدام مراية التسريحة اروح لمراية الدولاب اتأكد قبل ما أزبط الرسمة 😅😂

@AfrahHamdyAR 5 ай бұрын

😹

@NahlaAli-r9g 5 ай бұрын

شكرا لك جدا كلام قمه في الروعه

@samahdarbouli841 4 ай бұрын

بحبك كتير شكرا

@rolaoman5381 2 ай бұрын

شكرا على هالفيديو

@miramar4793 5 ай бұрын

بمووت فيكي زدينا بليز محتاجين فعلا كل كلمه

@مداماميره-ع8غ 5 ай бұрын

اشكرك جدا جدا ❤❤

@FatmaSaied-f2z 5 ай бұрын

بحبك ف اللة بجد كلامك ممتع جدااااا❤❤❤❤

@benbrahimbenbrahim7319 3 ай бұрын

Chokran❤

@rrff960 5 ай бұрын

معنى كلامك ان لازم ادور على واحد تاني

@reem_qee4 5 ай бұрын

20:45 صح 👍🏻 ✔️✔️✔️✔️

@دعالايام-ش6ر 5 ай бұрын

رائعه. كأنك تتكلمي عني!

@elmahdiaitlaydi 5 ай бұрын

شكرا جزيلا مواضيع مفيدة جدا كعادتك دمت متألقة

@TheMoonLightN 5 ай бұрын

حلقة جميلة زيك ❤️ كان عندي سؤال انا عندي اقتناع اني لما ارتبط مش هحكي للشخص مشاكلي العائلية علشان يحترمني و لو في شخص كويس حكيتله فعلا عن مشكلة غالبا بشيله من دماغي نهائي خوفا انه يجي في يوم يعايرني هل التفكير ده صح ؟