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Questa settimana vi proponiamo un tutorial sullo stacco sumo, secondo l'interpretazione che ha dato a questo movimento Diego Milani, atleta della nazionale italiana, medaglia d'oro di stacco attrezzato ai campionati europei EPF, detentore del record italiano di stacco gear e campione italiano assoluto Junior di powerlifting gear.
Diego proporrà una versione molto ortodossa dello stacco, dalla quale traspare l'influenza che ha avuto su di lui il powerlifting attrezzato. Si tratta di una impostazione validissima anche nel classic, non l'unica possibile, ma particolarmente efficace rispetto ad altre. E' però estremamente difficile da un punto di vista tecnico.
Un tutorial tutto da studiare.
Buona visione.