Stage de tui shou du 8 au 12 juillet 2023 : renforcer la structure

Renforcement de la structure (extrait du stage de TUI SHOU de juillet 2023).
Dans cet exercice, à partir d'un "JI", nous allons progressivement chercher à davantage nous relâcher, mettre plus de vitesse et utiliser les jambes, afin de renforcer notre stabilité et notre unité (une structure forte est la fondation essentielle de notre force JIN, il faut y prêter une grande attention).
On cherche ici à accueillir la poussée de notre partenaire sans l'anticiper (ce qui n'est pas simple), mais en collant à sa force. Penser également à bien pousser dans la diagonale et non dans le centre de son partenaire (c'est un exercice que j'ai emprunté au tai zu quan que j'avais pratiqué qq années avec Thierry Pruvost).