İstanbul Uçmakdere Eceabat ( Bikepacking 1.Gün - Part 2 ) Bisiklet Uzun Tur | Yol Bisiklet Vlog 23

İstanbul Uçmakdere Eceabat ( Bikepacking - 1.Gün - Part 2 Bisiklet ile uzun turumuzu gerçekleştirdik.
Sürüşün 2. günü yayında: • Çanakkale - Yenice - B...
Bu hafta yine kendimizi doğaya bıraktık. 10 kişilik güzel bir grupla 2 günlük bike packing sürüşümüzü tamamladık. Ağzımız yüzümüz yeşil oldu. Köy kahvelerinde ve hayratlar da durduk. Yorgunluğu da, sıcağı da, uzun km'leri de paylaştık. Yüzler hep güldü.
Tubi kendi rekorunu kırdı. Limitlerini yukarı çekmeye başladı. Uçmakdere de zorlansa da pes etmedi.
Sıcak çok fazla yordu. Bazen mental olarak düştü; ama devam etti. Aramızda ki çoğu kişi ilk defa bu kadar km deniyordu. Birinci günü sorunsuz şekilde tamamladık.
2. Gün sabah saat 3:00 kalktık. Kahvaltı sonrası feribot ile Çanakkale'ye geçtik.
Dağların içine karanlıkta sürdük. Heyecanlıydı... Gökyüzü karanlık renklerini yavaş yavaş gündüze teslim ediyordu. Bu geçişi yaşamak tarifsizdi!
Yenice'ye kadar uzun mola vermedik. Doğa harikaydı!
2 saat sonra dağların arasında kaybolduk... Yenice, Gönen derken Bandırma'daya ulaştık.
Uzun uzun sohbet etme şansımız oldu. Birbirimizi tanıdık ve yeni insanlar ile daha çok zengin olduk.
Bisikletin alt metni çok derin ve onu keşfedin...
1. Gün 275km 2700m
2. Gün 180km 2000m
✩✩✩ / strava
✩✩✩ instagram: / ozcngler
Yakuşlar sizinle olsun...
Ride More Bro!

Herkese selam: Bu sürüşün sonunda Tubi'nin ayrana saldırışı her şeyi açıklıyordu :D Poşet daha yere değmeden ayranı içinden almaya çalışması... Ultra sürüşlerde hissiyatımız bu şekilde oluyor. Yediğiniz ve içtiğiniz her şey daha lezzetli oluyor. Bu duyguyu keşfettiğimizden beri yollardayız :D Sonunda anlatılan olay beni çok duygulandırdı. 90 Yaşında Annemize saygılar sevgiler olsun ellerinden öpüyorum. Destekleriniz için çok sağolun! Yokuşlar sizinle olsun dostlar...

[@carettacaretta1959]

Birşey soracağım rotayı bilmediğimden .Aynakolda sorun çıkmıştı Busranin yanına gitmistin...orada yol tabelasinda Gelibolu sağ taraf,Lapseki sol taraf yazıyordu ve siz soldan devam ettiniz.sagdan gidilmiyor mu ?dediğim gibi rotayı bilmiyorum Belki ilerde yol duzlesiyordur bişey diyemem.cevaplarsan sevinirim zevkle takipteyim 🙋‍♂️😊

[@tugbatopal3283]

@@carettacaretta1959 Sağdan Gelibolu merkeze gidiyor. Sol ise Eceabat'a doğru. Lapseki ise Gelibolu'nun karşısı oluyor. Biraz ilerden Ido ferıbotuna gidiyorsun karşıya geçmek için.

[@ismailberatsevgiloglu3592]

Reis amortüsörlü bisiklet mi amortüsörsüz bisiklet mi? Hangisi daha iyi olur? Mahallede en fazla 15 km filan uzaklıya gidiyorum.

[@larsnickolas317]

Lütfen BESLENME icin detaylı video gelsin lütfenn

[@alpkarapcak185]

@@ismailberatsevgiloglu3592 kardeşim kaldırıma hoplayıp zıplayacaksan amortisör iyidir. Ama nazik kullanırım yolda giderim diyosan amortisör gücünü emer hızını keser

[@efo1976]

ATATÜRK'ün kıymetini bilen pamuk teyze ; ellerinden öperim .

[@yakamOZ728]

1 disslike ı Tubi atmış :))

Hahahahash

[@taylanguclu6226]

16:00 🇹🇷 GAZİ MUSTAFA KEMAL ATATÜRK

[@dogukankarahan6953]

hllke

[@batuhanceylan3513]

öcan abi köpek kovalamaları ve saldırıları hakkında bi video çekermisin.

[@kadirozkan100]

Helal olsun bu gün 130 km yaptım popo ikiye bölündü valla siz baya sportmemsiniz

[@wayofwhite449]

Hocam neden şekerli şeyler yiyorsunuz? Kuru kayısı, hurma, dut kurusu gibi yiyecekler daha iyi performans vermez mi? Şahsen kuru kayısı yediğimde daha iyi performans gösterdiğimi biliyorum..

[@paz4759]

O da şekerli kardeşim

Hocam ben bu sürüşte şekerli hiçbir şey yemedim. Diğer kişiler yedi. Ben deneme yaptım zaten. Lakin yüksek tempolu bir sürüşte şekerli bir şeyler yemeden gitmek zor. Deneme yanılma yaptığım çok oldu. Pedal çevirecek enerjim kalmamıştı. Dedikleriniz çok sağlık ve mantıklı. Uzun sürüşte belirli bir zamandan sonra farklı bir şeyler yemek istiyorsunuz.

[@wayofwhite449]

@ Soruyu yanlış şekilde sordum :)) Başka videolarınızda da gördüm, çikolata tercih ediyorsunuz, neden daha sağlık olan kuru kayısı varken, çikolata? :)) Siz değil de başka videoda denk gelsem üzerinde durmazdım. Çikolata sağlıksız değil mi? Yani siz tükettiğinize göre bir bildiğiniz var diye soruyorum :)

[@batuhanceylan3513]

öcan abi köpek kovalamaları ve saldırıları hakkında bi video çekermisin.

[@bos4836]

Derslerden sonra iyi oldu kafam dağılıyor vloglarını keyifle izliyorum

[@kemalaydin]

söğütlü'lu Tubi 400 km yapar.. Çekimlerinizdeki aciklamar bilgi verici ve öğretici bu şekilde devam.Tebrik ederim.

[@DarkredBlue61]

09:18 Yollar Ne Kadar Boş Olsada Normal Bir Taşit Dahi Olsa Orada O Şekilde Durmak Akıl İşi Değil. Bir Otomobil Sürücüsü Olarak Kesinlikle Sizi Tehlike Altında Görüyorum.Sizin Yerinizde Ben Olsam Gece Gündüz Arkaya Uyarı Işığı vede Sola Muhakkak Bir Ayna Takardım.

[@MehmetDemir-ci3rb]

Videonu ilk defa izliyorum cok fazla ve cok hızlı konusuyorsun tamamini izleyemeden kapattım

[@ahmettopal6301]

100 yıl önce, o yoklukta halka verilen değer, sosyal devlet anlayışı... 100 yıl sonra, sosyal devlet anlayışı! Videonun son kısmı canlı tanığıyla ne güzel ortaya koydu gerçekleri 👏👏👏

[@musagultekin9018]

Abi selam, önceki videolarına nazaran son iki üç videonun görüntü kalitesi biraz düşük geldi bana. 1080/60 izlememe rağmen hafif bi bulanıklık ya da kumlanma var gibi. Özellikle de hareket halindeyken. Editten dolayı mıdır acaba?

[@kostok8200]

1080 p nasil izliyosun ben 480 zor izliyorum :(

Valla sanmam hep aynı ayarlarda yapıyorum. Gün ışığı baya değiştiriyor. Yine de kontrol edeceğim.

[@ozgurcatal95]

Şeker neysede süt ve süt ürünlerinden uzak dursan daha iyi olur ayran ve yoğurt gibi içindeki laktoz kaslarda laktik asit birikimini arttırıyor daha yorgun daha gevşek hissetiriyor insanı. Kuru kayısı erik, pestil candır şeker ihtiyacı için içicek olarakda en kötü yüzde yüz meyva sularından bulabirilrseniz çok iyi olur en yüksek şeker oranı üzüm suyunda bu arada. Kola gibi gazlı asitli içeceklerin şeker oranı çok yüksek ama çok asitli olduğu için vucudun ph dengesini alt üst ediyor ve bu kaslar için hiç iyi değil. Bende 20 küsür yıldır ağırlık ve fitness sporuyla uğraştığım için besinlerle aram iyi olmak zorunda paylaşmak istedim kolay gelsin zevkle izliyoruz..

[@hmedovanar1959]

Azerbeycandan selamlar🇦🇿🇹🇷🇦🇿🇹🇷🇦🇿🇹🇷🇦🇿🇹🇷🇦🇿🇹🇷🇦🇿🇹🇷🇦🇿🇹🇷🇦🇿🇹🇷🇦🇿🇹🇷🇦🇿🇹🇷

[@somewheremir]

Aleykümselam

Selamlar olsun kardeşim. Sevgiler Azerbeycan'a

[@osmanktay8843]

400 Yapmam dediğine bakma. Şimdi kafada 400' ü nasıl yaparım geziyordur. O zehir alınınca iflah olunmuyor (:

[@tugbatopal3283]

Kesinlikle katılıyorum:)

Hahahaha sessizce deliriyordu

[@erdalozer3029]

Selam Özcan, seni izlemek çok keyifli ❤️ Gözlüğünün modeli nedir?

[@alperorhan1738]

Abim selamlar bende de mosso cavailer 700 claris var daha yeniyim yol bisikletinde videolarını severek izliyorum sevgiler

[@omerdniz7431]

Abi girişten sol a dönüp aşağa dönünce bizim yazlık var

[@cycTalhaDemir]

yazın türkiye turuma ekleyeceğim bir rota olacak sanırım

[@ahmetaraz4218]

Popo ağrımıyormu :) benim 5-6 saatten sonra acımaya başlıyor

[@arifyuce9492]

Beslenme hakkında da video yükler misiniz? Bilmiyorum belki vardır bakmadım ama. Tuz kaybı söyleniyor hep ama hangi aşamada kayıp oluyor? Kayıp olursa neyle takviye ediyoruz? Videoda söylemişsiniz zaten yükleyeceğinizi. Tam yorumu yaptım izlemeye başladım, söylediniz

Çekeceğim böyle bir video.

[@GVooo]

Özcan dostum videoda beslenme ile ilgili bir video çekeceğinden bahsetmişsin. Acaba bir videoda nabız, kadans gibi konulara da değinebilir misin? Tecrübelerin hepimiz için çok yararlı olacaktır.

[@erwinrommel1071]

Bide ağrılar bisiklet sakatlanmalari turdan sonra veya tur sirasinda diz ağrıları bilek ağrılari hakkinda ceksen internrtte pek bilgi bulamadim

Tamamdır. Not alacağım. Bunlardan da bahedeceğim

Tabii ki fikirlerimi paylaşırım

[@childofcinema]

Woman ☕

[@karanlikordu2694]

Abi helal olsun okadar kilometreyi nasıl gidiyosun

Hep beraber gidiyoruz :D

[@awcim]

Arkadaşlar bi beğeni atın ya adam o kadar sürerken video çıkarıyor hem motive olur

[@onuraydn2096]

🚴‍♂️👍

[@ironmaden7688]

Benim rotalari yapmışsınız ne güzel

[@mehmetmemis5910]

Video na anlatım kompozisyonun güzel

[@yaptikbisiler]

varya abi bende sizin gibi yol bisikletiyle uzun yla gitmek isterdim

[@89Casmiin98]

Hoşköy-Şarköy arasındaki yolu merak ediyordum fakat ne göreyim 2. partı açtığım gibi o kısmın kesildiğini gördüm. Çok üzüldüm.

kzbin.info/www/bejne/l2WcZoeelpyjl5Y Bu video belki sana yardımcı olur :D

[@philipdriss6999]

Anlamiyorum arkadaş, motovlog izliyoruz, onlarca ülke geziyorlar ama boyuna yolda, gün boyu 300-500-1000 km hep transit. Km challenge var sanki. Ülkeye girdim hop çiktim abi! Bisiklet vlogu izliyoruz bilmem kaç yüz km yol günde! Nereye yetişiyorsunuz anlamiyorum ki. Bir günde İst-Eceabat nedir yahu!

Ultra sürüş yapınca böyle oluyor. Bazen de yavaş sürüyoruz.

[@cokasabi6868]

Tuhaf bir soru: Gopro kullanmadım hiç o yüzden soruyorum. Şimdi goproyu kaska taktıp kaskı giydiniz. Onun çalışıp çalışmadığını görüntü kalitesini nasıl takip ediyorsunuz ? Pil seviyesi falan

Göğüs aparatı kullanıyorum. Diğer ile ilgili fikrim yok.

[@ltbaspotter]

Yine çok güzel bir video gelmiş. emeğinize, pedallarınıza sağlık. Videonun son kısmındaki ninemizin ellerinden öpüyorum. Anlattıklarını gözlerim dolarak dinledim. Allah uzun ömür ve sağlık versin. Çok değerli insanlar. Memelketime selam olsun. Sıradaki videoyu merakla bekliyoruz. Selamlar.

Kesinlikle aynı duygular içerisindeyim. Çanakkale gibi başka bir şehir yok! Yaşayan insanlarda harikalar. Sevgiler saygılar olsun ninemize. Allah uzun ömür versin...

[@timurkmo]

*Genel soru: İstanbul-Antalya gibi uzun süreli, kamplı bir yolculuk düşünüyor musun? Bu çok mu aşırı olur? :D (Ben Antalya-Kumluca rotasından "110km" bile korkan bir insanım şu an. Çok fazla tırmanış iniş var.)

Zaman yok dostum. Olsa hepsini yaparım :D Fazla gelmez. Benim için normal şeyler bunlar. Yokuş çok severim

[@isa_karali]

15:42 teyzem kurban olurum sana. Keşke herkes en az senin kadar Atamızın değerini bilse...

[@tunckaya8389]

Özcan bey merhaba geçmiş videolarınızı da izliyorum yaz aylarında eldiven takmadiginizi farkettim bunun sebebi nedir ??

Nedeni yok. Çok uzun sürüşlerde kullanıyorum. Onun dışında gerek duymuyorum. Riskli tabii ki. Kaza anında eldiven korur

[@bayramtok07]

Tebrik ederim, bu yaz günlerinde yerinden kalkmaya üşenenlere motivasyon kaynağı olan bir video.

[@erenturkpence]

Sabah sabah harika geldi part 2

[@randomgame5263]

2000 tl yol bisijleti iş görürmü bilgisi olan ?

[@volkantepeler4662]

"bak ben de 28'le çıkıyorum seninle, o kadar çok seviyorum seni" mükemmel...

[@Belethor2916]

bazı ithamlar seni seviyorum demekten daha kutsaldır :')

[@volkantepeler4662]

@@Belethor2916 umarım tüm yokuşları aynı mutlulukla tırmanmaya devam ederler...

Teşekkürler :D Moral vermek için öyle dedim

[@nosferatugfx]

Nasıl alıyorsunuz bu trekleri mrekleri arkadaş para mı saçıyorsunuz emlak kralı falan mısınız çalışmadan geze geze biniyorsunuz bunlara. Boktan mossodan cararodan kurtulamıyoruz

[@hakankorkmaz9584]

Elindekiyle mutlu olmayı dene bence,benimde şuan tourney setli bisikletim var,para biriktirip daha iyisini alirim çok kafaya takma bence

[@whybee_6622]

Bir ara hızlı ve çilgini seviyodum ama duygularımızla oynadı bisikletten motora geçti sonra seni buldum tam benliksin full bisiklet direk abone oldum ama reis sen bizim duygularimizla oynama bisikletten vaz geçme 👍

Merhaba dostum. Ben hep buralarda olacağım. Sevgilerle

[@berat5880]

Yeni baslicam da dağ bisikletiyle yola gidilir mi ?

[@burakkaraoglu2547]

Hocam mtb le uzun yol yapsam ölürmüyüm

[@yarkin9001]

abi o kadar iyi videoki 18 kişi tersten beğenmiş

O kabileyi çözemedik henüz :)

[@yarkin9001]

@ abi instadan yazdım bakabilirmisin @yarkinakilli :)

[@ismailkursun9897]

Abi yolda giderken sağ üstteki haritayı nasıl yapıyorsun?

After effects programında

[@emirhankendir4296]

Videoların çok güzel bende sizinki gibi hayat istiyorum ve bisiklet size çok yakışıyor unutmayın bisiklet özgürlüğe pedal atmaktır kendinize iyi bakın başarılar dilerim

Güzel yorumun için teşekkür ederim.

[@yusufozkan3900]

Abi merhaba.Videolarını bir süredir takip ediyorum da gerçekten güzel geliyor. Bir şey sormak istiyorum dolar,euro malum çok yüksek bizler için ama Transcontinental gibi bir etkinliğin içinde yer alır mısın daha ileride tabi ki bu birazda sponsor vs gibi faktörlere de bağlı olduğunu düşünüyorum ama cidden seni Transcontinental gibi bir etkinliğin içinde görmek güzel olurdu.

Merhaba çok isterim. Ülkemizi temsil etmek harika olacaktır!

[@salihkaracan]

Büşra hanımdaki bisiklet aero kadro mu Özcan bey?

Aynen

[@mamiigg5312]

Abi sen hep ayran içiyorsun galiba ben de maden suyu içiyorum tuzları geri almak için. Sence iyi mi yapıyorum

Maden suyu ile ilgili pek bir bilgim yok.

[@fratkayatas3900]

Nedense atlamadan videolarını izliyorum adamsın benim rekorum 12 km bisikletle annanmlere gitmiştim sana göre basit bana göre mucize

Senin ailene bisiklet ile gitmen benim için çok değerli. Harikasın azı çoğu boşver ve sürmeye devam et dostum.

[@fratkayatas3900]

@ eyw abi bende senin gibi olurm inş

[@serkantopaloglu6878]

Bu videoya atılan dislike ların mantığı nedir çözemedim.

Bu resim çok çirkin beğenmedim. Peki '' neden beğenmediniz, altını doldurur musunuz '' Bilmiyorum...''

[@bisiklet-turlari]

Maşallah tüm arkadaşlara ilgiyle takip ediyorum.

[@Excalibur0631]

13:00 ultra sürüş ve neticeleri.

[@atahangemici5573]

abi bisikleti malzemelerle beraber kaç kg

[@besimaga8139]

Merhaba kullandigin bisiklet yol bisikletimi tur bisikletimi acaba

Yol bisikleti

[@beratkorkmaz4469]

beslenme ile video gelsin abi

[@cevdetatli2040]

Abi geçen 130 km git gel sürdüm ex oldum yerimden kalkamadim daha size maşallah yani

Yavaş yavaş yukarı çıkacaktır. Acele etme. Sabırla antrenmanlara devam

[@rengarenkras8113]

8:11 Büyük bir kuşun gölgesinden geçiyor ;d

[@recoverytr1330]

Abi mümkünse daha fazla video atabilir misin? Bir de Carraro Gravel G2 almayı düşünüyorum. Tur ve Toprak yollar şehiriçi kullanımlar içinde. Yorumlar mısın yardımcı olmak adına? (Bütçem buna yetiyor ve disk fren kullanılmasını istiyorum)

Ayrıca bir işim var. Bu işler çok zaman alıyor dostum. Elimizden cidden bu kadar geliyor. Bu video bisiklet seçimi için sana yardımcı olacaktır. kzbin.info/www/bejne/jXzQlIRpbJeDiKs

[@recoverytr1330]

@ Teşekkür ederim 🤙🏻

[@hakanalboga5652]

"Ya aşkım beni bi sal" 😀😀😀 vallahi tebrikler, hiç atlamadan izliyorum merakla düzce Abant turundaki sefaleti bekliyrm ;))

hahaha

[@selmansaygi5160]

Dün gece ilk bölümünü izlemiştim. Şimdi 40km bisikletten geldim kahvaltımı yaparken bildirim düştü

Afiyet olsun iyi seyirler :D

[@mustafagurubey]

Ben Bolu’dan Mustafa Ayerlikaya Videolarınızı takip ediyorum Çok güzel programlar yapıyorsunuz tebrik ederim Aksiyon kamera göğüs aparatı ne kullanıyorsunuz ne tavsiye edersiniz nerden alabilirim teşekkürler iyi turlar

[@toresubas7778]

Atatürk'ün değerini bilmemek diye bir şey olabilir mi? Her şeyi ona ve onunla birlikte hareket edenlere borçlusun. Zafer Bayramımız kutlu olsun.

[@barsc5259]

Grup sürüşünde artçılar önemli ya .s önde lider en arkayı daima takip eder , adam tek vites gelmeye yetişmeye çalışıyor ... Moral bozucu ..

[@sezginsari2395]

10:29 "Minimum 2 litre, maksimum 3 litre ayran içebilirim. Çok güzel şeyler yemek istiyorum."😅 İradenize sağlık! Tatlı yemeyerek yaptığınız deney, paylaşımınız ve tüm rotanın ruhunu hissettiren harika anlatımınız için çok teşekkürler.

[@ahmetklc2713]

Kral senin üstüne bisikletçi tanımam... Valla tubi yede helal olsun ... Videosunu heyecanla bekledigim tek youtubersin.

[@hayriogut2706]

Bazı yörlerde hızlı cekim yapman çok kötü.. Bence hep aynı kalsın. hızlı çcekim yapma.

Videoyu hızlandırma mı kötü?

[@hayriogut2706]

@ evet. bazi bölümlerde.. özellikle yandan bir araba gecerken.. o anki gelismeyi izlemek istiyorum. arac gecerken sen nasil davraniyorsun.. arac ne kadar yakinlikta geciyor vs vs... ama hizlandirilinca anlasilmiyor. Selamlar

[@cevsenulkebir]

Yokuş çıkmak için hangi tip hangi marka bisiklet tavsiye edersiniz ? ( Kısa mesafe )

[@kerem732]

Keşke bidahaki bölümde Balya olsa memleketi görürüz

[@tugbatopal3283]

Balya'ya gitmeyi çok istiyoruz. Ne yazik ki, denk gelmedi ama öyle bir rotamız var.

[@erenkose4047]

Özcan hocam ben oruçlu halde 80km sürdüm bol rampalı cokta iyi olmuyor 😁

Gayet mantıklı bir hareket olmuş :D

[@erenkose4047]

@ sınırları zorlamayı severim acıdan beslenirim 😂😂😂

[@alicem1992]

Özcan abi kullandığın bisikletin önüne taktığın usb şarjlı feneri nereden bulabilirim en güvenilir?

[@kayaritvards9200]

AliExpress

Alma çok adi çıktı.

[@Alay-hw5zr]

180 km toplam.kac saatte aldiniz mesela sabah saat kacta ciktiniz ?

[@tugbatopal3283]

Toplamda 270 km sürdük. Molalar dahil 12 saat 35 dk sürdü tur. Sabah 5.19'da tura başladık.

[@ismailberatsevgiloglu3592]

tüm videolarını izliyorum, başarılı bir kanalsın. Ancak yorumlara cevap verirsen daha iyi olur

Teşekkür ederim. Zaman buldukça toplu olarak cevap vermeye çalışıyorum. Yoğun bir hayat var. Video işleri çok zaman alıyor. Ayrıca sabit işlerimiz var. Yoksa ben de çok hassasım bu konularda, sevgilerle...

[@ismailberatsevgiloglu3592]

@ reis en azından kalp atsan ilk 200-300 yoruma daha rahat gelişirsin.

[@barbaroshayrettinpasa8595]

Dövme hiç olmamış

[@kskserneyyiz4475]

Bisikletler ne kadar

[@toyotalexusservice3778]

Abi süpersiniz

[@emreyavas246]

Eceabatta bisiklet ile conkbayırı yokuşu çok iyi oluyor zamanında az pedal cevirmedik 😁

[@mehmetkahiye]

Özcan bey çok güzel video olmuş, tüm ekibin pedalına sağlık, videonun sonunda ki teyzemiz de tuzu biberi olmuş, kıskançlıktan da çatlamadım değil yani, keşke birgün bende sizlerle sürebilsem çok isterim...

[@Orkunakkas]

Abi seninle tanışmak çok güzeldi mustafa abi ile olan düzce rotasının videosu gelicek mi

[@tugbatopal3283]

Evet gelecek:) Ama o videodan önce birkaç videomuz daha var. :)

Teşekkür ederim kardeşim. Gelmeniz bizleri çok mutlu etti. Bir daha geleceğiz. Videolar gelecek kesinlikle :D

[@byemir2381]

@ abi lütfen devami gelsin ya bı an önce

[@mertseker5686]

Disslike atanlar likelasın bi bakayım nesi disslikelık bu videonuuunn. RIDE MORE !

[@berkecanhagen1319]

Merhaba abi, severek izliyotum videolarini sekerli seyleri yememeyi denemen cok iyi olmus ben de yasadiklarimdan bahsetmek istiyorum diyetisyebimin de dediklerini katarak: sekerli seyler kisa sureli enerji veriyor kana kolay karistigi ve kan sekerini yukselttigi icin ama cabucak tukeniyor ve kan sekerinyukseldigi icin aclik basliyor vucutunu kandiriyorsun bu da zararli -doktorun dedikleri- bir de tuz kybaettigin icin surus gunlerinde 2-4 adet maden suyu icersrn hen terle attigin mineralleri alirsin hem de ferahlarsin ve bir zarari yok bobrek tasi felan da yapmiyor asil vucuta zarar veren seyler yuksek sekerli yitecekler iyi surusler seviliyorsun lutfen seker olayini azalt

[@hasanalparslangokcek5163]

Eline sağlık kanka çok güzel olmuş :)

[@hasanylmaz191]

Güzel vidyo olmuş abi

[@suleymanbakc3223]

kardeşim bir solukta izledim bitti çok güzel olmuş ayağınıza sağlık selamlar

[@TheDisturbedTR]

Bravo bayan arkadaslara

[@twintzyzz6690]

Şarköy çok gerçekten çok güzel biryer ile ile gece hayatı.Bir gün seninle orada karşılaşmak dileği ile abim

ne egesi yav marmara

[@argussalpha8814]

Arkadaşlar KZbin da sevdiğim 1-2 kanaldan birtanesi abone olmayı unutmayın Like ve yorumlarınızla Özcan abimize destek olalım burası 1-2 yıla değerlenecek demedi demeyin

[@emrectak4435]

Abi senle ultra sürüşe çıkmayı çok isterim ☺️

İstemezsin :D Full sefalet

[@emrectak4435]

@ bisiklet üstünde sefaletlige bayılırım:)

[@tanerkose2459]

🏅Düşra ve Tuğba Ablalara ☺️tura katılan herkese tebrik ederim 🚴🏻‍♀️🚴🏻🚵🏻‍♀️🚵🏼‍♂️🚵🏼🚴🏻‍♂️Video için teşekkürler

[@fratylmaz706]

eceabatın rüzgarı insanı depresyona sokar hiç durmuyor

[@mumtazsacl7062]

Harika bir video. Sanki orada biz de sürüyoruz. O hissiyatı aktarıyorsun. Devam.

[@remzigoker4258]

Abi bu sürüş kaç saat sürdü ve toplam yokuş ortalama kaç km acaba ve bide saat kaçta başladınız sürüşe

[@hasangenc9769]

Abi ecabati turlar misin memleketim i goriyim bi de abi bisiklet le kilitbahire gider mi siniz

Seve seve :D

[@sadettinertan]

Beslenme ile ilgili videoyu 4 gözle bekliyorum. Şimdiden teşekkürler

[@Resul19sit]

Reis muhteşem bir şey şu bikepacking ya. Seni izledikçe daha çok heves ediyorum ama şuan birikim yapiyorum ve inşallah bi yol bisikleti ile ekipman alıp bende başlayacağım.

[@furkan-xc3zg]

Uzun yol yapasım geldi. Şu sınav maratonu bir bitse ne hayallerim var da işte Keyifle izliyoruz. Yolunuz açık olsun.