STARSZY PAN NA DRĄŻKU OBROTOWYM - NIE DO POKONANIA?

[@ajthepolishamerican]

Nie mogło obyć się bez błędu w datach :> Wyniki będą w czwartek i będzie to 23.06 ;D Ale kto przyjdzie na profil 24.06, ten też je zobaczy

[@danielstepien2788]

Duża motywacja! 😎 #konkurs

[@ulubione93]

Gdzie to udostępnić ? Na Fejsie ?

[@ajthepolishamerican]

@@ulubione93 fb/instagram może być ;)

[@-koru-filmfotografiapasja652]

No właśnie o tych datach pisałem 😝😝

[@Kokkeee]

AJ będziesz jeszcze w Gdańsku? z chęcią bym sobie spróbował

[@IIFYMChef]

Szacun dla Pana Jana! 😮

[@dawiddawid3150]

Miał dłuższy kciuk 😜

[@kamildawidowski1293]

... co mu wisi po kolana 😁

[@lady0shady]

Dlatego kliknęłam w to wideo 😁

[@misza4520]

Bardzo fajny gość! Dobry przykład dla innych! Nie siedzieć w fotelach z krzyżówkami w dłoniach, do roboty i zadbać o kondycję fizyczną. Brawo Pan Jan! Brawo!

[@Siapi436]

Jestem twoim fanem

[@Diabloloco-m9e]

Pan Jan to totalny szef 💪 73 lata i jest w tak dobrej formie, że za niedługo będzie się bił na fame 😅 #konkurs

[@mateo8887dc]

Bardzo fajny sposób na zachęcanie ludzi do aktywności (z różnych krajów, młodszych-starszych) przede wszystkim wielki szacun dla Pana Jana który daje bardzo dobry przykład że sport jest dla każdego i że dzięki sportowi można się tak dobrze trzymać. #konkurs

[@SZADSAN]

Mega odcinek, nie spodziewałem się że ludzie dadzą radę tyle wytrzymać. A Pan Jan jak zwykle koks. #konkurs

[@84wilku]

Pan Jan nie przestaje zadziwiać fenomenalną formą. Propsy za odcinek.

[@dominikabiegun518]

Do formy Pana Jana nie da się dotrzeć ale zawsze można się starać ,bo jest motywacją #konkurs

[@odrodzonyaniol]

Panu Janu jakbym wypierdolił na czapke to by serce staneło

[@krka7494]

Ty to masz pozytywną energie! W ogóle nie moja bajka kanał ale jak już na Ciebie natrafie ( a w miare często się zdarza) to oglądam do końca. Mega luz, swoboda, taka prawdziwość się przebija, którą ostatnio rzadko spotkać. Może podciąganie, łatwe chyba do weryfikacji? #konkurs pozdro

[@kriisss9560]

"Do smarowania, nie do wąchania" Pan Jan Brawo dla Was za szerzenie sportowej pasji, pozdrawiam 😁💪 #konkurs

[@roburziemniak2359]

Oby było coraz więcej takich odcinków bo w ten sposób możesz zachęcić wiele osób do różnych aktywności chociażby do codziennego wiszenia na drążku co w tych czasach pomoże rozciągnie bądź zrelaksuje #konkurs

[@skorpion5704]

Super odcinek, Pan Jan to niesamowity człowiek taka siła w takim wieku wielki szacun! #konkurs

[@ArekoL]

Adam, uwielbiam jak angażujesz publikę, i po prostu coraz więcej ludzi do challenge takie jak te! Nawet na jednym z nich udało się wystąpić, jesteś najlepszy, jak zawsze materiał na poziomie, Pozdro! #konkurs

[@Piterox-xy6cj]

Gratulacje dla Pana Jana jest moc 💪 mimo wieku! Polska góra 💪🇵🇱💪🇵🇱

[@JEFF-ie6ni]

te filmy to coś pięknego jakie to piękne że zachecasz ludzi do tego ciekawe ile osób z tego poszło po tym na siłke pozdro

[@konradk.2898]

Piękny materiał pozdro 💪

[@smigield3744]

AJ jestem na twoim kanale od dawna ciesze się że dalej tworzysz takie zajefajne pełne energii i zangażowania filmy czekamy na wiecej tego typu Nagrań! #konkurs

[@gogdan23]

#konkurs# materiały z Panem Janem są bardzo ciekawe , sam zaczynam ćwiczyć swobodne zwisanie na domowym drążku. Pozdrawiam 💪💪💪

[@MateuszSAWICK1]

matko tak dawno się nigdy nie uśmiałem jak zobaczyłem Pana Jana obok postaci z filmu mojego dzieciństwa. Bardzo by mi miło was spotkać bo zajawiłem się siłownią i chodzę na osir aby poćwiczyć jestem wielkim fanem tak dosłownie mam 196 cm wzrostu i przydała by mi sie taka rama bo mieszkam na poddaszu i nie mogę wieszać niczego powiesić #konkurs . Pozdrawiam

[@Wachnior]

Świetny film Pan Jan jest dla mnie motywacją a jego forma jest celem do którego chce dążyć💪💪💪#konkurs

[@adamkurowski532]

Brawa dla wszystkich 👏 Fajna inicjatywa i zabawa jak widać. Oby więcej takich sportowych rywalizacji. Szacuneczek dla "Odlotowego" pana Jana 😃💪Jak widać wiek nie ma znaczenia. Jest siła jest moc. Czekam na więcej. Pozdrawiam

[@adamkurowski532]

#konkurs

[@marcinnowacki7237]

Szacuneczek to się chwali takie inicjatywy, jak najbardziej jestem za ! 👊🏻

[@damiano6575]

No zajebiście ! Takie filmy w twoim wykonaniu po prostu sa dobre ! Czuc te fun i rywalizajce sportowa .

[@Camparo-_-01]

Super inicjatywa, fajnie, że wychodzisz że sportem na ulicę i promujesz go. Szkoda, że mieszkasz w innym mieście, ale możesz pomyśleć nad jakimiś takimi filmami w innych miastach 😏 pozdro #konkurs

[@tonymontana-tj2rb]

Wychodzi na ulicę bo mu się opłaca, nie szukaj szlachetnych pobudek

[@Camparo-_-01]

@@tonymontana-tj2rb no to chyba normalne, że zarabia na swoich filmikach i że siebie promuje, ale jednak połączenie tego z promocją sportu dalej zasługuje na słowo uznania 😉

[@ozgi7581]

Nie no AJ więcej takich akcji! :) Jest to fajna rywalizacja dla ludzi na mieście i może więcej ludzi się przekona do jakichkolwiek treningów! Powodzonka, Strzała! #konkurs

[@andrzejsz3544]

Fajnie AJ ze promujesz Sport . Oby wiecej takich ludzi jak ty 💪💪. Tak trzymaj👍👍 #konkurs

[@robertmal1198]

Potrafisz pozytywnie zakręcić ludzi. Pozdrawiam Robert.

[@mka4644]

Mój drążek Mój trening Moje ciało Moje zmęczenie Moja przemiana #konkurs

[@adrianp2277]

Mega fajnie, że pokazujecie, iż ćwiczyć się da niezależnie od wieku. Sport to zdrowie. Jeżeli komuś naprawdę zależy na zdrowiu to znajdzie dziennie czas żeby poćwiczyć. #konkurs

[@bodzio7630]

#konkurs Super pomysł na filmik i zaangażowanie ludzi do ćwiczeń oraz sportu, sam przez was zacząłem ćwiczyć i zawsze sięgam u was po wskazówki

[@adam5098]

#konkurs# Dziękuję za motywacje z każdym odcinkiem. Nie trening, nie dieta, nie pieniądze, a właśnie motywacja jest najważniejsza i drogą do sukcesu, piona!

[@tomekfree2485]

AJ dzięki motywacji twoimi filmami zacząłem ćwiczyć i lepiej się czuć :) #konkurs

[@karoltarodzki6971]

Kilka lat temu nad jeziorem Białym w Lubelskiem organizowano zawodu na takim drążku. Wejściówka kosztowala 15 zł a dla tego co wytrzymał 2 minuty bylo 150 zł do zgarnięcia. Uszczuplilem wtedy portfel organizatorów o 150 zł.

[@Slayer86249]

Szacun dla Pana Jana! Chcemy z nim więcej odcinków! #konkurs

[@combat_wings]

Dobrym sposobem na obrotowe drążki jest zmiana chwytu na podchwyt w jednej i nachwyt drugiej ręce. W ten sposób niwelujemy efekt odkręcania nadgarstków na drążku i znacznie dłużej można wytrzymać. Stary trik na gości, którzy rozstawiają się nad morzem z drążkiem. Forma Pana Jana nie do pobicia - szacun. Inicjatywa jak najbadziej na plus 👌🏻✌🏻 #konkurs

[@znanyanonim8743]

Fajny sprzęcik! I oczywiście fajny filmik jak zawsze z Panem Janem pozdrawiam was! Więcej takich atrakcji na ulicy 😊😊 #KONKURS

[@hubertsledz5129]

Wiadomo że każdy kto ogląda AJ z Panem Janem wiedział kto tu jest najsilniejszy. Pan Jan jest ideałem sportowca do którego dozymy no jeszcze motywacja szacun. #konkurs

[@Maciej091]

#konkurs Super odcinek, a Pan Jan mega szacun. Obym w jego wieku umiał chociaż pajacyka zrobić😆, a na razie od roku sobie próbuję na drążkach śmigać i taki by się bardzo przydał 💪

[@heriosbohater5857]

Świetna inicjatywa z wyjściem do ludzi! Zawsze coś innego i prozdrowotnego 😎 Sztanga pompa! 💪 #konkurs

[@guinnessrecordsiifymchef8749]

Pan Jan jest niesamowity 🔥💪

[@cribstube695]

Oglądając odcinki z Panem Janem, mimo młodego wieku człowiek się zastanawia, że traci czas nie ćwicząc i nie dbając o swoją tężyznę fizyczna. Taki sprzęt w moim mieszkaniu otworzył by możliwości treningowe. Pozdrawiam AJ i całą ekipę #konkurs 👊💪👍

[@panp968]

Ten Ukrainiec który powiedział, że nie potrzebuje magnezji przypomniał mi świetny film ze słowami "coś nie coś potrafię" jednak Polacy i Ukraińcy się tak nie różnią😆 #konkurs

[@peppedziobak8544]

Ciekawe co w Polsce robi, powinien siedzieć u siebie i walczyć za swój kraj a nie uciekać do Polski ;)

[@ankh249]

@@peppedziobak8544 a co Ci do tego, jedź tam i walcz

[@peppedziobak8544]

@@ankh249 Nie mój kraj, więc nie walczę ;)

[@ankh249]

@@peppedziobak8544 Ale innych na śmierć byś wysłał. Nie warto umierać za kraj. Osobiście gdyby wojna wybuchła w Polsce pewnie bym walczył, ale nie za kraj ale za rodzinę. Ciekawe gdzie ty byłbyś wtedy.

[@ankh249]

@@peppedziobak8544 Drugą kwestią jest to, że cywile na wojnie tylko przeszkadzają

[@pawewojdyo9981]

Ja się nie załapałem na konkurs, bo dopiero teraz obejrzałem, ale jestem pełen podziwu za takie akcje no i Pan JAN TOTALNY SZEFUUUU!! :D

[@cyprex1692]

#konkurs Świetny sprzęcik, zapewniający nam trzon do podstawowych ćwiczeń, dodatkowo mobilny co dawało by mi możliwość zabierania go do bursy, Pozdro!

[@sochacz6587]

SWIETNY material AJPA. fajnie ze zachęcasz mlodych do sportu .#konkurs

[@Official.ILoveGames]

Kolejny kanał z reklamami co minutę. Bez Ad block'a nie da się oglądać

[@DanielGraczykUFL]

Mega szacunek dla Pana Jana, 73 lata a pokazuje że można być w formie w takim wieku i rozwalać jak dla niego oseskow. I to marzenie w wieku 100 lat... Mega odcinek. A taki zestawik przydałby się do odbudowy formy #konkurs

[@adamkurowski532]

Brawa dla wszystkich👏 Fajna inicjatywa i zabawa jak widać. Oby więcej takich sportowych rywalizacji. Szacuneczek dla "Odlotowego" pana Jana😃💪Jak widać wiek nie ma znaczenia. Jest siła jest moc. Czekam na więcej. Pozdrawiam #konkurs

[@user-py4oj7dl2u]

Super inicjatywa, fajnie, że wychodzisz że sportem na ulicę i go promujesz. #konkurs

[@szarkiirolnik300]

super że proponujesz i miło delikatnie namawiasz na sport tak trzymaj dalej i super za to co robisz #Konkurs

[@krzyvsiek1582]

Wielkie brawa dla tego pana niesamowite to ze starsi ludzie dalej sa tak aktywni fizycznie!!! #konkurs

[@Sh4Me_U]

Film super, inicjatywa bardzo fajna, motywowanie do ćwiczeń nie koniecznie na siłowni i prowadzenia zdrowego stylu życia bije z każdego odcinka #konkurs

Każdy tak o Panie Janie i też uważam, że za to co robi ten człowiek to totalny szacunek! Ale fajnie, że AJ robi takie kozackie akcje, bo to pokazuję jak takie konkurencje i sport łączą ludzi

[@igorniesuchowski6278]

Miło się patrzy jak coraz więcej osób w tym młodych interesuje się sportem, wytrwałości i z fartem💪#konkurs

[@Fitman995]

Szacun dla Pana Jana, taki wiek a pokonuję młodych :O Mega pomysł na interakcje z ludźmi i zachęcanie do sportu. #konkurs

[@hen1o206]

podziwiam pana Jana za to ze z takim wiekiem dalej siedzi w sporcie, widac że to kocha i jest uzależniony

[@damban1988]

Za to co robisz życzę Tobie minimum mln subskrypcji ! AJ is the best !

[@pawelszulikowski8555]

Duże zainteresowanie. Szacun dla Pana Janka. Wyborna forma. #konkurs

[@BuryTK3]

Zawsze chciałem kupić taki zestaw ale obawiałem się stabilności, po filmie jestem przekonany że jest to mega stabilna konstrukcja! Dobra robota! 💪 #konkurs

[@szwedzkisledzikszwedzkisle2232]

świetnie się ogląda takie materjały.pozdrawiam

[@krzysiekklejszmit6967]

fajny filmik, poprawił mi humor ;) cały kanał pozytywny tak ogólnie:)

[@frendzel420]

Super super film. Fajnie że można się sprawdzić w takich konkurencjach😎 z fartem💪🏼

[@firewohl128]

W końcu seria challenge, które potrafią ludzi zachęcić do sportu i dbania o siebię. Subuję cię długi czas, twoje filmiki fajnie motywują do ruszenia dupy. Od razu po obejrzeniu wskoczyłem na drążek... i 1:30 wyszło :) Zdrowia #konkurs

[@Haveagrated]

Obrotowy? Ja z córką która jest gimnastyczką mamy zwykły wielozadaniowy I córka ok.60s ja 2.10-2.20m. Ale na obrotowym słyszałem że jest o wiele trudniej więc nie wiem jak się porównywać

[@maciejww4534]

Jestem równo 20 lat młodszy od pana Jana a nie dam mu rady. Ale jest mega motywacja aby trzymać się w sporcie jak najdłużej #konkurs

[@arkadiuszszczecinski1892]

Pan Jan to żywa legenda! Bardzo lubię jak KZbinrzy go odwiedzają na treningach ;) #konkurs

[@filip857]

Oj dawno Cie nie oglądałem, fajnie wrócić. Pozdro :)

[@aleksandracabaa3251]

#konkurs Kozacki materiał AJ. Biorę udział w konkursie z dwóch powodów. Bardzo chciałabym sama zacząć się podciągać, wyciskać i pokonywać swoje bariery,ostatnio zajawiłam się sportowo. Jednak głównym powodem jest mój chłopak. Ostatnio pykło nam 5 lat i wiem, że to byłoby idealny prezent dla niego bo o niczym tak nie marzy jak a swojej domowej siłowni. Jest żołnierzem i bardzo pracuje nad swoją sprawnością fizyczną bo tego wymaga jego praca😊 Pozdrawiam ciepło ❤️ Ps. Razem z Ania jesteście świetna dawką motywacji!✨🫶🏻

[@RelaksBeats]

Fajnie, że ktoś stara się rozruszać Polaków! Jestem jak najbardziej za takimi inicjatywami🔥👊 #konkurs

[@albezi]

grupka z ameryki bardzo fajny content robi, oby więcej takich

[@AdrianRòźewski-z5v]

Szacun dla was i za wyczymałość fajnie że robicie takie rzeczy i zachęcacie innych ludzi do ćwiczenia i dbania o siebie mnie zachenciłeś #konkurs

[@jareckikrk2978]

AJ wariat :)) pan jan stara szkola ;)

[@xbxkxr]

Superowy odcinek. Właśnie dlatego lubię oglądać twoje filmy bo nie wszyscy chodzą na siłownia, a dzięki tobie wszyscy mają okazję spróbować poćwiczyć. #konkurs

[@jamrozy1a1trw34]

Powiem tak chciałbym być tak silny jak pan Jan💪 .Pan Jan może być przykładem dla dużej ilości osób że nie ważne ile się ma lat wystarczy motywacja i chęć pozdrawiam #konkurs

[@bartoszko6397]

#konkurs bardzo przyjemnie ogląda się wasze filmy i to uczucie gdy na dodatek kiedy kładziesz się spać i patrzysz ze nowy odcinek wleciał

[@CookieMonsteeerrr]

fajnie, że znowu z Panem Janem

[@krzysztofgrochowiecki931]

Jak widzę takich ludzi jak Pan Jan to zdaję sobie sprawę jak dużą rolę odgrywa głowa podczas treningu. Mam nadzieję, że kiedyś w 3-mieście Cię spotkam z tym drążkiem i sam będę mógł spróbować. #konkurs

[@_gumis_8976]

Wiesz co, zawsze to myślałem o kupnie takiego sprzętu ale jak już byłem przy zamawianiu wchodziła myśl że pewnie mi będzie służyć za wieszak na ubrania. Teraz mam motywacje do tego żeby wykorzystać sprzęt w 101%. Pozdro bo robisz zajebistą robotę #konkurs

[@wodarczykfilip5742]

Pan Jan pozamiatał młodzież pod dywan. Niesamowite jest jak człowiek w wieku 73 lat po prostu wstaje idzie i robi taki cuda #konkurs

[@Dovakhin1992]

Dołączam się do poprzednich kom, pan Jan total szacun.

[@sledziksledzik6509]

konkurs#konkurs respekt dla Pana Jana w tym wieku nie jednego młodego jeszcze przeskoczy Ajpa tak jak dwa lata temu mnie zmotywowałeś filmikam do treningu to znowu włączyłem twoje filmy i mam dalej motywacje

[@iksde5825]

#konkurs wlasnie ostatnimi czasy zakupilem sobie sprzet do cwiczen w domu (jakies hantelki, gryf oraz ciezarki) wiec idealnie by sie wpasowal ten stojaczek, a ogolnje fajne akcje robisz AJ, oczywsicie szacuneczek dla Pana Jana

[@v2mp1re]

Zdecydowanie siłowanie na rękę. W tym sporcie wiele osób może zaskoczyć. Mechanicy, hydraulicy i inne zawody fizyczne.

[@piotrekkaczynki2819]

Pan Jan kozak, wydaje mi się że można kręcić Odlot z aktorami bo główny bohater już znaleziony #konkurs

[@WinterszusPl]

Zwykły drążek w piwnicy, 47 lat 81 kg. Myślę spróbuję? 1:42 bez magnezji i napinki. Może jakby była adrenalina rywalizacji byłoby ciut dłużej. Ciekawe jak na obrotowym ile mniej?

[@Pawellll321]

Fajny sprzęt! Fajnie by było mieć alternatywę w domu, jeśli ciężko by było z treningiem na siłowni danego dnia, to fajna opcja by było spompowac się w domowym zaciszu! #KONKURS

[@krzysiekkar4735]

Jak dla mnie pierwsza klasa takie zawody na ulicy oby jak najwięcej 😁😁😉#konkurs

[@andrzejtokarz8452]

nie ma sportu, bez k(a)sportu.. wiec skorzystaj z ich suportu #konkurs

[@rotshyldpuppet5810]

Jan Łuka to legenda. Dawaj AJ z tym drazkiem do Łodzi.

[@Rekkqen]

Niby czasy covida i zamkniętych siłowni już minęły, ale nadal taki sprzęcik na pewno byłby miłą alternatywą dla zatłoczonych pakierni 💪💪💪💪 #konkurs

[@Artdeco_theWolf]

Hohoho.. Jan Łuka.. zawodnik nie do pobicia.. kiedys wspolnie trenowalismy na gdyńskiej flocie.. to byly czasy 💪

[@ulubione93]

Super chłopaki, szacunek dla Pana Jana. Chciałbym mieć takiego dziadka, trenera i motywatora 🙂💪. Twoja firma jest rewelacyjna, oglądam cię od około roku i mega mnie inspirują twoje filmiki. Pozdro 👍 Patryk Grzywacz #konkurs

[@swiado]

No i fajnie, się podobało

[@fabiank7722]

Pan Jan jest the Best 💪💪💪

[@micharykiel5594]

#konkurs nie mogę się doczekać więcej tego typu. Pierwszy Twój film jaki oglądałem to obracanie opony

[@Presfix]

#konkurs Pan Jan jest wzorem do naśladowania jak będąc starszym panem sport potrafi uszczęśliwić i przekazać wiedzę młodszym od siebie

[@FuriousPitBull]

AJ dobry odcinek 👊💪💪

[@k4listenik]

Bardzo fajny sposób na zachęcanie ludzi do aktywności 💪🔥 #konkurs

[@SGhostHaQ]

Wiecej takich akcji, spoko sie ogląda takie zmagania;) ludzie potrzebują takiej sportowej rywalizacji.;D #KONKURS

[@kuba_sportowiec_2331]

Fantastyczna promocja sportu w Polsce aj i nie mogę doczekać się więcej takich akcji na twoim kanale pozdro 😃. #konkurs

[@mrs.cookie5270]

#konkurs mega szacun uwielbiam was oglądać, zderzenie pokoleń fenomenalne

[@ogarniaczek7009]

AJ, koksem jesteś, kocham cie