Gastroenterológ Černok: V každom z nás je 1-2 kg cudzích buniek, tie určujú, na čo máme chuť

[@BPetrushka]

Perfektny rozhovor! Pan doktor krasne zosumarizoval vela informacii, ktore su po pozreti lahko pochopitelne pre vacsinu populacie. Dakujem a vela zdravia zelam!

[@peterbartos8069]

Výborný rozhovor, ako vždy 👍

[@annanagyova5082]

Výborný výklad.

[@dominikciliak5600]

Super rozhovor ...

[@babkaeva]

Tak to sa nedá počúvať inak by to bolo veľmi zaujímavé 🙈

[@andrejkostolansky9485]

Skvely rozhovor a vyborny host… 👌🏻👏🏻

[@jannovak4827]

Geniální názor že mléko nepije žádný jiný tvor, ukažte mi tvora který si dělá hranolky.

[@andrej4128]

Nikto nehovori, ze hranolky su zdrave. Pri mlieku si to vela ludi mysli.

[@marekkovacik6546]

Červi! Len si ich nevysmážaju

[@marekkovacik6546]

@@010arpi mačka mlieko nepije. Iba mačiatko, batoľa, žriebe...

[@010arpi]

@@marekkovacik6546 ale potom sa biju názory , ze žiadny iní tvor nepije mlieko .. :-) ako je mi to fuk , mám svoj pohľad nato co pan doktor hovoril , sám mám gastro problemy dlhe roky , viem o com to je. , mier ☘️

[@marekkovacik6546]

@@010arpi sak sme neboli vo vojne. 😉

[@milanbaran7291]

Redaktori z miestnych novín sa pýtali storočnej jubilantky z Vrboviec ako sa stravuje, že sa dožila tak vysokého veku. Odpovedala, že najradšej má salámu a párky.

[@jzphoto]

Dr. Sten Ekberg je oveľa prísnejší čo sa týka alkoholu alebo príjmu sacharidov 🙂 prípadne tvrdí že resveratrol v červenom víne je vo veľmi malých množstvách, čiže v podstate ani nemá žiadny efekt :) ale tak ktorý slovák si vie odpustiť alkohol 😀

Cudujem sa, ked nejaky odbornik zo Slovenska vobec verejne hovori o "nizkosacharidovej strave" a jej nezlomnych benefitoch 🙄 Sme dost pozadu oproti informaciam zo "zapadu". Skoda, tato ketogenna strava (nie zo sáčkov) pomaha uz tisicom ludi! Je mi luto slovakov, ktori si nevedia vypocut tieto informacie v anglictine 😒

[@vkocurko]

Áno, situácia v zdravotnom stave obyvateľstva po kovide je OVEĽA horšia. Teraz by mala nasledovať povinná a POCTIVÁ analýza, ako k tomu prispelo samotné ochorenie a ako k tomu prispeli opatrenia, alebo samotné očkovanie.

[@PedroZuwka]

vyborny host relacie, vdaka za rozhovor, skoda, ze nespomenuli napr. ovocny kompot, je to sice ovocie, ale je osladene, ci je to pozitivna, alebo skor uz negativna potravina 🤨

[@balazsalmasi358]

konzumácia mlieka je naozaj problém ale hlavný problém je typ mlieka ktoré nie je kompatibilné s našim črevným systémom. Chovatelia majú radi kravy Holstein lebo produkujú obrovské množstvo mlieka ale bohužiaľ črevný systém stredoeurópskych ľudia netolerujú a je veľmi ťažko stráviteľná potravina, preto už v amerike naznačujú na obale typ mlieka, ten kto geneticky netoleruje holstein má možnosť si kúpiť inú formu mlieka.

Hlavne vysokopasterizovane mlieka asi moc neprispievaju k normalnej crevnej flore 😒

[@jozefs3269]

1 tretinkove pivo denne ak rátam 5%alkoholu v pive za rok činí 5 a pol litra čistého alkoholu. To znamená čistého 100%liehu. Myslíte si že je to až také zanedbateľné množstvo?

[@peterluptovec6183]

Akože není problém sa pôstiť, ale vôbec sa nevyjadril k športovcom ktorí spalia aj 1000 kalorií denne mimo bazálneho metabolizmu ako napr ja. Treba to? alebo nie? Alebo stačí disciplína.?

[@papko25]

Dobrá diskusia.

[@majky358]

s intoleranciami mozem suhlasit, tiez som po roku na skole dostal jednu a v priebehu par rokov min. 5 ludi co poznam, par rokov dozadu som ani nevedel, ze nejake alergie a podobne existuju, zivotny styl, stres

[@evabusniakova1896]

Mám otázku. Pre mňa zásadnú. Verí pán doktor, že sú aj problémy s trávením, ktoré človek nemôže ovplyvniť? Na ktoré ešte medicína, ani psychiatria, ani výskumy ani prax nedorástla? Moja dcéra trpí problémami s črevami už 8 rokov. Od 12 do 20. Strašne ma rozčuľuje, ak si niekto myslí, že tomu rozumie, aj keď tomu nerozumie...

[@jaroslavkochan1738]

10:11" Určite, určite, určite".....táááák určitééé🙂!

[@jahaerystargaryen4527]

ja sa uz 2 roky postim (intermittent fasting) 18-22 hodin , a lepsiu volbu som nemohol spravit v zivote

[@martinkomora5525]

u mna toto zas vobec nefunguje, som nervozny, boli ma zaludok, celkova nepohoda...

[@jahaerystargaryen4527]

@@martinkomora5525 to je typicke, to vzdy prvý tyzden niekedy aj dva, trva kým sa telo prenastavi na nasu normalne evolucnu syntezu energie. Je tazke do toho prejst ked cely zivot je telo anse navyknute na konstantný prijem energie. ja som mal dva tyzdne masaker, ze aj len pri 13 hodinovom poste som sa siel zblaznit a teraz? je to zavislost..hladný som nebol uz 2 roky. jem aby som prezil a nemusim byt otrokom chutok a pazravosti. Samozrejme niekedy mi tak zachýba ten starý pocit slasti po dobrom jedle,,ale verte mi, že pozitiv je viac.

[@martinkomora5525]

@@jahaerystargaryen4527 to je pravda, ze viac ako dva tyzdne som tomu asi nikdy nedal... ale ja som uz od mala taky nejaky citlivy na hlad, hned zvyknem mat potenie, malatnost nervozitu... skusal som si aj merat cukor v krvi a ten je vzdy v normale aj ked pocitujem tieto priznaky, tak mam mozno citlivejsi organizmus na hlad

[@marekgrebeci3998]

@@martinkomora5525 dva týždne len na vode?

[@luciafrancakova9484]

Prosím pozvite Silviu Horeckú, expertka na výživu!

[@evafabriciova6390]

Prečo sa mi vidí, že pán doktor by mohol robiť hoci aj dirigenta?

[@sylarfx]

"Eat food. Not too much. Mostly plants." a kazde rano a vecer za pohar domaceho kefira

[@babkaeva]

Niečo sa tam mieša vedľa z miestnosti ?🥹

[@martinkomora5525]

"Mierny nedostatok zivin z dlhodobeho pohladu je zdravy". Ako toto moze povedat lekar

[@frederikchata8572]

Viacej krat som to uz pocul tak asi daco natom bude,zrejme aj dake studie su,telo ma potom viac casu na ine procesy

[@o_i_o_e]

ono je to akoze vtipne s tym flexitarianstvom len to nie je pravda: What is a flexitarian person? The term “flexitarian” refers to someone whose diet includes a high proportion of plant-based foods while still allowing small amounts of meat and other animal products. While this eating pattern is more flexible than those of vegetarians and vegans, it's still distinctly plant-focused.

[@lubobarta4957]

Čo keď zjem, čo chcem? Aj cement s omietkou.

[@Destroyruss]

Suhlas. Kym som mal 0 krvnu skupinu tak meso,zeleinu ovocie . A teraz mam A skupinu a chuti mi zelenina, ovocie,semiacka,orechy,syry.

[@devilstrela]

pekne

[@jzphoto]

Porad ako si mozem zmenit krvnu skupinu 😀

[@Destroyruss]

@@jzphoto transplantacia

[@marekpavelek1949]

@@Destroyruss a čoho kostnej drene...??

[@Destroyruss]

@@marekpavelek1949 jo

[@luboulicny1626]

Cervene mäso pol kila tyzdenne inak bude chybat testosteron

[@ferancbeno]

Nepravda. Cervene maso ti moze pomoct zvysit produkciu testosteronu, ale jeho nepozivanie nesposobi, ze ti bude chybat. Treba si aj uvedomit, ze pridanim cerveneho masa ti nesposobi dramaticky narast tvorby testosteronu.

[@momcilodjujic1588]

Lžu Usa Šatan 😎