2 DNY BEZ VAŘENÍ - Jablka, hlad, krmení ptáků a mandlové mléko

[@lubosmusil7195]

Ještě že ty krásný kočičky nestrádají ale máte je pěkně vyžraný.Je vidět,že se mají dobře.

[@janiczkahell]

2:46 ten kelímek s kočkami mám taky! Je výborný, když mám menstruaci, protože díky tomu víčku se perfektně hodí na vyluhování kontryhele. ❤️

[@StastniLide]

My používáme kelímky převážně jako cestovní, do auta... :-)

[@jirikosek6383]

Cau cau vas jen tak neco nezlomi. Hezky video..

[@PaveLiki]

Na video sem se těšil a mám z něj radost, díky. Samozřejmě Vám fandím a přeji, ať je Vám po experimentu co nejlépe.

[@StastniLide]

Ahoj Pavle, děkujeme! ♥

[@alicejindra4932]

Já jsem asi jako Víteček..avokádo ráda nemám,ale jste oba skvělí..s tou Meltou ,taky si ji koupim a budu míchat sem tam s kávou☕️dobrý nápad👏mějte se krásně🙌💫🥕🥗🍠🧑‍🌾

[@StastniLide]

Ahoj Alice, děkujeme, krásné dny! ♥

[@sarka1748]

Nádherné kočičky. 💓😘 A pán Viteček snad nestárne, ten je pořád nádherný. 😊

[@Hicmanek]

Ahoj skvělí lidi. Jedu v tom s Vámi. Akorát jsem si došel na krev a po skončení zajdu zase a uvidíme. Ale věřím ze to bude mít efekt. Dekuji za krásná videa. Už se těším na další ❤️❤️❤️

[@StastniLide]

Ahoj Martine, tak to je skvělá zpráva. Moc nás zajímají ty výsledky, budeme rádi, když nám pak dáš vědět, jak to dopadlo. Pohodové dny! ♥

[@simonatuljova7723]

Ste správní super video

[@Husaslunou]

Na ty jabka jsou výborný vykrajováčky takový ty jako na minizmrzlinu, ostrá půlkruhová lžička v držáčku. Pak, Vítku, nemusíte krájet jablka na čtvrtky a vykrajovat každou zvlášť. Je to výborná věc.

[@branislavcsfr3445]

Krasne video🙂❤❤❤❤❤

[@janasplichalova1864]

Mínulko super já to držet nebudu, ale baví mě to sledovat sem tam si udělám Smoothie ,to mám ráda .Jen jsem ti chtěla poradit s tím Smoothie mixérem mám ho už dlouho .Nemusíš pořád mixovat v té velké nádobě ,ta menší není cestovní je to nádoba ,když děláš menší množství Smoothie a na obě nádoby si můžeš pak rovnou našroubovat to víčko a vzít s sebou ♥️♥️

[@StastniLide]

Janinko, děkuju, vidíš, tak to mě nenapadlo! :-) To je dobrá rada, hned to zkusím, myslela jsem, že to malé je jako bonus k tomu navíc. Moc děkuju, měj se krásně! ♥

[@longitalapytlikova2590]

Jste lásky a jíte skvěle :)) 🐦🐦🐦🐦🐦♥♥♥♥♥♥♥

[@StastniLide]

Děkujeme! ♥♥♥

[@TheMickey155]

Jste moc fajn… jen nenucene doporucim k tomu avokadu.. rajčata, cibule, čerstvý pepř a suesena rajčata v oleji a olivac a Vitecek si bude libovat 😊🧤

[@StastniLide]

Ahoj, děkujeme za podporu a za rady! ♥

[@verka2354]

Užasný, jak je ti ten Vítek podporou, k tomuhle bych já s vého milého asi nepřinutila :D vy jste se opravdu hledali. Jinak super experiment, uplne jsem zapomnela na mrkvičkovo-jablíčkový salát! Od detstvi jsem ho snad nemela

[@StastniLide]

Děkujeme, ano, je to tak, hledali se, až se našli! :-) Vítek spíš nerad protestuje, tak se do lecjakého Mínečky výmyslu zapojí... a pak si mění pravidla!! :-D Měj se krásně, hezké jaro! :-)

[@verka2354]

@@StastniLide Koukala jsem,že si pravidla nakonec dost pozměnil :D ale i tak je to bezvadný, jak jste oba pro každý experiment

[@StastniLide]

@@verka2354 V tom se oba shodneme, máme rádi různé výzkumy a legraci a když se to spojí, tak je to zábavné na kvadrát! :-D

[@makina6754]

Supeeer😁

[@8runnerall]

Jedna věc je na něčem týden přežít (to jsou pak diety po kterých se člověk vrací ke starým stravovacím návykům) a druhá, aby to bylo dlouhodobě udržitelné a smysluplné, taky živinově plnohodnotné. Nemá ažtak smysl přetrpět týden na jabku a těšit se na klobásy. Přechod by měl být ideálně pozvolný a postupně suroviny nahrazovat alternativami. Když už takto skokově, když je člověk zvyklý trávit těžká jídla jako maso, sýr, postavit stravu na luštěninách, ořechách a semenech i když je tělo nevyužije, nemá cenu snažit se fungovat s kručícím žaludkem. Těžké maso nahradit zdravými sytými bílkovinami a tuky tj. namáčené ořechy (i mandle před rozmixováním, pít mléka i z jiných semen), semena nakličovat např. hrách, čočka. Používat dost kokosový tuk, olivový olej. Ovoce jsou zase cukry a rychlá energie a pročištění těla, ale lehké jídlo po kterém je hlad. Zelenina je voda a minerály, samozřejmě důležitá, ale to už vůbec nezasytí (tj. saláty by měly obsahovat olej, ořechy a semena). Myslel jsem, že to máš víc nastudované Míno anebo budeš vařit dle "vyvážených" receptů. Taky jsem takto amatérsky začínal a pohořel. Tak chci pomoci a ušetřit ti zpětný čas z učení chyb. Nejsem vitarián, ale knihy od N.W. Walkera jsou fascinující.

[@StastniLide]

Ahoj, toto není žádný vážný naučný pořad, jak se stravovat... na to je tu různých kapacit mraky.... Asi nás už trochu znáš, pokud nás sleduješ, toto je víceméně legrační video o tom, jak přežít týden o jablku a těšit se na klobásu... :-) Dobrou chuť k čemukoliv a více lehkosti do života! Ať se daří.

[@lpfashionfornakedobleckypr670]

@@StastniLide Já to presně tak jak to píšete, beru. Tak, jako jste se živili tim, co bylo doma a nenakupovali jste, tak ted se zivite prostě ovocem a zeleninou.... Jinak vyroba smoothie byla super, trochu me to inspirovalo. jinak 3.1:2022 jsem si zakoupila mixer v Lidlu s varenim - stal 1999Kč tedy ale je super na smoothie a na polevky bez zahustovani - staci tam nahazet zeleninu, zmacknout program a za 20 min je polevka..... super dieta, zelenina v jiné podobě - vyborné jsou vsechny - brokolicova, tomatova, kremova cesnecka... doporucuji, jíte porad zeleninu, ale v jiné podobě.... a jak je to husté, tak to zasytí... od té doby nedelám zahustené polévky. Jinak mandlovou kaši se seminky, tak to zkusim... dobry napad.

[@stanislavabrezinova581]

Ahooooj😉, já si dnes neuvařila sleďového zavináče. Myslíte, že jsem něco taky udělala pro zdraví? 🤔 Ale ten mixér, to je věcička, už jsem postarší, zoubky přestávají plnit svou funkci, takže... Díky za milé video, krásné pokoukáníčko a inspirace k přirozené očistě neboli půstu. Na zdraví a radost👍

[@StastniLide]

Milá Stanislavo, nejsme výživoví poradci, jen si tak hrajeme..., takže co pro své zdraví, si budeš muset rozhodnout sama. ;-) Ten smoothie mixérek je vážně fajn, vřele doporučuji. Děkujeme za milá slova a přejeme krásné zimní dny! ♥

[@stanislavabrezinova581]

@@StastniLide ☺️ano, vím, taky si jen tak pohrávám a dnes to vyhrála rybka ❤️a navrch rajčátko. Dobrou chuť a dobrou noc, milí šťastní lidé ❤️

[@tutun]

Vím, že mi do toho nic není, ale mám vás rád, tak to musím napsat. Mám raději videa o výletech a o kupování slepiček, než když experimentujete s jídlem a výdrží vašeho soužití. :-D Přeji pevné nervy a hodně zdraví a pohody! Těším se také na video o zahrádce, různá životní moudra jakož i kutilská Vidlákovo videa :-)

[@StastniLide]

Ahoj Fénixi, děkujeme za vyznání! :-) Každému se líbí něco jiného, to víš, nemůžeš se zavděčit lidem všem. Tak naše experimentování přežij a vydrž do jara, však zase nějaké výlety budou... ;-) Ale teď se nám ven tedy nechce a kutit na zahrádce fakt nejde!... ;-)

[@nickyn7586]

Ja jsem chtela dnes koupit mandlove mleko cena 80kc,ale ctu slozeni 2 az 3% mandli tak to si muzou nechat,budu si ho vyrabet tak diky za napad

[@StastniLide]

Ahoj Nicky.., ano, a k těm 2% mandlí je tam ještě celý seznam různých zahušťovadel, odhušťovadel, stereanů a guma guarů... a čeho všeho ještě... Takto si to vyrobíš 100% a víš, co v tom máš. ;-) Dá se takhle namixovat všechno - kokos, datle... atd.

[@ilueli9237]

Mám pocit, že v zimě byste neměli jíst tolik ochlazující stravy, a když, tak ji aspoň mírně zahřejte kuchyňskou úpravou. Odlehčení stravy by vás nemělo vychýlit z harmonie. To jen na okraj, jinak vám moc fandím.

[@StastniLide]

Ahoj, toto je experiment, ve kterém chceme testovat své pocity... ne návod, jak jíst ideálně. ;-) Jinak děkujeme za podporu! :-)

[@janiczkahell]

Hele a jinak co je výborné na zahnání pořádného hladu a je to raw, jsou bílkoviny. Ty obsahují ořechy, semínka a luštěniny. Výborná je naklíčená čočka nebo mungo fazole. 🙂 Vy jste na to šli dobře, ale vidím tam přemíru sacharidů a ony mají tu "úžasnou" vlastnost, že i když jich sníte hodně, tak za chvíli máte hlad. 🙂 A klidně bych se nebála ani obilnin, třeba různých vloček. 🙂

[@StastniLide]

Ahoj, děkujeme za užitečné rady! Budou se hodit! :-)

[@VysocinskaVsestranna195]

Zdravím Šťastní lidé, aspoň v tomhle hezkým videu dáte lidem inspiraci, jak zpracovat efektivně zeleninu a podobný suroviny. Který by mohly časem skončit u slepiček nebo v bioodpadu...

[@StastniLide]

Nevyhodit, rozmixovat a vypít... :-))

[@KaelaMituna29]

Chudák Vítek. Chlap se má pořádně najíst a ne hladovět jako modelka :-)

[@makina6754]

Zaroven ale - je dospely, rozhodnul se. Nevnimam ho jako chudaka 😀🤚🏼

[@StastniLide]

Chudák je někdo, kdo neví, co dělá a proč to dělá, v sobě má zmatek, nechá se manipulovat ostatníma a ve finále má z toho špatné pocity a blbou "karmu".. :-)

[@StastniLide]

Bravo, Maki... ;-)