Fehler bei der Wiederannäherung | Steffi Kessler

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Wichtige Abgrenzung Coaching vs Therapie
Coaching ist eine Wegbegleitung und keine Therapie oder ein Ersatz für diese. Innerhalb der partnerschaftlichen Coach-Klient-Beziehung auf Augenhöhe, wird der Mensch in seiner einzigartigen Individualität erkannt und gefördert. Hierdurch grenzt sich der Coach klar vom Therapeut oder Arzt ab. Im Zweifel suche bitte immer zuerst einen Arzt oder Therapeuten auf!
Die Psychotherapie problem- und systemorientiert. Im Coaching werden Möglichkeiten des Klienten deutlich gemacht, es ist lösungsorientiert auf das hier und jetzt sowie die Zukunft ausgerichtet. Es wird „das Beste“ im Menschen geweckt, der Erfolgsweg erkannt und der Coach erinnert immer wieder an den „richtigen Pfad“.
Ein Coaching kann psychische Beschwerden oder Erkrankungen nicht lindern oder heilen. Ziel des Coachings ist die individuelle Persönlichkeitsentwicklung des Klienten und damit eine Steigerung dessen allgemeiner Lebensqualität.
Voraussetzung für das Coaching ist eine normale psychische und physische Belastbarkeit. Bei krankheitsrelevanten Beschwerden ist der Klient aufgefordert, diese dem Coach mitzuteilen und sich in ärztliche Behandlung zu begeben. Ein Coaching kann nach Rücksprache mit dem behandelnden Arzt als zusätzliche Unterstützung des Klienten stattfinden.
Mein Team und ich richten uns mit unserer Arbeit an physisch und psychisch gesunde Menschen. Entsprechend können meine Angebote eine psychotherapeutische Behandlung oder einen Arztbesuch nicht ersetzen. Wir können dich nicht im Bezug auf reale Erkrankungen beraten, dir eine Diagnose oder Empfehlung dazu geben (erst recht nicht im Bezug auf deinen Partner)!
Der von mir verwendete Begriff der "Bindungsangst" beschreibt keine psychotherapeutisch klar definierte psychische Verfassung, Zustand oder Krankheit. Es handelt sich nicht um ein Synonym für z. B. Narzisst, Psychopath oder anderen Persönlichkeitsstörungen, sondern vielmehr um ein veranschaulichendes Kunstword.
Sollte bei dir oder deinem Partner ein Verdacht auf eine ernste Erkrankung bestehen, dann wende dich bitte an einen Arzt oder Psychotherapeuten.
Geht es dir jetzt gerade sehr schlecht, dann wende dich bitte an die kostenlose TelefonSeelsorge: www.telefonseelsorge.de

[@katrinkielesinski-eb7ex]

Wie teuer sind nachher die Couchings?

[@sabrinakuster8487]

Wer soll den ersten schritt machen und nach einem treffen fragen ? Er hat schluss gemacht wir telefonieren ab und zu . Ich nöchte ihn sehen Wie verhalte ich mich ?

[@steffikessler]

Liebe Sabrina, deine Fragen sagen mir, dass du Angst hast einen Fehler zu machen und alles richtig machen möchtest. Aber du fühlst dich damit ganz schön überfordert und alleine. Liege ich damit richtig? Wie würde es sich für dich anfühlen das zu ändern? Was kannst du tun?

[@sabrinakuster8487]

@@steffikessler Ich will einfach nicht zuviel geben und machen. So wie ich es sonst immer gamacht habe . Ich will das er eigentlich auch was macht in unsere Richtung. Und habe angst das er es nicht tuhen wird . Oder das es nicht erlich ist .

[@steffikessler]

Liebe@@sabrinakuster8487, diese Ängste kenne ich gut. Mit meinen Klientinnen sprechen wir viel darüber. Wie wärst du ohne diesen Angst? Hast du dich schon auf das kostenlose Kennenlerngespräch beworben? Da können wir dir noch besser weiterhelfen.

[@mslauretta1145]

Ich konnte meine Themen alle heilen. Dank ,deiner Videos mein selfcare zu kultivieren. Leider fährt mein ex immer wieder Hamsterrad. Sein Hauptthema Finanzen. Wir sehen aus zwei Perspektiven darauf. Er schafft es nicht altes hinter sich zu lassen. Verstanden habe ich von dir ,mich selbst und meinen Raum zu betrachten. Es geht immer besser proaktiv zu sein. Leider läuft er on off weiter. Ich habe gelernt beständig zu bleiben. Des weiteren sind unsere Kinder davon betroffen. Meine Tochter hat sich von mir abgewendet. Das konnte ich allerdings schon gut heilen. Doch wie kommt meine Tochter zurück . Sie hat sich wegen unserer Trennung abgewendet. LG M.

[@silverbirdhappy5]

Was macht man,wenn eine große Entfernung dazwischen liegt und er über Nacht bleiben muss. Beziehungsängstler lieben ja Fernbeziehungen.

[@steffikessler]

Ggf ein Hotel oder FeWo? Unbedingt Auszeiten organisieren (buche dir einen Friseurtermin oder Maniküre) während er zu Besuch ist. Unbedingt Selfcare machen, für dein Wohlbefinden

[@immeraufrecht994]

3/4 h klingt gut… aber wenn man Internet Fernbeziehung war sind 45 min sehr wenig für die Fahrt, die man für ein kurzes Treffen auf sich nehmen würde. Was mache ich dann?

[@sabrinakuster8487]

Soll ich warten bis er mich auf ein treffen fragt ? Oder soll ich fragen

[@erikaschenk5272]

Danke

[@skatecate7764]

Bei unserer Wiederannähenug lief es total gut, haben zuletzt schon den ganzen Tag miteinander getextet, von ihm ausgehend. Einmal haben wir uns schon getroffen und es war wundervoll und innig. Er hat mich sogar schon wieder rund um die Uhr mit Schwärmereien und Gefühlsgeständnissen zubombardiert. Nur hat er zig mal erwähnt, dass er am liebsten jetzt bei mir sein will, meine Nähe fühlen will. Und dann kommt aber kein konkreter Vorschlag für ein Treffen. Also hab ich es ihm angeboten und er reagierte unsicher. Daraufhin habe ich ihm mitgeteilt, dass sich das für mich nicht gut anfühlt, wenn er mir den ganzen Tag schreibt, dass er mich sehn will, wenn er es nicht so meint. Seine Reaktion darauf ist nun, dass er seine Gefühle zu sehr gehen hat lassen und sich jetzt wieder zügelt, den er hat sich ja schließlich für eine Trennung entschieden und wird ab sofort wieder vernünftig sein. Ich bin seitdem nur am weinen. Was kann ich jetzt tun? Ist jetzt alles verloren?

[@steffikessler]

Hallo du Liebe, melde dich sehr gerne für ein kostenloses Kennenlerngespräch auf unserer Webseite an: www.steffikessler.de dann schauen wir gemeinsam, ob und welche Möglichkeiten du jetzt noch hast.

[@Alex-jp6wf]

Vergiss es erstmal.. Er weiß nicht was er gerade will

[@berndbroot587]

Mh rein interessehalber, bist du die Bindungsängtlerin oder er? oder ist das gar nicht euer Thema? Leider war ich gerade der Part deines Freundes/Ex(?) Sie ist die Bindungsängstlerin, hab mich Hals über Kopf verschossen (Treffen nach 11 Jahren). Sie hat sich aber natürlich nicht so schnell darauf einlassen können. Sie hat mich ebenfalls eingeladen auf mein "Mag dich gern sehen", ich habs aber, im Gegensatz zu deinem Partner dann durchgezogen (das war natürlich Achterbahnfahrt Nähe/Distanz-Spiel eben). Auf Ihre Aussage beim nächsten Telefonat "Du weist aber auch nicht ob du grad ganz viel oder eher wenig willst" ist mir aber klar geworden, dass es für mich, der mehr will, aber für sie nen Schritt zurück macht, absolut ein Spiel mit dem Feuer ist. Und habs dann auch (vorschnell) beendet. Wäre jetzt interessant wenn's bei euch vertauschte Rollen waren. Aber wenn du die Bindungsängstlerin bist, mir hätte bei meinem "Schluss machen" der einfache Satz "Hey wird alles gut, komm du mal runter und hab vertrauen" absolut gelangt. Gut diese Stärke/Sicherheit zu geben, fällt dem Bindungsängstler natürlich deutlich schwerer :D Aber in dem Fall wird es nicht für alles zu spät sein, versuch ihm mal die Sicherheit zu vermitteln (wenn dir klar ist was du willst).

[@Silf39]

Boah, das hätte mich auch total umgehauen. Tut mir sehr leid für dich 🥹 Ich fühl mit dir. Drück dir die Daumen, dass alles gut wird für euch bzw. dich❤…

[@nadine-xe7sq6nu1n]

Wie verhält sich das wenn es noch nie zu einem Treffen gekommen ist durch Rückzüge vom gegenüber aus Angst...auch nicht darüber reden....dann wiederholt der Kreislauf sich doch weiter wenn man nicht klar ausspricht das es so nicht weiter geht und man klar eine Grenze setzt

[@dianastrauch9906]

Ich habe 7 1/2 Monate auf ein erstes Treffen gewartet. Seit dem Treffen ist er wieder verschwunden. Für mich stellt sich die Frage nach dem aufgeben nicht..🤷

[@nadine-xe7sq6nu1n]

@@dianastrauch9906 aufgeben ist für mich auch nicht, nur die Frage wie handeln damit der Kreislauf endet. Wir kennen uns zwei Jahre und immer kurz vor dem Treffen kommt der Rückzug.

[@dianastrauch9906]

@@nadine-xe7sq6nu1n ...das ist eine sehr gute Frage. Wenn du ihn nicht aufgeben willst bzw. kannst, weißt du eigentlich, das du weiterhin warten wirst. Warten bis ER ein Treffen vorschlägt. ...manchmal muss ich mit den Kopf schütteln und frage mich wirklich warum ich das alle mache.

[@nadine-xe7sq6nu1n]

@@dianastrauch9906 warten ist nicht die Lösung, sondern "sein lassen"... Und selbst reflektieren um zu heilen

[@dianastrauch9906]

@@nadine-xe7sq6nu1n warten war bzw. ist auch das falsche Wort. Ich weiß, das er zurück kommen wird und gebe ihm die Zeit. Vergesse mich aber in der Zeit nicht. Habe Fehler gemacht, hatte noch nie einen Mann mit Bindungsangst. 🤷 Aber man kann ja lernen.