Still Repeating and Copying Notes? Stop Using the Wrong Study Methods 【Learning with Your Brain EP4】

[@xhealthlab]

00:00 主動閱讀 (Active Reading) 01:02 主動閱讀方法1：手寫眉批、註解 01:49 主動閱讀方法2：數位筆記 02:21 數位筆記工具介紹 05:54 筆記上要寫什麼呢？ 08:48 「筆記的筆記」！ 11:49 資料－資訊－知識－智慧 17:07 總結

[@yvonnehsu16]

康乃爾筆記是非常好用的一套方法：知識重點摘要、自己的思考與疑問、最終得出的結論，當中包含很重要的能力Critical Thinking，提供給各位參考！

[@yk605277]

我的經驗是不用這麼複雜。 邊看書的時候，就會同時跟自己現有的知識互動。到了一個特別有心得的地方，就會自動暫停下來思考。 有時候這個思考會從兩個點的連結，延伸到跟更多既有知識連結。 有時候針對一本書的一個章節，可能就會思考一整天。 思考完就會記下來了（在腦袋裡），之後就繼續讀下去。 如果邊讀邊做筆記，不管是哪種工具，反而會打亂讀書的步驟。但有時候我也會用筆把不懂的地方隨手寫下，有時候當下查，有時等讀到一個步調後就去查。 真的要做筆記，讀完整本書，把整個從這本書得到的內容用word檔整理一下就好 但大多數時候，深思過一本書，裡面的內容想忘也忘不了啦

[@新宸-e5c]

謝謝您的無私分享！很受用！也成為我跟兒女之間的話題與互動了！

[@xhealthlab]

感謝您的贊助與支持，協助我們營運頻道，持續創作優質的內容，一起與方醫師提升醫療文化。

[@wendywu9247]

做2份作業跟AI比較真的是直接爆破哈哈哈🤣 方醫師的影片很有趣又很實用，要好好用用自己的腦袋了

[@michaelchang5758]

推薦也可以看浅田卓的「紙一張」這本書，幫助理解什麼是閱讀、主動閱讀、做筆記

[@jennyrabbit6413]

真正獲得營養的節目❤👍

[@ansel2856]

筆記: 書上的重點、自己的心得(啟發性)、延伸跟問題

[@nancy3548]

醍醐灌頂，感謝分享🎉

[@xhealthlab]

謝謝你的反饋與支持！如果你覺得這些內容有幫助，也歡迎分享給你的家人朋友，讓更多人一起提升健康意識！謝謝你～ ❤

[@gausianliu6832]

真的

[@kaceyiscluelessowo7725]

方医师很棒，精英智慧人士

[@xhealthlab]

希望他的讀書方法能讓大家都變成學霸！

[@allytiong]

可惜还是看错 kp

[@andersonkuo9532]

感謝方醫師分享😊

[@xhealthlab]

感謝您的祝福和支持！如果覺得有收穫，請幫忙分享我們的頻道，讓更多人一起受益！祝您健康快樂！

[@李樂樂-c6f]

我會先翻一下目錄，試閱幾頁，來決定筆記類型。有很多書含金量就是很少，用筆記摘要重點可能才兩頁，這種不太花時間。 但有的書每一頁理解起來都有難度的，那一定要思考後重整架構。 不論哪一種，就像方醫師說的，要動腦。

[@無敵小羊-t3c]

覺得幫助很大，感謝🥹

[@xhealthlab]

很開心給你帶來幫助哦！

[@sunnylin9494]

謝謝方醫師分享 用腦學習

[@xhealthlab]

感謝您的支持與留言。也歡迎分享我們頻道給親友，一起與方醫師提升醫療文化！

[@Funghi_nff]

是知(智)也 謝謝醫師分享！

[@03533ty]

謝謝方醫師的好方法😊

[@xhealthlab]

也歡迎持續關注我們頻道哦！

[@sallylam2810]

方醫師好棒👍👍👍

[@xhealthlab]

一起用腦學習！

[@jadeyu5667]

感謝分享~也間接強調了謙遜與不自得的特質

[@xhealthlab]

說得真好！謝謝您的支持，記得持續關注我們的頻道哦！

[@chinchangchen8717]

嗯，謝謝您的的觀點

[@xhealthlab]

謝謝您對方醫師的支持，歡迎持續關注我們的頻道，也歡迎您將影片分享給更多需要的朋友！😊

[@mcl4864]

之前買了這個app 8年沒打開，今天因為方醫師重新開啟

[@阿萊爾]

謝謝分享

[@xhealthlab]

方醫師的分享就像超能力，希望大家都能學以致用！

[@Adam-Yii7Go]

不同角度看一件事 相同知識不同理解

[@GS-cv4gr]

能做到以自己的方法口述一片，不就是先要好好唸熟，之後才能一語中的將內容簡略口述一片!!

[@SamTP-y4s]

有比較才會構成智慧

[@月琴黃-r7e]

言之有理，!

[@xhealthlab]

非常感謝您的回覆！希望這些秘訣能成為您的學習法寶！

[@sodes66]

這就是書寫閱讀心得的原因

[@FD12731]

很棒的分享👍

[@xhealthlab]

一起認識學習「方」法！

[@combination9123]

酷喔 愛因斯坦的skin 受益良多 感謝🙏

[@ahyihsuan]

很有啟發性，有感覺自己唸書的方式偏向水平思考，隨著不同學習階段知識深度加強有感到吃力，需要來練習垂直思考跟輸出。 常常因為沒有正確解答覺得焦慮無力，但或許心懷問題可以是推進成長的動力。 還有真正的聰明是幫人變得聰明這點也很發人深省，謝謝醫師！

[@YOUYOUCHECKER]

好像有在哪邊看過方醫師，但又想不起來。在此感謝分享這些學習好方法！！！

[@xhealthlab]

看來是神奇的機緣哦！😆 快把影片分享給需要的親友吧！

[@Yuki.Ch由紀]

非常好影片

[@xhealthlab]

歡迎持續關注【用腦學習】系列影片唷！

[@jiangchang5244]

哈哈哈，现在经常脑子忘了带。🙈😂😝。经您一说，确实！有句老话，好记性不如烂笔头。我要再学习了。加油。 不过自从数位化后，口述确实是一种好方法。

[@hudsonvan4322]

每人的學習方式不一樣，對過目不忘的人來說寫筆記有效

[@sirensaysofficial]

請問方醫師用的語音轉文字是用那個app？ 雅婷和大陸那個我都覺得不夠好

[@linamanda2197]

學到嘍👍

[@xhealthlab]

祝您讀書順風順水！

[@teimumumu]

🎉 收到 讓我開始用腦學習吧！📚

[@denirowang]

Android 沒有這款App,可有其它note app推薦嗎？

[@timkchen8072]

🎉🎉🎉，you know, you know.😊.

[@yiyikikikoko]

感謝方醫師分享~~~

[@xhealthlab]

希望對您的學習有幫助！

[@徐敏惠-o7e]

請問方醫師的精神診所在哪裡？想去看診

[@xhealthlab]

方醫師在永和耕莘醫院有門診，可以到醫院的官網查詢相關資訊。

[@黃沐沐-n9r]

這個app可以，能把上課需要的講義 PDF 直接打開做紀錄嗎？ 還是就很像記事本一樣只能直接紀錄重點

[@louis5006]

官僚思維，聽君一席話，如聽一席話。

[@salena56k]

一堆廢話 明顯就是廣 這軟體聽都沒聽過

[@cliohung]

@@salena56k 留言真是標準示範影片中的封閉思維！

[@heartsea123]

可惜安卓手機找不到

[@WPMakula]

3Q,Dr. Fang.

[@xhealthlab]

感謝您的反饋和支持！如果覺得有收穫，請幫忙分享我們的頻道，讓更多人一起受益！祝您健康快樂！

[@立雯汪]

有補助

[@xhealthlab]

非常感謝您的觀看哦！快分享給親朋好友吧！祝您學習順利！！！

[@IkuyoMizuno-o5e]

活到老學到老方醫師的指教學習筆記的筆記，謝謝🙏

[@xhealthlab]

一起成為像方醫師般的學習鬼才！😂

[@howlsmovingcastle-pk1eu]

果然是学霸💪💪💪

[@xhealthlab]

一起成為學霸🤩

[@peggy962]

😊好似林敏聰

[@xhealthlab]

歡迎持續關注我們頻道哦！

[@justinlin7505]

好說

[@rebeccang8372]

👏👏👏👏👏

[@mayshen6805]

醫生有沒有研究過為何口訴久了反而忘更快？

[@xhealthlab]

感謝您的提問！這個問題可能需要更具體的資訊才能回覆清楚。謝謝！

[@rsi4054]

書的知識真的u值 原子習慣比youtube有內涵

[@linchinghui]

眼到、手到、心到、口到的實踐，學到賺到！

[@xhealthlab]

好厲害的心得分享🤩

[@dennielo4886]

天呀，我誤以為他是林敏聰先生。

[@85116124]

檔案不見怎麼辦，手寫幫助記憶，又不怕檔案不見😊

[@石浩承-h1i]

聲音很像 權證小哥 長的也像耶!

[@xhealthlab]

真假哈哈哈，也歡迎持續關注我們頻道哦！

[@Ming.SmileUniverse]

❤❤❤

[@xhealthlab]

感謝您的支持與鼓勵，歡迎分享我們的頻道，讓更多人受益喔♥️

[@LotusPrayer2]

方醫師：awesome 啊森，不是歐森

[@MegaSunnyson]

我现在明白，为什么我无法正常演讲重点，原来我读书得重点时候没过脑。

[@xhealthlab]

很高興與您一起找到盲點！也快分享給親友吧！

[@金雁張]

讚………………

[@xhealthlab]

感謝您的支持！方醫師和我們團隊會繼續努力，把知識和健康帶給更多人，祝您一切平安順利！🙏

[@piercewest3436]

唸司律除非你高中直轄市前三志願 不做筆記 你上榜給我看

[@DavidYeh438]

方医师 ANOTE 在安卓系统找不到嗎？ 还是它是Apple system？

[@xhealthlab]

您好，Awesome Note app目前只支援Apple的iPhone或iPad裝置，謝謝。

[@user1317a8]

嗚！嗚！原來如此

[@陳妍希-w1j]

好可惜，找不到這個app

[@xhealthlab]

要搜尋全名「Awesome Note 」哦！ apps.apple.com/tw/app/awesome-note-2/id320203391

[@1987-c6a]

​@@xhealthlab請問安卓手機沒有這套app嗎？因為搜尋不到😂

[@xhealthlab]

安卓手機沒有喔，謝謝！

[@xhealthlab]

快來看【用腦學習】全系列影片吧！ kzbin.info/aero/PLDxCClQ3DiNvSdfw_HkdxMfFD6Y1wrL4o

[@jameschang1107]

方醫師…請教您說的「口述」是指語言轉成文字嗎？如何使用？？我找不到按鈕！謝謝您

[@RY人類觀察員]

像是line的語音功能喔！ 用說的轉成文字後拿來做筆記很快

[@chun-lunchang9459]

叫學生做兩份作業，真有趣

[@xhealthlab]

跟AI比拼！

[@vidya014]

记住是必须的，无论用什么方法。

[@xhealthlab]

歡迎繼續收看【用腦學習】系列影片！

[@lamabutypolya123]

發現自己坐公車。火車。背單字。歷史。地里。下車全忘了。這是什麼現象？

[@hychung2333]

可能硬背不是適合你的學習方法

[@晶張-w1h]

行醫之餘，抽空分享，了不起。

[@xhealthlab]

在百忙之中貢獻社會的方醫師😱

[@terry27686]

我聽到的重點 有一個 應該叫做 : 回想 (看完內容後 蓋上書本 回想唸出來一遍 就是知之為知之) 另外一個就是AI交功課，那我要叫AI做兩份答案給我。

[@xhealthlab]

感謝您的整理！ 也把影片分享給需要的親友吧！

[@師兄太逆天了]

詐騙比讀書更簡單，選擇比努力更重要。

[@xhealthlab]

😮

[@or-td3km]

叫AI做兩份資料，一份要求寫給小學生看，一份要求寫給本科系大學生看，嘿嘿

[@robinwang9858]

😂😂😂😂

[@TaipeiSalon]

方醫師你是不是客家人你長得真的很像我舅

[@kuang-hsiencheng9563]

所談的都不夠究竟

[@xhealthlab]

感謝您的留言！不太確定您想表達的具體內容，或許您也可以分享一下您覺得比較究竟的做法，謝謝。

[@平-w9d]

但有些（女）人說話真的沒重點😂

[@GS-cv4gr]

對蠢人來說，還是要先手寫然後口述。口述不就是以前讀書的其中一個步驟吧!

[@matokurin]

Great

[@新宸-e5c]

謝謝您的無私分享！很受用！也成為我跟兒女之間的話題與互動了！

[@xhealthlab]

感謝您的贊助與支持，協助我們營運頻道，持續創作優質的內容，一起與方醫師提升醫療文化。

[@Masonstella]

謝謝分享

[@xhealthlab]

希望方醫師的建議能助您一臂之力！

[@sunnylin8587]

謝謝分享

[@xhealthlab]

也歡迎持續關注我們頻道哦！