СТОЙКА ПЬЯНОГО ВЫЗОВА! Тайский бокс от Виталия Дунца

[@vitalii_dunets]

ДРУЗЬЯ, Я ПРИГЛАШАЮ ВАС ЗАНИМАТЬСЯ ВМЕСТЕ СО МНОЙ ОНЛАЙН - 5 раз в неделю или сколько сможете. ;) Все подробности, цены, преимущества и недостатки, ответы на частые вопросы - здесь: taplink.cc/dunets. Вливайтесь в Dunets Team!

[@Nomadmax]

Разобрал «что» по деталям, объяснил «зачем» и показал «как» Доходчиво и доступно, браво!

[@FOX_ANIMEgg]

Я думал он нанятый клоун ...

[@Yurik_Purik]

Сказав тіп з ніком "Фокс Аніме Мен"​@@FOX_ANIMEgg

[@ДмитрийМарусин-ш7п]

Яркий пример, когда человек кайфует от того чем занимается))

[@ВикторСергеев-ы2ю]

Вот тут не поспоришь! Нравится ему внимание.

[@Pandarenych]

Дунец умеет заряжать на тренировки,что аж самому захотелось на тайский бокс,даже несмотря на возраст.

[@zhivoeiskopaemoe]

Возраст -- 80 лет?

[@alexkuhn3266]

Как вариант - пойти на персональные тренировки к хорошему тренеру. Это настоящий кайф. Он и нагрузку подбирать будет и будет давать ровно то, что тебе требуется в твоей ситуации. И прогресс значительно быстрее, чем на групповых. Все эти групповые с одинаковыми нагрузками для 20 и 40 летних, для 60 и 100кг людей - такая себе затея. Особенно, когда ты с 20 до 40 лет провел за сидячей работой и любое неаккуратное движение может дать травму на полгода, а то и навсегда.

[@stan553]

​@@alexkuhn3266Начал заниматься в 36. Занимался с тренером, прогресса не чувствовалось. Оно пошло уже на парной работе, и самому становится очевидней что что-то уже умеешь

[@alexkuhn3266]

​@@stan553 пока у меня было здоровье получше, я совмещал групповые и персональные. На групповых выявлял свои слабые места, на персональных над ними работали. Прогресс был, на мой взгляд, заметно быстрее остальных участников группы. Если ресурсы организма (и кармана) позволяют, то, наверное, совмещение групповых и персональных - это лучший вариант. Если денег мало - групповые. Если здоровья мало - персональные.

[@alexkuhn3266]

@@jokersan9996 про бег я бы поспорил. Если только вес небольшой и нет проблем с осанкой. С непривычки бегом можно навредить сильнее, чем тайским боксом. Плавание по технике - да, а если держать голову над водой - то это серьезный вред для шеи. Йога - наверное, но, говорят, там можно заразиться какой-нибудь нездоровой формой питания и философией😂 В целом выходит так, что если подходить с умом, то везде можно получить пользу, а бездумно - везде можно получить вред.

[@romankorotchenko9931]

Наставник замечательный. Не только знает и умеет сражаться, но что его выделяет, хорошо излагает свой урок, фразы, речь, дикция. Спасибо таким наставникам, тренерам, учителям. Их ценят, помнят, любят. Удачи тебе, боец!

[@Uropeha]

Только вот про стойку, даже я, совсем далёкий от этого понял, что он несёт ерунду. Говорит ноги на ширине плеч и более, фронтальная стойка, а сам становится далеко назад и нихрена она там не фронтальная. Да и с руками та же история. То он про уличный бой говорит то про перчатки, то про тайский бокс... Итого за 4 минуты рассказа даже я увидел как минимум 2 рассказа не соответствующих действительности, или подготовке, кто как любит.

[@Omnill]

Да брат мне тоже понравилась чистая речь этого умного парня, обнял 🤗🌈. Всем мира и здоровья

[@ВикторСергеев-ы2ю]

@@Uropeha ..да неважно!! Смотри сколько воодушевленных отзывов" великолепно показывает, замечательно рассказывает, мотивирует ,.. просто приятно посмотреть " и т.д. У них и запроса -то на все эти тех.нюансы нет. Большинство пришли как раз ,что бы не думать ,а пошевелиться ,поглазеть и воодушевится . Ну а Виталий просто даёт им желаемое. Р.s. И никакого снобизма тут)))

[@dmitrykaldin9091]

​@@Uropehaсовсем далёкий и что-то комментирует. Может все-таки недалёкий?

[@СлавянинСебиряков]

Виталий Дунец один из известных топовых тренереров, хуйню не несите Объясняет от а до я причем тут улица, смотрите и слушайте внимательно

[@MakSim-Yusupov]

Правильно, когда учитель объясняет "почему" надо делать так так и так. Это быстрый путь для ученика! Лайк

[@Игаринча]

Первый раз смотрю , но аж захотелось в стойку встать . Хорошо и не скучно объясняет и мотивирует .

[@alexurs1975]

"Стойка пьяного вызова" - шедеврально! Вот попробуй забудь после такого объяснения. ))))

[@eugenogden6232]

Слушаем тренера и так и ходим по улице, максимально закрытыми, округленными и с правильно вывернутыми руками.

[@ЕгорСахаров-п5в]

сразу видно не до конца видео досмотрел)

[@eugenogden6232]

@@ЕгорСахаров-п5в естественно. Что тут смотреть?

[@АндрейГрадоблянский]

Ага. Чтобы страшно было подойти)

[@ASSoloviev]

На поломанных ногах.

[@goodman2077]

Проще какое нить средство защиты с собой таскать, чем надеятся на, свои руки и ноги)и потом это для поединка, а на улице могут и толпой напасть и с оружием, и сзади подойти

[@andreym.2210]

Один из лучших "объясняторов" по ударке! Респект и здоровья!✊✊✊ Больше видео!🎉🎉🎉

[@vitmak646]

Сам себя подловил, сам себя ударил, сам себя вывел из равновесия )) Класс! А ведь мог сам себя нокаутировать... Но не стал, проявил великодушие )

[@ПавелП-и8ч]

Виталий, как всегда красавчик. Делай побольше роликов, ты заряжаешь положительной энергией. 👍👍👍

[@АлферовДмитрий-р1ю]

Пожалуй один из лучших тренеров по таю на пост советском пространстве!

[@ВикторСергеев-ы2ю]

У него есть плеяда ярких учеников?..тогда не слишком ли ..? Инструктор и Тренер не тождественны !!!

[@АлександрАнтонов-л8л]

Спасибо! Сам тренер по мма, но такое шикарное объяснение, настолько доходчиво просто шедевр! Буду сам использовать прием

[@Игорь-з9в4т]

Блин , я старый уже , но смотрю .... Таааааак заразительно , очень классный тренер . Просто тупо уже два года смотрю энергией заряжаюсь)))) Спасибо.!!!!

[@АлексейНемчинов-б5п]

Насколько стар?)

[@НиколайЗаяц-ь7я]

Супер стар

[@Север-Юг-щ6э]

То же самое, аж позаниматься захотелось.

[@СергейКодак-у7з]

Виталий тренер от бога он своей энергией заряжает всех вокруг нет как у других тренеров равнодушии много воды и самое главное отлично объясняет.трегнр очень Талантливый.жплею что своё время не встретил такова Тренера.Респект . уважение ждём новых выпусков .Удачи тебе .Виталий.

[@wladimirshestakow8926]

Виталий, ты от Бога тренер😊😊😊😊😊😊😊 как классно и круто, что у нас есть Ты)))) за четыре минуты узнал много интересного. Спасибо🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

[@nikkola-letto]

Доступно рассказывает/показывает👍👍👍

[@НиколайАксайченко-ф8э]

Максимально доступно мужчина показал как надо делать! Спасибо за видео!

[@МаксимМаксимов-с8о8ф]

Черт побери мне приятно смотреть и слушать этого тренера! Респект!

[@lukomski-dojomoscowrussia6422]

Толковый тренер, хорошо объясняет, как говорится когда такое видишь понимаешь, что к нему можно идти тренироваться не сомневаясь, респект 👍🏻👍🏻🙂

[@miha7rayon490]

Единственный Виталик которого я люблю... Спасибо за полезную инфу

[@Nereal_Dvigatel]

Наконец-то я понял почему тайцы горбятся в стойке, раньше думал для понта повторяют друг за другом 😅

[@ЮраМакаренков-у6е]

😂я тоже старый,но тренер просто красава ☝️💪прямо хочется на тренировку с ним

[@Ganymede79]

Спасибо 🙏 большое ✨❗ четко объясняете !

[@neoone9867]

Лучший!!!! Виталий - самое доступное для обучения!!!

[@ВладимирСтепанович-ч7г]

Мне 65л. Зарядился-в зеркале-45! Спасибо-Вам Всем-Мирного Неба, Здоровья!!!

[@Сергей-ж3м3й]

Мощный заряд! От души тренеру!)

[@kami-samaudjin8244]

Прям живчик😂. Посмотрел на него и жить хочется и двигаться. 👍👍👍👏👏👏 Хоть и зрение не то, и суставы, а всё равно бодрячка словил 😊

[@НикитаКочуганов]

Теперь хочу к вам на тренировку)) Очень понятно объясняете, спасибо за видео урок)

[@ЯмомотоМусаси]

Молодчина!

[@tbap4400]

Виталя все просчитал,молодец,спасибо!!!)))

[@borissmyslov]

Доходчиво, ясно, быстро все объяснил. Класс

[@ЕвгенийЕремин-ф5ы]

вау. без сарказма. никогда не занимался. огромное количество часов видео тайского бокса посмотрел. отличный тренер 🫡

[@SPORTpiar]

Очень толково все секреты раскрываешь. Заслушался. Благодарю. 🙏 лайки 2:12

[@АлексейНемчинов-б5п]

Спасибо , Виталий, за отличные уроки!

[@Hunt.Shadow]

Очень коротко и всё по теме-чётко и доходчиво 💪🤝

[@darenskyinf2442]

Какой Классный Тренер! Смотрю ваши видео и удивляюсь! Столько нюансов и полезных фишичек! Четко и понятно объясняете! Видно старание донести! Благодарю вас! Дай вам Бог здоровья, Виталий! Вы очень Талантливый Человек! Дар от Бога! 😎

[@VRGames93]

Спасибо, отличный урок, все просто, но вся информация очень важна!!

[@oletrn]

Прекрасное объяснение. Мой тайский тренер на первой тренировке показал то же самое - «вот так правильно» - но без особой логической подводки )

[@starover-filolog]

Спасибо большое. Собственно, детали и отличают профессионала от подражателя.

[@oldindeal]

Хорошие советы. У меня только 1 вопрос. Есть минус высоких рук - снижает обзорность. Сигналы к удару и так можно легко проглядеть, а тут прям, как в бойницу смотреть ))) Не являюсь про-бойцом, просто мысли вслух на основании логики и опыта...

[@Le_Rappel_des_oiseaux]

Капец, так быстро и понятно объяснять все аспекты техники - дорогого стоит!

[@ВикторСергеев-ы2ю]

Понастоящему понятно, это когда прочувствовано , прожито и применено.

[@Le_Rappel_des_oiseaux]

@@ВикторСергеев-ы2ю Согласен.Я и проработал сам после просмотра)

[@Maine-coon34]

*Виталий Вы лучший!*

[@fedotanyfrin]

Против бойца спортивного стиля и с поставленными ударами наверное. Фиг знает, если так сразу напряжешься, силы быстро уйдут да и драки как таковой вообще не будет одиночный противник (если не под веществами) обычно пугается , почемуто. А вот если много бойцов против (нормальные люди бегут) стоит иметь как раз свободную стойку не напряжную чтобы использовать психологический эффект, сохранять силы и сделать удар максимально быстрым за счет резкого сокращения мышц. Советовал бы учится наносить удар из любого положения руки, но посоветую не слушать меня диванного эксперта. Этот мужик молодец и техника никому еще не вредила.

[@bencik6959]

Офигенно и понятно все объяснил, даже мотивацию поднял😁

[@romantsarev1145]

Какой талантливый тренер! Очень доходчиво объясняет.

[@Karate_lifelive]

Нереально круто,дякую.

[@romanpetrov6069]

Единоборствами занимаюсь на досуге. А так по роду деятельности программист и частенько приходится проводить инструктажи коллегам и пользователям. Принцип тот же. Как проблема появилась, какие методы решения существуют, какими пользуемся мы и что будет, если делать по другому. Получается весьма доходчиво.

[@ВасилийСнегирев-ш5ч]

Молодец парень. Объясняет простым , доходчивым языком. КРАСАВА.

[@profistar4526]

Дунцу надо себя в театре попробовать. Легко перевоплощается, пластичен. Приятно смотреть!

[@Football.GK_life]

Приятно слушать, очень доступно и ясно

[@jacobnaroditzky7024]

Класс!! сразу видно что профессиональный тренер и боец, жалко я не попал на его секцию и в правду зажигает тайским боксом заниматься 🎉🤠💯💢💥🤟✌️👊🏋🤼‍♂️

[@ОлегКривцов-г9ш]

хороший тренер,сам заряжен на бой..дай всевышний ему здоровья и хороших учеников...пошел к мешку,дам ему хотя бы раз двадцать в подбородок..мне 56,но мотивацию я получил..спасибо тренеру и его энергии..завтра еще соседу пару поджопников по доброму пну,что бы не расслаблялся,😀мира и здоровья всем

[@Evgg1337]

Привет тебе из Индии! Хороший тренер,приятно смотреть

[@user-vitality0128]

Виталя.., как всегда на высоте!!! Ты капитальный красаУчик!!! Добра тебе!!!

[@vOtpuskSamTV]

Четко разложил

[@mentalcoachrodionx]

Один из лучших в своем деле🔥🔥🔥 полная самоотдача и постоянное повышение квалификации!

[@MarcusAurelius619]

Хорошо, когда так подробно объясняют, лучше запоминаешь и понимаешь что для чего.Одна поправка,в боксе так же нельзя ставить ноги в одну линию:)

[@КоншинСергей]

Спасибо коллега. Очень крутое объяснение. Возьму на заметку для себя. Мне очень понравилось. Просто и доходчиво.

[@AsGaRd01-]

Блиииин это прекрасный тренер. Хочется к нему пойти тренироваться!

[@AsmrArtur]

Молодец 👍🏼

[@ВладимирГородний-м2р]

Где ты преподаёшь? Отличная грамотная подача материала, уважуха

[@vitalii_dunets]

Я преподаю онлайн, можете заниматься со мной из любой точки мира. Групповые тренировки в прямом эфире 5 раз в неделю. Все подробности здесь: taplink.cc/dunets

[@АлександрТермелев]

Первый раз увидел его в боевых батаниках,с тех пор большой фанат его. ✊💪

[@БрошенвМир]

Та же история))

[@sever_sky207]

Тренер хорошь👍 но меня заинтересовала форма😄 подскажите где шорты такие купить?😊

[@Toly-rh4fp]

Большое спасибо! Максимально просто объяснил правильную боевую стойку. Конечно, есть разные особенности под определенные удары, защиты, но в целом все правильно. Главное, новичок запомнит основное и не будет допускать совсем досадные ошибки.

[@ИринаТетеркина-ш5е]

Какой харизматичный дядечка! Я одна на него смотрела, а не на то, что показывает?

[@ildarich999]

Всё что Дунец говорит логически правильно и не подлежит сомнению, ибо как говорят "все случаи в боях написаны кровью!"

[@ГасанГасанов-т7р]

Виталий - огонь!

[@REGION92]

Молодец! Все сказано максимально грамотно и понятно!!! Респкет и лайк 👍

[@ИгорьШеловской-в2п]

Дунец красава!!просто приятно смотреть на него!

[@buratin75]

Молодец, Виталий, все по делу. Как всегда😊

[@ТРАХОМИР]

Давно смотрю Виталия, очень хочу у него потренироваться. Крутой тренер. Топовый.

[@vitalii_dunets]

Так присоединяйтесь, раз очень хотите ;) taplink.cc/dunets

[@K-A_Z_A-K_S_URALA]

я боксер 13 лет стаж) но у тебя подход чисто тактический молодец..город Челябинск

[@Рус-х7в]

Талантливый тренер

[@Кайрбек-к2н]

Красива хорошо учит объяснить нормально до каждой мелочи

[@igoros54]

Вандамчик ))) и прикидончик, и постригончик, и попрыгончик 😁... походу пересмотрел в детстве 🤣🤪

[@АзизКаюмов-ц7й]

Красава. Все четка, и грамотно..и примеры от бокса от футбола..Молодец.

[@АзатДаминов-ш2э]

Надо не подбородок прижимать, показывая что готовишься к драке вызывая агрессию, а держать дистанцию уходя от конфликта (если это цель) . Да и прямой прилетит в нос, отключишься, хоть как подбородок держи.

[@VvVv-mo5un]

Всё верно. Пришёл к этому же через несколько лет, но в рукопашке. Только переднюю ногу при этом ещё слегка вывешиваю. Так легче лоукики парировать и фронткики бить

[@MihailMah]

Хорошая видеоиллюстрация по стойкам из книги Шехова

[@Сергей-н8ц7с]

Мелочи, а все верно!🎉

[@плохойтрэйдер]

Это мало когда борода прижата вниз, все умные бойцы качают шейные мышцы, потому что они амартизируют тоже некоторую силу удара, если даже удар идёт вскользь а у вас не накачана шеня то тут может быть удар сразу накаутирующим, почему, да потому что, сотрясение идёт от удара если в момент удара по голове у вас голова от удара запрокидывается назад или в бок то мозг головной находится в мозговой жидкости, то есть это всё равно что ваш мозг будет как в шейкере находится, если голову болтануть ударом то там мозг ваш врезается внутри в черепную коробку, от этого и идёт сотрясение мозга, чем сильней мозг ударится о створки черепой коробки, тем сильнее будет сотрясение, поэтому голова должна как можно лучше амартизировать удар, а это удаётся за счёт сильных шейных мышц.

[@misham2434]

Лучший тренер!

[@marielitos1]

Чëткий тренер, доносит грамотно🔥👍

[@Andrey34297]

Все четко конечно объяснил , только не совсем понятно - то он говорил что фронтально нельзя стоять , а то потом сказал что если фронтально не стоять то Радиус удара с дальних конечностей большой будет и нудно стать фронтально !?

[@vitalii_dunets]

Пересмотри ещё раз👍

[@daviddavidov1073]

Виталик Красава!Привет Тебе из Риги Братишка,потренируемся Вместе!)))

[@СведенияОтсутствуют-ы9м]

Приятно посмотреть мастер😊

[@husam8204]

Единственное но... В боксе не стоят на одной линии. Более высокая стойка и ноги под 45° относительно осевой линии и они ближе зачастую друг к другу, но индивидуально. Более высокая стойка, потому ногу заряжать для удара не надо и удобно для челнока. Но есть боксеры и с более широкой стойкой.

[@jojobaton8290]

Четко.. спасибо большое за стойку ну за настрой ..😊🎉

[@jayb8966]

Молодец! Классный тренер. Четко по делу..

[@ShineLine3]

Хорошо поясняет.

[@ВладимирВладимир-н6у]

Зачем на бокс наговаривать, боксеры никогда ноги на одной линии не ставят, даже не опытные!

[@artyan5946]

Красава, хотелось бы потренить в зале )

[@derbydarey9248]

Тренер хороший, доступно объясняет

[@davidblackbird6949]

Доступно конечно объяснил!

[@СергейПерцев-л5ь]

Заряженный тренер! К такому хочется ходить на тренировку.

[@graphicmagician]

Дунец тренер с большой буквы и очень умный человек

[@misham2434]

Вот бы на групповое очно

[@eOOOKK]

В боксе на дальней дистанции руки можно и не держать, а если руки поднимают, то нельза их ставить возле подбородка, потому что легко пробьют, надо прижимать на скулы или же на лобную кость.