Страх перед родами - как преодолеть и нужно ли бояться?

Волнение и страх перед родами - обычная история! Но откуда берутся эти эмоции и почему важно с ними справиться?
О том, что роды - это боль и что с этой болью можно сделать, рассказывает Анна Сергеевна Варшавская, перинатальный психолог, врач ЛФК и кинезиотерапевт родильного дома ГКБ №52.
Содержание видео:
00:14 Откуда берется страх перед родами?
01:56 Всегда ли роды - это сильная боль?
04:07 Как страх и стресс сказываются на беременной?
05:29 Можно ли снять напряжение с помощью правильного дыхания?
08:02 Можно ли получить получить помощь психолога по ОМС?
Еще больше полезной информации для будущих родителей и всю информацию о роддомах Москвы ищите на нашем сайте и в социальных сетях:
Сайт: roddom.msk.ru/
ВКонтакте: roddommsk​
Одноклассники: ok.ru/group/56519924449500

[@margaritafargo8332]

Согласна полностью ❤️

[@user-xs5cw9og6q]

Здравствуйте,а что вы скажете, когда,ты знаешь что там происходит? Вот,этого я и боюсь! 5 роды, Господи Боже мой,боюсь,до таких масштабов,что панические атаки 😭😭😭

[@buranchinaais7316]

а я не знаю,что это такое…но стресс очень сильный

[@natalygovor4928]

Вот о чем и речь Как подавить страх? Страх не только за себя и за ребенка