MANGIO SOLO CIBO CHE INIZIA CON LA LETTERA "A" PER 24 ORE

[@rebeccacoppola1293]

L'avocado è grasso ma contine grassi buoni e salutari, così come le uova, la frutta secca, l'olio d'oliva, il salmone e in realtà anche il cioccolato fondente non zuccherato!💕

[@andreamarangon2130]

Pensi ti ascolta? Lei è avanti rispetto noi, dobbiamo solo stare zitte ed imparare da lei

[@chiara5208]

Ciao Strega ti consiglio come associazione il sentiero di ares è un associazione, una specie di canile che si occupa di cani malati terminali. Che bel pensiero dolce che hai avuto 😊

[@elisacapponi8111]

L avocado, è una ricca fonte di potassio, calcio, fibre e grassi monoinsaturi, più comunemente noti come "grassi buoni", che aiutano a combattere il colesterolo e il diabete. Facilita la digestione ed è utile per combattere problemi intestinali, come la dissenteria, ed è un'ottima fonte di vitamine, come A, D, E, K e B❤️❤️

[@Stefano.Demasi]

AAvooocado 🤤 (da leggere con la voce di Homer Simpson quando vede le ciambelle) 😂

[@eleonoradaiuto1213]

L'avocado è grasso ma fornisce per questo un sacco di kgcal che nello sport sono indispensabili, in più ha un sacco di vitamine, di magnesio e di potassio, ottimo quindi anche per noi vegani!

[@kira-hg1by]

la frutta va bene sempre, l'importante è mangiarla. Silvia goggi docet

[@StregaSalamander]

Silvia è l’unica di cui mi fido

[@annamariacaminiti6761]

6:21 l’avocado non fa ingrassare. Contiene grassi “buoni” che aiutano ad assimilare vitamine e nutrienti,questo per questioni biochimiche.

[@cririfu907]

Tutto fa ingrassare a parte l'acqua che nn ha calorie,ma l'avocado contiene grassi buoni come hai detto

[@annamariacaminiti6761]

@@cririfu907 non è assolutamente vero! È vero però che non bisogna abusare di nulla,per molteplici ragioni.

[@cririfu907]

@@annamariacaminiti6761 perché non è vero?

[@annamariacaminiti6761]

@@cririfu907 perché un’alimentazione ben equilibrata fa solo bene,non ingrassare. Non facciamo passare questi messaggi sbagliati

[@cririfu907]

@@annamariacaminiti6761 infatti io non nego questo. Ho solo detto che l'avocado,al contrario dell'acqua,ha calorie quindi se assunto in grosse quantità fa ingrassare esattamente come altri alimenti. Anche la frutta se ne mangi più di 500gr al giorno (dose media consigliata)va ingrassare

[@luciapongelli3687]

Bellissima l'iniziativa di abillion appena fatta l'iscrizione dai che tutti insieme facciamo la differenza

[@SurdoFrancesco]

#ANGURIA - Io avrei mangiato una bella ArancinA, anzi due, anche tre.

[@VittoriaRando]

#ANGURIA ❤❤

[@lindatarditi6302]

Ma il pane non lo potevi mangiare! Inizia con la P ! Comunque ciauuu ti adorooo

[@arya_the_booktoker1540]

Pke Avocado toast è il nome del piatto come tisana Albicocca e pesca c’è nn conta come dei componenti ma come nome della piatti in se

[@StregaSalamander]

Assurdo che bisogna pure spiegarlo 😂🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

[@sary9348]

@@StregaSalamander il problema è che non ci sono regole per queste challenge. Se la challenge è mangiare cibi che iniziano per A il pane non è incluso. Non è il nome del piatto inteso come "portata" che conta ma il nome del cibo in sè. Insomma, fate di testa vostra ognuno fa regole a modo suo come quelli che fanno le challenge mangio cibo di un di colore verde e prendo il latte e ci mettono il colorante. Non vale. O devono mangiare cibo marrone prendo uno smartis giallo e lo inzuppano nella nutella marrone. Non vale perché il cibo è giallo. Idem nel tuo caso per cibo non si intende "portata" ma l'iniziale del nome del cibo. E la risposta che hai dato all'altro ragazzo non è stata per niente educata "é assurdo che bisogna anche spiegarlo". La realtà è che tutti fate di testa vostra inventandovi regole a proprio gusto. O per ogni challenge si stabiliscono delle regole a priori che valgono per tutti. O vuoi mangiare toast o pane con avocado inventati una nuova challenge mangio portata/piatti che iniziano per A e non cibo.

[@elianabiasco8886]

Io già che metto il like prima di guardarlo perché son certa che sia super interessante e bello😍

[@dakota7535]

Ciao strega! Io avrei mangiato l'amaranto...magari in un passato di verdure. Lo adoro! Se non l'hai mai mangiato te lo consiglio, come anche la quinoa! 👍😋

[@graziellacambareri7703]

Belle queste challenge Bella tu Ti adoro troppo e non mi perdo mai un tuo video 🤩

[@pampam6783]

Strega anche se è passato tempo rispondo lo stesso... La colazione buonissima, per completezza mancherebbe una fonte di grassi, io la faccio sempre così e aggiungo un cucchiaino di crema di frutta secca.. mandorle, pistacchi, nocciole...o nel caso della challenge stavano benissimo arachidi o anacardi (la crema di anacardi è una droga, sa di cioccolato bianco!)

[@martaippolito3131]

#ANGURIA Io con la A avrei mangiato l'Ananas o il risotto con gli Asparagi

[@sarashinee]

Per chi è vegano o vegetariano è meglio mangiare la frutta vicino ai pasti perché avendo vitamina C assimiliamo il ferro meglio. Consiglio scoperto giusto qualche settimana fa hahah.

[@martaippolito3131]

Anche io avrei scelto l'avocado, lo adoro #ANGURIA

[@eugeniaricca4683]

io che appena ho visto la notifica l ho aperta ahahahah

[@alessiasforzi8030]

Per ogni amatriciana vegana fatta con sugo pronto un romano nel mondo muore hahahaha(scherzo ovviamente🙃)

[@alessianicosia3768]

Ananas👀

[@carlogamer1053]

Ti adoro e adoro i tuoi videooooo🥰🌈🌈🌈✨✨✨

[@cuoricinibellissimi]

La prossima volta puoi mangiare con la lettera E ti seguo sempre

[@sebastianomoscuzza7479]

8:35 NOOOOOOO NON PUOI FARMI QUESTO

[@elenavalli8680]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@Sakura.Haruno.]

Pane e pasta non potevi ...challenge persa 😣

[@valentinaxx9800]

anche no! il piatto si chiama AVOCADO TOAST, e si usa il pane

[@Sakura.Haruno.]

@@valentinaxx9800 poteva mangiare solo avocado

[@StregaSalamander]

🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

[@Sakura.Haruno.]

@@StregaSalamander be che senso avrebbe che hai usato acqua avena e agave per la colazione se poi usi pane pasta? Alla fine era una challenge con la lettera A,hai fatto il video potevi mantenere quell'andatura dalla colazione in poi,tutto qua,inutile ste faccine,devi accettare le ragioni

[@Angela-oy8ec]

@@Sakura.Haruno. io le capisco le sue faccine, perché commenti di questo tipo sono un po' meh. Non la prendere male, ma alla fine è una challenge fatta per intrattenere e ha scelto sia piatti che ingredienti singoli con la A. Fanno tutti così per queste challenge, addirittura gente scegli i formati di pasta iniziano con quella lettera. Non è una challenge con regole specifiche che vieta di farlo

[@eleonoraivnfavali5815]

#ANGURIA ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@giadasacchetti5535]

#ANGURIA!!👏👏👏

[@Roberta886]

Nooo...challenge non superata...hai messo tutto nei piatti...no cominciano con la P🤣🤣🤣scherzo ovviamente,tutto era inerente alla challenge,brava, superata alla grande,ma non avevo dubbi👍ciao streghetta Giulia😘💖#anguria

[@StregaSalamander]

Piatto inizia con la P non valeeeee

[@Roberta886]

@@StregaSalamander 🤣🤣🤣👍😘💖

[@Roberta886]

Ho visto adesso istagram,si challenge avocado toast senza pane,amatriciana senza pasta e cosa importante senza piatti, insomma niente che cominci con la P,perché la P è il male🤣i commenti di certe persone sono davvero assurdi,vabbe'. Ciao Strega,buonanotte e mi raccomando non sognare niente con P😄😘💖

[@antoniettamartone9212]

Che bello una challenge con la mia lettera anche se ricordo che l'avevi già fatta o sbaglio? #anguria🍉

[@luisaburbello8999]

Brava l ho scaricato, e giusto aiutare le creature bisognose

[@fabianabraca6457]

Ti adoro sei sempre la migliore

[@rokhayandiaye7467]

La pasta noooooooooooo!!!!!!!!!!!!!

[@onigirina84]

Belli questi video, spero che riuscirai a fare tutte le lettere dell'alfabeto! Sono curiosa per l'h e la q!

[@andrealemma8292]

Nooooooooooo il sugo già fatto Io sono di Roma non mi fare arrabbiare

[@matteodiclemente5096]

Stupenda

[@luansinka2298]

# anguria 🍉🍉

[@eleonorafacchini7752]

Ti adorooo

[@idanacesarini6592]

💜💜💜#ANGURIA

[@alicebruni9536]

#Anguria🍉

[@marinacorsini]

Mi sono iscritta e spero di poterti aiutare nel mio piccolo da oggi faro tante recensioni💞

[@StregaSalamander]

Grazie 💖💖💖

[@samanthaciappi8920]

# anguria 🍉

[@sasyumi2947]

Ma l'arancia non la sbucci con il coltello? È molto più facile

[@andreamarangon2130]

Invidia eh?

[@antoooo96]

A di Anto???❤️❤️

[@StregaSalamander]

E poi ci sarà la C di Cuore Rosso

[@antoooo96]

@@StregaSalamander attendo solo quella ormai hahaha 🤩🤩🤩🤩❤️❤️❤️❤️

[@valentinanazio1944]

#Anguria

[@simonaforte4262]

#anguria

[@manuelafenu3886]

😅

[@leo_kioshin2902]

Bleah non mi piace l’ #anguria

[@ilenia1739]

Çiao salutami

[@federicafabrizi2942]

MA COME TI CHIAMI VERAMENTE?

[@manuelafenu3886]

Ma non ara MATRICiANA

[@engymakeupandroblox8635]

arancia,arancini, acciughe, sciroppo d'acero, angurie e mi sembra più nulla

[@matercicero9148]

"Acciughe"?

[@engymakeupandroblox8635]

Giusto

[@ingridtestaverde1749]

ciao

[@giuliazorzo2160]

Ti chiamo come me

[@giuliazorzo2160]

*chiami

[@matercicero9148]

Quel sugo per l'amatriciana vegana l'ho preso su VeganoBio. Non "buono": di più.

[@nicolarossi6353]

#ANGURIA ❤️

[@SaraA92]

#anguria 🍉

[@ramonapiccolo6488]

#Anguria

[@daniela3207]

#anguria

[@AishaCataldo]

#anguria

[@marinatrivic7486]

#anguria

[@Redifornitesullaplay]

#anguria

[@AutopiaOasis]

#anguria