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गर्भवती माताओं को अपने घर वालों से , अपने पति से, अपने सासु माँ से expectations रहते है। और ये expectations पुरे नहीं हुए तो उनके मन में एक घुटन सी पैदा हो जाती है , वो थोड़ी डिप्रेशन में चली जाती है और उसके साथ ही साथ वो चिंतित हो जाती है , इन चीज़ो का अपने होने वाले शिशु पे बोहोत गहरा असर होता है। आज इस वीडियो में डॉ Supriya Puranik बताती है की Lockdown के वक्त जब गर्भवती मात की stress की मात्रा जब बढ़ जाती है , वो थोड़ी डिप्रेस्ड हो जाती है थोड़ी चिंतिति हो जाती है, तो अपने होने वाले शिशु पे क्या असर पड़ता है।
डॉक्टर कहती है की ,Lockdown के समय हमे सबसे बड़ी चिंता रहती है, Covid -19 के संक्रमण की , उसके साथ ही साथ ही मताये घर से बहार भी नहीं जा रही है ,व्यायाम भी ठीकसे नहीं हो पा रहा है इसके वजसे हमारा मानसिक स्वास्थ भी थोडासा कमजोर होते जा रहा है। घर में सब साथ रहने से किसीसे कुछ expectations भी रहते है , और गर्भावस्था में Hormones के बदलाव के कारन , उनमे चीड़ चिड़ा पन बढ़ गया है , वो थोड़ा डिप्रेशन के शिकार बन गए है , उसके साथ माताए बोहोत चिंतित हो गयी हैं और इसका असर पेट में पल रहे है शिशु पर हो रहा है।
बोहोत सारे studies और research में देखा गया है , जब गर्भवती माता जब चिंतित हो जाती है , कभी कभी डिप्रेस्ड हो जाती है तब उनके शरीर में stress hormones release होते है। ये बढे हुए stress hormones को पेट में पल रहा शिशु पहचान लेता है और अपने होने वाले शिशु के शरीर में ये neuro-endocrine बदलाव के कारन मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पे असर पड़ता है। आगे डॉक्टर ने विस्तृत में जानकारी दी है की किस प्रकार Stress पेट में पल रहे शिशु पे असर करता है।
अंत में डॉक्टर यही बताती है की, lockdown के वक्त हमे ये देखना चाहिए की गर्भवती माता खुश रेहनी चाहिए। इस परिस्थिति को हम बदल नहीं सकते , वो तो वैसेही रहनेवाली है , पर जब आपसी सम्बन्ध अच्छे रहेंगे तब माँ खुश रेहनेकी सम्भवना ज्यादा रहती है और ये बातो में और कृति में दिखाई देना चाहिए । ये सारी जानकारी केलिए डॉ Supriya Puranik के साथ जुड़े रहिये, "Don't Panic-Protect" "घबराइए नहीं , सुरक्षित रहिए " ये देखते रहिये ।
अधिक जानकारी के लिए पूरा वीडियो देखे |
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