ich find das so geil mit den Affirmationen und dem positiven mindset. ich persönlich mache das auch immer und bekomme dadurch auch positive Ergebnisse. kann es so wie du auch nur weiter empfehlen :)
@annyfaust4 ай бұрын
Liebs auch so! Hilft einfach dabei positiver durch den Tag zu gehen
@mirchen014 ай бұрын
Voll gut dass du auch auf Ruhe und Pause achtest!
@annyfaust4 ай бұрын
Ist auch so wichtig!! Sonst überrumpelt es einen irgendwann 🥹
@mirchen014 ай бұрын
@@annyfaust absolut!!
@saskiaweidemann3074 ай бұрын
Tolles Video liebe Anny ich wünsche dir und deinem Freund eine schöne neue Woche ❤😊
@annyfaust4 ай бұрын
Danke & wünsche ich dir auch🥰
@flocondeneige64434 ай бұрын
08:40 das ist kompletter Humbug, da wird nichts in deinem Körper aktiviert
@PrncLk4 ай бұрын
Ist halt glaube ich viel Placebo Effekt ;) Am Ende schätze ich, was auch immer einem vor ner Klausur hilft sich ready zu fühlen, das sollte man machen (im Rahmen des Gesetzes natürlich). Hilft es, dass ich meist davor Musik höre (meist Neffex) um motiviert zu sein und mich stark zu fühlen? Ja. Ist das am Ende vllt auch Humbug? Mir ehrlich so egal
@flocondeneige64434 ай бұрын
@@PrncLk Man kann das Hören von Musik nicht mit dem Klopfen vergleichen und behaupten, dass sich dadurch biologisch etwas im Körper aktiviert. Das ist völliger Unsinn.
@PrncLk4 ай бұрын
@@flocondeneige6443 da bin ich absolut bei dir. Deswegen meinte ich ja, ist das alles Placebo ;)
@annyfaust4 ай бұрын
Würde das nicht alles direkt als Quatsch abstempeln. Gibt Studien dazu, dass man selber viel beeinflussen kann wie man durch den Tag geht ☺️ Power Posing: scholar.google.com/scholar?hl=de&as_sdt=0%2C5&q=power+posing+effect&oq=power+Posing+effe#d=gs_qabs&t=1721634575561&u=%23p%3D9OFApRr9llwJ Klopfen (auf die Thymusdrüse) www.thieme-connect.com/products/ejournals/pdf/10.1055/a-1082-9604.pdf
@biss1413 ай бұрын
Der Superman ist klasse, mache ich auch immer - steigert das Seöbstvertrauen, sowie die Leistung. Gibt Studien dazu, die die Wirkung belegen :) Sanftes Klopfen auf die Brust hat ebenfalls eine nachweisbare Wirkung auf den Vagusnerv, wirkt u.a. beruhigend und reguliert den Herzschlag. An die Leute, die hier meinen rumstänkern zu wollen, dass das alles nur Humbug sei und maximal einen Placebo Effekt habe - befasst euch mal mit Biopsychoogischen/Neuropsychologischen/Psychologischen Studien und lernt bitte vorher noch, wie man Studien liest, interpretiert und ihre Seriösität bewertet, statt hier rumzustänkern und herumzuposaunen, was ihr nur glaubt zu wissen. Nur weil ihr bestimmte Effekte auf den Körper nicht kennt oder nicht glauben wollt, heißt es nicht, dass sie nicht existieren ;) Die meisten wissen auch nicht, das Menschen ein Organ namens Thymus haben - aber oh Wunder, das gibt’s ebenfalls :o ^^
@annyfaust3 ай бұрын
Hast vollkommen recht! 😇 finde es auch schade, dass ich dann sogar für die Personen Studien raussuche und keine Rückmeldung bekomme😅 aber manche Personen sind für sowas einfach nicht offen. Ist umso schöner Personen zu finden die es sind!💗