Sua autoconfiança não será a mesma depois de assistir esse video

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[@me.yasmim]

É muito louco quando escutamos a frase "ninguém tá nem aí pra vc" porque sempre pensamos que todo mundo tá te olhando ou te julgando, sendo que não estão! Cada um tem sua vida e pensam no próprio nariz, mas sempre ficamos com aquela insegurança

[@Marina_Reis007]

Foi nessa frase que eu mais foquei

[@renataperez2705]

Boa noite! Sim. É crucial não depender da aprovação dos outros. Devemos manter nossa firmeza em relação aos objetivos, mesmo sem reconhecimento, e ter clareza sobre por que estamos agindo, pois só nós conhecemos a importância dessas atitudes.

[@solangepereiradasilvapereirada]

Eu amo todos os seus vídeos eu apredo muitas coisas

[@lorenna18]

sim, e se alguém nos crítica não temos que dar a mínima pras críticas das pessoas, porque isso fala mais sobre elas do que sobre nós

[@biaz1nh4]

10:18 "ninguém está prestando atenção em vc, pq elas estão presas na própria mente pensando q alguém está prestando atenção nelas."

[@pa_loma005]

muito real...

[@lailavsantos_]

Saindo de olho roxo e chorando horrores... Obrigada Danda....esse vídeo realmente trouxe clareza pra mim. E eu vou trabalhar em mim até chegar na minha melhor versão ❤

[@DandaraMaia]

fico muito feliz por issooo❤❤❤❤

[@thienemaia1811]

Eu também.

[@PSGscarlet012]

Digo mesma coisa comigo , eu parei de fazer de tudo ,fq parada no tempo

[@ByancaWonsoscky]

Idem

[@vitoriaJogos-cg4ov]

🔴👉🏼Pra quem tá passando por crise no relacionamento e fica sofrendo querendo mudança 🔴👉🏼moça tem que ver se é da vontade de Deus veja o vídeo do pastor antônio junior falando sobre jejum ele vai explicar tudo ai você jejua para se aproximar mas de Deus e peça a ele oque você quer que mude mas veja o vídeo que te falei primeiro diga a Deus se ele quer vocês juntos e se sim pra ele restaurar seu relacionamento as vezes a benção ainda não chegou porque tinhamos que jejuar aprendi no vídeo que te falei a cima. Ai se for da vontade de Deus tudo vai mudar mas se não for ai ele tira o seu marido de você Deus abençoe ❤❤❤❤ fica tranquila tudo vai dar certo na vontade de Deus ❤ Peça a Deus que se ele quiser vocês juntos ele restaure vocês e abençoe e proteje seu relacíonamento mas que se não for da vontade dele peça que Deus tire seu marido da sua vida🔴

[@mayara9829]

Depois que eu aprendi que EU NÃO SOU TÃO IMPORTANTE ASSIM, minha vida melhorou MUITO!

[@murielbrasil_]

Vdd me senti invisível e lixo😅

[@bibi_fania]

4:58 "tu necesitas conquistar tu propia confianza, con habitos buenos, para que puedas confiar en ti mismo"

[@fehlopes2814]

tô assistindo esse vídeo dps de um ano q foi postado e JURO pra vcs q me assustei com a Danda falando palavrão KKKASKASKKAAKK, mas enfim, amei o vídeo!!!!

[@kellenvitoria9508]

e eu q assisti um video dela sobre comunicação ontem kkkkkkkkkkkkk

[@Samaralarissadias]

Creio eu que ela fala assim o tempo todo porem foi um tapa na cara que ela deu pra gente, ela esta cerrttissima no video

[@kellenvitoria9508]

@@Samaralarissadias hoje em dia ela não fala mais assim não, no caso, palavrões, ela mudou isso tbm

[@gleicemunhos7522]

Comecei a te acompanhar há uns 3 dias e só estava vendo seus vídeos atuais. Você realmente evoluiu muito em 1 ano. Porque aqui você ainda fala palavrões e ainda tem energia masculina. Mas seus vídeos atuais vejo o quanto você evoluiu, parabéns.

[@Mikaellen.miranda]

Beba 2,5 litros de água por dia Micropigmentação labial Sobrancelha fio a fio Skin care Esfoliar a pele toda e axilas Mudança de alimentação Se exercitar Extensão de cílios Extensão de unhas & Relacionamento com Deus!❤

[@maroiawn]

autoconfiança eh atraente p krl, ser posturada muda mta coisa gente, ergue essa cabeça e vai viver!!!

[@maddy5165]

Quando nos tornamos adultos a autoconfiança é uma obrigação, não há espaço para pessoas indecisas ou confusas em relação ao que querem ou quem são, é triste mas é real. Pessoas extrovertidas, confiantes e autossuficientes sempre se sobressaem, não importa o que seja.

[@dudaarantes8437]

Uma coisa que eu aprendi é que quando você se promete algo é a sua obrigação cumprir pois se você não é capaz de honrar a sua palavra com a pessoa mais importante da sua vida, que é você, como você poderá honrar outras pessoas? Se você não se honra sua palavra não vale nada!

[@roselikeila8576]

Esse ano eu decidi mudar a minha vida ,entrei na faculdade, entrei na academia . Estou me sentindo tão bem,emagreci já estou gostando mais do meu corpo,meu cabelo tbm ,tudo ,muitas pessoas me perguntam o que tô fazendo ,eu falo que resolvi focar em mim e doi as dicas do que fiz p isso,antes da academia acordava cedo e ia fazer caminhada sozinha mesmo ,fiz jejum intermitente e diminui a quantidade de comida e doces. Ainda tenho coisas que quero melhorar, mas aos poucos as coisas vão fluindo .🤗

[@777kissess]

que bom 💁🏻‍♀️

[@brendaluize3465]

Só falou verdades. Eu sou Profissional de Educação física e vejo isso muito tempo de perto, muitas pessoas vem a mim querendo milagres, não confiando em si, fazem academia 1 semana e desistem, desistem de nem tentar, desistem de si mesmos(as) a todo momento e tem vergonha de ir academia.

[@nannamaria_]

Ano que vem estarei irreconhecível. A partir de hoje serei cada dia a minha melhor versão!!! Esse vídeo foi um tapa na cara

[@Gatinhoss20]

Eaii ta conseguindo?

[@kevylinsantos76]

A voz da Dandara, os conselhos, tudo nela traz paz e clareza ❤ é incrível 🎉

[@costaa4573]

ai Dandara tu é ótima! dando um puxão de orelha nas amigas kkkkkkkkkk ai mulher tu é uma fofa

[@brunanayarasantos783]

Você realmente evoluiu muitoooo. você ainda palavrões e era meio grossa aqui nos videoss. Mas seus vídeos atuais vejo o quanto você evoluiu, parabéns!!!!!!!!!

[@AdrieleMaia]

Verdade mesmo , precisamos mudar para que as coisas mudam !!! 🙌🏻

[@cilenemerces5797]

Dandara, parabéns! Você é uma mulher tão nova e já ensina tanto. Tenho 42, nova no canal e estou aprendendo muito. Parabéns também para os seus pais pela sua criação, porque sem a base deles, não haveria essa construção tão linda que é você. Um bjo

[@DandaraMaia]

Obrigada de coração

[@Cherry-wk8eh]

O tapão na cara, mulher vc é maravilhosa, obrigado pelo vídeo bastante necessário ❤

[@tainaramallet3722]

Sempre tive medo do julgamento dos outros, e você disse coisas que eu precisava ouvir.

[@DandaraMaia]

🥰

[@julianeves5432]

comecei hoje,fiz meu almoço e até comecei a comer frutas que não tinha o hábito e estou amando!Que eu continue assim.

[@lanyvinhas]

Disse tudo .. a pessoa que realmente se importa vai la pergunta se precisa de ajuda, vai la ajuda ... Entrei na academia n sabia fazer nada, eu tava fazendo exercicio errado foi um cara bem legal e falou : olha o exercício esta sendo executado errado (e ele foi la simplesmente me mostrou como fazia e me ajudou arrumar minha postura) e tipo eu fiquei muito feliz cara ... Pq se eu continuasse fazendo errado e ninguém tivesse falado eu provavelmente teria tido uma lesão, mas ele foi la e fez toda diferença.. ( parei de ir pra academia, e parei de fazer exercícios em casa tbm mas desejo começar novamente pois sou uma pessoa diferente quando estou me exercitando, me sinto bem fisicamente e emocionalmente.)

[@DandaraMaia]

exatamente lany!!

[@t3teh_gamer813]

Oi Dandara você está me ajudando muitoooo! Tenho 13 anos e mesmo sendo nova quero conseguir ser melhor e não ser dependente emocional em outras pessoas e perceber meus traumas e supera -los. Muito obrigada...

[@Izumakatsuki-tk2os]

Eu um pouco de alto estima e quase nada de confiança, quantas vezes eu ja parei e olhei ao redor para ter certeza que alguem ta olhando.. e ninguém tava nem ai pra mim, to tentando aos poucos colocar na minha cabeça que ninguem ta nem ai para mim. Eu to fazendo coisas para aumentar ainda mais minha alto estima, maquiagem, penteados, roupas, acessório.. tudo isso aos poucos, compro um pouquinho de cada... E isso me ajudou muito, um tempo para ca eu estava muito mau e em tão voltei a me maquiar e me arrumar mais. E isso foi um baita alivio, e eu sempre me cobro pq eu sempre reclamei do meu corpo e nao faço nada para mudar... NADA mesmo, então eu digo para mim mesma "Ou você mudar ou você vai continuar se comparando se sentindo mau pelo tempo perdidos, e por nao fazer nada." Desculpa o texto grande..

[@bibi_fania]

16:02 "cuando no sabemos claramente lo que no queremos.. terminamos aceptando eso que no queremos"

[@elizafreitas80]

Conheci teu canal ontem pelo seu vídeo mais recente, e estou maratonando e amando seu conteúdo. Hj me indicaram esse vídeo e é surreal a diferença!!!! Seu linguajar era horrível e os palavrões empobreciam esse conteúdo tão rico e necessário! Parabéns pela mudança e por estar se lapidando para entregar uma versão tão mais requintada de vc mesma!!!!!❤

[@stellamarahortamedeiros]

Obrigada Dandara, tenho quase 16 anos e encontrei vc aqui no KZbin, e agradeço por ter encontrado vc. Vc me ajudou demais em tudo, a refletir sobre muitas coisas sobre adolescência dos 13 a 16 e autoestima e tals. Então muito obrigada Dandara🩷

[@drickaguedes990]

Como ser uma deusa: nao força pra parecer empoderada. Nao fala palavrão. Nao fica esticulando como se tivesse programada O video seria perfeito sem isso...

[@bananinhasubs]

Né

[@Geovanna_pilaar]

acho incrivel a forma que você me faz enxergar coisas!!!!

[@Euraquelsantos_]

Mulher te achei ontem no tiktok e já estou te seguindo em todas as redes e fazer uma maratona nos seus vídeos !! ❤️‍🔥🥹

[@LeticiaAlves-br7bd]

Qual o nome no tiktok

[@WanessaSilva7f]

o jeitinho dela pareceu falando diretamente com uma amiga né? Sem papas na língua, clara, direta e certeira! Haha bom dms ❤

[@eduardasouzavieira8257]

Você é incrível e inspiradora!!! Vou começar segunda-feira a mudar meus hábitos. Até domingo já tenho meu planejamento pronto.

[@RaianyKeully]

Gratidão 💫. Você é luz, não pare. Um abraço 😊

[@Drica_r]

2:24 Tenho um pensamento diferente na questão da aceitação, vc não muda e não evolui antes de saber onde está. Gosto de pensar que é como as fases da perda: Negação Raiva Tristeza Aceitação Após passar por essas fases vc desbloqueia uma fase bônus que vai ditar seu futuro e processo: A Vingança Nessa última fase vc deve escolher se vai permanecer como está, ou se vai "se vingar" da sua situação atual, daí vem a mudança

[@chocho7760]

A dandara me motiva todos os dias, estou conseguindo melhorar a cada dia com os conselhos dele❤❤

[@Estelar_sub]

Tenho 14 anos, e minha vida nos meus 12 até os 13 estava péssima, graças aos seus vídeos e ensinamentos que hoje tenho a melhor versão de mim mesma ❤❤❤

[@raymartins6818]

Se eu com 14 anos ouvisse todos os conselhos da Dandara, sobre isso, relacionamento e principalmente espiritualidade, minha vida seria mil vezes melhor! Continue a dar ouvidos a bons conselhos

[@Carlinhadias98]

Aproveite esses videos, não tive a oportunidade de ter esse conhecimento. Seja feliz princesa

[@fabi_belmont]

Silêncio! Estou na minha terapia 🧠...amei o vídeo, levei vários tapas mas são para o meu crescimento pessoal, muito obrigada 💕

[@Angelicamoura541]

Obrigada ,, dandara ,, Deus abençoe logo chegue a um milhão de inscritos

[@raica8892]

Esse vídeo abriu minha mente de uma forma ABSUUURDA!!! Você é foda para um caramba Dandara.

[@MariaEduarda-q8w1y]

mds q mulher incrivel!!!!! já amei seu canal!

[@me.yasmim]

Cheguei agora no canal e percebi que vim pro caminho correto. Dandara abrindo os meus olhos com um tapa verdadeiro e necessário. Obrigada, deusa ❤

[@ardnaxellaamaral]

Eu amo a energia dessa mulher!❤

[@lanaHaddid]

Você é a melhor pessoa do KZbin, eu realmente amei esse vídeo e precisava disso!

[@DandaraMaia]

obg princesa

[@canaldoyoutube78]

o tapa na cara vey, obrigada Danda! To aprendendo mt com vc lindaa❤❤

[@LayzaPrado]

Minha terapia diária é com a Danda❤️

[@sabrinaxavier238]

dandara sempre dando um tapa de realidade na minha cara, assunto muito preciso ❤️

[@ellen.ad1710]

Amo seus vídeos e sua didática de sempre dar exemplos e falar com tanta proximidade com a gente 💖💖

[@summercouffaine436]

Tenho 16 anos, passei a vida inteira me odiando, odiava TUDO em mim, ano retrasado resolvi que eu merecia algo melhor, me afastei de todo mundo que me fazia mal, passei a me cuidar, parei de fazer loucuras pra emagrecer e comecei a realmente melhorar nisso. Juro, eu sou outra pessoa, to MUITO mais confiante, sou MUITO menos usada por outras pessoas e não odeio mais oq vejo no espelho. Ainda tenho muito a melhorar, mas to me esforçando

[@izabelaandrade4776]

Melhor coisa e ouvir vc enquanto m cuido ❤

[@SamaraDaSilvaCarvalho]

A minha tristeza passou, e agr é eu por mim, e Deus tbm❤

[@Prisciladias09]

Muito bom o.video...foi um tapa na minha cara❤ toda vez digo que vou fazer algo nunca faco. Mais esse ano decidi cuida de mim e o Primeiro passo e emagrecer vou começar a caminhar ja to na reeducação alimentar com força e perseverança vou alcançar meu objetivo....Feliz ano novo a todos galera❤

[@brunavilhena4108]

Mdsss, Que vídeo foda🤯... Esse conteúdo vale ouro

[@marianamarquessoares9716]

Mulher do céu kkkkkkkkk armaria que tapa 😂❤

[@malugoncz]

Danda, um assunto que venho trabalhando na minha mentalidade é a timidez. Seria de tamanho valor se houvesse um vídeo falando sobre timidez engoblando os temas de autoconfiança, maturidade, autoestima sabe? Eu sou uma adolescente que quero e estou buscando uma mudança na meus pensamentos,falas e ações. Já vi o quanto agora, penso antes de fazer as coisas, consigo distinguir coisas certas e erradas que não vou seguir pra minha vida, criando um senso crítico, e sendo uma pessoa melhor para quem me rodeia mas algo que vem me consumindo é a vergonha excessiva e o medo de julgamento alheio.

[@liviamaria_1094]

Já ouvi falar que deve fingir ser autoconfiante até realmente ser

[@Apeladuda]

Obrigada pelo tapa na cara Dandara, ajudou muito.❤

[@marianasantana1187]

Que tapa😢😢 pode trazer um vídeo sobre como achar meu propósito ainda não sei oque eu quero pra vida ..

[@marcy6855]

É tão bom escutar vc falar ❤

[@deborapereira434]

Falou de forma leve e didática então é quase impossível não aprender !!😂❤ Arrazou

[@grazielesantos9215]

Quero me expirar na dandara oooh mulher q traz um ar de confiança..... ❤

[@Ane1218]

Uns dos melhores vídeos sobre auto estima e auto confiança do KZbin, sério.

[@brendasamira]

Nossa, cheguei a tempo!!❤❤❤ Que bom que conheci seu canal Dandara!

[@thamiryesalvess]

Comecei a maratona os vídeos, estou amando danda ❤️❤️❤️ obrigada por ser luz

[@aniellerolim271]

Meu Deus, eu cai de paraquedas no teu canal e já maratonei quase todos os vídeos, e cada um que assisto me fortalece nas principais áreas da minha vida, que estou precisando. Obrigada por isso ❤

[@anypandy7362]

Ameiiii,cada tapa na cara,isso ajuda muitoo🎉 vou ver todos os vídeos do canal,bomm demais 🖤

[@ramdom_user15]

Esse vídeo foi realmente um tapa na cara 🥲 obrigada Dandara

[@Yayaestudy]

Eu amo os conselhos dela , ela muito verdadeira, e bem realista uma verdade melhor amiga ❤

[@CinaraSantosdaSilva]

Tava precisando desse tapa na cara a muito tempo

[@mariabsouzas]

Falar é muito fácil quando se tem um corpo bonito... vai viver na pele de quem não tem

[@GabyGhostt]

Assistiu o video?

[@ggkooki]

meu deus a maria coitada. amor, para vamo dar uma inovada?

[@luizaaud7]

O tapa que eu precisava hahaha obrigada

[@andressasilva-i2k]

Cara, que incrível. Já ouvi isso varias vezes e a mesma coisa nesse sentido de ter autoconfiança, mas confesso que esse vídeo me despertou e me deu um tapa na cara. Muito obrigada e vou fazer o que tem q ser feito. Gratidão!!!

[@fabianalopes4292]

Oi Dançaram, tenho 47 anos, descobri seu canal por acaso. Estou adorando! Preciso de alguém repetindo até mesmo o que já sei mas com a correria esqueço e tudo o que você fala é importante na Vida . Obrigada ❤

[@arethawehling6390]

Meninas, uma dica que eu dou, e que eu fiz, e foi a melhor coisa pra mim, e talvez seja um problema pra vocês também é " deletem o Instagram e outras redes", ou façam uma limpeza nelas, porque muitas das vezes eu me via pelo um parâmetro que não era meu, não eram minhas realidades, porém eu passava o dia vendo mulheres tendo diferenças realidades e me comparando, e a melhor coisa que eu fiz foi ter saído, eu não acho que seja "só a gente", o problema é só mudar hábitos da gente, se cuidar é muito importante, mas nosso cuidado é totalmente diferente de uma mulher que fez mil procedimentos e coisas do tipo.

[@mayaracardoso4716]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 em pensar que aprendi isso sozinha, foi muita dor pra chegar aqui. Obrigada por ajudar tantas meninas!

[@karolpires375]

Não conhecia seu canal, por um "acaso" apareceu um vídeo seu ontem p mim, e amei, pois estava precisando de uma sacudida, estava me sentido xoxa, capenga, perdida, e duvidando de mim. Obrigada pelas palavras, isso muda vidas! vou indicar seu canal pra todo mundo

[@rrkelly]

A Dandara tem um jeito de ser advogada, se ela fosse iria super combinar com ela❤

[@JM13-x7j]

Simplesmente amei,fala oque e necessário sem precisar falar de maneira mas bonitinha,para percebermos oque e preciso e bom esse choque para esclarecer tudo,nova seguidora ❤

[@MikaTavares-cy1ji]

Vc é incrível dms,ajudando várias pessoas q precisa ganha esse tapa na cara, parabéns pelos conselhos e postura e confiança em fala as coisas.

[@arerosa7296]

Você está de parabéns, adorei o vídeo, não te conhecia agora já quero te acompanhar em tudo!

[@marileidesantana2053]

Obrigado pelo tapas no dois lado da cara.

[@mariaizabelliderneysantos963]

nunca tinha visto essa mulher fala nem nd sobre seu conteúdo mas o vídeo me chamou a atenção e resolvi assisti e acabou q eu adorei, principalmente a dica de anota oq a minha melhor versão n faria e como eu quero ser e ter isso como base da autoconfiança. amei muito obrigada

[@rebecatavares3417]

Uau, caí de paraquedas no seu vídeo @Dandara. MDS, tava precisando ouvir tudo isso, sábias palavras, ja marotonei uns 5 vídeos seu, só hoje. obrigada!!

[@maristelapassinato4684]

Kkkk eu não ia p academia por pensar isso, o q as pessoas iriam pensar de mim.... como me supreendi é como vc disse, la é cada um p si... é foco.. eu assisto vídeos p aprender exercícios certo.

[@alessandraaraujo2325]

Verdade. Tbm tinha medo de ir pra academia pensando no que os outros iriam pensar pq sou magra e entrei pra ganhar massa. A partir do momento que percebi que se eu não fizer ninguém vai fazer e que todo mundo teve um começo seja pra ganhar massa ou para emagrecer eu parei de ligar pra esse tipo de pensamento.

[@jheniferaraujo8477]

Vídeos sem roteiros são os melhores 😂 faça mais vezes ❤

[@anamarques1574]

Nossa.. muito estranho a comunicação dela de um ano atrás para hoje.. parabéns pela mudança. Espero também conseguir essa mudança.. conheci seu canal essa semana e estou amando muito..❤

[@wezadias]

Obrigada Dandara! Você é muito necessária!

[@DeborahAraujo-o2x]

Eu tenho apenas 15 anos, e com os seus vídeos dandara estão me ajudando muito na minha alto estima e na minha alto confiança.... Obgda 😍❤️

[@karlaalmeida-l3w]

Eu vi dois videos e já me inscrevi no canal, ela é demais 😊

[@MaysMays-k3x]

Nossa, meu Deus!! Minha amiga PRECISA assistir este vídeo! Compartilhei com ela. Espero que ela assista.

[@MaysMays-k3x]

Rezem por nós, pls

[@monicacristina7689]

Dandara. Te encontrei ontem e estou maratonando os videos. Nesse video vc falou comigo, eu moro perto de uma excelente praça ja fui me informar sobre funcional com o professor ja tem um mês e eu ainda so fui. Por vergonha e insegurança

[@KarolinaR-k5k]

Vídeo maravilhoso, continue, pelo amor de Deus ❤❤❤❤ o parâmetro da melhor versão foi TOOOP

[@m1_aesk]

Voce vai longe dandara.💛

[@maressagoncalves1681]

Muito bom!!! Obrigada! Deus abençoe 🙏🏽

[@danielacoelho9355]

O cabelo tá show. Eu tbm só uso esse corte, pra mim é o melhor de todos.

[@gurodocrescimento]

Amei muito o vídeo e não pude deixar de notar esse cabelo maravilhoso ❤ Faz vídeo dos seus cuidados com o cabelo?❤

[@raissasouza9899]

Que mulher maravilhosa! Ganhou mais uma inscrita. ❤

[@valdirenecostadorosario1363]

No momento não estou indo pra academia, mas estou fazendo exercício em casa . Estou gostando do resultado é me achando bem melhor. Faço caminhada é está sendo ótimo.

[@fernandarafaela8545]

Meu primeiro vídeo aqui que assisti nesse canal e já me apaixonei pela maneira que você fala , obrigada pelos conselhos, esses conselhos são muito essenciais.

[@luisasousaa]

Nossa, muito obrigada. Você não tem noção do quanto isso me fez bem!!!

[@Miliane69]

Carolho levei vários tapas na cara agora 😂 melhor que psicóloga ganhou mais uma escrita ❤