[SUB] IVF vlog | productive days | study with me

[@유경숙-g8c]

더운 여름이 지나가고 가을이 오나봐요. 난포가 힘을 내서 잘 자라줬음 좋겠어요! 공부, 운동, 식단 계획적으로 하고 계시니 좋은 결과 꼭 올거에요! 화이팅!

[@haewonsbm]

안녕하셨어요. 경숙님❤️ 오늘 오전 기온은 확실히 선선하네요. 따뜻한 말씀에 힘이 솟습니다. 😆 응원 감사해요. 경숙님께도 좋은 결과 찾아오길 바랍니다.☺️

[@gayagum12]

아니 다이어트에 공부에 비움실천에 진짜 계획적인 아이구나~~~ 이렇게 매일 실천하고 공부해 나가는거 이미 합격이오. 워터파크에서 노는거 왜이렇게 귀엽냐며 그렇게 더웠던 여름도 가네 아직 낮에는 덥지만 에어컨을 끄고 잠을 잘수 있는것만으로 너무 행복 언니는 내일부터 2학기 수업이 시작이야~ 빨리 자야지 ^^

[@haewonsbm]

앗 언니 오늘부터 수업 시작이시구나! 여유로운 방학은 끝이네요.. 오늘 오전에 외출했더니 아침 바람이 쌀쌀했어요. 낮에는 30도까지 오르고 일교차가 커서 감기들기 딱 좋은 날씨예요.. 건강 잘 챙기시길 바랄게요. 하루를 촘촘하게 보내고 싶은데 늘 계획대로 지켜지진 않더라고요.😅 그래도 칭찬 댓글 보니까 마음이 즐겁습니다. ㅎㅎ 오늘부터 화이팅입니다.🫶😍

[@야수의심장-u3o]

ㅜㅜ다이어트 할 체중이 전혀 아닌데 갠적으로 다이어트 비추합니다 고도비만 수준에서 하는 다이어트면 모를까 이미 마른 상태에서 다이어트 하게되면 몸에서 배란기능을 더 떨어뜨려요... 생존이 우선되기에 생식기능은 몸에서 할당을 줄인다고 합니다 그냥 단백질 든든히 드시고 지방도 챙겨드세요ㅠㅠ 건강한 단백질 지방섭취가 난자질에 영향을 주더라구요 ㅜㅜ 동물성단백질 꼭 드셔줘야 합니다 이미 공부에 운동까지 활동이 많으신 상태인데 다이어트까지ㄷㄷㄷ 말리고 싶습니다ㅠㅠㅠㅠㅠ 해원님 영상 챙겨서 보는데 이번 영상보고 주제넘다고 생각하실 수 있겠으나 말씀드립니다ㅠㅠ

[@Roehdsnsk]

동의해요😢

[@haewonsbm]

@@야수의심장-u3o 걱정은 감사하지만 뭔가 오해가 있는 것 같아요. 제가 다이어트라고 표현은 했지만 식사 조절은 전혀 없고요..아마 다음 영상 보시면 그 걱정 거두실 것 같네요. ㅎㅎ 제 다이어트 목적은 체지방률 관리에 있습니다. 체지방이 정상 비율을 넘어 가니까 경계하고자 운동을 조금 추가 한 게 다입니다. 그리고 식단은 지중해식 식단이 좋다고 해서 비슷하게 유지하고자 합니다. 암튼 동물성 단백질 아예 배제하고 있지 않으니 걱정 안 하셔도 좋아요.😉

[@빙글빙글-f3l]

와 해원님 영상 올라와서 넘 기뻐요😊 난포가.. 프로기노바 먹고 좀 자랐으면 좋으련만! 요리 넘 잘하셔서 부럽고 특히 동그랑땡.. 레시피 넘 궁금해요ㅎㅎ

[@haewonsbm]

빙글빙글님 반겨주셔서 넘 감사해요.❤️ 빙글님 댓글보고 기분이 너무 좋아졌어요. 동그랑땡 레시피는.. 오늘 영상 촬영 들어가야겠습니다.🤣🤣 빙글빙글님도 오늘 행복한 하루 되시길 바랄게요.🫶😍

[@박수진-v4u]

해원님의 긍정에너지 본받겠습니다 저는 생리30일차인 오늘 오후진료봤어요;;결국 주기 취소하고 생리유도하기로 했답니다; 너무 착한 우리 나의편 봐서라도 힘내려구요♡ 해원님의 예쁜 목소리와 예쁜 영상보며 힘내봅니다♡ 비오는 날 스벅에 앉아서 다이어리 정리도하고요

[@haewonsbm]

@@박수진-v4u 말씀은 담담히 하셨지만 그 속이야 같은 경험을 해 본 사람만 알 수 있겠죠.. 저 다음 영상에 올릴 예정이었지만 이번 채취 한 난자가 결국 수정엔 실패해서 다시 0으로 수렴되었어요.. 그래도 8개월 만에 시도라서 좋았습니다. 수진님..저도 저지만 정말 대단하신 것 같아요. 말씀에 두분 사이가 고스란히 드러나 아아 맥락이 이해가 됩니다. 남편분이 버팀목이 돼주신 거겠죠. 힘 내시라는 말도 안타까워서.. 그냥 꼭 안아드리고 싶어요. 스벅에서 다이어리 정리하시는 모습 저와 비슷한 취향이라 ㅎㅎ 늘 편안한 마음으로 ❤️ 생활하시길 빕니다.

[@이선주-w9v]

언제나 화이팅!!!❤

[@haewonsbm]

와!!선주님이다!! 응원 감사해요.❤️🫶

[@토토로-k6m]

미실이ㅋㅋㅋ 저희집엔 돼지가 있습니다.(실상 음식물을 잘 안남겨서=대식가… 거의 굶겨요…ㅋㅋ) 전 이번 월욜 이식했는데 이식실에서 두 번 충격먹고 조급*불안한 맘 다잡는 중입니다… 하아… 고령난저는 참 쉽지 않네요… 😅 이미 늦어버린거 되돌릴 수없으니 그럼에도 불구하고!!! 어려워도 힘들어도 같이 힘을 내어보아요!!! 파이팅!

[@haewonsbm]

@@토토로-k6m 이식실에서 충격받으셨다니 무슨일 있으셨군요..ㅠ 말씀대로 지난 일은 잊는 게 좋을 듯해요. 이식한 배아가 쑥쑥 착붙 기원합니다.🙏🙏🙏 으쌰으쌰 힘내요 토토로님❤️❤️

[@joyjoy9948]

사회생활...ㅜㅜ 공감..

[@haewonsbm]

@@joyjoy9948 다시 자라겠죠 ^^;; 힘내세요.❣️🫶

[@runjuya]

저도 기술사 수험생이지만 합격하시고 고민하셔도 될듯합니다 관리사까지 있으시니 시너지 굿이네요😊

[@haewonsbm]

@@runjuya 안녕하세요! 하핫 괜한 걱정을 한 것 같죠 ㅎㅎ 댓글 감사합니다. 같은 소방이실까요? 오늘도 화이팅입니다.😊

[@runjuya]

네 소방입니다 ㅎㅎ 관리사님들은 베이스가 탄탄하시니 너무 걱정 마셔요^^