Subida ao Pico da Bandeira pelo lado do Espírito Santo - Dicas Importantes

Dicas e um visual completo de como subir o Pico da Bandeira pelo lado do Espirito Santo.
#picodabandeira #serradocaparaó #caminhada

[@neuzaeleoterio1856]

Obrigado pelas dicas valiosas. Segui seus conselhos e, com 51 anos e um pouco gordinha, fiz a subida e descida com segurança neste último sábado (30.09.2023). Obrigado por fazer parte de uma das minhas maiores aventuras!

é uma satisfação poder ajudar. Parabéns pela subida. Continue nas caminhadas e curtindo a natureza. Nestes tempos atuais isso vale muito.

[@neuzaeleoterio1856]

❤

[@leobarcellos6338]

Lindas imagens 😀

Obrigado 👍

[@hatsunemikuprojectdivasega]

Já fui 10 vezes no pico da Bandeira entre 2004 a 2011 , sendo 3 subida frustrada, de resto muito bom, tenho 44 anos hoje, prefiro lado capixaba atualmente

Obrigado pela participação. Isso de subidas frustradas é normal. Já aconteceu comigo algumas vezes. É respeitar o momento da montanha.

[@fatimaaparecidaoliveiramor3260]

Muito bacana, André, muito obrigada pelas dicas! Eu fui este ano no Pico do Jaraguá, bem mais baixo. Sou bancária, sedentária, vou fazer 61, pretendo subir o Pico da Bandeira. Mas, sei que vou sofrer, talvez não consiga, porque tenho artrose. Achei não conseguiria subir o Jaraguá e subi. Essa técnica dos pequenos objetivos eu usei, nem sabia. É que sou humilde e acho que nunca vou conseguir. Mas, em contrapartida, sou valente e vou superando. Devo dizer que meus joelhos sofreram na escadaria. Mas, fui adaptando a escalada. E tem mais: notei que todos sobem o Jaraguá, mas poucos descem. Eu desci, não tinha ninguém! Fiquei até com cãibra. Mas, cumpri, subida e descida a pé. Quero ir no da Bandeira, mas vou por Minas, pra sofrer menos. Tenho que me preparar fisicamente até provavelmente abril de 2025.

Parabéns pela sua valentia. Sou nascido em São Paulo, capital e já subi o Pico do Jaraguá e sei que não é brincadeira. O que importa é a iniciativa e sempre ir em frente com os treinos e a determinação. Para pessoas da nossa idade é muito importante os bastões de caminhada. Procure adquirir um par e se informe de como usar. Vai te ajudar muito! A forma mais fácil de subir o Bandeira é por Minas, pernoitando no terreirão.

[@fatimaaparecidaoliveiramor3260]

Sim, fui com os bastões, ou não teria conseguido. Foram importantíssimos para onerar menos os joelhos.

[@ley21777]

Simplesmente maravilhoso chegando hoje 26 05 2024 ...perdi a conta de quantas vezes subi...final de semana é feriado novamente...tô querendo voltar.

Que bom. Volte sempre. Não deixe de visitar a Galeria. Pertinho da portaria

[@RomuloRibon]

Em substituição ao Vick Vaporub pode-usar uma bisnaga de gel à base de cânfora também, também encontrado em farmácias: muito mais barato.

Uau! Obrigado pela dica.

[@pliniopovoa766]

Mais um vídeo maravilhoso! Pena que acaba! Parabéns e obrigado por nós proporcionar essas lindas imagens e excelentes dicas...

obrigado amigo

[@marcioerli]

Muitos boas suas dicas André! Parabéns pela iniciativa de orientar as pessoas.

obrigado amigo

[@joseemiliomagro4944]

Dicas muito boas, vídeo e trilha impecáveis.

obrigado amigo

[@fotograforodrigocarvalho]

Espetáculo, excelentes dicas! e que imagens!

obrigado amigo

[@alexandrerezende1038]

Além de um excelente profissional, bom anfitrião e admirador da natureza. Ainda vou subir o pico. Só fui até onde o carro subiu.

obrigado 🙏🏻

[@Xanda335]

Muito bom. Sempre tive curiosidade de saber como é a subida pelo ES. Excelente vídeo.

obrigado

[@jocieltonresende6658]

Dicas valiosíssimas!

obrigado

[@lcbona]

Muito bom André! Orientação e divulgação bem realista e com mais um show de imagens!

obrigado amigo

[@lalitabellydancer]

Vídeo lindo! Parabéns! Obrigada pelas dicas! Vou subir dia 12/08. Não vejo a hora! 😍

Sucesso!

[@brunomazzei9269]

Excelente, gratidão pelo vídeo! 👏🏼👏🏼👏🏼

obrigado. Apareça

[@fotograforodrigocarvalho]

Faz mais um vídeo só com a montagem da mochila de ataque?

Desculpa. Não entendi muito bem. Se puder explicar um pouquinho a pergunta. Só levei essa mochila de ataque mesmo.

[@RomuloRibon]

Excelente André, como tudo que você s fazem. O passarinho é a _Poospiza laterallis_, típica de lugares frios. Que as candeias- esses arbustos esbranquiçados- e os bambuzinhos _Chusquea_, sempre estejam aí ornando esse lugar maravilhoso.

Verdade Rominho. Uma dúvida. não é o Microspingus laterallis? Quente-do-sudeste?

[@RomuloRibon]

@ Sim, Poospiza era quando conheci esta espécie. Muito bem.

@@RomuloRibon haa blz. Acho lindo esse bicho

[@romuloandrade3543]

Muito bacanas as suas dicas, tanto para a subida ao pico quanto para o camping. Iremos em junho e vamos tentar passar na sua galeria / café. Por curiosidade, você subiu com um tênis impermeável?

Obrigado. Será um prazer receber vocês. Na realidade botas ou tênis impermeáveis no Caparaó não são muito necessários, pois na temporada geralmente é bem seco. Já no verão a história muda. O importante para os acima dos 30 são os bastões de caminhada, pois na volta eles reduzem muito o impacto dos joelhos. As trilhas do caparaó não são uniformes gerando muito impacto. Botas ou tênis variam de caminhante para caminhante, atualmente tenho preferido as mid que são "meia bota" bem leve. Um bom exemplo é a bota da Skechers Gotrail. Super leve e confortável, tem na Decathlon, mas meio cara, em torno de 500. Leveza e tração é muito bem vindo no Caparaó pois as trilhas exigem esforço. Um bota muito parruda cansa muito. Obrigado pela pergunta. Espero ter ajudado.

[@romuloandrade3543]

Ajudou muito. Obrigadão pela cordialidade e disponibilidade. Nos vemos em junho! Um abraço!

[@charlesrodrigues7292]

No acampamento da casa queimada disponibilizam energia elétrica? Minha dúvida é sobre esquentar água pra fazer café, sopa, essas coisas.

Olá. Não. Não tem energia elétrica. Leve fogareiro para esquentar a água e lanterna para ter luz.

[@gabriellorenzon8736]

Existe algum lugar no acampamento para guardar a barraca e outros itens desnecessários pra subida ou precisa levar tudo com você?

Olá. Não. Não existe. Se você for de carro, sugiro deixar no porta malas. Mas aqui no Caparaó não é nada comum roubos nos campings. Sinceramente nunca ouvi falar. Mas se você quer deixar algo de valor protegido. Deixe no veículo. Caso você venha com um jipeiro, pode deixar dentro da barraca e trancar com um cadeado. Os campings são bem simples aqui.

[@LEATELIER1]

André , pode chegar ate o lajão , ou outra area de camping de Bike ( pois faço bikepacking ) gostaria muito de ir de bike fiz a rota imperial passei por iuna e sao joao do principe mg ano passado 2023. Obrigado

Olá. Não. Proibido bike no parque

[@LEATELIER1]

@ pode crer 🙏🙏🙏 muito obrigado viuuu 🙏🙏🙏pela resposta vou a pe ate a esse camping !! parabéns pelo canal e pela atencao

[@JacquelineVogt]

Ola Andre, obrigada pelo video. Eu tenho uma duvida: pq é preciso acampar sendo que a subida, pelo que pesquisei, dura cerca de 5 horas?

Não necessariamente é preciso acampar. Você pode subir de dia sem problemas. Na realidade o acampamento é só para quem quer subir de madrugada e ver o sol nascer no Pico, que é uma experiência muito bonita.

[@lalitabellydancer]

Você saberia informar se quem vai ficar no camping Macieira, pode subir de carro de madrugada até o camping Casa Queimada com o carro próprio?

não sei informar. Mas acho que essa subida de madrugada não é permitida.

[@antoniorocha6167]

Olá! Parabéns pelo vídeo! Vi que foi de carro até o acampamento, sabe me informar se pode entrar de moto? Estou querendo ir, mas não sei até onde consigo entrar com a moto.

Obrigado. Não é permitido entrar de moto no PNC. Você tem de deixar ela na portaria. Só a subida até a Camping da Casa Queimada, que é o acampamento base para subir o Pico da Bandeira, são 9km. Subir a pé mais a subida até o Pico requer um preparo físico excelente. Não recomendo vir de moto. Assista os meus outros vídeos que subi da Portaria até as Cachoeiras, ida e volta deu 12km, ou seja, puxado. Para subir no Pico da Bandeira é melhor vir de carro. Tanto no lado de Minas como no ES. Apareça. Vale a pena!

Neste vídeo, eu subi a pé, até a Cachoeira da Farofa, que é mais ou menos a metade do caminho até o Camping da Casa Queimada. kzbin.info/www/bejne/b2mWnmx4h7mNopY

[@antoniorocha6167]

@ pelo lado de Minas já fui duas vezes de carro, agora tô querendo conhecer o lado do Espírito Santo. Obrigado pelas dicas, vou assistir o outro vídeo.

[@droneandoporaicomronaldobb3271]

você acampou onde? Não deu pra identificar se foi na casa queimada. Você atacou o 4,5 km da casa queimada até o pico à noite? você informou que ...que tinha chegado no Lajão... Fica após o acampamento da casa queimada?

Boas perguntas: achei que faltou informações realmente. Acampei na casa queimada. Sim, eu ataquei o cume de noite, mas não tão cedo, pois queria pegar o nascer na subida e não lá no Bandeira. O lajão fica antes da casa queimada. Quando você sobe de carro você vê a placa.m, Mirante do Lajão. É um lugar bonito que sempre vale a pena parar. Qualquer dúvida estou aqui. Obrigado