Рет қаралды 3,117
Tidak semua meditasi itu bisa mencapai ketenangan batin,kedamaian jiwa.Jika salah metode yang di lakukan bisa justru menambah kebingungan,stress,ego.apapun jenis meditasi baik meditasi relaxasi,meditasi transendental,meditasi prana,meditasi mindfullnes,meditasi japa jika tidak di lakukan dengan benar akan bisa menimbulkan ego yang berlebihan.Memang, sulit melakukan latihan meditasi sebagai sebuah disiplin.
Jika kebugaran fisik dan nutrisi adalah hal yang bisa diukur, meditasi dan kesadaran adalah pengalaman yang sifatnya pribadi sehingga sulit untuk mengetahui mana cara yang "benar" untuk melakukannya.
#jropandit #amalanpembukapinturezeki #hakekatpuasa #kandapat #malammencekam #amalan #caramembuka #mantra #caramembuka #mantra #