Sueños y pesadillas en el TLP

#disociación #dbt #pas #borderline #trastornolimitedelapersonalidad #ansiedad #trauma #depresion #subirautoestima #bpd #fibromialgia #insomnio #tept

[@Arianyvillarr]

Sería genial que pudieras hablar de los episodios psicóticos en personas con TLP!

Que importante es la higiene del sueño y lo que dices muchos problemas mentales se solucionan con un buen descanso

[@logosicaro9681]

estuve despierto por 26 horas seguidas para entregar un proyecto, lo mas extraño fue que despues de las 20 horas, me sentía mejor que nunca, hasta que empezé a tener alucinaciones 😂

[@terapiaiconica-silviahurtado]

El cuerpo siempre lleva la cuenta… 😓☺️

[@fiorella.gd1]

me ha pasado! alucinar por no dormir o pensar que estoy soñando

[@elena.d.s13feb]

Desde pequeña, desde que tengo uso de razón, después del bullyng, los conflictos y peleas en casa Etc... Siempre he tenido pesadillas pero muy vividas e intensas, después desarrollè himsomnio, e hipersomnia cuando ya conseguía dormir por la depresión cronificada

[@terapiaiconica-silviahurtado]

Elena cuanto tiempo! No podemos evitar que nuestros sentidos capten la contaminación externa y que se incruste en nuestro inconsciente. Ahora nuestro cerebro se lo intentará sacudir con pesadillas, ojala pueda alguien ayudarte a sanar recuerdos traumaticos y mejore tu calidad de sueño 🙌🏼❤️‍🩹

[@rentkamperautocaravanas]

Excelente aporte para todos, sobre todo a quienes lo resuelven todo con una pastilla.

[@arantxabaqueirosalazar]

Muchas Gracias por tan lindo video ahora que has hablado de los ciclos , me preguntaba si un día nos pudieras hablar de el TLP y el Ciclo menstrual 🙏 en mi caso los retos a sobrellevar en el día a día si se incrementan mucho durante los días de mi periodo o antes de. Me preguntaba si hay alguna manera de minimizar los "daños" jajaj Ya que en ocasiones creo que voy mejorando en el manejo de mis emociones y se acerca mi periodo y todos los resultados obtenidos por mis esfuerzos parecen haberse perdido 😞. Este es mi sentir no se si alguien ha vivido esta experiencia.

[@lyndapacheco7688]

Muchas gracias por todos tus videos . De corazón ❤ te agradezco que hables de los tlp como personas u no Como monstruos . Muchas gracias . Adoro tus videos me han ayudado mucho yo soy tlp u mi esposo narcisista y ha sido una pesadilla y así si con tu canal ❤ te deseo lo mejor . Gracias por Lo que haces

[@sial_arte02]

Muchas gracias por sus videos...! 👍🏼🌸🌸🌸👋🏼

[@monicamayorga6870]

❤ para segunda parte

Sería interesante tener un "diario de sueños" ya que como muy bien dices son tesoros de nuestro inconsciente. Pudiendo ser muy útil para la toma de decisiones. Las pesadillas nos dan pistas sobre nuestros miedos más profundos como pérdida de un ser querido como es en mi caso.

[@Parespirar]

Yo siempre sueño que mi pareja me es infiel o me abandona 😢

[@Nube648]

Éste vídeo me viene muy bien para lo que estoy viviendo y sintiendo. Es totalmente esclarecedor. Muchísimas gracias por tu psicoeducación, tus conocimientos, tu trato, tu dedicación, tu trabajo...¡gracias por todo!

[@terapiaiconica-silviahurtado]

Que bien Nube, por ahí debemos avanzar ahora 🥰🫶🏼

[@Nube648]

@@terapiaiconica-silviahurtado estoy deseando seguir hacia adelante aunque mis pasitos sean minúsculos con respecto a los de otras personas...Quiero aprender a Vivir y no seguir sobreviviendo y lo conseguiré. Claro que sí! 😃

[@terapiaiconica-silviahurtado]

De minusculos nada, yo estoy muy gratamente sorprendida con tu evolución. No importa tanto la velocidad, que es muy buena, sino el orden de los pasos, empezar por el autocuidado y es lo que tu estas haciendo. De veras estoy ORGULLOSA con todos tus pequeñotos logros diarios ❤️🫶🏼😘😘

[@beatrizlozano5802]

Veré mis sueños y pesadillas desde otro enfoque, gracias Doctora!

[@irandyisabelgarciagarcia6267]

La.mejor doctora

[@adrianaabad4773]

Yo tengo TLP y llevo con pesadillas díarias antes de que me lo diagnósticaran....

[@gustavoherrera8523]

Gracias a usted

[@GaliciaMoura13]

Muchas gracias por seguir compartiendo tus conocimientos de forma gratuita en abierto ❤😊 Haces mucho bien!

[@evaarreola6806]

Muchísimas gracias Doctora por toda la información que nos comparte! Saludos desde México!

[@Nube648]

Buenas noches 😊 Estoy esperando a ver el vídeo 😊

[@elizabeth-0501]

Wow, excelente explicación. Muchas gracias por su ayuda. Bendiciones

[@rosanaparedes7239]

❤

[@Intestinosgruesos]

Estimada Doctora. He visto todos sus videos y me han parecido muy orientativos y compasivos. Quiero pedirle que de ser posible nos cuente sobre estrategias para las que somos madres con tlp, para criar con mayor estabilidad a nuestros hijos y brindarles la seguridad interna que nosotros no desarrollamos. Por supuesto entiendo que todo inicia en tratarse a uno mismo, pero quizá pueda darnos algunas estrategias concretas. Le dejo un gran abrazo y mucho agradecimiento.

[@cgaticaeducation50]

Mis sueños le dan sabor a mi vida...son increíbles a veces terribles otras como el señor de los anillos. He sentido hasta el orgullo de la dignidad después de haber puesto límites...

[@latararasimariadelao1182]

Me encantas 😍 me ayudas muchísimo al escuchar tus videos y los guardo en mi carpeta de TLP de mi canal de KZbin 😊 Te envío un cariñoso abrazo 🤗😘🤗

[@terapiaiconica-silviahurtado]

Muchas gracias por verlos, me alegra tanto que te ayuden…!🫶🏼

[@latararasimariadelao1182]

@@terapiaiconica-silviahurtado infinitas gracias a tí 🙏🙏🙏 vales oro muaaa y eres muy educada y te lo agradezco enormemente que hayas contestado a mí comentario me hace sentir muy reconfortada y reconocida 😘 eres una excelente profesional 😍 una persona encantadora y muy buena comunicadora 🙌🙌🙌 y te sigo y me siento bendecida por haberte encontrado porque tus videos me están cambiando la vida a mejor ya que ahora entiendo muchas cosas y decirte que para mí tú eres una persona muy inteligente y sabía que son las personas que a mí me encanta conocer y así aprender de ellas🤙 gracias gracias gracias ❤️🥰😘

[@terapiaiconica-silviahurtado]

Como habrás visto en el video sobre la ley del espejo, si te parezco encantadora, inteligente y educada no hay duda: en reslidad eres tú así! te estás reflejando en mi espejo 🪞☺️🫶🏼❤️orgullosa de que te vayas autodescubriendo poquito a poco 🥰

[@latararasimariadelao1182]

@@terapiaiconica-silviahurtado perdón 🙃 quería decir Sabia, que eres una persona sabia, es que ya sabes el cuidado que hay que tener con el autocorrector jejeje lo importante en nuestro lenguaje de utilizar bien las tildes porque sinó no se entiende lo que quieres decir jejeje muaaaa

[@latararasimariadelao1182]

@@terapiaiconica-silviahurtado sí la verdad es que es lo que me dicen mis amigos y la gente que me quiere bien, tendré que trabajar en ello para creerme que realmente soy así y que eso me suba mi autoestima 😉 Sí es cierto lo que te he escrito desde que te he descubierto en KZbin y escucho con mucha atención y detenimiento tus vídeos he comenzado a conocerme mejor y a intentar cada día ser feliz y tomar conciencia de mis pensamientos y actos y ser una mejor persona y aprender a quererme y a perdonar, estoy muy contenta muchísimas gracias ❤️

[@daveboy2566]

Hola!!! Yo soy una persona PAS, no algo diagnosticado pero es algo que tengo increiblemente marcado y bastante notable, y normalmente en momentos de cambios, o que se me priva de las cosas que me obsesionan o les tengo demasiado aprecio, o momentos confrontativos o de discusión tiendo a pensar mucho en autolesion y pensamientos muy agresivos que no puedo controlar, a pesar de que la causa de ciertos sentimientos no sean tan fuertes, el sentimiento se va intensificando y me afecta ¿Es posible realmente considerar el TLP como algo probable o algo?

[@mildreddongzuo7197]

De hecho una que otra pesadilla son alarmas o cosas para atender.

[@vanessaivonne3863]

Yo siempre sueño que me persiguen y me da miedo que me hagan daño 😢

[@terapiaiconica-silviahurtado]

Esa debe ser la sensación que tienes integrada en tu cuerpo, entonces tus sueños se adaptan coherentemente a eso…

[@pmato980]

Qué pasa si no sueño nunca?

[@Michi.things]

¿cómo se puede contactar contigo? gracias,

[@zarahite5185]

Ami me pasa mucho tengo muchas pesadillas mi psiquiatra me dio medicamento pero se me olvida tomarlo

[@latararasimariadelao1182]

Yo me he dado cuenta que necesito dormir 10 horas mínimo por la noche 😊

[@ELDOBLE-A]

si necesitas editor para tus videos puedo ayduarte

[@user-bk6dc1hh6x]

Silvia ? cuénteme porque yo no sueño ? o no recuerdo quizás lo que sueño? muy de repente recuerdo si soñé algo muy importante pero casi inmediatamente se me olvida 😫 sabe usted que significa eso ?

[@user-bk6dc1hh6x]

???

[@terapiaiconica-silviahurtado]

No recordarás pero soñarás, cuando despiertes apunta lo que recuerdes si un dia te vuelve a ocurrir que te acuerdas y trata de buscar significado segun tu vivencia de ese momento… no se decirte mas

[@CHININSKYGABY]

Se agrava, yo no puedo dormir, mi ciclo circadiano esta volteado, como se dice en México y si la mente está cansada, toda yo estoy cansada y ya no sé como ayudarme a regular mi ciclo circadiano

[@smitantunez4405]

Doctora como la contacto, en Instagram no me aparece su usuario

[@terapiaiconica-silviahurtado]

Mi mail es [e-mail] 😃

[@soniaaracelivazquezmartin4568]

Necesito ayuda por favor 🙏🏾

[@terapiaiconica-silviahurtado]

Hola Sonia, online no tenemos opción por la demora tan grande que llevo, solo puedo ayudarte a través de los videos me temo… 🤔

[@soniaaracelivazquezmartin4568]

@@terapiaiconica-silviahurtado gracias por responder antes que nada quiero decir que he buscado ayuda pero no mejora nada . Tomo medicamento pero ya no puedo mas

[@terapiaiconica-silviahurtado]

Lo siento muchisimo, veo que intentas entenderte por videos de internet, eso habla de tu voluntad de mejorar. Siento mucho no disponer de tiempo para poder ayudarte ❤️‍🩹😪

[@user-sd7eb3qx1l]

Hola Silvia, muchas gracias. Tus aportes siempre son valiosos. Pero te habrS dado cuenta que la demanda es mucha. Por favor, piensa en hacer escuela. Argentina tiene buenos profesionales, pero para el tlp, se quedaron hablando al hemisferio izquierdo. Haz escuela también acá. Acá todos ayudamos en lo que sea. Contá conmigo. Soy madre de una hermosa persona con tlp

[@terapiaiconica-silviahurtado]

Lo tengo muy presente, mil gracias por recordármelo ❤️