SUFLE DE ABOBRINHA FÁCIL E RAPIDO ESSA RECEITA VOCE NÃO PODE PERDER DE TÃO GOSTOSA

Ola meus amores espero que gostem dessa receita deliciosa e muito fácil de fazer sua família vai adorar essa delicia de sufle
BORA LA AOS INGREDIENTES
1 abobrinha grande ralada
meia cebola grande picada
alho a gosto
sal a gosto
pimenta do reino
tempero a seu gosto
azeite para refogar
2 ovos
cheiro verde a gosto
PARA O MOLHO
2 colheres de sopa de farinha de trigo
400 ml de leite
noz moscada a gosto
sal a gosto
2 colheres de sopa de margarina
50 gramas de queijo parmesão
#sufledeabobrinha
#sufledeabobrinhafacilerapido
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[@iracemaribeiro7029]

Eu faço molho branco com amido de milho, dissolvo em um pouquinho de leite e jogo direto no leite dá menos trabalho

[@evaavilalealdini7004]

Suflê tudo de bom Ameiií a receita. 😋

[@leilavasconcelosdealcantar6699]

Fiz . Uma delícia. Acampanhmento de salmão grelhado . E legumes

[@LuciaHelena-qp5iz]

Parece que fica gostoso ,o de chuchu é mais rápido Vou tentar fazer esse de abobrinha

[@valeriasilva9859]

que delícia hein Mara abobrinha é uma delícia adorei a sua receita de omelete de abobrinha, amanhã vou fazer esse delícia de suflê.

[@PatriciaSantos-eu7pc]

Eu amo abobrinha

[@Lima2200]

Suflê é muito gostoso sempre faço mas em vez da farnha de trigo eu coloco o amido de milho porque é mais saudável.

[@franciscocarlospintoprado2787]

Nossa as receitas da Mara são d++

[@cyntiabl]

Fiz ontem no almoço adorei esse suflê parabéns e obrigada

[@valeriasilva9859]

suas receitas é tudo de bom

[@osmirasouza5036]

Amei a receita!

[@receitafacilcomgillaureano]

🔴👉 Sufle é de dar água na boca. Parabens !!!😍😍😍E que TODOS que estão lendo, tenham uma SEMANA ABENÇOADA❤️❤️❤️❤️

[@criatoriosuperchoque4017]

Receita top parabéns

[@zirinhagobbo6795]

Deus abençoe❤ obrigada❤

[@LucileneTerlesqui]

Eu amo abobrinha Mara irei fazer com certeza bjos

[@isa9do45rf]

Amei vou fazer muito lindo

[@antoniabueno4809]

Muito boa essa receita

[@marlenemedeiros723]

Meu Deus que delícia vou fazer, eu amo abobrinha deu até água na boca 😋😋😋😋 kkkkkkkk 👏👏👏👏👏👏

[@tinagomes4678]

Mas que maravilha adorei essa delícia 😋 muito obrigada 🇵🇹

[@ednafaria4599]

Nao esquecer da noz mosxasa ralada sobre o molho branco uma delicia !!!!

[@anapaulafreiredasilva2492]

Coloquei no forno 😊

[@madalenacarneirovianna7199]

Bom dia Mara , Adoro abobrinha Sempre tem na minha geladeira ideia legal Amei 😍 Deus te abençoe

[@miriamperpetuo8683]

Olá que receita boa,adoro souflê,vou fazer.Obrigada.

[@valeriasilva9859]

Mara não perco nenhuma receita sua já ativei o sininho pra mim receber mais notificações.

[@soniabueno2582]

Amei!!!

[@wilmacaldas5263]

Vou fazer!!!

[@vidanarocacomkiramacedo847]

Suflê maravilhoso esse Mara !

[@receitasevlogsdapedrina]

Suflê de abobrinha uma delícia 👌 Ameiii obrigada por compartilhar conosco bjs no ♥️ Mara Caprio sua linda ❤️🌹

[@luciahelenadossantos9942]

Pode congelar?

[@mariadagracadasilvagalo3982]

Maravilhoso Mara

[@criativasm3911]

Amei a receita, vou fazer

[@mauriciodasilva8440]

❤amo❤

[@alineseverino7128]

Comprei abobrinha hoje so pra fazer a receita viu mara ❤

[@ednafaria4599]

Amga o que fazer p nao fiar c Gosto d ovo ,cru!!! Vc pode colocar um pouquinho d noz moscada ralado bem pouco e uma delicia!!!!

[@solangeheinem6161]

Hum😋 Dizem que tem que ser quente mesmo , se não esfria e mucha. Beijos😍😘

[@cirenevilela6827rhxvbghgr]

Hummmmm

[@fatimacarmino5858]

Eu vendo as 11:05 da manhã pra fazer 😂😂😂😂

[@marialuciapereiranunesdasi1236]

Que delicia! Amei a receita do sufle de abobrinha. Muinto obrigada.

[@PUTRAJUANDABERAU1922]

I like you vidio mom👍🏿

[@dorcelinadolorespetrocelli3376]

Adoro suas Receitas VOU fazer esse Suflê é uma Delícia BJSSS Adoro você sou de BEBEDOURO interior de São Paulo

[@aracicintra3467]

posso colocar 1 cop de requeijão em vez de queijo

[@denizebezerra8891]

Mara, não gosto de queijo parmesão, posso fazer sem o queijo??? Beijos pra vc a receita é maravilhosa!!!

[@sandramenini7098]

Pode fZ com leite ninho?

[@dulcineiacardoso8971]

Posso substituir a farinha de trigo pela farinha de aveia ?

[@giolandacosta2963]

Nossa que delícia amei essa receita

[@goodnice1314]

Tô fora fazer um prato trabalhoso desse 😬

[@ednafaria4599]

Qual a quantidade da farinha d trigo

[@walkirialima9942]

Delícias vou fazer com certeza😋fiquem bem Na Santa Proteção De Deus🙏🍃🌹🌻🍀🌹🍃❤🙏

[@ednafaria4599]

Como fazemos p n deuxar c gosto de gema

[@suelisoares1305]

8

[@delmasilva7085]

Que delícia Mara vou fazer

[@telmaadriane5317]

Que delícia de receita 👏👏👏.... só uma observação.....a parte do molho na descrição do vídeo, está errada.... está constando duas vezes a farinha de trigo..😘

[@maracaprioculinariaedicas]

Vou concertar obrigada ☺️

[@edneiadasilvasalvador4566]

Mara com que posso substituir o trigo? Bjss obrigada

[@maracaprioculinariaedicas]

Maisena faz o molho com maisena

[@vomaninha4352]

Bom dia

[@selmasobral8046]

Deliciosa sua receita

[@zeliaesperanca5034]

Como se chama esse tempeiro amadelinho que você colocou?

[@dricapereira5723]

❤❤que delícia !

[@receitasvariadas7337]

Hummm gostoso 😋👍

[@ednafaria4599]

So nao pode ficar c cheiro d ovo cru

[@fatimadutz1]

Amei a receita, mas este fuê nessa panela dói!!!😜

[@bezaleoo]

IMPORTANTE...👇👇👇 Você escreveu 400 g farinha de trigo. Era pra ser 400ml de leite. Olhe lá. A farinha e só 2 colheres.👍 e já foi citado mais acima...😅

[@maracaprioculinariaedicas]

Vou concertar

[@conceicaomazuchini8007]

Delícia amei

[@leonorgasparini7871]

Ribeirão Preto SP Leonor Coscrato Gasparini

[@AngelaOliveira-hw7ui]

Eu nao refoguei só ralei no ralo grosso e assei

[@genipereira6333]

só não entendi aonde foi 400 grmas de trigo? ?

[@claudiareginaandreotti8894]

Ela confundiu sao 400 ml de leite para fazer o molho branco

[@ednafaria4599]

Que medo destas genas pq sempre deuxa cheiro d ovo!!!+

[@ednafaria4599]

Nao suporto gema pqsemprw da cheiro d ovo!!!!

[@mariacelestedurco7661]

Fale menos. Meus amores fica chato demais

[@vladimirazevedo7336]

Hummmmm