【すぐに作れる】混ぜて焼くだけ！低糖質お豆腐ケーキ【ダイエット】

余ってる粉を消費できるパウンド風ケーキです
┃ memo ┃
豆腐をメインにしたパウンドケーキっぽいケーキです。全体的にモッチリしてて食べごたえのある、素朴なケーキになりました。
粉はおからだけでなく、アーモンドプードルやきな粉、大豆粉など、ダイエットのために買ったけどなかなか使い切れない…というものも一緒に使えるようにしてあります。
アーモンドプードルはよりリッチな香ばしさでノーマルパウンドケーキに、大豆粉やきな粉は和テイストですが、きな粉のほうが香り高いのでおすすめはきな粉です。
おからパウダーだけで作ることもできますが、少しおからっぽさが残ると思うので、香りの強いほかの粉を足しつつ作るのがオススメです。
豆腐を潰しながら材料を混ぜるだけなのでめっちゃ簡単。作ってみてね^-^
┃ 今回使った材料たち ┃
絹ごし豆腐 150g
卵 2個
おからパウダー 25g
アーモンドプードルや大豆粉、きな粉など 25g
ラカント 40g
ベーキングパウダー 4g
※選択した粉の種類によっては水分量が変わることもあるので、もし混ぜていて固くなったら水や豆乳、アーモンドミルクなどを少し足すか、粉の量を減らしてください。
┃ ざっくり糖質量&カロリー等 ┃
きなこの場合 糖質 約7.1g カロリー 約480kcal
アーモンドプードルの場合 糖質 約6.8g カロリー 約510kcal
大豆粉の場合 糖質 約4.8g カロリー 約480kcal
※上記に記載している糖質量やカロリーについては、間違っていたり抜けている可能性があります。糖質は、利用可能炭水化物で計算した"ロカボ糖質"です。
┃ 今回使った材料や道具の詳細 ┃
ラカント
amzn.to/2UOANMR
微粉おからパウダー (NICHIGA)
amzn.to/3rY5lJX
他にも気になるものがあったらコメントしてください！
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┃ ごあいさつ ┃
ばくばクックと申します。食べたいと思ったものを作るだけの動画です。特定の食事法や作り方を推奨するものではありません。
糖質制限をして、8ヶ月で約20kg痩せました。現在もその生活を続けているため、ダイエットメニューなども多くなるかと思います。
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[@bakubacook]

豆腐にのせると美味しい具をこっそり募集🥺なんか美味しいのある？

[@booboo8018]

蒸し黒豆⁉️とか⁉️→スィーツなら、ですが

[@user-dz4te6cr7c]

納豆！！豆腐レンチンして熱々にして食べると美味しいよね〜

[@user-on2nl3wo5r]

きなこと黒蜜めちゃめちゃ美味しいです😻😻😻

[@onima824]

きな粉＋黒蜜で即席おやつ！よく食べてます(^o^)

[@user-me8qt5oh9b]

キムチとしそ乗せてごま油💛

[@user-zi2it9bj2h]

チョコが好きなので、きな粉とかの分量をココアパウダーにして作ってみたら、チョコパウンドケーキになりました。牛乳入れて固さを調整したら大成功！ 美味しいレシピをありがとうございます！

[@ninlfe]

何気に脂質も、脂質制限してる人がビビらなくても良い感じのやつで嬉しい♡

[@bakubacook]

確かに脂質そんな多くないですね！豆豆豆の豆コンビですが( →_→)笑

[@yamashio27]

昨日作ってめちゃ美味しくて、朝起きて冷やした分食べたらめちゃくちゃ美味しかった、、、、

[@bakubacook]

うれC 良かったです～～～！

[@user-jn2ns2qp4r]

粉は何使いましたか？

[@yamashio27]

@@user-jn2ns2qp4r アーモンドプードルを使用しました☺️

[@user-vf9vx6lo9p]

どの粉でもいいなんて心広くて拝む🙏

[@bakubacook]

俺氏大仏化

[@user-akamanjuu6955]

お供えに大量のケーキどどーん♪🍰🎂🍰🎂🍰🎂🍰🎂🍰🎂🍰🎂🍰🎂🍰🎂🍰🎂🍰

[@Je7b2kZz]

どの粉も家になくて家にあるのは豆腐だけですが、わざわざ買ってきて作ってみたいです！

[@bakubacook]

ありがとうございます！！

[@hatoka4098]

えっ！ これめっちゃすごい！ 凄くないですか？！ こういうの嬉しいですー！ と言うか、よくよくみたらこういうのをたくさん作ってる方なんですね。もっと早く出逢いたかったー！ まだ作ってないけど…絶対作る！！ 「おかP」って表現がめっちゃ好きです（笑）

[@bakubacook]

ありがとうございます＼(^o^)／こんなのばっかり作ってます！

[@user-sn9hd3po1n]

この清潔感が好き、、

[@user-ps9zs1ce3m]

アーモンドプードルで作りました！ 思った以上に、ふわっふわですね。 混ぜるだけなので、すぐ作れてうれしいです。

[@bakubacook]

ありがとうございます！！

[@user-zd3zd5li3h]

今日すりごまで作ってみたところめちゃくちゃ和風で美味しく出来上がりました！ありがとうございます😭

[@shino_u_w2707]

パンの代わりに美味しく食べれて低糖質なものを探してたので、このレシピは本当に嬉しいです。おから蒸しパンはかなりボソボソして出来たてじゃないと食べにくいけど、これは冷やして食べるととても美味しい！素敵なレシピありがとうございます。

[@bakubacook]

うれC ありがとうございます！！

[@popcorn9099]

めっちゃ簡単なのにすごく美味しくて、1日で全部食べちゃう、、🥺笑 今度紅茶の茶葉でつくってみようかな😆

[@user-el7yu4rf1k]

このレシピが失敗なくおいしく出来ます。残ったら冷凍して食べたい時自然解凍して食べてます。

[@chimachu.0]

私黄身と白身分けるのめんどくてメレンゲ作るレシピ飛ばしちゃうけど、これわけないで豆腐でフワフワなるから最高っ！！！ 即作る✌🏻

[@mumuharupepe]

作ってみました🥳🌸 倍量で卵3つヨーグルトプラスして ラカントお高いので… ラカントとハチミツ少しでしっとり ふわふわお豆腐ケーキ完成です😭🌟 焼く時間は倍量なので調整しながら 焼きました✨✨✨ 最高なレシピありがとうございます！

[@user-hb4ht1pl8g]

机の上にいるヒヨコ？かわいいですね😖💖

[@bakubacook]

愛されてます笑

[@user-lt1wc8bk5w]

余り物の消費方法まで考えてくれて ありがとうございます✨ 押された断面がもちふわバウンドして めっちゃ美味しそう❤️作るーーー！！

[@bakubacook]

やったーーー！！ ありがとうございます！！＼(^o^)／

[@user-td9lr7pq1g]

あまり細かくないのがとっても素晴らしいです😃 うちの両親が作る様なお菓子ってかんじで親近感があります 素晴らしい

[@yamato_yasetai]

抹茶とかソースに使ったりほうじ茶とかでも美味しそう…

[@bakubacook]

ほうじ茶絶対良い！！！間違いないと僕の脳が訴えています！！！！

[@mois921]

とても簡単に作れました！ ダイエット中でも甘くて、しかもお腹にたまるものが食べられて嬉しいです！

[@user-nz2js9uo6m]

初めて、ケーキ作れました😊 オーブンないので無水鍋で作りました。 砂糖は黒糖で、甘さ控えめにして、感動です🍰 わたしにも出来た、ありがとうございます💓

[@hama.tara.]

これ ラカント40g→シュガーカット15g 好きな粉→チョコ風味プロテイン15g、 アーモンドプードル10g ＋水大さじ1 めちゃうまかった…自分用メモ…

[@bakubacook]

作っていただきありがとうございます＼(^o^)／ 良かったです( ･θ･)

[@chobi_7602]

質問で申し訳ないんですが、プロテインはどこのメーカーのを使用されましたか？？ 宜しければ教えて頂きたいです🍫

[@hama.tara.]

@@chobi_7602 ザバスのウェイトダウン、チョコレート風味をつかいましたー！正直このプロテイン、私的には少し粉っぽくて飲みにくいなぁと感じていたので冷蔵庫の奥底に眠っていたのですが このレシピのおかげでかなり摂りやすくなりました！ただ入れてる量は多くはないのでチョコ感は薄いです（このプロテイン自体チョコ感薄い）なのでもっと美味しく食べたい場合は刻んだ低糖質チョコやハイカカオチョコ、もしくはティースプーン一杯ほど純ココアパウダーなど足すともっともっと美味しくできそうです！ポリフェノールも取れるし一石二鳥！まだためしたことないですが… 長文失礼しました。

[@chobi_7602]

@@hama.tara. 教えて下さりありがとうございます！私もザバスのプロテイン リッチショコラ味を持っているのでこちらを参考にして作ってみたいと思います！ チョコ感薄いんですね🤨教えて下さった純ココアをプラスしてみたいと思います！ ご丁寧にありがとうございました🙇‍♀️🌟

[@user-pi8vo3qx6x]

私が作りたいと思って、おからパウダーを買ってきました。そしたら、姉が作ってくれてました！ めちゃくちゃ美味しかった♡ 今回はきな粉でしたが、いろんな味で作ってみたいです♪

[@user-ju5fx3sj4d]

早速作りました！余っていた青きな粉で！ベーキングパウダーがなかったのでドライイーストで代用しました😊ふっくらして、思ったより甘くて、美味しかったです😍

[@bakubacook]

ありがとうございます！！

[@usaginoyumeyuragi]

くるみ(ナッツ系)とか低糖質チョコをくだいて入れても美味しそう。

[@bakubacook]

くるみだけだと味が薄まる感じ？でちょっとアレなので、他に甘みの強いもの(それこそチョコなど)を混ぜると良い感じになると思います！ 実はそれについてちょっと喋ってたんですが、カットしちゃいました(笑)

[@usaginoyumeyuragi]

返信ありがとうございます！ ナッツが無かったので、プレーンを作ってみたのですが、 甘味の配分間違えてあっさりしすぎてしまい、ハチミツかけて食べました、笑 カステラっぽくて美味しかったです✨ 腹持ちもgoodですね！

[@bakubacook]

@@usaginoyumeyuragi ありがとうございます！！

[@fyu0226]

余ってるきな粉で作りました✨ もちもちしてて美味しかったです😊 次はアーモンドプードルで作ってみます！

[@bakubacook]

おおっ！ありがとうございます！！モチモチしてますよね！？ 僕だけじゃなくて良かった～～～(ㆆ_ㆆ)笑

[@momose955]

作ってみました。豆腐の風味が残って却ってきな粉とマッチしてとても美味しいです。大豆粉でも作れるなんて神レシピ…ありがとうございます…！！

[@bakubacook]

さっそく！ありがとうございます＼(^o^)／ お口に合うようで安心しました…いつも心臓がバクバクしています(？)

[@user-py5vo7hg8x]

いつも色んなの作らせてもらってます！ ラカントないので砂糖はちみつバニラエッセンスをちょっとずついれました！おからパウダー切らしててオートミールで思い切ってやったらとても美味しく出来ました！！ふわふわで幸せです〜🥰 今度はちゃんとしたレシピでつくってみます！☺️☺️☺️

[@bakubacook]

ありがとうございます！！

[@pu-min]

糖質制限が必要で、いつもこのチャンネルを見てます いつもはおからパウダーメインでおからケーキ作ってますが、今度豆腐メインで作ってみようと思います！

[@bakubacook]

ありがとうございます！！ おからパウダーメインとはまたちょっっっとだけ違ったモッチリ感があるので、色々味変しながら試してみてくださいm(_ _)m

[@user-hx5of2nb7y]

見た瞬間にこれだ！！ってなって直ぐに作り始めました笑実際に作ってみてとっても簡単だし、洗い物も少なくて最高です！😳あと20分位で出来上がるのですが完成がとても楽しみです💕

[@bakubacook]

作っていただきありがとうございます！！！

[@user-hx5of2nb7y]

@@bakubacook とっても美味しかったです！💕😋これでダイエット頑張れます！💪😊

[@user-up1zd6nf2r]

焼くまでの時間が短くて最高です！きなこ焼き立ても、粗熱とってからぴっちりラップで翌日食べても美味しかったです😆

[@bakubacook]

ありがとうございます！！ﾖｶｯﾀｰ！

[@pingudrum]

すげー アーモPで作ってみまーす！ 調理中のカットほとんどにアイツ映り込んでて笑いました笑

[@bakubacook]

解雇したのを良いことに(?)ずっと映り込むことにしたそうです…😪

[@user-dh1xv2oy4o]

おから以外はあったので、蕎麦粉とアーPで作りました！ もっちりふかふかで美味しかったです😋 オイル使わなくてもいいのが良いですね！

[@bakubacook]

ありがとうございます！！蕎麦粉！！そんなのでも作れるんですね(ㆆ_ㆆ)！

[@pQoQqi]

きなことかアーモンドプードルのかわりに純ココア18グラム入れてタッパーでレンチン600w6分でいけた❕美味しかったです🤍

[@bakubacook]

ありがとうございます！！

[@withb1643]

ズボラな私でもできそうな感じ🙆 週末の楽しみまた増えました✌ いつもレシピありがとう☺

[@bakubacook]

いえいえ、こちらこそいつもありがとうございます！！ ぜひ！

[@yh_2375]

声が良い...😳😳

[@bakubacook]

歌声披露の発声練習しとこ(しない)

[@iwaomadoka301]

残っている粉が救われそうです！私も美味しいもの食べれるし♪ ありがとうございます！

[@bakubacook]

救われろ～～～～と願っておきます笑

[@travelerb8939]

美味しく作れました！ ラカント(ブラウン)は少し減らしました。 ふわっふわで美味しかったです☺️

[@bakubacook]

ありがとうございます！

[@user-ce7zt2mb2q]

塩昆布とチーズを乗せてレンチン❣️ダイエットにも普通に食しても美味です〜✨

[@bakubacook]

そんな食べ方が…！まだまだ知らない世界がいっぱいだ(ㆆ_ㆆ)

[@user-gb9wx7bu9u]

ブラックココアパウダーを使用して作ったのですが、豆腐の風味が完全に消えて美味しかったです！😊

[@user-nc6yz5ob5q]

きな粉で作りました。美味しかったです❤️リピ決定❤️

[@bakubacook]

ありがとうございますー！ 今日も似たような「なんでも粉いけるヤツ」の動画出すのでぜひー！

[@user-wc2ky8in7z]

きな粉が冷凍庫でずっと眠ってたので早速使って焼きました。簡単に作れてしかも美味しかったです。次はアーモンドパウダーで作ってみます。有難うございます。

[@bakubacook]

おお～！やっと冬眠から目覚めたきな粉くん…ありがとうございます！

[@amimogs9705]

最近、ばくばさんガラス越しバイバイが沢山あってうれしい😊

[@bakubacook]

(何していいか分からないからとりあえず手振ってるとは言えない)

[@user-jn8wf3nh1b]

きなこで作りました！ 素朴な優しい味で美味しかったです。 ばくばさんのチャンネル見てるとなんか癒されます笑

[@bakubacook]

ありがとうございます！！ 癒やされてください＼(^o^)／笑

[@user-lm4oz5ij2k]

今日作りました!　明日たべるのが楽しみ～。きなこで作りましたが、ココアもよさそうですね。作りやすい分量を考えてくださっているのが　とても助かります。さすがです!

[@bakubacook]

ありがとうございます！

[@user-mv2fg3ij2r]

会長～❗また低糖質のレシピありがとうございます❗次の休みに作ってみたいです😆 解雇したヤツ、そっと見守ってますね🤣 地味に愛嬌あって可愛い💕

[@bakubacook]

ぜひ！！ここまで人気になるとは思いませんでした(*_*)笑

[@user-ig3tw1co3e]

これ！作ってみたい🤣絶対作ろっ！！

[@bakubacook]

めっちゃ簡単なのでぜひ～～！

[@user-jg3jx6jz4x]

小麦粉の代わりにきな粉を入れるのは、いいアイデアですね。栄養価も高いし、今度作ってみます。

[@bakubacook]

ありがとうございますm(_ _)m

[@ayakasato8568]

きな粉もアーモンドPも残ってる♥ アレンジ効いて簡単！これゎ作ります♪♪ 脂質もそんなに多くなさそうで有難いです🙏🙏

[@bakubacook]

脂質については特に意識してないんですが、今回は少なめ傾向ですね＼(^o^)／

[@user-kb5ns6wv4n]

アーモンドほど洋でもない、って言った後笑ってるの好きです（笑）陽を想像したんかな

[@bakubacook]

自分で言ってて意味わかんなすぎて笑っちゃいました

[@user-pt8gd1dd9l]

初めてコメントします！ 最近ばくばクックさんの動画に非常にお世話になっておりまして…！ 特にこのお豆腐ケーキは美味しすぎて一昨日から３日間連続で作って食べてます！！ きな粉とココアで試してどちらも最高でしたので、今日会社帰りにアーモンドプードルを買って帰りました！作るの楽しみです^^ ストイック過ぎる糖質制限とカロリー制限のダイエットをした結果、ダイエットに成功したものの、その後食生活が乱れてリバウンドしてしまいました。ですが、ばくばクックさんの動画のおかげで健康的に美味しいものを摂れるようになり、今とても楽しくボディメイクに励むことができています！ 素敵な動画をいつもありがとうございます。 これからも応援しております！

[@bakubacook]

ありがとうございます！！

[@SM-pc1db]

作って見ました。卵が小さかったのか生地がもったりだったので、牛乳を適当に入れてみました。きな粉が本当に使いきれず余っていたので、Nice．１日置いた方が私は好きです。

[@bakubacook]

作って頂きありがとうございます！！よかったです！

[@S3fk4_]

家にあったシナモンとくるみぶち込んでも美味しかったです…ありがとうございます！

[@bakubacook]

ありがとうございます！

[@user-dz4te6cr7c]

コレは良いね！家に全部あるわ！！！しかも簡単！！明日作ろ！

[@bakubacook]

よかった！！ぜひ作ってみてください！！

[@user-ri6vq2gd8w]

同じきな粉でも、ものによっては水分が少なくて水を足す必要がありますね。粉が多いと豆乳やアーモンドミルクや生クリーム等で味を変えられて楽しいかもしれないですね

[@user-yf8sx2tl8p]

きなこ好きだけどいつも余ってるからありがたい！

[@bakubacook]

やっぱり余りがちですよね～～

[@Tomo-nb9zr]

うっま！！！ ラカントがなかったので甜菜糖で作りました。きな粉の香ばしさがあと引きます。

[@bakubacook]

ありがとうございます！

[@user-vb7ep5qn2i]

子供のおやつに作ってみようと思いました😙

[@bakubacook]

ぜひm(_ _)m

[@user-lc6jr4dl8y]

私はスリゴマ黒を入れますよ、香ばしくなります。MCTオイルもチョロっと入れたりしてヘルシー😆色々何入れるか考えるの楽しいですよねー!

[@bakubacook]

いいですね！！ありがとうございます！

[@Ice-hot-a]

簡単ヘルシー😆✨ストロベリーパウダー入れて作ってみます！

[@bakubacook]

イチゴの香り…合うかな～！合うといいな！ありがとうございます！

[@Ice-hot-a]

@@bakubacook 生地の段階ではおいしかったのですが 焼いたら干し草とレーズンを混ぜたような味になりました😂 アーモンドPバージョンは安定の美味しさでした😊

[@bakubacook]

@@Ice-hot-a な…なんと…でもそういうのを乗り越えて…最高のアレができるですね…きっと

[@krnk5415]

きなこverの栄養価 （業務スーパーの四段絹豆腐、業務スーパーのきな粉、ニチガのおかP使用） ※メーカーによって成分に違いあります カロリー480.5kcal タンパク質38.2g 脂質26.9g 糖質10.4g 食物繊維15.8g

[@satominn1008]

今回もとても簡単で美味しそうですね！！近いうちに試してみます☆

[@bakubacook]

ぜひ作ってみてくださいー！

[@user-lr4cx3vh6i]

簡単にできる豆腐ケーキ作ってみました✨ 一晩置いて食べたら、しっとり優しいベイクドチーズケーキみたいでした💕 個人的に豆腐感出るのとおからのパサパサ感があんまり好きではなかったのでアーモンドプードルを使用しましたが、ちょうどメイヤーレモンがあったのでレモンピールを入れてエリスリトールのアイシングかけていただきました💖 チーズよりヘルシーで簡単に作れるのでにうれしいレシピありがとうございました😆💕✨ またインスタにアップしたらメンションさせていただきますね☺️💕

[@aa-xn2gj]

きなこで作りました！しっとりしてて美味しかったです😊

[@bakubacook]

ありがとうございます！！

[@hensinhaminikonai2280]

きなこで作りました。混ぜている途中から、泡だてで器が動かないほどになったのでアーモンドミルクでいい感じになるまでのばしました。　30分焼いてみたけど・・・・・　ふっくらしないし、なんか違う仕上がりに　笑　 アーモンドミルクが微妙に多かったのかな　（次回から気を付けます) それでも味は美味しく満足です。

[@user-go7ho3fz3g]

間違えて絹ごしではなく木綿、ラカントが無いのでパルスイート＋純ココアパウダーで作ったら豆腐感マシマシ＆甘さが皆無になってしまいました😱 でもしっとりフワフワ感はすごくあって腹持ちが良かったです。クリームチーズを乗せて食べました💦 分量を調節して、今度は絹ごしで作ってみます！

[@user-or5wc3xt7k]

今日作ってみました！ たまたま見つけて簡単に作れる感じだったので作ってみたら本当に美味しかったです❤️ チャンネル登録させてもらいました👍

[@bakubacook]

ありがとうございます！！

[@user-jd3hg5vj5h]

おはようございます😃 わかりやすくて、 ついついチャンネル登録！ しちゃいましたーーー！ 豆腐ーーー！ こんな感じになるんですね！ 朝食にも良さそう！ ハイ優勝🏆

[@bakubacook]

おはようございました(？) ありがとうございますーー！！

[@user-iz9bb2pm8x]

ピヨちゃんおかえり➰🤩 ぴったりのお仕事ねっ😆✨✨

[@bakubacook]

映り込み専門家の称号を与えておきます( →_→)

[@user-vv6qm3js9i]

早速、つくります。参考になります。有難うございます。

[@von7931]

美味しそうです！🥰 これなら材料家にあるから作れそう！！

[@bakubacook]

やった～～！ ぜひ作ってみてね( →_←)

[@user-kb5ns6wv4n]

美味しそう〜！！絶対つくります！！

[@bakubacook]

ありがとうございます！！冷やしても美味しいですよ～～＼(^o^)／ぜひ！

[@rie9806]

オーブン無いけど高いから買えないなぁ～　と思ってたけど、二万円あったら買えるのね。。知らんのかった。。。買うわ、そして作るわ🍰

[@bakubacook]

ありがとうございますm(_ _)m オーブン高いと思いきや、結構お手頃なのありますよね(*_*)

[@am-sh7xe]

大豆粉！予想当たりました😆 明日作るぞー

[@bakubacook]

よっしゃあ！

[@yuka-bk5xf]

キャー😆ありがとうございます!! ケース買い好きで、余ってて。

[@bakubacook]

おー！じゃあ消費するためにぜひ～～！といってもあまり消費できないかもですが…もっともっと色々使えるのを試して動画にしますね＼(^o^)／

[@user-wb9jh5cr6j]

おいしそう。食感が魅力的。おからパウダー35グラムでやってみます。オーブンではなくて、無いので(笑)、レンジでやってみます。なんせ、豆腐とおからパウダーは許可食なので。たまごはこの場合は許すことにします。😊

[@bakubacook]

ぜひ～！うまくできますように・・・m(_ _)m

[@user-kx2rr2gn8l]

美味しそう！明日早速作ってみます！

[@bakubacook]

ぜひぜひ！できたてでもおいCでございますよ

[@user-hi4uy2pv9k]

美味しそーー！！いつか作りたいな

[@Kay-nx4cc]

またまたすみません😆 今日はアーモンドプードルで ケークサレ風？にしました ベーコンと玉ねぎ、小松菜、クリームチーズ入りです☺️ このレシピめっちゃお気に入りです💕

[@bakubacook]

ありがとうございます！！意外と汎用性高そうですかね・・・？

[@Kay-nx4cc]

@@bakubacook かも…しれません☺️ 甘の次は塩でしょっ！と作ってしまいました。

[@user-yn6fv4zi1c]

発想が素晴らしい！！

[@bakubacook]

あざす！

[@user-bl6kc3dt7b]

おいしそうやなぁ。 おかP(この略し方さいこう）たくさんあるのでやってみる。アーモンドプードルでやりたいなぁ。

[@bakubacook]

おかPアモPきなPどれでもどうぞ＼(^o^)／

[@user-fl4pd2vw3e]

豆腐でケーキをつくるの、いいですね！、普通、肉だけど、豆腐ハンバーグも、い、いいと、思うね ハンバーグも豆腐で、ケーキ！ヘルシーな物好きDAKARA、今度、作ってみたいです！ 頑張るね！

[@user-qu1hp1lp2k]

豆くさくならないか、心配して豆腐のケーキはチャレンジした事なかったです。 うちはきなこが余り物で、おからパウダーは無いので、おからパウダーゲットしてチャレンジします🤗

[@bakubacook]

きな粉入れると、きな粉ケーキと言っても良いぐらいきな粉の香りが強くてめちゃ美味しいです！豆腐感はあまりないと思います！

[@user-ei2ft7el6y]

美味しそうですね！明日早速作ってみよー！

[@bakubacook]

美味しいですよー！やったあ！

[@user-ei2ft7el6y]

やっと作りました！きな粉で作ったんですけど、美味しかった！😊香りも強くて、お腹にたまりますね。

[@user-xp1tg9lp5z]

楽しそうに喋りはるんですねぇ！似たような粉類あるんで作ってみよっかな。

[@bakubacook]

実はめっちゃ喋るタイプです( →_→)笑

[@user-lh4xe2om4r]

今作りました！ 美味しいー！ でも、ラカントなくてハチミツで代用しちゃった😂 美味しかったけど、ラカントでも食べてみたいから買おうかな。

[@user-iz2jz6vy6m]

ほほう！！余ってるお粉で、良きですね〜！ ピヨがひっくり返ったりオーブンの横に行ったりカワイイですね🐣

[@bakubacook]

前回解雇したので暴れだしました(ㆆ_ㆆ)笑

[@user-pd7rv3zf8i]

美味しそう、、作ってみようかな

[@user-ro4kf2sl2i]

おから蒸しパンは、何度作ったことでしょうか😊 ありがとうございます。 作り置きできるクッキー🍪を教えて頂ければありがたいです。

[@bakubacook]

クッキーは過去に作ったおからクッキーが好評なのでぜひ！ また新しいの考えたら動画アップします！

[@user-ww9zl6qe7u]

今日、作ってみました〜 最高に美味しかったです。 早速、登録させていただきました。 これからも、参考にさせていただきますね

[@bakubacook]

よ、よ、よかった～～！笑 ありがとうございます！

[@user-lb5vw3dm2c]

上司が糖尿で糖質制限しなきゃいけないのに豆腐とかおから嫌いなのでこれ以外で作れるケーキとかお菓子あればいつか作ってください!

[@bakubacook]

富澤商店さんで売られてる低糖質お菓子用ミックスです！これでクッキーやケーキなど作るとクセが少なくておすすめです！すぐに色々動画出すことはできませんが、過去に色々作ってるのでぜひ◎

[@user-lb5vw3dm2c]

@@bakubacook 過去の動画拝見しました。やはり富澤さんのが一番手に入れやすくておすすめなんですね！アマゾンで検索してそのままでしたが買おうと思います!

[@bakubacook]

@@user-lb5vw3dm2c ありがとうございます！！スーパーで手に入らないため、みなさんが真似しにくいという理由でほとんど使いませんが、実は一番使いたい材料だったりします(笑)

[@user-lb5vw3dm2c]

@@bakubacook そうなんですね!真似しにくくてもそういう物を求める方は少なからずいると思うので無理のない本当に暇な時にまた新しいアイデア料理お待ちしております（笑）

[@yasetaiponyochan9252]

豆腐リメーク会会長殿！ ヤバい粉用意して待ってました😎 今から作りまーす♪ 是非、料理本を出して下さい（^人^）宜しくお願いします🤲絶対買う😁会長！

[@bakubacook]

(賞味期限が)ヤバい粉をガンガン使っちゃってください！！！ 料理本なんてそんなそんな( →_←)笑

[@user-em5bn6sk2h]

もっちり感すごいですね☺️ 抹茶が好きなのですが抹茶味とかに出来ますか？

[@bakubacook]

おそらく大丈夫です！ ただきな粉部分を全部抹茶にすると濃すぎると思うので、おからパウダーの量を少し増やして、抹茶10gぐらいから様子を見てみてください！

[@user-em5bn6sk2h]

@@bakubacook お返事ありがとうございます! 豆腐も好きなので絶対作ります:︎ִֶָ 𖤐៹ これからも応援してます！！

[@user-gc1oe4zg1x]

ちなみに、母が韓国の人なんで そういうタレを色々作ってました笑 父は毎日それをかけて 冷奴を食べてます笑笑 ちなみに、母は唐辛子を醤油に漬けていた気が…🤔 にんにくはチューブではなく すりおろした方が美味しい！ 蒸した豚にも 鳥にも合います😊

[@bakubacook]

なるほど！納得＼(^o^)／ ウマイたれですね笑

[@think___oO]

きなこのところまた「入れすぎました。」ってなるかと思って勝手にヒヤヒヤしてました

[@user-ud6nn1ru2b]

オーブンがカッコいい🎵 って関係ないですが……💦 これ、めっちゃ美味しそう！作ってみます✨

[@bakubacook]

でしょでしょ( →_→)このオーブンずっと憧れてたやつなんですよー！笑 もっちりしてて美味しいですよ(^o^)丿

[@user-ud6nn1ru2b]

返信ありがとうございます！ 憧れのオーブンだと作るのも更に楽しくなりますね🎵 もっちり系食べたかったので、絶対作ってみます！ ありがとうございます！🎵

[@sakuranbo_waffle9852]

ラカントが無かったので、ちょっと普通のお砂糖入れてしまいましたが、とっても美味しかったです！！ また作って食べたい😋

[@bakubacook]

ありがとうございます！！うれC

[@user-xk8zh6ft5o]

梅カツオとネギにごま油を少々。美味しいです♪

[@bakubacook]

梅かつおいいですね！！おにぎりの具としては食べたことありますが、豆腐はないな～～

[@eueda7612]

これと似た材料のレシピでチンするっていうのをやってみたけど、中まで火が通らなくて苦労しました。焼く方がいいようですね。

[@user-kl4fe2hq7p]

きな粉もアーモンドもないけど 小麦粉でもいけるかな… 作ろうかな…！！

[@bakubacook]

小麦粉だったら絶対いけます笑 ただ、他の粉ほど水分を吸収しない可能性があるので、多少量は調整必要かもしれません！