すぐにクヨクヨ悩む自分の性格が嫌いです。どうしたら直りますか？高須クリニック高須幹弥が動画で解説

すぐにクヨクヨ悩む自分の性格が嫌いです。どうしたら直りますか？
高須クリニック高須幹弥が動画で解説
高須クリニックホームページ
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[@本間俊介-z7e]

最近はほぼ人生相談な件

[@福田哲也-b3g]

先生の｢はい、わかりました｣が誰のどんな言葉よりも信用できる

[@yuyanagi8104]

ほんまそれや

[@るのわーる-r6j]

名前にミキルいて草

[@signori010]

ありのままを受け入れる、確かにそうですね。参考になります。

[@sayonakidori5525]

世の中のお医者さんが幹弥 先生みたいな方ばかりだったら、患者も安心して病院にかかれるのにね。。。

[@jja6502]

幹弥先生はカウンセラーにもなれます👏🏻✨

[@chan2521]

POM いつもカウンセリングしてる患者の多くがメンタルもやられてるからね。 美容整形外科の先生たちはみんなすげぇよ。

[@quanon_jp]

非常に分かりやすく、それでいて決して相談者さんを否定しない優しい語り口でいつも安心して拝見できます。

[@あやちゃん-p5j]

幹弥先生が頼れる兄貴に見えてきた！

[@はなまる-c7o]

こういう上司がいたら、ついていきたいって思う。 親身に答えてくれるって、質問者からしたら、嬉しいですよね。

[@ナナシー-y9v]

先生の動画を見ると安心してくる。 もはや精神安定剤

[@WATARUChannel-zr8my]

やっぱり、俺をしつけ、育て、プロデュースしたのは、昔の元カノ全員だ。感謝の気持ちで一杯ですね。当時は頭の中では「いちいちうるせえな」でしたが、悔しさから努力して言わせなくさせました。現在の妻からは最初から注文が全然(ほぼ)つきませんでしたね😁✨✨運のよい男です(いつも、話の趣旨と別のところに反応してしまい、スミマセン🙇‍♀️)。

[@DECHI1121]

悩んでいたので見にきました。 客観的に見られない…グサッと来ました。これ以上悩んでも仕方ないことを、いつまでもクヨクヨしてしまうので勉強になりました。 みきや先生、ありがとうございました。

[@heathermads4078]

私もクヨクヨするタイプなので参考にしようと思います 幹也先生の動画を見るのが癒しになってきました

[@user-yc9zl4em9r]

Heather Mads 病気で草

[@kappazushi5963]

1分間診療やるそのへんの精神科医より全然優しくて丁寧やん

[@hoho107]

先生のたまにでる笑顔、ほんと癒し

[@こむぎ-j8u]

最近、小学校のいじめのニュースが多い！先生も教育委員会も当てにならない。。。高須先生が居てくれたら、子供達の心が守れそう！！

[@hobbytv6738]

メンタリストMikiYa

[@シャーロック-j8e]

Dの方より頼りになる

[@大城るい-j9j]

先生の話が聞けたら、顔を見てたらめっちゃ元気になってきたぞ！KZbinありがとうございます😃

[@絶倫ザメ]

幹弥先生、いつもためになるお話をありがとうございます。 私も、自分に自信がなく、たとえば挨拶を返してくれなかっただとか、少しのことでも悩んで考え込んでしまい、クヨクヨしてばかりの人生です。 RPGという考え方はいいですね！

[@さんまる-b9j]

ドラクエ理論好きやわ～ 他人の失敗は何でそんな悩んでんのってことめちゃわかるわ 客観的にみることが大切ですね 先生お散歩すきやし お散歩をオススメするんやねー 先生が失敗しない人はいないって言ってくれるの安心します

[@xxsuitepeexx]

幹弥メンタルクリニック初めました。

[@renjuntxt7923]

私もくよくよしてしまいます。自分に自信があったときは悩むことは少なかったです。

[@beautybutterfly8552]

先生 心療内科の先生もできますよ！高須クリニック美容外科と心療内科入れてほしいです!

[@なんぞや数学とは]

死ぬほど忙しくなりそう（）

[@becon_kmmm]

メモ ・メタ認知機能…自己の認知のあり方に対して、それをさらに認知すること。紙に書くと自分の考えを整理しやすい（→日記がその機能を果たすのではないか）。外に出て散歩（有酸素運動）しながら考えるとセロトニンが分泌され、ポジティブになれる。 ・悩んでも解決できない問題に出くわしたら潔く諦めるのもストレスを溜めないための1つの手。 ・ストレスホルモン→タンパク質分解→肌が荒れたりする

[@麦-u8z]

自分の事なんて皆気にしてないって分かってるのに周りの目を気にするのがやめられない 全くの他人に嫌われるのが怖い。 皆から好かれるのは無理だって子供でも分かるような事が大人の自分が悩んでる。 マジで情け無い。

[@虫-b7c]

今まさにクヨクヨしてたのですが、ドラクエ思考に無理やり切り替えたら 胃の辺りがフッとラクになりました。助かった。ありがとうございます。

[@user-oj5vb8qy3h]

包容力すごい

[@user-si7qj4zo1c]

クヨクヨしがちな私の励みになりました。ありがとうございます。

[@bulebon9124]

自分を客観的に見られない人というのは、完璧主義な面があるのではないでしょうか。 そもそも人間は不完全なのに、こうあるべきと考え、ありのままの自分を受け入れないから悩みが尽きないのだと思います。

[@sgrx3362]

まさに俺の事だ

[@butterfly10count]

自分に目が向くことを内向といいます。内向すれば嫌なことが見えてきますが、それは誰でもそうです。反対に外向、すなわち外の世界にも目を向けることを忘れないで下さい。趣味とか何でもいいので、自分と波長が合う世界に触れあって視野を広げましょう。自分だけの狭い視野の中に閉じ籠るのはやめてください。それが答えです。

[@page0626]

心療内科行ってもなかなかここまで丁寧に話を聞いてもらえない。本当は話を聞いてもらえれば改善することが多々あるのに投薬されてハイおわりの病院が多い。幹弥先生の動画見てる方が薬よりも断然効果ありますね。まあ、本当に深刻なうつ病になってしまうと薬が必要でしょうが。

[@rierin28]

悩むのは ステップアップには良い事👍️…と、まず肯定が うれしいです。 その上での解説、アドバイス😊 とても丁寧に 分かりやすいです❗️前向きな気持ちになれました😊幹弥先生 ありがとうございます‼️

[@栗栖佐和]

私もクヨクヨ悩むので、いい動画ありがとうございます。いいお話ありがとうございました。みきや先生の動画元気いっぱいもらっています。ありがとうございました。応援しています。動画楽しみにしています。ありがとうございました。コロナ、オミクロンに気をつけて下さいね。みきや先生もお身体には気をつけて下さいね。お疲れさまです。

[@eru2]

幹弥先生の話を凝縮して聞いたことにしてくれる薬ほしい

[@なにわくん-i4m]

あの樺沢っていう心療内科の先生よりも、はっきり言ってわかりやすいし、聞きやすい

[@自慢師]

あいつは短時間のクソ動画を連発して稼ぐことしか考えてない

[@ガシラさん]

あの人は精神科医だけどね

[@DD-vx7cc]

精神科医より、内科、外科、歯科の方が優秀ですよ。

[@ジャンポールベルモンド]

優しさを感じますね。

[@白鳥麗子-v3b]

勉強になりました！ありがとうございます。

[@youme5945]

もはやもう整形関係ないw 整形したら人生や性格も変わるかもって言えば終わるだろうにそれをしない先生が好き。

[@youtuber1466]

youme5945 整形したら人生も変わるしモテる。カッコよくなればの話だけど

[@凜-o2u]

さすがだわ幹弥❤

[@KJ-xi3um]

色んな質問や相談にお応えしていらして、とても好感を持てます！

[@いな-d2s]

先生ありがとうございます。感動しました。辛い時にまた聞こう。

[@ミンミン-i4h]

みきや先生、もはや心療内科Dr🖤アリだな(*^.^*)✌️ ほんと、いいDrです🖤

[@hiromichioshio]

有酸素運動して、 客観的に自分を見て、 改善できる部分を変えていこうと思いました。 いつもありがとうございます！

[@aznigofficial]

自己啓発系ASMR

[@やはば-r5e]

自分自身を　客観的に見る事って大切ですね

[@ryo85549]

メタ認知能力をトレーニングで向上させるにはどうすればいいでしょうか

[@チョコチップ-y1j]

幹弥先生。 一緒に飲みに行かせてください。 お茶でもかまいません。

[@tsubasa101283]

お父さまの克弥先生も昔、千葉テレビで人生相談的な番組に出られてましたね。 いつも楽しみに見てました。

[@こまかお]

幹弥先生のお話、とても勉強になります。 心酔してるので、実践の効果が普通よりも高く現れてる気がします。 今後もメンタル系の動画が上がるの楽しみにしています。 私も悩みを送りたいですが、そもそも生きることがつらいので、そんな人生の根本の悩みを送られてもしょうがないとおもうので、他人の方の質問に答える動画で満足させていただきます。

[@ヨナヨナ-v8d]

先生のお話よく理解できました。自己弁護意識が強いとそうなるのかなって思います。

[@mako95945]

幹弥先生、ずっとプロフィール写真で使ってられる顔写真よりも今のほうがスッキリされてますよね。

[@pokonets]

相談事は医者ってだけでもう信頼性が増すよね、でもこうして毎回見ていると息子も良い医者のような気がする

[@user-ew4wf1pi4q]

もはや精神カウンセリングになってて草

[@377-s4o]

こういう考え方まじて大事だよね

[@user-akaimobeni2525]

ドラクエやったことねえぜ

[@gogoworkout7221]

分かりやすい

[@トルティーヤ-s5p]

今まさに慣れない職場でミスをするとクヨクヨして追い込んで具合が悪くなってしまっていたのですが、幹弥先生のこの動画のおかげで前向きになれそうです(´；ω；｀)！ 人生も仕事もRPG！！！！

[@あやずちゃんねる]

今度悩んだとき、この方法を使ってみようと思います。

[@ks-oy2bn]

幹弥先生の言葉を聞くと何故だか いつ も涙が出てきます、その優しい言葉にだと思います いつもありがとうございますm(_ _)m あと1日頑張ります！！！

[@ks-oy2bn]

質問者さんの気持ちが痛いほどわかります 泣

[@yumikosawada867]

ありがとうございました。やってみます。

[@june50ta]

質問者:美容整形と関係のない質問 幹弥先生:「ハイ、分かりました」 www すごいわ。

[@piiicha1807]

心療内科もひらけますね！本当勉強になります。 この間化粧品はあまり意味がないとおっしゃっていましたが、シートパックもそうなんでしょうか？ 保湿の為に毎日やっているのですが、 、、宜しければ教えてほしいです。

[@noraemon55]

さすがです。いつも的確なアドバイス。。 そんな幹弥先生におたずねします！先生の中で悩んでる個人的なことはなんですか？ いつも人間の心理面にお詳しい幹弥先生はどんなことで悩むのか知りたいです

[@mikotokasumi957]

RPGで自分を客観的に見ることが出来そうです🎵 ありがとうございます😄

[@なんとかかんとかなーれ]

好き❤️幹弥❤️

[@gaku3427]

「ハイッ 分かりましたぁ」 ってお前整形の医者だろ！ ってツッコミたくなるw 最近なんでも相談に乗ってるの面白いw

[@user-ms3hi9io1o]

精神科医も兼業してください

[@ohmychuu]

もはや整形外科医だけにとどめておくのは勿体ない先生

[@user-oj2cw8eu9x]

俺ラダトーム城出てすぐこんな弱かったら竜王倒せないどうしようって城の前でうずくまっている状態だ今。

[@B--ry8dy]

クヨクヨタイム始まったら、運動したら良いよ。目的作ってゲ－ミ－フィング宜しく外に出れば良い。

[@blackc8226]

4:08 あ〜負けたァ〜！😫

[@なみこ-y1j]

お悩み相談室みたいになってますね（笑）ゲームをするのでドラクエの話をする先生に親近感をわきますw

[@YAKN9]

0:01 0:02

[@わんわん-l2x]

メンタリストDaigoとおんなじこといってる

[@上昇気流サムライ]

ウォーキングは陽が出てる朝ですよね。 ドラクエというのがどういう方法なのか具体的に教えてほしい❗

[@kumakuma698]

なるほどおっしゃる通りです。

[@yomu4789]

先生がゴッドファーザーに見えてきた

[@s美香-w1e]

サイゾーウーマンでNCT127というグループの顔面偏差値を診断して欲しいです！

[@さちよ-s4s]

出不精で困ります

[@IndraTheGameShow]

俺もメタ認知機能を鍛えよう

[@hiro-cq7cl]

自分もなんども失敗し病院に相談したらADHDでした・・・

[@GOGOたけとうる]

みきやとみきや先生のギャップよ🥰

[@燦膳]

自分に都合の悪いようなもの、自分と意見が違っていて辛辣な言い方または内容のものなどを僕は、素直じゃないので受け入れられないです。受け入れた方がいいと分かっていてもなかなか受け入れられないです。天邪鬼すぎるのだと思います。たぶん、悩みすぎるのですけど、素直じゃないので反省しないのです。本当に精神力の無駄なんですよね。ストレスは感じちゃうのですよね。最終的に、俺なんて必要ないから死んだ方が周りも清々するし、自分も楽になれるし、ウィンウィンだ。なんて、思うのです。国が悪いんだとか環境のせいにしたり、本当は良くないのはわかるけど、しちゃうのです。自分が、これまで怠けて、努力せずに生きてきたせいで成功経験が少ないので卑屈になってダメだ、死んだ方がましなんて思うのでしょう。中々、一流のスポーツ選手やトップアイドル、芸能人みたいに割り切れ無いのです。というかそうゆう人も割り切れる人も少ないのだと思います。僕は、努力って言葉が嫌いなんですよね。ぶっちゃけ、トラウマというか、育った環境からというか気質的にというか色々混ざり合って嫌いなんですよね。努力なんでクソくらえみたいに最近は思ってます。でも、素直になれ、君にはなれるなんてたくさんの人に言われてきたけれども、納得が出来ず素直になれません。だから、素直になれ以外でお願いします。そういう人は気持ちがわからないのでしょうね。

[@ひろゆきスパチャ]

精神科医でも名医になれただろう。

[@宝条栞-h2m]

麻雀でイカサマ見抜く目をつけると悩んでいるひまなんぞない。トイメンのやつがツバメ返しした!!とかな。集中力がいる

[@みんと-g2n]

はい!わかりました。ゲーム👾しないけど!!

[@ジャッカルジェットシン]

引きこもりはこうゆう性格の人が多そう

[@まつしゅう-d5b]

林修さんに負けてないな

[@リキャオ]

質問はどこでするのでしょうか？

[@おいら-z9k]

それ・知りたいです！ 教えて下さい？

[@おいら-z9k]

この質問をしている方は、何処の相談所の方ですか？ 質問したのですが何処に聞けばいいですか？

[@rogorogo6355]

心理カウンセラー系ユーチューバー

[@michan_7]

今まで比較的いろいろな整形をしてきた方ですが、ヒアルロン酸注入のような美容整形でも調べつくて納得いった医者でなければ任せることができません。 先日初めて顎にヒアルロン酸を注入したのですが納得のいく仕上がりではありませんでした。 先生は名古屋にいらっしゃいますよね(泣) 都内で顎のヒアルロン酸注入でおすすめの医者はいますか？

[@youtuber1466]

ei R レグノクリニックの院長とかで良くない？

[@rockxx1290]

変な人がいるね

[@ZZ-kd8fv]

まただよ、またこんな質問だよw

[@user-xl5fb5ig2f]

クヨクヨKZbinrで草

[@オオバマバラク]

ここのコメント怪しいな サクラコメント？良い風にコメント し過ぎです。 コレは仕組みなのか？ガチコメント なのか？ 自分には分からない

[@heathermads4078]

今回の動画は整形の話じゃないので サクラではないと思います、、それに 鼻叩きの動画では、否定してる人とか信用してないコメント沢山ありますし🤔

[@page0626]

ガチです

[@09270taroryo]

手術したら治るんじゃね？ﾊﾅﾎｼﾞ

[@user-ms3hi9io1o]

精神科医も兼業してください