【スイッチライディングのハウツー】ファーストエイト｜フリースキー初心者が最初にやるべき８つのトリック

フリースキー初心者の方はまず、ファースト８から練習してみてね！
ファーストエイト｜フリースキー初心者が最初にやるべき８つのトリック
（１）スイッチライディング　 • 【スイッチライディングのハウツー】ファースト...
（２）ストレートジャンプ　 • 【ストレートジャンプのハウツー】ファーストエ...
（３）グラブ　 • 【グラブのハウツー】ファーストエイト｜フリー...
（４）ボックスでのサイドスライド　 • 【ボックスのハウツー】ファーストエイト｜フリ...
（５）オーリー＆ノーリー　 • 【オーリー・ノーリーのハウツー】ファーストエ...
（６）レールでのサイドスライド　 • 【レールのハウツー】ファーストエイト｜フリー...
（７）180＆スイッチ180（ワンエイティ）　 • 【180・スイッチ180のハウツー】ファース...
（８）360（スリーシックスティ）　 • 【360のハウツー】ファーストエイト｜フリー...
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米谷優のオンラインフリースキースクール
「Total Skiing Fitness オンラインスクール」
フリースキーを始めたい！上手くなりたい！そんなあなたに！
​いつでも・どこにいても受講可能なレッスンを提供します。
◆こんなお悩みはございませんか？
「近くにスクールがなくてフリースキーのレッスンを受講できない…」
「ハウツーDVDだと、わからないことがあっても質問できない…」
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　　　　　　　　　　　　オンラインスクールでは、こんなお悩みを解決します！
◆オンラインスクールの特徴
いつでも、どこにいても受講可能！
わからないところはいつでも相談！
自分のトレーニング方法があっているのか、映像を添削！
ZOOM質問会で疑問点を解消！
●レッスン生の声
・おかげさまでちょっとした起伏でも180ができるようになりました！40歳超えてトリック覚えられるなんて感動しました。（Mさん）
・とても良い企画に参加できて、勇気を出して参加して本当に良かったなと思います。（中略）今回を通して、これからもフリースキー頑張ろうって思いました!（KHさん）
・もう少しで雪のシーズン終わってしまうのにスキー欲がめちゃくちゃ上がってます（笑）またイベント等あれば積極的に参加していきたいです！本当にありがとうございました！（MTさん）
・練習のやり方だけでなく、1人で練習しているとモチベーションの維持だけでも大変な時があったり、配信されたものに対して個人個人の感覚などで受け取り方に発信者と受信者でギャップが出来たていたりと、なかなか難しい局面があるなあと思っていたので、他の方々の疑問点などを知ることが出来て、非常に有意義でした。（KYさん）
​・夏も冬もモチベーションを保って練習できたのは間違いなくオンラインスクールがあったからです。今年もよろしくお願いいたします！（KMさん）
【オンラインスクールWebページ】
www.totalskiin...

[@SatoruY-ol8en]

1月１日、誕生日おめでとうございます 小生も米谷選手のような滑りを目標にしています こういったフリースキーの基礎の動画とてもためになります 今後の投稿も楽しみにしています

[@TotalSkiingFitness1]

ありがとうございます！

[@sealsweapons]

スイッチでコブ入ると基礎屋のおじ様方から奇怪な目で見られます

[@TotalSkiingFitness1]

笑 奇怪なくらいな方が魅力的だと思うので構わずスイッチでコブにつっこんでください。笑

[@kozou123]

Krewlife_Yusuke 大丈夫俺も今年チップでこぶすべるからww

[@orenji9034]

またの質問すいません。 普通に滑ったりグラトリや小キッカーをやるに、ストックは欲しいのでしょうか？

[@TotalSkiingFitness1]

なくてもいいと思います。 個人的には、ポールがない方が手の動きを意識しやすいと思います。 僕はポールを持ってたほうがかっこいいと思ってますが、そこは個人のスタイルの問題なのでどっちでもいいですよ！ なしでもかっこよく滑っている人はたくさんいます！

[@orenji9034]

丁寧にありがとうございます！ おかげでとてもやってみたいです！！ また、疑問に思ったら相談しますので申し訳ないのですが、よろしくお願いします。

[@dp3hj5cg7z]

概要欄にシリーズの動画全て載せればもっと見る人増えるんじゃないでしょうか！

[@donDon-ll9nk]

5日前ww

[@TotalSkiingFitness1]

ありがとうございます！おっしゃる通りだったので全て載せました^^

[@dp3hj5cg7z]

@@TotalSkiingFitness1 良かったです！少ないフリースキー動画、参考にしてます！オンラインスクールも検討します！

[@productionCBS]

華麗な滑りですね〜。 参考させていただきます。 スキーの話ではないんですが、この動画のBGMの曲名が知りたいです。 よろしくければ、教えて下さい。

[@TotalSkiingFitness1]

Hohenheim Aureolusさん ありがとうございます！ Syn Cole - Feel Goodです！

[@productionCBS]

Total Skiing Fitness ありがとうございます。 今後も滑りを参考にさせていただきます。

[@accrt8150]

今年もスキーの時期が⛷

[@TotalSkiingFitness1]

キターーーーーーーーーーー！！！！！

[@0518Kendo]

初コメ失礼いたします。 スキー歴4年で今年からフリースタイルをやりたいと思い板を買い換えたのですがフリースタイルを楽しむコツはありますか？

[@TotalSkiingFitness1]

田舎者まちゃぴんさん 楽しむコツですか。 僕の場合ですが 【技術面】ストレートジャンプや、スイッチの滑り方など基本を練習する時間をつくる。 【環境面】キャンプやイベントに参加したり、自分から声をかけてフリースキーヤーの仲間を増やす。 の２つですかね！ 基本練習をすれば、怪我のリスクも少なくなるし、上手くなるのも早いです。天気悪かったり、一緒に滑る人がいなくても黙々と練習できて楽しいと思います。 あとはやっぱり一緒に滑る仲間がいると、情報共有もできるし、新たな刺激があって楽しいと思います。 ご参考になれば幸いです。

[@お前の言うことは正論だが]

フリースタイルってなんぞ？

[@まやタン]

カッコつけてやってみたいんですけど結構難しいですか？

[@TotalSkiingFitness1]

滑るだけなら、練習すれば割とすぐに出来ると思いますよ！

[@dacchiskiing107]

スイッチ180のコツを教えて下さい。 実際にやると、早がけや、こうけいになってしまいます。

[@TotalSkiingFitness1]

このあとその動画も出すので、それを参考にしてください。 早がけは、とにかくリップまで待ってかけるようにしてください。

[@dacchiskiing107]

楽しみにしています。 とにかくリップまで待ってみます。ありがとうございます。

[@佐藤翼-f7v]

使用しているスキー板はどこのメーカーの物でしょうか？

[@TotalSkiingFitness1]

ストリクトリーという国産ブランドの板です。 www.strictly.jp/

[@佐藤翼-f7v]

ありがとうございます！

[@w.z.py.y.y1042]

コメント失礼します。 現在、ショートスキー(ファンスキー)をしています。ファンスキーで小キッカーやグラトリをやるのは難しいでしょうか？やはり、フリースタイル専用の板を買うべきですか？

[@TotalSkiingFitness1]

つーきさん ファンスキーでもキッカーやグラトリはできます。ファンスキーでしか出来ないグラトリがあるくらいです。 基本的に板が短いので、取り回しはしやすいですが、ランディングや乗るポジションはシビアになってきます。 ファンスキーはノーズやテールが短いのでオーリーやノーリーなどに見られる板をしならせて使う動きなどはほとんど出来ません。フリースキーの動きをしたいならフリースキーを買ったほうがいいと思います。 ご参考までに

[@w.z.py.y.y1042]

ご丁寧にありがとうございます！ 次のシーズンに間に合うように買いたいと思います！ ちなみに、おすすめのフリースタイルの板などはありますか？（一応ショートスキーの前はロングスキーをすべっていました。）

[@TotalSkiingFitness1]

いえいえ！どんな板に乗りたいかにもよりますが 私が使っているブランドであれば、Strictly(ストリクトリー)というブランドのAddix（アディックス）というモデルをオススメしています。 www.strictly.jp/addix.html 初心者の方でも扱いやすく、ジャンプやレール、ハーフパイプまで気軽に挑戦できるエントリーモデルです。 去年以前のモデルでもよろしければ、ディスカウントできますので、ご興味あればメッセージください。 ご参考までに年式とお値段を伝えます^ ^

[@w.z.py.y.y1042]

ありがとうございます！ 去年以前のモデルの年式と価格を教えていただけますか？

[@TotalSkiingFitness1]

youtubeのメッセージ機能がONになっていないみたいなので、ONにしてメッセージを個別に送っていただくか、下のFBページから連絡をお願いします！ facebook.com/official.yu.yoneya/

[@trf1084]

スケーターブレーキって何ですか？

[@zer0day.]

この動画で米谷さんが使っているヘルメット買いたいんですけどURLとか教えていただけないでしょうか？

[@johnmungship2]

お気に入りに付いてるのに質問にはシカトでワロタ

[@スターウォズ男]

アルペンスキーとやっていたものです。 板はアンペンのヘッドを使ってるんですがフリースキーをやってみたいのですが、やはりアルペンの板だとフリースキーは厳しいですか？ また厳しい場合はどの板を使えばいいか教えて頂きたいです！

[@TotalSkiingFitness1]

スターウォズ男　さん こんばんは。 僕の動画でアルペンスキーヤーがフリースキーにチャレンジ！という動画をみてもらうとわかるように、アルペン板でもフリースキーっぽい動きはできます。 ただフリースキーではテールが反り上がっているツインチップという板を使うのでアルペンの板だとスイッチ（後ろ滑り）などは難しいです。またサイドカーブもきついので基本的にトリックはやりにくいのです。 フリースキーをもう少しちゃんとやってみたいなら、最初は初級者モデルを買ってみるといいかもしれません。僕が昨シーズンまで長年使っていたストリクトリーというスキーブランドのアディックスというモデルはこれからフリースキーを始める方にはオススメの板です。 参考になれば幸いです！

[@orenji9034]

はじめまして今までファンスキーしかやったことがありません。ツインチップのスキー（長さ167㌢）をやろうと思ってます。はじめから滑れるでしょうか？よろしくお願いします

[@TotalSkiingFitness1]

はじめまして。 個人的には、重心がシビアなファンスキーの方が難しいと思いますよ！笑 問題なく滑れると思います。 ただ最初はどうしても重さを感じると思うので、滑る練習など”ファンスキーで今できていること”を、フリースキーで丁寧に練習してあげるといいと思います。 ご参考になれば幸いです。

[@orenji9034]

コメントありがとうございます！ ファンスキーをしてる人がスキーをするとできない。と言うのが残ってしまい一歩が出ませんでした。とても良いコメントを 本当ありがとうございました！

[@TotalSkiingFitness1]

十数年前、俺をフリースキーの世界に引っ張った人は、もともとファンスキーの選手でしたがフリースキーに転向して世界大会で優勝するレベルにまでなりました。 ファンスキーのキャリアがプラスに働くと思いますよ！是非トライしてください！

[@ぬるぬるぬる-l7t]

初めましてこんにちは。 今シーズンからフリースキーを始めて、この動画を見てスイッチの練習をしています。 今後もこのようなフリースキー基礎のハウツーも増やして頂けると嬉しいです。 一つ質問なのですが、動画に使用してるBGMの詳細を教えて頂けませんか？

[@TotalSkiingFitness1]

ありがとうございます。　基礎ハウツーも出していきます。チェックしておいてください(^O^) NoCopyrightSoundsというチャンネルのBGMを使用しています。曲名は忘れてしまいました。

[@ぬるぬるぬる-l7t]

返信ありがとうございます！ チャンネル登録済みです！ 今後も様々な動画の配信楽しみにしています！ 曲名は探してみたところ、Syn Cole - Feel Goodというそうです(^^)

[@TotalSkiingFitness1]

ba kaさん ありがとうございます(^_-)-☆ 曲も見つかったようでよかったです(^^)/

[@斎藤優-w1i]

後ろ滑りはツインチップスキー板ではなく、普通のスキー板でもできますでしょうか？

[@jon6439]

斎藤優 答えるのが私で申し訳ないが出来るっちゃできるけどたまに雪につっかかる事があるよ

[@斎藤優-w1i]

jon いえいえ！ありがとうございます😊 突っかかってしまうんですか〜 フリースキー？始めるならツインチップ買うべきですかね... 今年は後ろ滑り、ボックス、ヘリコプター？等をやろうと思っていたので...

[@TotalSkiingFitness1]

jonさん ありがとうございます！ 斎藤優さん jonさんがおっしゃってくれたようにできるけど突っかかることがあります。 フリースキーやるならツインチップの方がやりやすいですよ。 成長の速度が変わります。

[@斎藤優-w1i]

Total Skiing Fitness 返信ありがとうございます！ 今は学生でバイトをしながら板を買おうと思っているのですが、父親からだいぶ前のスキー板を譲っていただき、amc 900というかなり前の板を使っております（ビンディングは新しいものに変更）そちらの板は少しテール部分が上がっているためか後ろ滑りしたところ引っかかる感じはありませんでしたが、板が重くてグラウンド360がなかなかできませんでした_φ(･_･ やはり買うべきですね... 語彙力が皆無で申し訳ないですm(__)m

[@TotalSkiingFitness1]

できないことはないです！ ただツインチップだとやりやすいのは事実なので、買うことをオススメします。 板も高いので最初は安い板で十分ですよ。 トライしてみて、それでさらにハマって、もっと上手くなりたいと思ったら少しずつ自分にあった板を見つけていけば良いです。

[@kozou123]

今年からスイッチ買うんですが後ろ滑りのコツは？