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On connait tous l'entraînement de Kobe, le 666 workout, les sessions à 04:00 du matin, les bains froids, etc... Mais est-ce que tout cela convient à tous les joueurs, faut-il vraiment suivre l'entraînement de Kobe pour progresser plus vite au basket 📈🚀?
Dans cette vidéo je vais tenter de répondre à cette question en 3 points.
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