सुख-शांति का मार्ग: विपश्यना का सार्वभौमिक विज्ञान - पूज्य गोयन्का जी का मार्गदर्शन

पूज्य एस.एन. गोयनका जी द्वारा दी गई यह वार्ता जवाहरलाल नेहरू पोर्ट ट्रस्ट (JNPT) टाउनशिप में 26 अप्रैल 2003 को दी गई थी। इस वार्ता में उन्होंने विपश्यना के मूल सिद्धांतों और महत्व को समझाया।
मुख्य बिंदु निम्नलिखित हैं:
विपश्यना का मूल उद्देश्य:
सुख-शांति का जीवन जीने की कला सिखाना। इसलिए मन को नियंत्रित करने और जड़ों से परिवर्तन लाने की विधि समझना।
विपश्यना की विशेषताएं:
यह किसी धर्म विशेष से जुड़ी नहीं है, सार्वभौमिक विधि है जो सभी के लिए उपयोगी है।
वैज्ञानिक दृष्टिकोण पर आधारित है।
विपश्यना के लाभ:
मानसिक संतुलन में सुधार।
कार्यक्षमता में वृद्धि
व्यक्तिगत और व्यावसायिक जीवन में सकारात्मक परिवर्तन।
तनाव और क्रोध पर नियंत्रण।
व्यावहारिक उपयोग:
सरकारी अधिकारियों और कर्मचारियों के लिए विशेष उपयोगी।
जेलों में सुधार कार्यक्रम के रूप में प्रयोग।
व्यापारिक और व्यावसायिक क्षेत्र में उपयोग।
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