Summer Diet Chart For Babies and Kids || বাচ্চাদের গরমকালের খাদ্য তালিকা(6 মাস থেকে 6 বছর বয়স অব্দি)

****Video Chapters ****
00:00 introduction
00:50 দিনে কতবার খাবার খাওয়ানো যাবে ?
01:56 বাচ্চাকে কতটুকু খাবার দেব ?
02:24 কোন ধরনের খাবার বাচ্চাকে দেবেন না ?
03:38 বাচ্চাকে দিনে কতবার জল খাওয়াবেন?
05:48 Early morning
06:40 breakfast
08:46 mid morning snacks
09:27 Lunch
11:49 Evening Snacks
12:35 Tiffin
13:12 Dinner
Hi
I am Moumita Bhattacherjee
welcome to our KZbin channel Bengali baby care top 2 toe.
Today's topic:
1. Summer diet chart for babies and kids.
2. দিনে কতবার বাচ্চাকে খাওয়ানো যাবে?
3.বাচ্চাকে কতটুকু খাবার দেব ?
4.কোন ধরনের খাবার বাচ্চাকে দেবেন না ?
5.বাচ্চাকে দিনে কতবার জল খাওয়াবেন?
6.Early morning কি খাবার দেবেন?
7.breakfast কি খাওয়াবেন?
8.mid morning snacks কি দিলে ভালো হয?
9. Lunch মেনু
10.Evening Snacks কি দেবেন?
11. সন্ধ্যেবেলার Tiffin কি খাওয়াবেন?
12.Dinner শিশুকে কি দেবেন?
About:
Kids are the one who tends to exhaust their energy by extensive physical activities. Kids are still in the high growth stage where consumption of a proper amount of nutrients is inevitable. Parents should consider providing nutrient-dense food which may include protein, fruits, vegetables, grains, dairy, etc. Diet for kids defines their energy level for the entire day and determines future body growth.Today in this video i am going to tell you a healthy summer diet plan for your babies and kids.
Hope you like the video. Share the video to everyone, like the video, comment the video, and subscribe my channel.
-----------------------------------------------------------------------
এই প্রচন্ড গরমে আপনার ছোট্ট সোনাটাকে একদম সকালে ঘুম থেকে ওঠা থেকে রাতে শুতে যাওয়া অব্দি মানে ব্রেকফাস্ট টু ডিনার কিরকম ধরনের হেলদি খাবার খাওয়াবেন যা এই গরমেও আপনার শিশুকে সুস্থ এবং সবল রাখবে সেই রকম একটা ডায়েট প্ল্যান আপনাদের সাথে আজকে এই ভিডিওতে শেয়ার করেছি।
ভিডিওটা ভালো লাগলে সকলের কাছে একটু শেয়ার করে দিন এবং লাইক করে দিন। যদি আমার চ্যানেলে আপনি নতুন হয়ে থাকেন তাহলে চ্যানেলটা অবশ্যই সাবস্ক্রাইব করে নিন পরবর্তী আরো অনেক গুরুত্বপূর্ণ ভিডিও দেখার জন্য।
----------------------------------------------------------------------
Disclaimer:
Bengali baby care top2toe is a channel created to share our personal experiences with my viewers about baby care ,mother care and health related topic, which my elder and doctors recommend to us. We are not a medical professionals and do not claim to be so. Please consult your doctor before taking any remedies,medicine and baby products suggested in our video. As each baby is different with different needs so recommendations on our channel may not work for you and hence should not be considered as an excuse to not visit your doctor.
-----------------------------------------------------------------------------
video link:
How much water : • How ,When & How much w...
Summer Routine Part 1 : • 5 বছরের বাচ্চার গরমকাল...
RECIPE FOR BABY : • Baby Recipe
Tiffin Recipes for kids : • Tiffin ideas for kids ...
Tal misri : • বাচ্চাকে তালমিছরি দেয়...
Chatu recipes : • Healthy breakfast reci...
Summer drinks for baby : • Summer Drinks For Babi...
Indoor engagement activity : • Indoor engagement acti...
home made face pack : • Home Made Face Pack Fo...
About this channel :
Hi I am Moumita Bhattacharjee. I live in Kolkata. This is baby care and parenting channel. I have created this channel to share my personal experience with you about baby , mother and health related topic. I am not medical professionals so request you you to please consult your doctor before taking any decision or medicines. All the video shared are totally based on my personal experiences, what our elder and doctor recommend to us.
Bengali baby care top 2 toe talks about every aspect of parenting, pregnancy care, baby care, nutrition, lifestyle as well as do the product review. My mission is to share more and more information with new parents and help them in their journey.
**** HAPPY PARENTING ****
MY FACEBOOK PAGE LINK :
/ bengali-baby. .
MY EMAIL ID :
[e-mail]
#Bengalibabycaretoptotoe
#Bengalivlogger
#babycareinsummer
#summerbabyfood
#summertime
#summerbabycare
#summerbabycaretips
#summerbabyfood
#summerbabydietchart
#dietchart
#summerfoods
#kidsdiet
#babydietchart
#babyfoodrecipe

[@sharminakter6616]

❤❤❤

[@RaftaIslam-mj5pi]

Divai abar tomar diet chart share koro plzz❤❤

[@user-gd4ww4jz8u]

Didi amar meyer boyes 8+ or weat ta besi . Komate gele ki korte hbe.....

[@sussdancingworld7664]

ও দিদি আমি তোমার ভিডিওগুলো দেখি আমার খুব ভালো লাগে, দিদি আমার দুটো প্রশ্ন আছে তোমার কাছে, প্রথমটা আমার বেবির বয়স এক মাস 29 দিন আমি বেস্ট মিল্ক পাম্প করে আর ফর্মুলা মিল্ক দুটোই খাওয়াই। আমার বেবি একবারে ৬০ এম এল এর বেশি খেতে চায় না কতক্ষণ পরপর খাওয়ানো উচিত? আর দ্বিতীয় প্রশ্ন আমার বেবি মাথায় জন্মের সময় অনেক চুল ছিল কিন্তু এখন অনেকটা কম হয়েছে আমি কি করবো একটু বলবে, আমি তোমার ভিডিও দেখে এক্সট্রা ভার্জিন কোকোনাট অয়েল টা ইউজ করছি,তাতে অল্প অল্প ছোট ছোট চুল হয়েছে। চুলটা ঘন করার জন্য কি করবো??

[@AmarRana-fz6hn]

Ok

[@user-er5gb3pp6o]

আপু আমার মেয়ের বয়স চার বছর এগারো মাস ওজন১৫ কেজি ওজন কি ঠিক আছে ছোট বেলা নিউমোনিয়া হয়েছিল এখন আলহামদুলিল্লাহ ভালো পিল্জ রিপ্লাই দিও❤❤❤❤

[@ivahalder6365]

দিদি আমার মেয়ে 7 বছর বয়স ও খুব রোগা খায় না ভালো খুব কষ্ট খাওয়াতে পড়াশোনার o chap onek class 1 a পড়ে প্লিজ তুমি একটু hlp korbe amak ok ki khaowabo jate or wait ta বাড়ে

[@BengaliBabycaretop2toe]

দুধ বা দুধ জাতীয় খাবার ঘি পনির পায়েস পুডিং ইত্যাদি ডিম বাদাম বীজ জাতীয় জিনিস আর শর্করা জাতীয় খাবারের মধ্যে আলু ভাত রুটি এগুলো ওজন বাড়াবে। আরেকটি ভিডিও লিংক দিচ্ছি পারলে এটা একটু দেখো kzbin.info/www/bejne/aYe2ep13qK-FmNk

[@crazynoob659]

খুবভালোলাগছে

[@BengaliBabycaretop2toe]

Thank you..

[@AmarRana-fz6hn]

Hi

[@ankandey9920]

Bolchi amar 12 bochor boyos khub breastfeeding korte iccha kore ki korbo reply din

[@happywithrima9894]

Didivai amar ba66ar boyos 4 years din din o khub roga hoye ja66e

[@riyamondal7280]

Hair care video dao.

[@BengaliBabycaretop2toe]

আমার চ্যানেলে অলরেডি দুটো ভিডিও আছে একটা লিংক নিচে দিলাম দেখো এর পরেও আমি আরো হেয়ার কেয়ার ভিডিও আপলোড করবো দেখতে থাকো আমার চ্যানেলটা। kzbin.info/www/bejne/lXTUn4KFe9isZqs

[@sobnammustari3762]

দিদি আমার বাচ্চা অনেকক্ষণ মুখে খাবার রাখার পর সেটা গিলে কি করে একটু তাড়াতাড়ি খাবে বলবে প্লিজ

[@BengaliBabycaretop2toe]

খাওয়ার সময় কি আপনার বাচ্চা মোবাইল বা টিভি দেখতে দেখতে খায়?? তাহলে বাচ্চারা টিভি বা মোবাইল দেখার জন্য মুখে খাবারটা নিয়ে বসে থাকে টিভি বা মোবাইল দেখার অভ্যাস খাওয়ার সময় বন্ধ করে দিন এতে ওর মনসংযোগ নষ্ট হবে। আপনি এই সোমা ওকে কোন গল্প বলে খাওয়াতে পারেন এতে খাবার ঠিকঠাক চিবিয়ে খেয়ে নেবে মুখে রাখবে না এবং তাতে হজমের সমস্যা ও হবে না আর পারলে ওকে নিজে নিজে খেতে দিন। এতে হয়তো চারিপাশে খাবার ছড়াবে অপরিষ্কার করে খাবে, কিন্তু ধৈর্য হারাবেন না এতে খাবার খেতেও শিখে যাবে তাড়াতাড়ি এবং মুখে রাখবে না।

[@rimibiswas5530]

দিদিভাই যান আমার মেয়ের গায়েখুবই এলার্জি মশা পোকা যাই বসে তাতেই ছোটো ছোটো ফুসকুরি হয়ে যায় আর কালহয়ে যায় দাগ হয়ে গেছে স্কিনটা খারাপ হয়েগেছে তুমি একটা হোমরেমিডি দিও দিদিভাই

[@tanusreedas6407]

Amar meyer o same problem😢

[@rimibiswas5530]

যান ডাক্তার বলেছে দশ বার বছর পর্যন্ত এগুল হবে

[@BengaliBabycaretop2toe]

মশা কামড়ানোর পর সেই জায়গায় একটু বরফ ঘষে দিলে চুলকানি কমে যায় অস্বস্তি হয় না বাচ্চারা যত চুলকাবে জায়গাটা তত কালো হবে তার জন্য অ্যালোভেরা জেল মশা কামড়ানোর জায়গাটায় লাগিয়ে দিন এতে ফোলা ভাবো কমে যাবে চুলকানিও কমে যাবে এবং অ্যালোভেরা জেল টা পারলে ফ্রিজে রাখবেন এটা একটা প্রাকৃতিক অ্যান্টিসেপটিক। আর আরেকটা জিনিস হলো ঠান্ডা মধু এটা যেহেতু এন্টি ব্যাকটেরিয়াল এবং এন্টি ইনফ্লেমেটরি। এটা মশার কামড়কে প্রশমিত করে।

[@moumitamitra8219]

Amr cheler o same tay neoprin name ekta molom diyea onk better acge

[@janiasjurny6503]

Apo amer babyr 5+years but or ojon akto bashi ki korbo akto bolo,,, o kinto bashi khai na 3-4 bar tao mota plz ki korbo janio

[@Saifullamondal-wd1ro]

Eyoga korau abong khabar kom deo

[@BengaliBabycaretop2toe]

বাচ্চাদের এখন বেড়ে ওঠার সময় এই সময় যদি আপনি আপনার বাচ্চার ওজন কমাতে চান তাহলে তার স্বাভাবিক বৃদ্ধি ব্যাহত হতে পারে। শিশুর বেড়ে ওঠা বলতে কিন্তু শুধু শারীরিক বৃদ্ধিকে বোঝায় না মানসিকভাবে বেড়ে ওঠা ও বোঝায়। তাই ওজন কমানোর জন্য খাবার কমিয়ে যদি দেন তাহলে হিতে বিপরীত হতে পারে। তাই একটা কাজ করবেন শিশুর যা ওজন আছে সেটাই এখন ধরে রাখতে হবে মানে সেটা যেন আর বেশি না হয় কারণ শিশু ধীরে ধীরে লম্বা হবে এবং এই বর্তমান ওজন টাই একসময় তার উচ্চতার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হয়ে যাবে। আর যদি ওজন কমাতেই হয় তাহলে সর্বোচ্চ মাসে 1 থেকে 2 কেজি কমানো যাবে তার বেশি কমানো এই বয়সে উচিত নয়। এবং এই একই ওজন ধরে রাখার জন্য ভাত রুটি এই খাবারগুলো একটু কমিয়ে দিন মানে কার্বোহাইড্রেট যুক্ত খাবার গুলো একটু কমিয়ে দিন ডিপ ফ্রাই করা খাবার একদম দেবেন না খাবারে প্রোটিন এবং ফাইবারের পরিমাণ বাড়িয়ে দিন ,শাকসবজি এবং ফলমূল বেশি করে খাওয়ান আর শিশুকে অবশ্যই রেগুলার খেলাধুলো ব্যায়াম এইসবের জন্য সারাদিনের মধ্যে নির্দিষ্ট একটা সময় বেঁধে দিন।

[@samaptiadhikari2305]

দিদি ভাই, একটা প্রবলেম একটু শেয়ার করছি প্লিজ রিপ্লায় দেবে। আমার মেয়ে 3 বছর 4মাস। ও যখন 2বছর ছিল তখন থেকেই শুয়ে পড়ে দুটো পা জড়ো করতে থাকে আর যখন এটা করে পা দুটো সোজা ভাবে খিঁচে থাকে। বার বার এটা করতে থাকে আর এটা করার সময় কোনো কথাও বলেনা। এমন টা কেন করে একটু বলবে। আমি একজন ডাক্তার বাবুকে জিজ্ঞাসাও করেছিলাম বলছে নরমাল। বাট মন মানছে না। তুমি একটু বলবে এটা কেন করে? তুমি দেখতে চাইলে ভিডিও করে বা ছবি তুলে পাঠাবো।

[@BengaliBabycaretop2toe]

তুমি যেটা বলছো সেরাম সমস্যা অনেক সময় বাচ্চারা দুষ্টুমি করেও করে ডাক্তারবাবু যখন তোমায় বলেছে এটা স্বাভাবিক তাহলে এটা নিয়ে চিন্তা করো না। আমিতো সমস্যাটা চোখের সামনে দেখতে পাচ্ছি না তুমি বরং একটা ভিডিও করে সেকেন্ড কোন ডাক্তারের ওপিনিয়ন নিতে পারো ,তাতে তোমার চিন্তা কিছুটা দূর হবে আমি তবে আমি এরকম জিনিস অনেক বাচ্চাকে দেখেছি দুষ্টুমি করে করতে ।

[@amitghosh1666]

দিদি আমার মেয়ের বয়স 3 বছর 5 মাস ওজন 14কেজি জন্মের সময় ওজন ছিল 3 k 5.70 g

[@BengaliBabycaretop2toe]

হ্যাঁ ওয়েট ঠিক আছে।

[@amitghosh1666]

Thank you didi

[@moumitasardar8843]

Amar chele r birth weight 3.700.akn age 6.8month.akhn or weight 22kg.or weight ki tik a6e.plz reply deben

[@pujabanerjee6803]

Onek. Besi

[@moumitasardar8843]

Akhn age 6year 8month.

[@BengaliBabycaretop2toe]

তোমার ছেলের বয়স অনুযায়ী ওজন একদম ঠিক আছে| চিন্তার কোন কারণ নেই।