SUPERAR LA CINTILLA

En este reportaje os mostramos cómo tratar una de las lesiones típicas del corredor, el síndrome de la cintilla. De la mano del doctor Miguel Ángel Buil, vemos que con buenos especialistas, la recuperación es más sencilla.

[@carloslarosa8015]

ha sido corta !! llevo tres semanas parado. a volver de a poco

[@clandelaR]

Vaya manera más insana de fomentar el hacer las cosas bien. Podríais haber descrito que esto de infiltrarse es lo que se debería hacer como última opción. Primero tratamiento algo conservador, alguna técnica de fisioterapia junto a un programa de fortalecimiento específico y en último caso, si ha fracasado todo lo anterior, pues infiltración. El mensaje que mandáis con el vídeo es el idóneo para vuestros bolsillo y el más perjudicial para el tratado.

[@carlosmunozgonzalez8030]

Como me pueden consultar aqui en puebla mexico ...???

[@DianaLauraGonzalezCerezo-hk9ue]

COMO ME PUEDEN COSULTAR ?????

[@vicentpla7471]

"Ha sido corta la recuperacion" Hahhahahahahahah! Me descojono! XDXD

[@ksycssp]

Vicent Pla 5 minutos y pico 😂😂😂😂

[@jesusadrian5345]

Yo difry esa lección me infiltraron y me volvió el dolor solo se me quitó un mes u me volvió el dolor que puedo Aser

[@patashocky]

Ese médico. Que especialista es?

[@mercedesaschenbrenner9352]

Por favor que me digan en qué parte es esto!!! Vivo en California y hace tres años que sufro de ese horrible dolor y nadie me puede ayudar!!! 😭😭😭😭

[@elales13]

y ese tratmiento en euros como se llama?

[@samuelcifuentessegura2322]

El Ales hahahahahha, he pensado lo mismo!

[@laurasol79]

En argentina eso ni existe todo ese tipo de tratamiento. Si la rehabilitación pero lo demás con tanto seguimiento y tanta aparatologia ni ahí. Ja ja

[@rocolega]

yo alucino. Llevo con esta lesión como 4 meses y no mejora, más bien me está empezando a repercutir en cadera y demás. Acudí a mi traumatólogo de Asisa y me comentó que tenía líquido, pero en ningún momento me dijo que pudiera quitármelo. 3 meses después después de 10 inútiles sesiones de rehabilitación consistentes en calorcito y ultrasonidos en la rodilla me dio puerta. Me dijo, hazte unas plantillas porque lo que tienes solo se arregla con plantillas. Ahora veo el vídeo y flipo. Para eso tengo un seguro....

[@jairlomas2740]

Hola!, te recuperaste solo con las plantillas?

[@rocolega]

@@jairlomas2740 Ni llegué a hacérmelas porque no veía que fueran la mejor solución. Lo mejor fue acudir a un fisio y que tratara la zona de la cintilla. En 5 o 6 sesiones estaba curado 👌

[@jnice4097]

@@rocolega ya puedes correr , y la cintilla te molestabs x rato x ambas piernas

[@wuilderanthonypablofacundo2493]

@@rocolega De que trato tus sesiones cuentame porfavor

[@isabellaKaufmann8585]

Yo no corro y me dio es muy molesto!!!! Y lo que me faltaba una lesión meniscal 😒😒😒😒😒😒😒😒

[@micaelasolis1709]

Ese lugar exactamente es lo que me duele mucho, y camino con dificultad, tomo desinflamatorios y no calma el dolor, que debo hacer? Gracias por contestarme.

[@yosenpayan203]

Acabas de ver un video diciendo todo lo que tienes que hacer...

[@jorgeeduardovargasbarragan9748]

yo llevo más de tres años con ese dolor suele pasar cuando hago entrenamientos más largos cuando corro fui al ortopedista pero no ha podido dar con la causa

[@yuramunek3629]

Pues estába viendo que al final se puede operar kzbin.info/www/bejne/lYimqqRpqslgZ7M

[@gloriaisabelpacheco4431]

Perdón donde queda la clínica

[@theprogram1950]

Por el acento debe de quedar en España. De nada.

[@gerardopaulosantucho409]

SEIS MESES CON DOLOR...CON TRATAMIENTOS....AL FINAL ME RECUPERE CON MUCHOOOO HIELO Y VENDAJES COMPRENSIVOS

[@oxk4r01]

Sólo faltó que le vendieran un seguro.

[@ramongarciaalmodovar5705]

así da gusto jjj

[@eljulilopez2542]

Tuve ligamento jugando futbol me recupere y entre en esa lesion es molesta arde pero con terapia y estiramiento masages va desapareciendo poco a poco

[@alejandramata4295]

cuanto tiempo tardo en desaparecerte? a mi me operaron y desde diciembre traigo dolor en la cintilla, a veces disminuye

[@eljulilopez2542]

@@alejandramata4295 de ligamento ya pase pero de la cintilla llevo dos meses cada que juego 20 min de fútbol me duele con mi físio seguimos en terapias no desesperes pasiencia

[@Matt7as]

​@@eljulilopez2542 Al final te recuperaste? Y jugabas fútbol mientras hacías terapia? Te permitían aquello

[@eljulilopez2542]

​@@alejandramata4295​hola tienes que hacer fortalecimiento de tren inferior gim con ejercicios localizados piernas músculos externos e internos mucho estiramiento y por supuesto suplementos con colágeno complejo b y tiamina es de paciencia yo ya practico de nuevo futbol reaparece descansó de la actividad una semana arranco gim y luego a jugar otra vez tienes que vivir con ello pero es manejable animo que te recuperas pronto

[@eljulilopez2542]

@@Matt7as hola bro no hacia terapia con el fisio pero alternaba con fortalecimiento y estiramientos en gimnasio ya estoy jugando normal pero cuando aparece es bueno descansar el cuerpo lo de la cintilla es mas de ganar masa muscular en las piernas y estiramientos

[@elianedasilva7675]

Dónde está esta clínica?

[@JuanDeEnzina]

Por qué no lo buscas en Google? www.ivreplus.es/service/prueba-esfuerzo/drbuil-2/

[@gagu746]

€€€€€€

[@OmarMartinez-qk8vt]

Por lo que se ve es muy costoso, mejor me quedo con mi cintilla, invierto ese dinero en un negocio y en lo que lo trabajo ya se desinflamó la cintilla jaja

[@yasanflex4486]

Mira los videos de Fisioterapia online aquí mismo you tube encontrarás la solución

[@vengodemarte3893]

😆

[@cesarhuerta4266]

Yo me aventé un año sin practicar y cuando volví el dolor igual, así que me tocó ir a los especialistas