Superar un Abuso Sexual - Hackea tu Mente con Abel Núñez

En este episodio me permito presentarte el tema del abuso sexual, lamentablemente común en nuestra sociedad. Pretendo ofrecerte una guía para que logres, eventualmente, superar este tipo de trauma psicológico que afecta todas las áreas de vida de una persona.
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Qué cosa más horrible para una persona abusada, a la que le cuesta todo escuchar que "si no te valoras nadie te valorará". Eso es darle una estocada al merecimiento de ser respetado y amado, aunque uno no lo vea ante uno mismo: odio infinito a ese discurso, solo revictimiza, quita esperanza y es basura destructiva.

[@lavanda.belladona]

Hola buenas a mí me pasó que al principio de la violación hice un reencuadre y vi la parte positiva de lo que me había pasado y ahora después de 2 años estoy fatal porque me toca sentir y aceptar. Me da curiosidad porqué empecé a superar la violación por "el último paso", imagino que depende de la persona es distinta la forma de sanar aunque puedan tocar los mismos puntos. Gracias por el vídeo

[@giovanna8272]

Muchas gracias por tu podcast

[@ABELNUNEZ.TRAINING]

Con mucho gusto, saludos.

[@franciscocarcamo1149]

9:41empieza el video

[@alexandramunoz1186]

Buen día, quisiera saber, cuando hay abuso en una edad de dos años, y lo olvidas, pero después de 40 años lo recuerdas, y ves que sufriste desde muy pequeña vomitas la comida, miedo, pesadilla, miedo a dormir, a la noche, entre muchas otras cosas, que hacer, para afrontar mis temores miedos tan arraigados, me es imposible

[@vero2871]

Probaste la terapia EMDR?

[@angysanchez2761]

Por algunos años bloqueé los recuerdos de ese momento. Hace 6 me uni con mi esposo y me preguntó con quién fue mi primera vez y le conté lo q me sucedió me fijo q me entendía y q sentía coraje x no haber estado ahí y ayudarme, pero cada vez q peleamos o está borracho me grita q yo me busque lo q pasó y q lo merecía q vaya y me vuelva a revolcar con el y sabe q me duele x eso lo dice. No sé qué hacer yo había"olvidado" eso y ahora x él lo recuerdo siempre. Q debo hacer? 😢

[@ABELNUNEZ.TRAINING]

Hola Angy, gracias pro ponerte en contacto con nosotros y compartirnos esto. Creo que es importante 1) que estando los dos en un estado óptimo, lo platiquen y le expreses lo que piensas y sientes y le pidas lo que quieres que haga o ya no haga, es decir, que lleguen a un acuerdo. Si sigue pasando, 2) te recomiendo que acudas (y de preferencia los dos) a un especialista que les pueda ayudar, como un psicoterapeuta especializado en parejas. Si necesitas apoyo individual, nosotros te podemos ayudar, contamos con servicios profesionales de acompañamiento individual. Puedes escribirnos al whatsapp que aparece en la página.

[@Eyeti1571]

Ese hombre No te quiere. Lo mejor es divorciarse.

[@brolin96]

Qué asco de persona. Deberías de decirle que eso es bajo. Si no entiende, déjalo.

[@sarahjameelah8106]

Excelente material.

[@ABELNUNEZ.TRAINING]

Muchas gracias Sarah. Deseo que te sea útil, los hago con cariño y gusto. Abrazo.

[@henrymartinezfortuna4769]

@@ABELNUNEZ.TRAINING cual debes ser el comportamiento de la pareja de la personas abusas ???

[@saramorenomoreno689]

Eso tapasao ati

[@daviana2027]

No me gusta la imagen del video parece burla😔

[@saramorenomoreno689]

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